《各種形式的擲實心球與發(fā)展體能》由會員分享,可在線閱讀,更多相關《各種形式的擲實心球與發(fā)展體能(3頁珍藏版)》請在裝配圖網上搜索。
1、
教 學 設 計
第 一 周 1 課時
教
學
內
育民小學
張興旺
容
雙手持實心球的各種投法
教
實心球 16
比賽機制
音箱
具
1、通過雙手持實心球各種投法的練習,增強學生對實心球的學習興趣, 90%的學生
教 能夠了解并認識實心球, 40%的學生能夠掌握雙手持實心球的幾種投法。
學
2、發(fā)展學生的上肢力量和身體的協(xié)調能力。
目
標 3、培養(yǎng)學生互幫互助的合作精神,提高學生的安全意識。培養(yǎng)學生不怕困難,勇于挑戰(zhàn)自己的意志品質
2、。
結
時
運動量
設
計 意
教 學
內 容
教學過程與措施
圖
次
時
強
構
間
數
間
度
集合隊形:
一、 體育委員整隊、
報告人數
使 學生 形成正 1
2
二、師生問好
確的身體姿態(tài)
教師口令指揮
準
三、宣布本課內容
學生集中練習
2
2
3、
備
組織:
調 動學 生的學
7′ 四、熱身準備活動
小
部
習熱情
1
4
分
隊列隊形
8
熱身操
有 針對 性的拉
教師領坐學生跟從
伸 避免 運動損
拉伸運動
對壓肩
傷
針對性拉伸
石頭、剪刀、布
基
4、
一、雙手持實心球的各種投法
1、介紹實心球
2、提出問題
1、教師簡單介紹——
實心球 使 學生 初步認
2、學生認真聽教師講解 識 并了 解實心
3、教師提出問題 球
4、學生自由組隊進行討
論 培 養(yǎng)學 生合作
1
1 小
有哪幾種方法去雙
本 手投擲實心球呢 ?
部
28
分
3、無球練習
4、持球練習
結
5、師生總結討論結果
意識
5、
6、教師講解討論結果
7、教師講解總結后的幾
種投法
激發(fā)學生學習的
8、學生按教師要求進行
興趣。
分組
9、教師提示動作
增 強學 生的自
10、教師講解持球投擲
信心。
的注意事項及安全
問題
11、教師口令指揮
3
3 中
3
3
2
中
束
部 5、比賽機制
分
5′
1、放松整理
放松操
2、師生總結
提出疑問
3、布置小組長回收
器材、清理場地
12、學生分組練習
1、教師講解比賽要求
及規(guī)則
2、提示注意安全
3、學生認真聽教師講解比賽規(guī)則
1、音樂伴奏、教師領做
2、學生跟從教師進行放松活動
3、教師引導學生進行自我評價
4、組長收器材
5、師生再見
通 過比 賽的形式 激發(fā) 學生的學習興趣
放松身心
調整心率
2
2
小
全課練習時間: 20 全課練習密度: 50%
本課小結: