[讀后感]《學(xué)習(xí)之道》——先學(xué)會(huì)技能

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1、[讀后感]《學(xué)習(xí)之道》——先學(xué)會(huì)技能 　　前兩天，把《學(xué)習(xí)之道》看完了，覺得收獲到了很多東西，于是想寫下來。感興趣的朋友，也可以去看看這本書，挺有意思的。 　　前言 　　Josh Waitzkin ,一個(gè)13歲就獲得國(guó)際象棋大師，一個(gè)只用了幾年時(shí)間就獲得了太極拳世界推手冠軍，在這本書里，主要是對(duì)他自己學(xué)習(xí)象棋和太極的過程描述。 　　必須要意識(shí)到這樣一點(diǎn)：我們的學(xué)習(xí)方法是可以一直改進(jìn)的。 　　學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷變化的過程，我們針對(duì)自己的實(shí)際情況摸索屬于自己的學(xué)習(xí)方法。 　　"整體理論";和"漸進(jìn)理論"; 　　屬于"整體理論";類型的孩子，即受父母和老師影

2、響而采取這種思維方式的小孩子，傾向于用這樣的語言："我在這方面很聰明";，并將成敗歸結(jié)于一種與生俱來、無法改變的能力水平。他們把自己的綜合智力或技能水平看成是一個(gè)固定的、無法繼續(xù)演變的"整體";。 對(duì)他們來說，失敗永遠(yuǎn)是一場(chǎng)危機(jī)，而不是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)遇。因?yàn)楂@勝所以成了贏家，但新的失敗會(huì)讓他們成為敗將。 　　而"漸進(jìn)理論";則是一種全然不同的學(xué)習(xí)模式，權(quán)且將其稱作"學(xué)習(xí)理論";，該理論更傾向于用這樣的句子描述結(jié)果："我之所以做到了是因?yàn)槲曳浅？炭?;，或者"我應(yīng)該更努力一點(diǎn)才是";。采取"學(xué)習(xí)理論";的小孩子傾向于這種想法，即，世上無難事，只怕有心人，通過努力，一步一步，循序漸進(jìn)，新手也能

3、成為大師。 　　這本書在最開始吸引我的地方，就是"整體理論";和"漸進(jìn)理論";。 　　所以，看到這里，我告訴自己：失敗是很正常的事情，我要做的，先是承認(rèn)這次失敗，同時(shí)明白我并沒有因?yàn)檫@次失敗就變成了一個(gè)失敗的人，然后去思考，我為什么失敗，最后慢慢的去修正。 　　"軟區(qū)域"; 　　我逐漸認(rèn)識(shí)到，對(duì)這類狀況的解決方案不應(yīng)是否定自己的情緒，而是將其為我所用。不去壓抑自己的情感，而是將其導(dǎo)向高度專注。 　　犯了第一個(gè)錯(cuò)誤并不會(huì)導(dǎo)致什么可怕的后果，但是接踵而來的就像湍急旋渦一樣的第二個(gè)錯(cuò)誤，第三個(gè)錯(cuò)誤，甚至第四個(gè)錯(cuò)誤卻會(huì)導(dǎo)致一系列災(zāi)難性的后果。 　　在錯(cuò)誤發(fā)生了以后，人會(huì)習(xí)慣性地呆在之前的情感舒適區(qū)域，可是也會(huì)產(chǎn)生一種令人不安的預(yù)感，事情已經(jīng)變得越來越糟糕了。 　　當(dāng)周圍環(huán)境不是最舒適的時(shí)候，先是承認(rèn)自己的情緒，讓自己冷靜下來后再做決定。 　　"劃小圈"; 　　我認(rèn)為這個(gè)過程就是要挖掘技能的實(shí)質(zhì)所在，然后有效地壓縮技能的外在表現(xiàn)同時(shí)又緊緊圍繞技能的內(nèi)在實(shí)質(zhì)。一段時(shí)間之后，廣度就會(huì)慢慢縮小而力量則會(huì)逐漸增加。 　　最近在學(xué)交互，對(duì)于一些點(diǎn)的理解不夠，所以在做一個(gè)很廣的項(xiàng)目實(shí)操時(shí)，就會(huì)慌神。所以后續(xù)，會(huì)先增加自己對(duì)于深度的理解。