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1、心理學(xué)對(duì)大學(xué)生的意義
心理學(xué)，以前對(duì)這個(gè)詞的確很陌生，上了大學(xué)之后才接觸到一點(diǎn)，但是專業(yè)知識(shí)并不是很懂，帶著一份好奇心和想學(xué)心理學(xué)的渴望，大二我選了這門(mén)課，我才了解到原來(lái)心理學(xué)對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活有著那么大的影響。以前老覺(jué)得學(xué)心理學(xué)的人肯定就知道別人心理在想什么，選了這門(mén)課之后才知道，原來(lái)心理學(xué)是一門(mén)研究人類及動(dòng)物的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，既是一門(mén)理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科。所以它不僅僅能讓我們掌握一些基本知識(shí)，更重要的是它對(duì)我們的學(xué)習(xí)，生活以及情感都具有很大的作用。
大學(xué)的學(xué)習(xí)生活與高中有很大的不同，可以說(shuō)大學(xué)是一個(gè)新的學(xué)習(xí)方法、思維方式、甚至是生活方式的轉(zhuǎn)型期。相對(duì)以前單純的人際關(guān)系
2、，大學(xué)的交往是廣泛的，有同學(xué)、師生、異性、社會(huì)活動(dòng)團(tuán)體等。同一個(gè)宿舍的有來(lái)自不同的省，有著不同的城鄉(xiāng)背景，有著不同的方言、不同的性格，和宿舍人相處又是個(gè)新問(wèn)題。一些學(xué)生個(gè)性強(qiáng)，以自我為中心，不會(huì)設(shè)身處地為別人著想，而性格內(nèi)向的學(xué)生不合群，孤獨(dú)寂寞，經(jīng)常埋怨自己沒(méi)有朋友，甚至想逃避。轉(zhuǎn)型期是一個(gè)動(dòng)態(tài)期，一系列的轉(zhuǎn)變都可能讓人茫然、憂郁、甚至恐懼，必然對(duì)心理健康產(chǎn)生不良的影響。
除了上述問(wèn)題，面對(duì)這個(gè)日益競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，我們雖然考上了大學(xué)，可是新一輪的壓力卻在等著我們。有的同學(xué)要考研，不考研的要工作，大家即將面臨的是考研和就業(yè)的壓力。而這時(shí)候心理學(xué)就派上了用場(chǎng)。學(xué)習(xí)心理學(xué)有利于緩解我們的壓力和焦
3、躁緊張的情緒，也能引導(dǎo)我們進(jìn)行有條不紊的學(xué)習(xí)。當(dāng)面對(duì)學(xué)習(xí)困難和壓力時(shí)，保持積極樂(lè)觀的健康心理非常關(guān)鍵。當(dāng)前，部分大學(xué)生的現(xiàn)狀是不知道該干什么，無(wú)所事事，沒(méi)有目標(biāo)，自我評(píng)價(jià)失調(diào)等等，學(xué)習(xí)心理學(xué)有利于幫助大學(xué)生緩解這些問(wèn)題，讓大學(xué)生能夠清楚的認(rèn)識(shí)自己，并且培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
心理學(xué)有利于幫助大學(xué)生塑造良好的個(gè)性并且有利于人際交往。情緒是人的心理過(guò)程中所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)。在日常生活中，免不了人際交往。塑造一種良好的個(gè)性，學(xué)會(huì)好好控制好自己的情緒，在人際交往中會(huì)有很重要的作用。學(xué)好心理學(xué)，就有利于幫助大學(xué)生塑造良好的個(gè)性并能幫助大學(xué)生很好地控制自己的情緒。還有心理學(xué)有利于大學(xué)生很好地利用和控制網(wǎng)絡(luò)，
4、培養(yǎng)對(duì)生活的熱情。良好的心理素質(zhì)是培養(yǎng)提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的前提。
大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí)，充分發(fā)展
5、個(gè)性，改善適應(yīng)能力。當(dāng)前，大學(xué)生對(duì)情感方面的問(wèn)題能否正確認(rèn)識(shí)與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生正處于青年期，伴隨性發(fā)育的成熟，生理的成熟和心理的不成熟之間發(fā)生激烈的碰撞，渴望愛(ài)情，憧憬婚姻，卻缺乏成熟的愛(ài)情觀念，和正確的性觀念和性道德，當(dāng)遇到這類問(wèn)題或相關(guān)問(wèn)題時(shí)往往會(huì)不知所措。其次是大學(xué)生因戀愛(ài)所造成的情感危機(jī)，這是誘發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素，戀愛(ài)失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。當(dāng)前部分大學(xué)生心理承受能力比較差，不能很好地處理自己的情感。學(xué)習(xí)心理學(xué)能幫助大學(xué)生提高處理自己情感的能力。不論是在人際交往中還是戀愛(ài)中，處理好自己的感情，心理學(xué)都會(huì)起到不可忽
6、視的作用。我們應(yīng)該做好準(zhǔn)備，做好對(duì)大學(xué)生心里健康的疏導(dǎo)和大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生發(fā)展。 健康的心理是大學(xué)生將來(lái)走向社會(huì)，在上班崗位上發(fā)揚(yáng)智力水平、生動(dòng)從事社會(huì)舉措以及不斷向更高層次發(fā)展的根本條件。健康的心理以使大學(xué)生戰(zhàn)勝依附心理，增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生通過(guò)埋頭的拼搏和濃烈的競(jìng)爭(zhēng)，告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生存世界。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫神奇，美妙無(wú)比。上大學(xué)此后，險(xiǎn)惡的學(xué)習(xí)，嚴(yán)厲的紀(jì)律，生存的四面，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須重視心理健康的重要性，立刻立即戰(zhàn)勝依附性，增強(qiáng)獨(dú)立性，生動(dòng)主動(dòng)
7、適應(yīng)大學(xué)徒活，歡度飽滿歡暢心存大義的大學(xué)生活。而今我國(guó)大學(xué)結(jié)業(yè)生的分配上班已誕生了龐大變化，大學(xué)生全面徹底供需碰頭、雙向選取、擇優(yōu)選用等法子，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)一定會(huì)使大學(xué)生心理上引起困擾與不穩(wěn)固感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要體貼延續(xù)心理堅(jiān)固，教育自強(qiáng)、獨(dú)力、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉親身的社會(huì)生存實(shí)力、使親身在變幻龐雜的社會(huì)四面中，選取適宜親身角色的正確抉擇，敢于面對(duì)痛楚、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加得當(dāng)?shù)娜烁瘢瑸槭聵I(yè)克制奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代人士追求成功的首要建構(gòu)要素，它不僅僅是健康人生的基礎(chǔ)，也是成功人生的起點(diǎn)。優(yōu)秀的心理素質(zhì)意味著需要把自己培養(yǎng)成一個(gè)高情商的人
8、，具有穩(wěn)定的情緒，越來(lái)越奮的毅力，良好的心態(tài)和進(jìn)取心。優(yōu)秀的心理素質(zhì)不僅包括氣質(zhì)等個(gè)性因素，還包括自己的修養(yǎng)和思維等后天磨練的因素。然而，在當(dāng)今時(shí)代的要求下，只有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的頂峰。學(xué)習(xí)心理學(xué)有助于了解自己，加強(qiáng)自我修養(yǎng)。學(xué)習(xí)心理學(xué),可以加深人們對(duì)自身的了解。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),你可以知道自己為什么會(huì)做出某些行為,這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動(dòng),以及自己現(xiàn)在的個(gè)性、脾氣等特征又是什么樣子的等。例如,學(xué)習(xí)了遺忘規(guī)律,你就可以知道自己以往的背單詞方法存在哪些不足;了解了感覺(jué)的適應(yīng)性,就可以解釋為什么"入芝蘭之室,久而不聞其香"了。不僅如此，學(xué)習(xí)心理學(xué)，還能夠開(kāi)闊人的視
9、野。尤其是從事文學(xué)、哲學(xué)、美學(xué)、醫(yī)學(xué)等學(xué)科的人們， 再學(xué)一些心理學(xué)知識(shí)，它能豐富人的思想和觀點(diǎn)。當(dāng)然，心理學(xué)的意義還遠(yuǎn)不止這些，在很多領(lǐng)域，心理學(xué)都起著不可忽視的作用。
因此，我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該積極樹(shù)立正確的人生觀，培養(yǎng)積極健康的心理素質(zhì)，勇敢的邁向人生，創(chuàng)造屬于我們的未來(lái)。我對(duì)心理學(xué)很感興趣，選修心理學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)，無(wú)論是在學(xué)習(xí)、生活還是在情感中都產(chǎn)生了一定的影響。我認(rèn)為學(xué)習(xí)心理學(xué)很好地調(diào)節(jié)了我面對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度和心理。在人際交往中，當(dāng)情緒將要失控的時(shí)候，還是能適當(dāng)控制一下的。雖然只是簡(jiǎn)單的了解和學(xué)習(xí)心理學(xué)，我認(rèn)為心理學(xué)對(duì)我的幫助是挺大的。
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及情感有著重要的意義。學(xué)習(xí)心理學(xué)有利于幫助大學(xué)生塑造良好的個(gè)性，保持一個(gè)積極樂(lè)觀向上的健康心理，提高大學(xué)生的綜合心理素質(zhì)。并為大學(xué)生的未來(lái)奠定一個(gè)良好的心理基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)心理學(xué)會(huì)讓我們的一生都受益無(wú)窮的。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義
