《分腿騰越山羊》教學(xué)設(shè)計(jì)（水平三）

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1、《分腿騰越山羊》教學(xué)設(shè)計(jì)（水平三） 重慶兩江新區(qū)星光學(xué)校 一、指導(dǎo)思想 本教學(xué)設(shè)計(jì)根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“學(xué)生發(fā)展，強(qiáng)身育人”為教育目標(biāo)，以小組學(xué)練與自主學(xué)練為主要方式，將分腿騰越山羊的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行活動(dòng)化處理，讓學(xué)生在“我會(huì)踏” “我會(huì)撐” “我會(huì)跳” “我會(huì)玩”“”等闖關(guān)游戲活動(dòng)中知道分腿騰越山羊中頂肩、提臀、推手等動(dòng)作術(shù)語(yǔ)及保護(hù)與幫助方法，掌握分腿騰越山羊的動(dòng)作要點(diǎn)。 二、教材分析 支撐跳躍是小學(xué)體育的一項(xiàng)重要教學(xué)內(nèi)容，是一項(xiàng)實(shí)用性很強(qiáng)的技能。水平三階段的支撐跳躍的主要內(nèi)容是山羊分腿騰越，分腿騰越又是支撐跳躍的典型動(dòng)作，也是三四年級(jí)跳上跳下動(dòng)

2、作的發(fā)展與提高，它不僅能增強(qiáng)學(xué)生的上肢、肩帶以及腰腹力量，還能有效地發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)及勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 教材的重點(diǎn)：迅速而有力的踏跳；直臂頂肩，提臀分腿 教材的難點(diǎn)：助跑與踏跳的銜接及推手的時(shí)機(jī) 保護(hù)與幫助： 三、學(xué)情分析 我校五年級(jí)的學(xué)生體育基礎(chǔ)較好，求知欲強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲，雖活潑好動(dòng)，但自信、愛(ài)問(wèn)、善思，小干部能力也很強(qiáng)。大部分學(xué)生在水平二階段基本掌握了一些簡(jiǎn)單的跳上、跳下的動(dòng)作，他們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中已不再滿足于表面上的粗略學(xué)習(xí)，而是開(kāi)始追求動(dòng)作內(nèi)在關(guān)系的把握。 三、課的特點(diǎn)與組織 1、圍繞目標(biāo)、根據(jù)學(xué)情選擇適宜的教學(xué)手段，使學(xué)生自

3、始至終成為主動(dòng)學(xué)習(xí)的主人，不僅教給學(xué)生安全進(jìn)行支撐跳躍的方法，而且通過(guò) “幫幫我的小伙伴”、“比比誰(shuí)的姿態(tài)美”等方式為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種良好的合作與競(jìng)爭(zhēng)氛圍。 2、把學(xué)生最喜歡的“電玩游戲”中“過(guò)關(guān)”的模式運(yùn)用到本課, 將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成四個(gè)“難關(guān)”，通過(guò)小組的合作、探究、互助，引導(dǎo)學(xué)生逐一戰(zhàn)勝“難關(guān)”，在合作、寬松、愉快的學(xué)習(xí)中,充分享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限樂(lè)趣。 3、以學(xué)定教，順學(xué)而導(dǎo)，充分發(fā)掘每個(gè)學(xué)生的潛能，課中以卡片探求與診斷的方式引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中體會(huì)、改進(jìn)、形成與提高。 4、注重體育課程資源的開(kāi)發(fā)整合。課中因勢(shì)利導(dǎo)地用硬體操墊代替山羊，再輔之以小手掌，不僅是充分利用了資源更是減小了學(xué)

4、生的畏懼心理。 5、將“課課練”有機(jī)地融入教學(xué)的各環(huán)節(jié)之中，有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展體能。 四、課的流程 導(dǎo)入——熱身小游戲《聽(tīng)數(shù)站位》——專項(xiàng)練習(xí)“支跳健身操”——我會(huì)踏（一步至多步單起雙落踏跳練習(xí)）——我會(huì)撐（一步至多步單起雙落踏跳支撐及提臀分腿練習(xí)）——我會(huì)跳（過(guò)人羊、嘗試過(guò)羊）——我會(huì)玩（撐羊往返接力）——靜力拉伸練習(xí)及課課練——律動(dòng)放松 五、課時(shí)安排： 五年級(jí)分腿騰越山羊單元教學(xué)計(jì)劃（共4課時(shí)） 單 元 教 學(xué) 目 標(biāo) 1.通過(guò)教學(xué)，使95%以上的學(xué)生知道分腿騰越山羊中頂肩、推手、提臀、分腿等動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，知道分腿騰越山羊保護(hù)與幫助的方法。 2.通過(guò)教學(xué)，使

5、90%以上的學(xué)生能在老師或同伴的保護(hù)下掌握分腿騰越山羊的動(dòng)作技術(shù)與要點(diǎn)，其余的學(xué)生也能在老師或伙伴的幫助下完成動(dòng)作。 3.發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)及腿部、肩帶力量，培養(yǎng)學(xué)生身體的良好姿態(tài)。 4.引導(dǎo)學(xué)生積極認(rèn)真地參與各種學(xué)練活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)及合作意識(shí)與能力。 課次 課的主要達(dá)成目標(biāo) 內(nèi) 容 教學(xué)重難點(diǎn) 主要教學(xué)策略 1 90%以上的學(xué)生能在老師或同伴的保護(hù)下基本掌握“單起雙落”的撐跳動(dòng)作，其余的學(xué)生也能在老師或伙伴的幫助下完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)及腿部、肩帶力量。 1．各種單起雙落的撐跳 2.跳人羊 重點(diǎn)：

6、單起雙落踏跳 難點(diǎn)：踏跳有力、直臂頂肩、提臀分腿 1.設(shè)疑激趣，自主嘗試 2.巡回指導(dǎo)，點(diǎn)撥提升 3.互觀互幫，互學(xué)互助 4.因材施教，循序漸進(jìn) 5.討論交流，探討提高 6.合作學(xué)練，交流展評(píng) 7.反復(fù)練習(xí)，抽生展示 8.游戲競(jìng)賽，鞏固提高 2 80%以上的學(xué)生能在老師或同伴的保護(hù)下初步掌握分腿騰越山羊的動(dòng)作要點(diǎn)，其余的學(xué)生也能在老師或伙伴的幫助下完成動(dòng)作。進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)及腿部、肩帶力量。 1．分腿騰躍小山羊（一） 2．游戲：翻山越嶺 重點(diǎn)：直臂頂肩，提臀分腿 難點(diǎn)：1.踏跳與頂肩推手的時(shí)機(jī) 2．怕“羊” 1.創(chuàng)設(shè)情景，激趣導(dǎo)行。

7、2.講解示范，自主學(xué)練 3.聯(lián)系生活，歷練成功 4.巡回指導(dǎo)，共同探究 5.互相討論、探討交流 6.互觀互幫、互學(xué)互助 7.抽生展示，練習(xí)提升 8.小組合練，評(píng)價(jià)升華 9.游戲競(jìng)賽，鞏固提高。 3 85%以上的學(xué)生能在老師或同伴的保護(hù)下基本掌握分腿騰越山羊的動(dòng)作要點(diǎn)，其余的學(xué)生也能在老師或伙伴的幫助下完成動(dòng)作。進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)及腿部、肩帶力量。 1．分腿騰躍小山羊（二） 2.游戲：翻山越嶺 重點(diǎn)：直臂頂肩，提臀分腿 難點(diǎn)：1.踏跳與頂肩推手的時(shí)機(jī) 2.怕“羊” 1.情景再現(xiàn)，直觀引領(lǐng) 2.自主學(xué)練，想像嘗試 3.巡視指導(dǎo)，點(diǎn)撥升華

8、 4.互幫互學(xué)，交流提高 5.正誤對(duì)比，形成表象 6.合作學(xué)練，展示交流 7.情景渲染，提高實(shí)效 8.游戲競(jìng)賽，鞏固提高 4 90%以上的學(xué)生能在老師或同伴的保護(hù)與幫助下掌握分腿騰越山羊的動(dòng)作要點(diǎn)并完成檢測(cè)。 1. 快樂(lè)支跳園地 2.分腿騰躍小山羊（考核） 重點(diǎn)：直臂頂肩，提臀分腿 難點(diǎn)：助跑與踏跳的銜接及推手的時(shí)機(jī) 1.自主嘗試，查漏補(bǔ)缺 2.巡回指導(dǎo)，點(diǎn)撥提升 3.互觀互幫，互學(xué)互助 4.反復(fù)練習(xí)，檢測(cè)提升 六、第一課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 重慶兩江新區(qū)星光學(xué)校體育課時(shí)計(jì)劃 年級(jí)：五年級(jí) 課次：1 人數(shù)：40 執(zhí)教： 教學(xué)目標(biāo) 1

9、.通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道分腿騰越山羊中頂肩、提臀、分腿等動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，90%以上的學(xué)生能在老師或同伴的保護(hù)下基本掌握“單起雙落”的撐跳動(dòng)作，其余的學(xué)生也能在老師或伙伴的幫助下完成動(dòng)作。 2.發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)及腿部、肩帶力量。 3.引導(dǎo)學(xué)生積極認(rèn)真地參與各種學(xué)練活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)及合作意識(shí)與能力。 教學(xué)內(nèi)容 1.分腿騰越山羊 ——各種單起雙落的撐跳 2.跳人羊 教 學(xué) 重難點(diǎn) 重點(diǎn)：?jiǎn)纹痣p落踏跳 難點(diǎn)：踏跳有力、直臂頂肩、提臀分腿 課的部分 教學(xué)內(nèi)容 教與學(xué)活動(dòng) 次數(shù) 時(shí)間 組 織 形 式? 導(dǎo)入與 準(zhǔn)備7′ 1.開(kāi)課

10、常規(guī) （1）體育委員集合整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) （2）師生問(wèn)好 （3）交待課的任務(wù)及要求 2.準(zhǔn)備活動(dòng) （1）慢跑 （2）小游戲：聽(tīng)數(shù)站位 （3）支跳健身操 1.集合； 2.指揮學(xué)生四列橫隊(duì)散開(kāi)，根據(jù)要求做出相應(yīng)的動(dòng)作； 3.組織學(xué)生在慢跑中進(jìn)行小游戲：聽(tīng)數(shù)站位； 4.師生一同進(jìn)行支跳健身操練習(xí)； 5.采用比一比的方式，看看誰(shuí)的姿態(tài)美。 2-3 4×8 3′ 4′ 組織隊(duì)形：四列橫排 要求： 精神飽滿，注意力集中 學(xué)習(xí) 與 體驗(yàn)29′ 一、分腿騰越山羊： 動(dòng)作要領(lǐng)： 助跑、起跳，支撐

11、含胸提腰背、屈髖；分腿、推手向上騰；展體落地臂斜上舉。 重點(diǎn)： 單起雙落踏跳 難點(diǎn)： 踏跳有力、提臀分腿、直臂頂肩 保護(hù)與幫助： 保護(hù)者站在山羊前方，兩手扶其上臂，順勢(shì)上提過(guò)羊 二、游戲： 撐羊往返接力 方法： （略） 規(guī)則： 1.聽(tīng)到口令后出發(fā)，交接時(shí)以擊羊?yàn)樘?hào)。 2.一個(gè)同學(xué)在跑時(shí)，第二個(gè)進(jìn)行撐羊練習(xí)。 3.全體成員最先跑完為勝。 1.創(chuàng)設(shè)闖關(guān)情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情節(jié)，交待安全等注意事項(xiàng)； 2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入第一關(guān)：我會(huì)踏 （1）原地支撐練習(xí)； （2）原地分腿跳練習(xí)； （3）一步單起雙落踏跳練習(xí)； （4）多步單起雙落分腿練習(xí)。 3.引導(dǎo)學(xué)生

12、進(jìn)入第二關(guān)：我會(huì)撐 （1）講解撐羊要點(diǎn)及注意事項(xiàng)并示范； （2）上一步踏跳支撐提臀練習(xí)； （3）一步至多步單起雙落踏跳支撐提臀分腿練習(xí)； （4）在保護(hù)與幫助下分組進(jìn)行撐人羊練習(xí)； （5）師生共議撐人羊要點(diǎn)； （6）組織學(xué)生進(jìn)行撐人羊練習(xí)。 4.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入第三關(guān)：我會(huì)跳 （1）情景深入，講解過(guò)人羊的方法及注意事項(xiàng)并示范； （2）引導(dǎo)學(xué)生過(guò)人羊； （3）學(xué)生分組進(jìn)行過(guò)人羊練習(xí)； （4）引導(dǎo)學(xué)生在保護(hù)與幫助下?lián)窝蚺c過(guò)羊練習(xí)。 5.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入第四關(guān)：我會(huì)玩 （1）講解游戲做法及規(guī)則； （2）示范； （3）組織游戲。 6.課課練 （1）平板支撐； （2）立臥撐

13、練習(xí)； 2-3 2-3 2-3 2-3 4-6 3-5 4-6 4-5 3-4 5-6 2-3 1-2 5-9 5′ 7′ 7′ 5′ 5′ 組織隊(duì)形： 四列橫排 要求： 積極主動(dòng) 互幫互學(xué) 遵守規(guī)則 注意安全 拓展與 延伸4′ 1.放松：拉伸 2.師生共同小結(jié)、相互進(jìn)行評(píng)價(jià) 3.師生再見(jiàn)，收還器材。 1.創(chuàng)造一種身心愉悅的情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行靜力拉伸及放松練習(xí)； 2.師生共同小結(jié)與相互評(píng)價(jià)。 4×8 4′ 四列橫排： 要求： 充分拉伸 積極主動(dòng) 場(chǎng)地 器材 山羊2只 踏板2塊 大墊子8床 小墊子40床 預(yù)計(jì) 負(fù)荷 練習(xí)密度：50%左右 平均心率：115次/分左右 強(qiáng)度指數(shù)：1.4 心理負(fù)荷：中 安全措施 課后 反思