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1、,成員：余霞：11370276 劉爽：11370020 張倩：11370284 宋雨芯：11370072 肖雯妮：11370278 何勤娟：11370152,兒童的情緒管理,兒童情緒發(fā)展的特點,情緒發(fā)展的穩(wěn)定性逐漸增加 情緒發(fā)展的豐富性不斷擴展 情緒發(fā)展的深刻性增加,情緒發(fā)展的穩(wěn)定性逐漸增加,兒童進入學校以后，在集體生活和獨自學習活動的鍛煉和影響下，控制、調(diào)節(jié)自己情緒的能力開始發(fā)展起來。雖然小學生的情緒仍然具有很大的沖動性，還不善于掩飾、控制自已的情緒，但他們的情緒已開始逐漸內(nèi)化，小學高年級學生已逐漸能意識到自己的情緒表現(xiàn)以及隨之可能產(chǎn)生的后果，情緒的穩(wěn)定性和平衡性日益增強
2、，沖動性和易變性逐漸消失。而且小學生尚未面臨繁重的學習壓力，因而其基本情緒狀態(tài)是平靜而愉快的。,一般來說，小學低年級學生的情緒仍還很不穩(wěn)定，控制自己情緒的能力還很弱。表現(xiàn)為：第一，情緒經(jīng)常變化和反復無常。一種刺激激起的情緒反應很快就會被另一種刺激引起的情緒反應所代替。第二，情緒的迅速轉(zhuǎn)化。當出現(xiàn)新異刺激時，最初會產(chǎn)生強烈的情緒，但隨著這類刺激的反復出現(xiàn)，情緒就會迅速減弱，甚至產(chǎn)生相反的情緒。,情緒不好的時候,,,情緒的豐富性不斷擴展,對于小學生來講，學習是他們的主導活動，因而大量與學習活動和學校生活有關的事物構成小學生情緒的主要內(nèi)容。完成各項學習任務如寫作業(yè)、背誦課文等成為小學生最主要的需要。
3、學習任務完成地順利，滿足了需要，小學生就會迅速產(chǎn)生愉快的情緒情感體驗，反之則會產(chǎn)生消極的情緒體驗。而且，小學生是在學校、班級這樣的集體中學習和生活的，所以他們在集體中的地位以及與同伴之間的關系、老師之間的關系，學校、班集體對個人的要求和評價等，都會引起小學生的復雜多樣的情緒體驗。 小學生在各種各樣的班集體活動、少先隊活動、社會公益活動中，能感受到人與人、個人與集體的關系，逐漸養(yǎng)成團結、友愛、互助、愛勞動、集體榮譽感、責任感等良好的個性品質(zhì)。這樣，小學生的情緒情感的內(nèi)容日益豐富起來。,快樂的時候,,這時，他們是開心快樂的,情緒的深刻性不斷增加,小學生的情緒與學前兒童相比，不但在內(nèi)容上豐富多彩了，
4、而且其情緒體驗也更加深刻了。例如，有關的研究證實，學前兒童主要是怕人、怕物、怕黑、怕吃藥打針等具體的事物，小學生便更多的是對學校的恐懼，如怕學習不好，考試成績太差，怕受家長、老師的批評，怕受同學的譏笑、歧視，等等。研究還發(fā)現(xiàn)，如憤怒，小學生對其的體驗比學前兒童要現(xiàn)實得多。如學前兒童會因為父母因有事而取消去游樂園的計劃而感到憤怒，小學生則可能了解到實際原因即父母工作忙等而產(chǎn)生失望感；學前兒童常因父母的一些日常生活規(guī)定如飯前洗手、常剪指甲等而產(chǎn)生不愉快情緒。,解除孩子心理壓力的鑰匙情緒調(diào)節(jié),當今，生活節(jié)奏日益加快，心理上受到困難的青少年越來越多。對青少年來說，父母是最重要的影響力量，在這里給父母提
5、出如下五點建議，相信對舒解孩子的心理壓力會有所幫助。,1.認真傾聽孩子的心聲 要想幫助孩子克服壓力先要了解孩子心理上有什么壓力、壓力是從哪兒來的，所以就必須每天都聽聽孩子的傾訴。要抽出時間和孩子面對面地交談，只要父母肯把心交給孩子，孩子才肯把心交給父母，這樣你才能了解孩子心理壓力的真實情況，針對問題幫助他們,2. 幫助孩子面對恐懼 有時候孩子會因為自己和別人不一樣，比如不跟著別人逃學、不跟著別人作弊等而受到別人的嘲笑，甚至會受到孤立，于是孩子會感到恐懼、不知所措，這時候做父母的應當教導孩子要堅持原則，不對的事一定不能做，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟和勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、
6、有頭腦的表現(xiàn)。,3. 關心孩子的成長 鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的愛好，多參加一些學校組織的課外活動，這對舒解孩子的心理壓力是大有裨益的，因為假如所學的東西都是他所喜歡的，他就不會覺得是負擔和壓力了；相反的，假如他所不喜歡的卻偏偏要勉強他去學的話，那肯定就是一種沉重和負擔了，所以最好不要強迫孩子去學這個、學那個，應該多聽聽他自己的意見,如何學會控制情緒,,運動 公園散步等 傾訴 聽音樂 寫日記 親人、朋友、陌生人（心理專業(yè)人士） 根據(jù)心情選擇適合自己的樂曲，寫下當時的心情、自我告白或?qū)懶?有別人分擔益于減壓 音樂有心理治療功能，無聲的傾訴能釋放心情 大笑有益于減壓 內(nèi)容 ：打球（足、籃、乒乓等） 、跑步 放聲大笑 多想高興的事情，讓自己大聲笑出來,這些同學開心么？那么，大家動動腦經(jīng)，猜猜她們?yōu)槭裁床婚_心呢？,謝謝觀看！,
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