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第十二課 傾力奉獻(xiàn)社會
學(xué)習(xí)目標(biāo):目標(biāo)明確,行動才更有效)
1. 了解人生選擇的策略
2. 增強全面客觀的看待生活中的壓力
3. 培養(yǎng)依據(jù)自身特點進行選擇的能力
學(xué)習(xí)重 難點
1. 選擇正確的人生道路
2. 從容面對壓力
學(xué)習(xí)方法: 合作探究 小組討論
課前熱身:(試一試,你能行)
1. 要實現(xiàn)自己的人生理想,就需要有一個合理的
2. 人生的規(guī)劃要 ,不能模糊不清.還要 ,要把人生的規(guī)劃按時間的先后
2、和重要程度劃分為若干個階段性的目標(biāo)..
3. 無論是升學(xué)還是就業(yè),我們都不可避免的面對各種壓力。要學(xué)會適 當(dāng)?shù)? 為自己增添動力.同時要學(xué)會進行 ,緩解壓力,不讓過度壓力成為自己的心理
4.要實現(xiàn)我們的人生理想,就要腳踏實地、一步一個腳印地完成自己的 ;就要不斷提高我們的 ,按照社會的發(fā)展需要,不斷充實自己。
二、課堂探究:
1.如何腳踏實地,擁抱明天?
2.如何正確設(shè)計自己的人生規(guī)劃?
3.規(guī)劃我們自己的人生需要考慮哪些因素?
3、 4.我們應(yīng)該如何正確的面對學(xué)習(xí)中的壓力?
三、合作探究:(比一比,看哪個小組完的又快又好)
四、展示講解:(抓住機會,亮出風(fēng)采)
五、課堂小結(jié)
鞏固提升:
一、 基礎(chǔ)篇,我能行
1.中學(xué)生當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),為理想的實現(xiàn)打基礎(chǔ),而學(xué)習(xí)生活中總會有壓力,下面幾名同學(xué)在考試來臨之際,能正確對待考試壓力的是( )
A.小明依然是只知道打球,不作任何復(fù)習(xí),他認(rèn)為考試好壞無所謂
B.小華一的輕松:“我爸已經(jīng)為我找好了出路,我再也不用擔(dān)心考試成績了
C.曉月平時努力學(xué)習(xí),但考試總擔(dān)心自己考試會失利,復(fù)習(xí)效率很低
D.小雨喜歡挑戰(zhàn),他有條不紊的復(fù)
4、習(xí),對自己充滿信心
2.李大釗說過:“青春呵!你們臨開始活動以前,應(yīng)該定定方向。比如航海遠(yuǎn)行的人,必先定個目的地,途中的指針,總是指著這個方向走。才能有達(dá)到目的地的一天。若是方向不定,隨風(fēng)飄轉(zhuǎn),恐怕永無到達(dá)的日子。這段話說明( )
①要實現(xiàn)自己的理想,需要有一個合理的人生規(guī)劃②我們只是在活動前應(yīng)該確定方向 ③我們要找準(zhǔn)人生的方向 ④人生的道路是非漫長
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
3.小孩雖然家境優(yōu)越,生活無憂無慮,但他上小學(xué)時,就能自立的生活和學(xué)習(xí),進入大學(xué)后,她在實踐中學(xué)到了不少東西,臨畢業(yè)時,末著名公司到
5、學(xué)校招聘人才,他自主選擇了職業(yè),經(jīng)過面試和考試和快就被錄用了。下列對此評價錯誤的是( )
A.小海有很強的自主能力
B.小海順應(yīng)時代的要求,于是又主見
c.小孩實現(xiàn)理想純屬運氣
D.小海以實際行動實現(xiàn)了自身價值
4.加入你能升學(xué),一定要填好升學(xué)志愿,選擇適合自己的學(xué)校。填報升學(xué)支援需要我們值得我么考慮的因素有( )
①個人學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、興趣愛好、理想與追求 ②家長意見
③招生信息 ④第一志愿的選擇
A.①③④ B.①②③ C.①②③④ D.②③④
5.學(xué)習(xí)需要適度的壓力,因為( )
①適度的壓力,能增加學(xué)習(xí)的動
6、力 ②學(xué)習(xí)沒有壓力,可能會使我們失去動力,止步不前 ③適度的壓力可以激發(fā)我們的潛能 ④適度的壓力會使自己焦慮不安
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6.小霞每遇見考試就過度緊張,心慌氣短,記憶空白,大腦不聽使喚。下列有助于小霞克服考試焦慮的是( )
①采取自我暗示 、自我激勵的方法來調(diào)控自己的情緒 ②考試時可以分散一些注意力,做到漫不經(jīng)心 ③做好充分準(zhǔn)備,胸有成竹的參加考試 ④要認(rèn)識到考試成績是檢驗我們學(xué)習(xí)的唯一標(biāo)準(zhǔn)
A.①② B.①③ C.①④ D.②④
7.中學(xué)生當(dāng)前最主要的任
7、務(wù)是學(xué)習(xí),當(dāng)前學(xué)生感覺到了學(xué)習(xí)的壓力,下列說法不正確的是( )
①正常的,需要我們從容的應(yīng)對 ②正常的,需要我們理智去面對 ③不正常的,說明我你們不夠成熟 ④不正常的,學(xué)習(xí)生活中不應(yīng)該有壓力
A.③④ B.①② C.②③ D.①④
8. 女兒:“我向上技術(shù)學(xué)校,學(xué)我感興趣的專業(yè)?!眿寢專骸安恍?,上重點高中才有出息。”以下是女兒說服媽媽的理由,正確的有( )
①社會發(fā)展需要不同層次的人才 ②要把社會需要和個人實際相結(jié)合,給自己一個恰當(dāng)?shù)亩ㄎ? ③學(xué)自己感興趣的專業(yè),就一定能 成才 ④只要具備一定的知
8、識和技能,進行創(chuàng)造性的勞動,為社會 做出積極貢獻(xiàn),就能成為國家需要的人才
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
9.簡答題:
歲月悄悄流逝,初中生活轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束。站在人生道路的新起點,我們面臨著新的選擇。讓我們開動腦筋,做出恰當(dāng)?shù)倪x擇。
(1)我提醒 站在人生的十字路口,我們需要做出選擇。有人說做選擇時,令我們困惑的不是找不出解決的方案,而是如何從這些方案中最合理、最能取得令好效果的一種。 那么,為做出恰當(dāng)?shù)?、最好的選擇,我們應(yīng)該在現(xiàn)實生活中做好哪些準(zhǔn)備?
(2)我設(shè)計 在不遠(yuǎn)的將來,選擇并從事符合自己志向、能展示自己優(yōu)勢
9、的工作,是人生的最大的要是。
請寫出你對自己未來的設(shè)計,并就目標(biāo)的實現(xiàn)進行分析,談?wù)勛约旱膬?yōu)勢與可能遇到的困難。
(3)我祝愿 初中生活令人懷念,同學(xué)之間的友誼更令人難忘。請給你的同學(xué)寫一段人生寄語,表達(dá)你對他們今后人生發(fā)展的真誠祝愿。
1.“千里之行,始于足下”實現(xiàn)我們的理想,要靠腳踏實地的努力。而我們中學(xué)生當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)生活中總會有壓力存在,比如考試成績的好壞,上課時來自老師、同學(xué)的評價等,因此感到有壓力是正常的。
結(jié)合所學(xué)知識回答
(1) 學(xué)習(xí)生活中的壓力給我們帶來哪些影響?
(2)如何從容得面對學(xué)習(xí)生活中的各種壓力?