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1、九年級體育 第10周 第20次課教案
教
材
1、 足球：正腳背踢球
2、 身體素質(zhì)綜合練習
難點：控制好身體重心和支撐腿的位置，擺動腿—大腿帶動小腿加速前擺
重點：腳背繃緊，利用腳背正面擊球中部。
教學目標
知識目標：學生能知道足球中正腳背踢球動作和方法及要領(lǐng)。
能力目標：學生能做出正腳背踢球動作，并且動作自然協(xié)調(diào)。
情感目標：培養(yǎng)學生群體合作的精神，學會尊重同學、熱愛集體，增進友誼交往。
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。
體育委員帶領(lǐng)全班同學按約定地
2、點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。
開
始
部
分
一
課
堂
常
規(guī)
1、 在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。
2、“同學們好！”
3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。
1、 安排見習生。
2分
全班成二列橫隊集合。
組織如圖一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （圖一）
1、“老師好！
2、認真聽講，明確學
3、習內(nèi)容和要等。
3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。
二
游
戲
三
慢跑
二、教師引導(dǎo)學生進行游戲
1、 游戲內(nèi)容：
（1）拉魚網(wǎng)
（2）排球砸腰以下部位
（3）開火車
（4）貼燒餅
2、 指導(dǎo)各小組長帶隊組織練習
3、 教師來回巡視并指導(dǎo)
4、 游戲結(jié)束作簡單評價
三、教師組織學生慢跑400米
5
2
二、學生分成4組，有小組長帶隊練習
練習圖略
1、 學生知道游戲方法及要求
2、 積極參與游戲，并注意安全。
4、
三、由體育委員帶領(lǐng)成二路縱隊慢跑400米
教學過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數(shù)
四
準
備
操
教師講明練習內(nèi)容及要求。
（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動
要求：活動充分
5
練習對形（圖三）
學生在教師口令指揮下進行練習
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××
5、××× O O O O O
★
4×8拍
基
本
部
分
一
足
球
二
素
質(zhì)
練
習
一、1、組織學生進行腳內(nèi)側(cè)踢球的復(fù)習
2組織學生進行游戲與比賽：“方形搶截球游戲”。
3、 教師講解并示范正腳背踢球的動作要領(lǐng)。
要點：支撐—大步踏上，撐于球側(cè)；膝蓋微屈，腳尖向前；擺動—大腿帶動小腿加速前擺；擊球與跟隨—腳趾緊扣，腳背繃緊，腳背正面擊球中部。
4、
6、組織學生進行模仿與踢球練習。
5、 輔導(dǎo)學生練習，并糾正錯誤
二、教師組織學生進行綜合素質(zhì)練習
1、練習內(nèi)容
（1） 連續(xù)單足跳（左、右腿）
（2） 俯臥撐
（3）30M沖刺跑
2、 講解各素質(zhì)練習的方法及要求。
3、 哨音指揮學生練習
4、 觀察、語言提示
5、 及時糾正錯誤
18
10
一、學生練習
1、在教師安排下，組成四個小組進行練習。
2、按游戲規(guī)則積極開展游戲，氣氛活躍。
3、認真聽講，仔細觀察，做好徒手
7、練習。
4、根據(jù)不同要求組織好各個練習：
（1）正腳背踢球模仿練習（重心穩(wěn)，方向正）；
（2）對墻踢定位球練習；
（3）傳球射門練習。
二、注意聽教師講解，記住動作要求，認真觀察教師示范，建立動作表象。
練習（1）如圖四
ΟΟΟ××××
ΟΟΟ××××
ΟΟΟ×××× 30M
ΟΟΟ××××
練習（2）如圖五
練習（3）如（圖四）
6~8
2
2
2
結(jié)
束
部
分
小
結(jié)
一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。
二、整理放松練習。
三、布置回收器材。
四、師生再見
3
一、學生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。
二、學生能積極進行放松。
要求：放松、調(diào)整呼吸。
三、師生再見
實
施
情
況
記
載
班級
預(yù)計負荷
練習密度： 42%
平均心率： 146次/分
日期
場
地
器
材
操場
30米跑道
足球20只
九年級體育 第10周 第20次課教案
