《七年級(jí)政治上冊(cè) 第四單元 第九課 第2框 增強(qiáng)生命的韌性課件 新人教版（道德與法治）.ppt》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《七年級(jí)政治上冊(cè) 第四單元 第九課 第2框 增強(qiáng)生命的韌性課件 新人教版（道德與法治）.ppt（13頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、 知識(shí)網(wǎng)絡(luò) 增強(qiáng)生命的 韌性 生活難免有挫折 發(fā)掘生命的力量 如何應(yīng)對(duì)挫折 應(yīng)對(duì)挫折要學(xué)會(huì)求助他人 增強(qiáng)生命韌性的方法 什么是挫折 面對(duì)挫折，不同的人有不 同的情緒感受和反應(yīng) 正確看待挫折 知識(shí)梳理 一、生活難免有挫折 1. 什么是挫折？ 生活的道路并不總是 ______的，在我們懷揣美好的愿 望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會(huì)遇到一些阻 礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人 們常說的 ______。 平坦 挫折 知識(shí)梳理 2. 面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和反應(yīng)。 面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的 _________和 __________；即使遭遇同樣的挫折，不同人的
2、 __________和 __________也是不同的；同一個(gè)人在 生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為 反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是 人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。 情緒感受 行為反應(yīng) 情緒感受 行為反應(yīng) 知識(shí)梳理 3. 正確看待挫折。 面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、 不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的 __________是很正常的， 但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚 至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí) ______自己，正 確看待 ______。 生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的 ________。得意時(shí)， 挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神
3、懈怠；失 意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的 __________。 情緒感受 調(diào)整 挫折 一部分 生活經(jīng)驗(yàn) 知識(shí)梳理 二、發(fā)掘生命的力量 1. 如何應(yīng)對(duì)挫折？ “天行健，君子以自強(qiáng)不息?！?面對(duì)挫折，發(fā)掘自身 的 _________，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的 _____和 ___________。 2. 應(yīng)對(duì)挫折要學(xué)會(huì)求助他人。 發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中 國少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì) 與他人 __________，向他人 __________，獲得他人 的 _____________，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。 生命力量 勇氣 堅(jiān)強(qiáng)的意志 建立聯(lián)系
4、 尋求幫助 支持和鼓勵(lì) 知識(shí)梳理 3. 增強(qiáng)生命韌性的方法： (1)欣賞、培養(yǎng)幽默感。 (2)和自己信任的人談一談。 (3) 考慮并接受最糟糕的結(jié)果。 (4)關(guān)心、幫助他人。 (5)培 養(yǎng)某方面的興趣。等等。 難點(diǎn)詳解 生活中必然面對(duì)困難和挫折，怎樣才能堅(jiān)強(qiáng)呢？ (1)發(fā)泄：心中有痛苦，可以選擇多種方法發(fā)泄，如找 朋友傾訴、唱歌、旅游。 (2)信念、精神支柱：堅(jiān)信自己的信念，知道自己生存 的精神支柱是什么。如相信自己是好人，比別人強(qiáng)。 (3)責(zé)任：看到自己的責(zé)任，知道自己被需要。 (4)堅(jiān)強(qiáng)沒有理由：看看自然界的事物，不管在怎樣惡 劣的困境，都會(huì)頑強(qiáng)地生存，生存本身就是人生意義， 生存就有希望
5、。 難點(diǎn)詳解 (5)我是堅(jiān)強(qiáng)的！不報(bào)以負(fù)面情緒反應(yīng)，不要想自己委 屈，要激活正面的積極的情緒，順其自然。 (6)相信明天：相信會(huì)走出困境、明天會(huì)更好。相信時(shí) 間會(huì)醫(yī)治好創(chuàng)傷。 (7)這是我的舞臺(tái)：困難是一個(gè)良好的錘煉、磨礪和洗 禮自己的機(jī)會(huì)。沒有不可逾越的鴻溝，沒有不可攀越 的高峰，要以樂觀、自信、堅(jiān)韌、坦然的心態(tài)去竭力 拼搏。 (8)參考?xì)v史文化：閱讀格言，查找司馬遷、韓信等人 的資料。 真題演練 1. (2016眉山 )著名電影演員成龍說：“大家現(xiàn)在看我很 風(fēng)光，可我真是一步一步苦過來的。人這一輩子想干成 點(diǎn)事，都要勇于吃苦、敢于堅(jiān)持，這是人生的必修課， 我的格言是永不放棄！”這啟示我們
6、( ) 堅(jiān)強(qiáng)的意志，是戰(zhàn)勝挫折的最可靠的保證 對(duì)強(qiáng)者 而言，失敗和挫折是成功的墊腳石 只要勇于吃苦、 敢于堅(jiān)持，就一定能成功 挫折普遍存在，其產(chǎn)生的 原因是多方面的 A. B. C. D. A 真題演練 2. (2016懷化 )面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的態(tài)度，不 同的態(tài)度又會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。下列對(duì)待挫折的態(tài)度正 確的有 ( ) 正視現(xiàn)實(shí)和挫折，不回避，端正心態(tài) 認(rèn)真分析和 解剖挫折產(chǎn)生的原因 置之不理，順其自然 積極 尋找戰(zhàn)勝挫折的方法 A. B. C. D. D 真題演練 3. (2016張家界 ) 最強(qiáng)大腦 開講啦 等節(jié)目受到廣 大群眾的喜愛，我們發(fā)現(xiàn)節(jié)目中的主人公們?cè)谠庥隼щy 時(shí)，做到了不灰心、不放棄，最終實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想。這些故 事告訴我們 ( ) A.身處挫折和逆境的人都能獲得成功 B.挫折是人生成長(zhǎng)的財(cái)富，沒有挫折不可能成功 C.要勇于直面挫折，戰(zhàn)勝挫折，經(jīng)受挫折的考驗(yàn) D.挫折和逆境是阻礙成功的決定性因素 C
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