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第十二課 傾力奉獻社會
學(xué)習目標:目標明確,行動才更有效)
1. 了解人生選擇的策略
2. 增強全面客觀的看待生活中的壓力
3. 培養(yǎng)依據(jù)自身特點進行選擇的能力
學(xué)習重 難點
1. 選擇正確的人生道路
2. 從容面對壓力
學(xué)習方法: 合作探究 小組討論
課前熱身:(試一試,你能行)
1. 要實現(xiàn)自己的人生理想,就需要有一個合理的
2. 人生的規(guī)劃要 ,不能模糊不清.還要 ,要把人生的規(guī)劃按時間的先后
2、和重要程度劃分為若干個階段性的目標..
3. 無論是升學(xué)還是就業(yè),我們都不可避免的面對各種壓力。要學(xué)會適 當?shù)? 為自己增添動力.同時要學(xué)會進行 ,緩解壓力,不讓過度壓力成為自己的心理
4.要實現(xiàn)我們的人生理想，就要腳踏實地、一步一個腳印地完成自己的 ；就要不斷提高我們的 ，按照社會的發(fā)展需要，不斷充實自己。
二、課堂探究：
1.如何腳踏實地，擁抱明天？
2.如何正確設(shè)計自己的人生規(guī)劃？
3.規(guī)劃我們自己的人生需要考慮哪些因素？
3、 4.我們應(yīng)該如何正確的面對學(xué)習中的壓力？
三、合作探究：（比一比，看哪個小組完的又快又好）
四、展示講解：（抓住機會，亮出風采）
五、課堂小結(jié)
鞏固提升：
一、 基礎(chǔ)篇，我能行
1.中學(xué)生當前的主要任務(wù)是學(xué)習，為理想的實現(xiàn)打基礎(chǔ)，而學(xué)習生活中總會有壓力，下面幾名同學(xué)在考試來臨之際，能正確對待考試壓力的是（ ）
A.小明依然是只知道打球，不作任何復(fù)習，他認為考試好壞無所謂
B.小華一的輕松：“我爸已經(jīng)為我找好了出路，我再也不用擔心考試成績了
C.曉月平時努力學(xué)習，但考試總擔心自己考試會失利，復(fù)習效率很低
D.小雨喜歡挑戰(zhàn)，他有條不紊的復(fù)
4、習，對自己充滿信心
2.李大釗說過：“青春呵！你們臨開始活動以前，應(yīng)該定定方向。比如航海遠行的人，必先定個目的地，途中的指針，總是指著這個方向走。才能有達到目的地的一天。若是方向不定，隨風飄轉(zhuǎn)，恐怕永無到達的日子。這段話說明（ ）
①要實現(xiàn)自己的理想，需要有一個合理的人生規(guī)劃②我們只是在活動前應(yīng)該確定方向 ③我們要找準人生的方向 ④人生的道路是非漫長
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
3.小孩雖然家境優(yōu)越，生活無憂無慮，但他上小學(xué)時，就能自立的生活和學(xué)習，進入大學(xué)后，她在實踐中學(xué)到了不少東西，臨畢業(yè)時，末著名公司到
5、學(xué)校招聘人才，他自主選擇了職業(yè)，經(jīng)過面試和考試和快就被錄用了。下列對此評價錯誤的是（ ）
A.小海有很強的自主能力
B.小海順應(yīng)時代的要求，于是又主見
c.小孩實現(xiàn)理想純屬運氣
D.小海以實際行動實現(xiàn)了自身價值
4.加入你能升學(xué)，一定要填好升學(xué)志愿，選擇適合自己的學(xué)校。填報升學(xué)支援需要我們值得我么考慮的因素有（ ）
①個人學(xué)習基礎(chǔ)、興趣愛好、理想與追求 ②家長意見
③招生信息 ④第一志愿的選擇
A.①③④ B.①②③ C.①②③④ D.②③④
5.學(xué)習需要適度的壓力，因為（ ）
①適度的壓力，能增加學(xué)習的動
6、力 ②學(xué)習沒有壓力，可能會使我們失去動力，止步不前 ③適度的壓力可以激發(fā)我們的潛能 ④適度的壓力會使自己焦慮不安
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6.小霞每遇見考試就過度緊張，心慌氣短，記憶空白，大腦不聽使喚。下列有助于小霞克服考試焦慮的是（ ）
①采取自我暗示 、自我激勵的方法來調(diào)控自己的情緒 ②考試時可以分散一些注意力，做到漫不經(jīng)心 ③做好充分準備，胸有成竹的參加考試 ④要認識到考試成績是檢驗我們學(xué)習的唯一標準
A.①② B.①③ C.①④ D.②④
7.中學(xué)生當前最主要的任
7、務(wù)是學(xué)習，當前學(xué)生感覺到了學(xué)習的壓力，下列說法不正確的是( )
①正常的，需要我們從容的應(yīng)對 ②正常的，需要我們理智去面對 ③不正常的，說明我你們不夠成熟 ④不正常的，學(xué)習生活中不應(yīng)該有壓力
A.③④ B.①② C.②③ D.①④
8. 女兒：“我向上技術(shù)學(xué)校，學(xué)我感興趣的專業(yè)?！眿寢專骸安恍校现攸c高中才有出息?！币韵率桥畠赫f服媽媽的理由，正確的有（ ）
①社會發(fā)展需要不同層次的人才 ②要把社會需要和個人實際相結(jié)合，給自己一個恰當?shù)亩ㄎ? ③學(xué)自己感興趣的專業(yè)，就一定能 成才 ④只要具備一定的知
8、識和技能，進行創(chuàng)造性的勞動，為社會 做出積極貢獻，就能成為國家需要的人才
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
9.簡答題：
歲月悄悄流逝，初中生活轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束。站在人生道路的新起點，我們面臨著新的選擇。讓我們開動腦筋，做出恰當?shù)倪x擇。
（1）我提醒 站在人生的十字路口，我們需要做出選擇。有人說做選擇時，令我們困惑的不是找不出解決的方案，而是如何從這些方案中最合理、最能取得令好效果的一種。 那么，為做出恰當?shù)?、最好的選擇，我們應(yīng)該在現(xiàn)實生活中做好哪些準備？
(2)我設(shè)計 在不遠的將來，選擇并從事符合自己志向、能展示自己優(yōu)勢
9、的工作，是人生的最大的要是。
請寫出你對自己未來的設(shè)計，并就目標的實現(xiàn)進行分析，談?wù)勛约旱膬?yōu)勢與可能遇到的困難。
（3）我祝愿 初中生活令人懷念，同學(xué)之間的友誼更令人難忘。請給你的同學(xué)寫一段人生寄語，表達你對他們今后人生發(fā)展的真誠祝愿。
1.“千里之行，始于足下”實現(xiàn)我們的理想，要靠腳踏實地的努力。而我們中學(xué)生當前的主要任務(wù)是學(xué)習。學(xué)習生活中總會有壓力存在，比如考試成績的好壞，上課時來自老師、同學(xué)的評價等，因此感到有壓力是正常的。
結(jié)合所學(xué)知識回答
（1） 學(xué)習生活中的壓力給我們帶來哪些影響？
（2）如何從容得面對學(xué)習生活中的各種壓力？
九年級政治 第12課《傾力奉獻社會》學(xué)案 北師大版
