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1、2022年高一體育 第14課 投擲教案
教學(xué)內(nèi)容
投擲(2)；基本素質(zhì)
重點：掌握各種投擲方法
難點：上下肢的協(xié)調(diào)性
教學(xué)目標(biāo)
1：學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實心球的方法
2：65以上的學(xué)生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實心球的方法
3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂
4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.
順序
教學(xué)內(nèi)容
達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)
學(xué)生活動
次
教法指導(dǎo)
組織要求及預(yù)感
個人修改意見
情景導(dǎo)入
1：課堂常規(guī)
2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
3： 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米*2
建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍
2、
學(xué)生能按要求練習(xí)
1；體育委員整隊
2：師生問好
3：見習(xí)生隨堂聽課
1：，明確要求
2：聽口令練習(xí)
數(shù)
1~3
5~9
1：指定集合地點
2向?qū)W生問好
宣布課的內(nèi)容
檢查服裝，安排見習(xí)生
1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)
2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
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★
四例橫隊練習(xí)
練習(xí)圖形如下：
適當(dāng)增加一些徒手操動作
情景展開
1：投擲（2）：雙手向前投擲實心球
1：語言
3、激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣
2要求學(xué)生能自我摸索
1：了解雙手向前投擲實心球的方法
2：回答教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評
1：教師提示各種練習(xí)方法
2：學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)
A：拋的練習(xí)
B：推的練習(xí)
C：投的練習(xí)
D：撇的練習(xí)
3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)
教法：
1教師講解動作要令及要求，并適當(dāng)示范。
指揮學(xué)生練習(xí)
2：組織學(xué)生練習(xí)
3：觀察和巡回指導(dǎo)
★
學(xué)生在各種練習(xí)后應(yīng)總結(jié)各種練習(xí)的利弊，教師做好引
4、導(dǎo)工作
2基本素質(zhì)
A；跳繩定時1min
B:：學(xué)生能模仿小兔子跳
1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力
2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題
1：聽教師講解記住動作要求
2：跟隨教師模仿練習(xí)
3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力
5——9
1教師講解練習(xí)要求
2教師巡視點撥
3分組評定練習(xí)效果
學(xué)生有小組長帶領(lǐng)練習(xí)
學(xué)生對自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解
情景結(jié)束
放松及課后評價
1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松
2：能客觀評價
1：閉好雙眼，展開豐富想象
2能自評互評
3師生再見
1-3
1導(dǎo)入情景
2：小組組織自評
3歸還器材
師生再見
學(xué)生成四例橫隊練習(xí)
場地器材
操場
負(fù)荷
1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分
課后記錄
學(xué)生的分析能力還有待進(jìn)一步提高
課后作業(yè)
1：復(fù)習(xí)廣播操
2：立定跳遠(yuǎn)10次
2022年高一體育 第14課 投擲教案
