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1、重慶市合川區(qū)楊柳街小學《分腿騰越山羊》體育課時計劃
水平三 五年級上期 學生:40人 (男生 20女生) 教師: 謝毅
課的
設計思路
以“學生的發(fā)展為中心,重視學生的主體地位、促進團隊意識和人際交往能力發(fā)展”“在小學階段,要注重體育游戲?qū)W習,發(fā)展學生的基本運動能力”為本課的設計思想,以五年級的學生身心發(fā)展現(xiàn)狀、教材特點及學生的實際情況設計本課,用學習評價手段來促進學生學習目標的達成。
學生學習情況分析
1、參與本節(jié)課學習的學生是楊柳街小學五年級上期的學生,男、女人數(shù)各為20人,他們現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,依賴性強,自我約束能力差,模仿能力強,好奇心強。
2、在體育
2、課和平時同伴之間的游戲中有過這種經(jīng)歷;
3、全班有8個友伴學習小組,每個小組5人,并巳民主選舉產(chǎn)生了組長,能在老師的指導下組織開展小組的簡單學習活動,團隊的意識開始建立,但小組間學習活動的效果有一些差異。
教材內(nèi)容分析
1、分腿騰躍山羊是小學體育的一項重要教學內(nèi)容,是小學生很喜歡的體育運動項目之一。整個動作包括助跑、起跳、支撐騰空和落地緩沖幾個環(huán)節(jié)。能提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏等體能素質(zhì),培養(yǎng)學生勇敢、頑強、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
2、安全的完成助跑踏跳與支撐分腿練習,樹立責任意識,互幫互練,不搞惡作?。?
3、在助跑踏跳與支撐分腿練習中可以實現(xiàn)心理和社會適應方面的目標,如正確對侍同伴
3、和集體,體驗不同的情緒,同學間相互交流、商討,并互相幫助等。
教學內(nèi)容
支撐提臀分腿練習
教學目標
1、初步學習山羊分腿騰越技術(shù),基本掌握支撐提臀分腿的練習方法;
2、發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性、彈跳力以及克服障礙和自我保護的能力;
3、通過在輕松愉快的氣氛中進行練習,讓學生真實的去感受力量,體驗美;培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的意志品質(zhì)。
教學重難點
教學重點:提臀分腿
教學難點:動作協(xié)調(diào)。
課的部分
時
間
分鐘
次數(shù)
次
教學內(nèi)容
教學方法
學習方法
組織形式與評價要點
開始部分
1
師生問候,提出本節(jié)課學習課
4、題。
導入法
認同和內(nèi)化,有能動參與愿望。
組織:
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●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
△
評價要點:
常規(guī)表現(xiàn);
傾聽習慣。
準
備
部
分
7
2
6-8個動作
1、隊列隊形練習
2繞場跑。
3、在老師的帶領(lǐng)下開展一般性和專項準備活動。
講解游戲方法和規(guī)則,組織比賽。
提出準備活動的重要性,及練習要求和評價標準。
1 、按照游戲方法,遵守游戲規(guī)則地完成游戲。
2、在老師的帶領(lǐng)下認真、充分地參加準備活動練習。
組織:
●●●●●●●
5、●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
△
組織:
●●●●●●●
● ●
● ●
●●●●●●●
評價要點:
1、參與表現(xiàn);
游戲質(zhì)量。
2、行動速度;
動作規(guī)范。
基
本
部
分
27
3
2
3
2
3
6、
3
2
1
一、助跑踏跳與支撐分腿練習
二、課課練
1、老師示范原地支撐提臀練習。
2、講解、示范腿蹬直的提臀練習。
3、講、示支撐分腿練習及講解保護與幫助的方法;
4、請生出列配合教師講解、示范推手練習。
5、增加難度,5人一小組,墊子重疊做支撐分腿練習
6、集體糾正易
7、犯錯誤并練習
7、上步踏跳,支撐分腿練習
8、5人一組,做完整的練習。
9、請一組同學出列進行展示。
講解、示范練習的方法和規(guī)則,組織開展練習,評價規(guī)則的遵守。
1、認同和內(nèi)化原地提臀練習的方法。
2、認同和內(nèi)化原地提臀練習的方法。
3、兩人一組,墊子重疊做支撐分腿練習
4、兩人一組推手練習,再進行支撐分腿練習。
5、5人一組做支撐不分腿練習和支撐分腿練習。
6、左右散開,集體練習。
8、5人一組,擺好墊子,第1個同學保護與幫助,第2個同學在墊子上做成“山羊”,第3個同學用今天學過
8、的方法進行練習,依次類推,小組長進行保護與幫助
9、學生認真觀察,指出優(yōu)點與不足。
組內(nèi)團結(jié)協(xié)作,遵守規(guī)則,爭取動作規(guī)范到位。
組織:
●●●●●●
● ●●●●●●
●● ●●
●● △ ●●
●● ●●
●●●●●●●
●●●●●●
評價要點:
1、原地支撐提臀的質(zhì)量與效果;
2、積極參與、團結(jié)協(xié)作;遵守紀律的表現(xiàn);
3、遵守規(guī)則的表現(xiàn)和動作質(zhì)量;
贊賞學生動作。
組
9、織:
● ●
●
●●● ●●●
●
●
●
評價要點:參與練習的積極性,規(guī)則的遵守
結(jié)束部分
5
1、整理活動。
2、總結(jié)本課教學目標的達成情況,師生再見。
3、組織歸還器材。
1、用語言和動作引導練習
2、引導學生對照教學目標進行總結(jié)。
3、鼓勵參加服務性勞動。
1、跟隨模仿放松。
2、認真聽教師的引導,動腦反思,參與總結(jié)互動、交流。
3、主動參加歸還器材。
1、模仿效果和情緒。
2、參與反思、互動、交流的表現(xiàn)。
3、稱贊、肯定。
場地器材
墊子43床
移動音響1臺
U盤1個
運動負荷與心率
平均心率:120次∕分左右
練習密度:35%
-
執(zhí)教者:謝毅