《2019-2020年高二體育 達標測驗教案》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《2019-2020年高二體育 達標測驗教案（5頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、2019-2020年高二體育達標測驗教案
主教材
輔教材
球類活動
目
標
1、通過立定跳遠的測驗，使我們對學生也使學生對自己的立定跳遠和身體素個學生的達標成績作出努力。
2、學生每人測驗兩次，如有不及格或有
3、測驗成績公正、公開，使學生和教師
立定跳遠的素質(zhì)有一個比較全面的了解，同時F質(zhì)有一個了解，從而為提咼我校的達標率和每
「將近滿分的同學可以多給一次機會。
亍都了解。
內(nèi)容
教學步驟
重點難點
幫助與保護
開始
1、體育委員帶領班級在學校司令臺前集隊，檢查并匯報人數(shù)。
2、師生相互問好
3、宣布本堂課的測驗項目和評分標準。
4、檢查服裝和鞋子
2、
5、安排見習生
近來學生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測驗成績，需要對學生提出嚴格的要求。
準備
1、慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學生的頑強拚搏，不怕吃苦的精神。對學生還是高標準和嚴要求。
2、徒手操：
（1）上肢運動
（2）肩繞環(huán)運動
（3）腹背運動
（4）體側(cè)運動
（5）跳躍運動
（6）膝關節(jié)運動
（7）腕關節(jié)和踝關節(jié)運動
對學生做徒手操一定要提出較咼的要求，千萬不能大意，防止學生受傷。因為隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，大部分學生對這一活動有所
基
1、男生先測驗，女生先活動球類。
本
2、測驗的方法是：按照學生的學號
每人
3、測驗兩次
女生
3、男女生測驗的標準如下：
1.97
分值
男生
1.93
100分
2.47
1.89
95
2.43
1.85
90
2.39
1.81
85
2.35
1.77
80
2.31
1.73
75
2.27
1.69
70
2.23
1.65
65
2.19
1.61
60
2.15
1.57
55
2.11
1.53
50
2.07
1.49
45
2.03
1.45
40
1.99
1.41
35
1.95
4、
30
1.91
1、全體學生集隊
2、教師講評本堂課的測驗情況
3、布置下堂課的測驗項目
4、師生再見
2019-2020年高二體育《排球》公開課教案
教材內(nèi)容：排球正面雙手墊球、快速跑
學習階段：水平五
重點：墊球的手型和擊球的位置難點：上下肢的協(xié)調(diào)用力
教學目標
認知目標：通過本課學練使學生了解排球正面雙手墊球和合作練習的特點和鍛煉方法。
技能目標：使學生在練習中初步掌握排球正面雙手墊球的練習方法，并能通過集體的力量和默契的配合來共同完成合作練習，促進身體的靈活性和上、下肢的協(xié)調(diào)性。
情感目標：
5、培養(yǎng)學生堅韌的意志和團結(jié)協(xié)作集體主義精神。
順序
教學內(nèi)容
教師指導
學生活動
組織及要求
時間
強度
1、體育委員整隊
1、教師講
1、學生成四
組織：
2
導
2、師生問好
解課堂要求
列橫隊排列。
2、學生認真
XXXXXX
分
入
3、教師用語言導入本課內(nèi)容
及任務。2、教師用口令
XXXXXX
鐘
小
與
檢查學生隊
聽講、精神
XXXXXX
熱
4、檢查服裝安排見
列情況。
飽滿、根據(jù)
XXXXXX
3
習生
3、教師帶動學生一起跑。
教師的提
身
5、開口螺旋形跑
問，積
6、極發(fā)言。
△
要求：
分鐘
中
6、熱身操
4、示范講解
3、跟教師一起跑。
整隊時做到''靜、
4
分
鐘
a、伸展運動
一個8拍。
齊、快”。
b、體轉(zhuǎn)運動
5、口令指揮并領做。
4、認真模仿跟做。
C、腹背運動
d、踢腿運動
e、跳躍運動
1、教師引導
1、同學們能
組織：
一、排球正面雙手墊
球
學生拿球能
拿球在手上墊
XxxXxx
Xxxxxx
體
墊球口決:一插二夾三
在手上墊起球來。
起來。
7、抬
2、學生認真聽
驗
2、教師觀察
講，仔細看教
20
練
門1*
學生嘗試性
師的示范動
Xxxxxx
分
中
學習，并與學
作。
習
生及時交流。
3、教師示范
4、學生在練習的同時觀察其
Xxxxxx
鐘
1、嘗試性練習
講解。
他同學的動作，并能作出評價。
（診斷性評價，了解學
4、請個別學
要求：
生墊球技術狀況，為制定下一步教學策略做準備。）
2、徒手模仿練習
3、固定球練習
（體會正確的擊球部位和擊球點。）
4、一拋一墊練習
5、對墊練習
二、快
8、速跑
1、擺臂練習
（體會以肩關節(jié)為軸的擺臂）
2、咼抬腿跑
3、快速跑30米
生示范，引導其他同學能作出評價。
5、指導學生對錯誤動作的糾正。
6、對學生的最后成果做出鼓勵和評價。
1、教師示范講解技術動作。
2、用口令指揮學生練習。
3、用掌聲指揮學生練習。
4、語言提示引導學生練習。
5、積極參與練習。
6、學生能認真體會觸球部位和擊球點。
7、學生練習時能墊出有幅度的球。
1、學生認真看示范聽講解。
2、學生跟著口令練習。
3、學生盡量跟上掌聲節(jié)奏。
4、學生做著練習聽著提示改正技術動作。
同學在練習中互相觀察前臂是否靠攏，接觸球的部位是否準確等。
9、
要求：
學生要以肩關節(jié)為軸前后擺動盡量跟上節(jié)奏。
組織：
xxxxx
xxxxx
7
分
鐘
大
恢
復身心
1、整隊放松
a、調(diào)整呼吸
b、臂和手臂肌肉
2、課堂總結(jié)講評
3、師生再見
4、收回器材
1、教師引導學生練習。
2、用語言提示學生呼吸協(xié)調(diào)配合。
3、教師請學生來作課堂評價。
1、學生跟著老師的提示做放松。
2、呼吸與動作協(xié)調(diào)配合。
3、學生回憶、歸納。
組織：
xxxxx
xxxxx
4
分
鐘
小
場
地
器
場地：一個籃球場地器材：排球只數(shù)按人數(shù)。
課的預計
平均心率：120次/分
最高心率：約160次/分
練習密度：30%-40%
材
2019-2020年高二體育 達標測驗教案
