《吃飯有講究》優(yōu)秀課件.ppt

上傳人:xt****7 文檔編號(hào):15740354 上傳時(shí)間:2020-09-02 格式:PPT 頁(yè)數(shù):30 大小:23.41MB
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,第三單元 家中的安全與健康,,10吃飯有講究,,飯前洗手講衛(wèi)生,猜一猜,兩棵小樹(shù)十個(gè)杈, 不長(zhǎng)葉子不開(kāi)花, 能寫(xiě)會(huì)算還會(huì)畫(huà), 天天干活不說(shuō)話。 (打一人體部位),,吃飯前我們先要做什么事情呢?,,吃飯之前先洗手,手心對(duì)手背沿指縫相互摩擦,交換進(jìn)行,掌心相對(duì),手指 并攏相互摩擦,掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互摩擦,一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)摩擦,交換進(jìn)行,彎曲各手指關(guān)節(jié),在另一手掌心旋轉(zhuǎn)摩擦,交換進(jìn)行,搓洗手腕, 交換進(jìn)行,怎樣洗手才干凈?,兒歌,小手是個(gè)寶, 做事不能少。 飯前要洗手, 千萬(wàn)別忘掉。,,合理膳食身體好,人是鐵,飯是鋼,,你喜歡吃哪些食物呢?,蔬菜,水果,肉、蛋類食物,奶、豆類食物,谷類食物,牛奶大豆都是寶,常吃結(jié)實(shí)又健康。 蔬菜水果不能少,抵抗力強(qiáng)身體好。 五谷雜糧要吃飽,提供能量精神好。 魚(yú)、肉、蛋本領(lǐng)強(qiáng),能為頭腦來(lái)幫忙。,飲食健康常識(shí),看故事并思考,小陽(yáng)做得對(duì)不對(duì)?為什么? 我們應(yīng)該怎么做?,小陽(yáng)做得對(duì)不對(duì)?為什么? 我們應(yīng)該怎么做?,通過(guò)故事,你們學(xué)會(huì)了什么?,我就愛(ài)吃肉,1,2,3,4,膳食寶塔,,營(yíng)養(yǎng)均衡身體好,五谷雜糧要吃飽, 充滿能量精神爽, 水果蔬菜不能少, 抵抗力強(qiáng)有營(yíng)養(yǎng),,魚(yú)、肉、蛋要適量, 少吃肥肉和油類, 牛奶豆類都寶貴, 合理搭配真美味。,,長(zhǎng)芽的土豆,爛橘子,毒蘑菇,油炸食品,高糖飲料,方便食品,

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