七年級體育 第12周 第二十三課教案

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1、七年級體育 第12周 第二十三課教案 教 材 武術 復習韻律健美操(1) 難點:領悟動作內(nèi)涵 重點:節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性 教學目標 知識目標:學生能領悟踢打動作的路線和要求 能力目標:學生能能較好完成第二路彈腿的動作,初步展現(xiàn)武術特點和風格;,能進行嘗試練習和創(chuàng)造練習 情感目標:學生愉快地參與各種練習,培養(yǎng)學生的集體主義精神和合作精神 教學過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數(shù) 教師修改意見 教師提前到場,準備好場地、器材,等候上課。 體育委員帶領全班同學按約定地點集合,檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。

2、 隊列隊形應在教師指導下練習學生能評出練習的效果。 每一位學生在游戲題目下可改編練習性質(zhì) 開 始 部 分 一 課 堂 常 規(guī) 1、 在集合地點觀察學生,并檢查學生人數(shù)及服裝。 2、“同學們好!” 3、宣布本課的學習內(nèi)容,揭示目標和要求。 1、 安排見習生。 2分 全班成二列橫隊集合。 組織如圖一 ×××××○○○○

3、○ ×××××○○○○○ △ ★ (圖一) 1、“老師好! 2、認真聽講,明確學習內(nèi)容和要等。 3、見習生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。 二 游 戲 二、隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;分隊走。 三、1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。 2、教師參與并組織活動,。 5 2 二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。 三、1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球”游戲。 2、要求:不碰人、不受阻、不丟球、不出界。

4、 教學過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 時間 學 生 活 動 練習次數(shù) 學生自己帶操,培養(yǎng)自主能力 四 準 備 操 教師講明練習內(nèi)容及要求。 (1)伸展運動;(2)擴胸運動;(3)體側(cè)運動;(4)體轉(zhuǎn)運動;(5)腹背運動;(6)弓步壓腿;(7)跳躍運動;(8)四肢各關節(jié)活動 要求:活動充分 5 18 10 練習對形(圖三) 學生在教師口令指揮下進行練

5、習 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★ 4×8拍 基 本 部 分 一 武術 二 韻律操 一、1、復習第一路彈腿。 2、武術拳法、步法練習 3:教師巡回指導學生練習情況,糾正錯誤。 4、講解并示范第二路彈腿的動作要領:①上不并步蓋打②轉(zhuǎn)身弓步?jīng)_拳③拗

6、弓步?jīng)_拳④彈腿沖拳⑤右弓步?jīng)_拳⑥拗弓步?jīng)_拳⑦彈腿沖拳⑧左弓步?jīng)_拳。 特點:連續(xù)擊打和彈踢。 4、組織學生進行單個動作的學習,教師領做。 5、完整動作的組合練習,讓做的好的同學表演練。 1:教師講解韻律操1~4動作要求 2:指導學生在掌握動作的基礎上進行創(chuàng)編練習 3:教師巡回指導 一、1、學生集體回憶第一路彈腿動作,動作到位正確、精神振作。 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ 2、認真做好基本功 3、學生認真聽取教師講領會動作的要點,記住動作的路線,仔細觀察模仿。 練習隊行如下: A組

7、 B組 C組 D組 4、學生跟隨教師進行模仿練習,記住典型動作。 5、學生單個練習,把動作組合起來,由同伴呼喊動作名稱相互進行練習。 二?。簩W生了解動作要求 2:學生分組練習 3:在掌握動作基礎上創(chuàng)編練習 4學生間進行表演練習 6~8 2 2 2 武術動作的路線是變化多端的,所以在教學過程中應多注重分解練習,多進行反復練習,同時讓學生學會互評和自評 結(jié) 束 部 分

8、 小 結(jié) 一、集體講評,評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。 二、整理放松練習。 三、布置回收器材。 四、師生再見 3 一、學生二列橫隊集合隊伍,并自我評介。 二、學生能積極進行放松。 要求:放松、調(diào)整呼吸。 三、師生再見 學生學會放松 實 施 情 況 記 載 班級 預計負荷 練習密度: 42% 平均心率: 146次/分 40-45% 146-155次/分 日期 通過武術教學較好地培養(yǎng)了學生的堅強毅力,在韻律操的學習過程中學生能較好掌握,但缺乏一定創(chuàng)編能力 場 地 器 材 操場

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