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1、2022年高二體育 足球 腳內(nèi)側(cè)傳接球及腳背內(nèi)外側(cè)運球教案
踢球是指運動員有目的地運用腳的不同部位將球擊向預定的目標。踢球主要有腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背外側(cè)、腳尖和腳跟等。停球技術(shù)是指運動員在比賽中，有目的地運用身體的合理部位，將運行中的球接控在所需要的范圍內(nèi)。停球按部位分為腳部、腿部、腹部、胸部和頭部五大部位，其中腳部停球是停球技術(shù)中最基本的動作方法，在比賽中運用的最多。本節(jié)課學習腳內(nèi)側(cè)傳接球是比賽中最常用的基本技術(shù)。
運球是指運動員在跑動中，用腳的推撥動作有目的地使球保持在自己控制范圍內(nèi)而做的連續(xù)觸球動作。腳背內(nèi)外側(cè)運球也是足球技術(shù)當中最基本的。
學 習 目 標
l 學
2、習：（1）腳內(nèi)側(cè)傳接球 （2）運球（腳背內(nèi)側(cè)、外側(cè)） 使90％的學生基本掌握，10％的學生基本了解
l 通過素質(zhì)練習提高下肢力量
l 培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神
內(nèi) 容
一、 課堂常規(guī)及準備
1、 課堂常規(guī)內(nèi)容
1) 集合整隊
2) 報告人數(shù)，師生問好
3) 介紹本課內(nèi)容及要求
4) 安排見習生
5) 組織與教法
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6) 要求：服裝整齊，集合快、靜、齊，嚴肅認真，一切行動聽指揮。
2、 準備部分內(nèi)容
1) 慢跑200米
2) 柔韌性練習（如圖）
組織與教法
3、
隊形：
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要求：聽從口令，動作整齊幅度大，節(jié)奏慢。
3) 綜合跑
墊步跑、后退跑、側(cè)身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋轉(zhuǎn)跑、坐地起身跑、前滾翻跑
組織與教法
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教法：隊員成二列橫隊、按教師口令、進行往返距離15米左右
要求：
強度逐步提高
加強口令的反應
二、 基本部分內(nèi)容
1、 腳內(nèi)側(cè)傳接球（如圖）
組織與教法
隊形：
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教法：
l 教師講解示范，強調(diào)技術(shù)要點。
l 二人一組，分組輪換練習。
要點：
l 五個技術(shù)環(huán)節(jié)要注意：助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳觸球、隨擺。
l 重點是踢球腳外展。
要求： 動作準確到位，傳球是地滾球。
2、 運球（腳背內(nèi)側(cè)、外側(cè)）
腳背內(nèi)側(cè)（如圖）
腳背外側(cè)（如圖）
組織與教法：
隊形：
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5、
教法：
l 教師講解技術(shù)要點及練習方法并示范。
l 二人一組，分組輪換練習。
要點：
l 球要推送，人要跑動；人球距離，保持適宜；撥球變向，人要跟上。
l 重點是腳觸球的力度及身體重心要跟上
要求： 運球速度逐步提高，加強對球的控能力。
3、 身體素質(zhì)練習
l 蛙跳30米
l 單腿跳30米
組織與教法：
將學生分為二組
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要求；練習時要認真，盡全力。單腿跳左、右腿各一組。
三、結(jié)束部分內(nèi)容
集合整隊
放松練習
教師小結(jié)：對本次課的完成情況進行評價；本次課存在的問題和下次課應注意的問題。
收拾器材
師生再見
示例一：可以將學生分成幾組，用腳內(nèi)側(cè)踢球的方法進行類似打保齡球的游戲?？梢杂闷孔哟姹｝g球。
示例二：在向前慢跑中做5——6次模仿踢球的練習。
2022年高二體育 足球 腳內(nèi)側(cè)傳接球及腳背內(nèi)外側(cè)運球教案
