2022年高一體育 第12課 技巧教案

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1、2022年高一體育 第12課 技巧教案 教學內容 技巧(1) 重點:掌握滾翻技巧 難點:動作的圓滑,姿態(tài)優(yōu)美 教學目標 1:學生能在小學學習的基礎上復述前滾翻的動作要點,了解保護與 幫助的方法 2:80%以上的學生前滾翻動作做到團身滾動,能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻,發(fā)展?jié)L翻能力,培養(yǎng)創(chuàng)新意識 3:學生樂于多次重復練習,并大膽嘗試,勇于創(chuàng)新情緒高,氣氛好 4:學生練習次數16次以上,身體素質練習3~5組. 順序 教學內容 達成領域目標 學生活動 1;體育委員整隊 2:師生問好 3:見習生隨堂聽課 1:,明確要求 2:聽口令練習 3:充分發(fā)揮想

2、象力,展示個性 4:聽音樂合節(jié)拍模仿老師做動作,活動開身體動作,舒展大方,樂于表現自己 次數 1~3 教法指導 組織要求及預感 教師個人教改意見 情景導入 1:課堂常規(guī) 2明確學習目標 3:游戲“趣味跑走中成語釋義” 4:徒手操 建立良好的師生關系和學習氛圍 學生能了解游戲練習方法規(guī)則 1:指定集合地點 2向學生問好 宣布課的內容 檢查服裝,安排見習生 1:教師講解練習要求 2:鼓勵指導學生練習 聽音樂和學生共同做操,口令結合語言提示動作

3、 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例橫隊練習 練習圖形如下: 散點 準備部分:在教師教法中教師能啟發(fā)誘導進行自主練習學生 情景展開 1:前滾翻 1:語言激發(fā)學生練習興趣 2要求學生能自我摸索 1:動腦筋,能自主嘗試學練 2:認真聽,仔細看,積極思考 3:學生按要求練習 4:自由結伴相互觀察互幫互學并樂于接受教師指導 5:學生自選練習項目 6:展開想象力,創(chuàng)造力,并用于實踐 7:學生樂于接受教師指導 5~9

4、 1:啟發(fā)誘導學生,嘗試練習 2:提問,講解,并做示范 3:發(fā)口令,指導練習 4:巡視糾錯,提示學生相互觀察,注意保護和幫助 5:請學生出例表演,集體講評 6:分層次練習增加輔助手段 7:啟發(fā)誘導學生做不同姿勢的滾翻,培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學生興趣 8:教師評價 基本部分:學生在學練的基礎上適當增加難度動作,讓技術學的好的學生進行表演增加學生的興趣性 放手讓學生尋找放松的感覺 2發(fā)展跳躍能力的練習 A;縱跳 B::蛙跳 1:培養(yǎng)學生的觀察能

5、力和模仿能力 2:要求學生能解決學習中的問題 1:聽教師講解記住動作要求 2:跟隨教師模仿練習 3接受教師指導,提高表現力 5——9 1教師講解練習要求 2教師巡視點撥 3分組評定練習效果 散點 情景結束 放松及課后評價 1:在愉悅的氣氛中,使學生在生理和心理得到放松 2:能客觀評價 1:閉好雙眼,展開豐富想象 2能自評互評 3師生再見 1-3 1導入情景 2:小組組織自評 3歸還器材 師生再見 學生成四例橫隊練習 場地器材 操場 負荷 1:密度:32% 2:平均心率:125—130次/分 課后記錄 課后作業(yè) 1:跳繩 2:仰臥起坐

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