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1、七年級體育 第12周 第二十三課教案
教
材
武術
復習韻律健美操(1)
難點:領悟動作內(nèi)涵
重點:節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性
教學目標
知識目標:學生能領悟踢打動作的路線和要求
能力目標:學生能能較好完成第二路彈腿的動作,初步展現(xiàn)武術特點和風格;,能進行嘗試練習和創(chuàng)造練習
情感目標:學生愉快地參與各種練習,培養(yǎng)學生的集體主義精神和合作精神
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
教師修改意見
教師提前到場,準備好場地、器材,等候上課。
體育委員帶領全班同學按約定地點集合,檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。
2、
隊列隊形應在教師指導下練習學生能評出練習的效果。
每一位學生在游戲題目下可改編練習性質(zhì)
開
始
部
分
一
課
堂
常
規(guī)
1、 在集合地點觀察學生,并檢查學生人數(shù)及服裝。
2、“同學們好!”
3、宣布本課的學習內(nèi)容,揭示目標和要求。
1、 安排見習生。
2分
全班成二列橫隊集合。
組織如圖一
×××××○○○○
3、○
×××××○○○○○
△
★ (圖一)
1、“老師好!
2、認真聽講,明確學習內(nèi)容和要等。
3、見習生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。
二
游
戲
二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;分隊走。
三、1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。
2、教師參與并組織活動,。
5
2
二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。
三、1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲。
2、要求:不碰人、不受阻、不丟球、不出界。
4、
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
學生自己帶操,培養(yǎng)自主能力
四
準
備
操
教師講明練習內(nèi)容及要求。
(1)伸展運動;(2)擴胸運動;(3)體側(cè)運動;(4)體轉(zhuǎn)運動;(5)腹背運動;(6)弓步壓腿;(7)跳躍運動;(8)四肢各關節(jié)活動
要求:活動充分
5
18
10
練習對形(圖三)
學生在教師口令指揮下進行練
5、習
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
4×8拍
基
本
部
分
一
武術
二
韻律操
一、1、復習第一路彈腿。
2、武術拳法、步法練習
3:教師巡回指導學生練習情況,糾正錯誤。
4、講解并示范第二路彈腿的動作要領:①上不并步蓋打②轉(zhuǎn)身弓步?jīng)_拳③拗
6、弓步?jīng)_拳④彈腿沖拳⑤右弓步?jīng)_拳⑥拗弓步?jīng)_拳⑦彈腿沖拳⑧左弓步?jīng)_拳。
特點:連續(xù)擊打和彈踢。
4、組織學生進行單個動作的學習,教師領做。
5、完整動作的組合練習,讓做的好的同學表演練。
1:教師講解韻律操1~4動作要求
2:指導學生在掌握動作的基礎上進行創(chuàng)編練習
3:教師巡回指導
一、1、學生集體回憶第一路彈腿動作,動作到位正確、精神振作。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
2、認真做好基本功
3、學生認真聽取教師講領會動作的要點,記住動作的路線,仔細觀察模仿。
練習隊行如下:
A組
7、
B組
C組
D組
4、學生跟隨教師進行模仿練習,記住典型動作。
5、學生單個練習,把動作組合起來,由同伴呼喊動作名稱相互進行練習。
二?。簩W生了解動作要求
2:學生分組練習
3:在掌握動作基礎上創(chuàng)編練習
4學生間進行表演練習
6~8
2
2
2
武術動作的路線是變化多端的,所以在教學過程中應多注重分解練習,多進行反復練習,同時讓學生學會互評和自評
結(jié)
束
部
分
8、
小
結(jié)
一、集體講評,評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。
二、整理放松練習。
三、布置回收器材。
四、師生再見
3
一、學生二列橫隊集合隊伍,并自我評介。
二、學生能積極進行放松。
要求:放松、調(diào)整呼吸。
三、師生再見
學生學會放松
實
施
情
況
記
載
班級
預計負荷
練習密度: 42%
平均心率: 146次/分
40-45%
146-155次/分
日期
通過武術教學較好地培養(yǎng)了學生的堅強毅力,在韻律操的學習過程中學生能較好掌握,但缺乏一定創(chuàng)編能力
場
地
器
材
操場