學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)
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1、學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì) 第1篇:學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì) 學(xué)習(xí)心思學(xué)心得領(lǐng)會(huì) 心思學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,通過半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心思學(xué)的了解始終添加。 作為師范生,心思學(xué)是一門必修課。對(duì)于一切大先生在校期間及將來的職業(yè)生涯來說,也是重要的與一生的必修課程,學(xué)習(xí)心思學(xué)有以下重要意義: 1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀; 2.明確各業(yè)余活動(dòng)應(yīng)具備的心思質(zhì)量,無利于自我教育與良好個(gè)性發(fā)展; 3.掌握心思規(guī)律,無利于進(jìn)步教育教學(xué)品質(zhì)與辦學(xué)效勞; 4.無利于自我心思調(diào)理,保持個(gè)人身心瘦弱發(fā)展。 人的心思是大腦的機(jī)能,心思是主觀事
2、實(shí)的反應(yīng)??梢?,咱們正常的心思性能離不開咱們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心思活動(dòng)對(duì)本人的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有微小的指點(diǎn)和調(diào)理作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的計(jì)劃和指標(biāo),用舉動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,始終進(jìn)步本人的意識(shí)能力和心思程度。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺、玩游戲等。這需求加強(qiáng)自我控制能力,加強(qiáng)學(xué)習(xí)的盲目性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多無心義的活動(dòng),豐富我四年的大先生活,否則只能浪費(fèi)青春罷了。 學(xué)習(xí)這門課程,讓我了解如何進(jìn)步良好的記憶質(zhì)量。經(jīng)過掌握科學(xué)的記憶方法,能加強(qiáng)忘性,防止忘記,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)氣;不要過分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)
3、合,兼顧文娛,學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;加強(qiáng)體育鍛煉;保持樂觀的心態(tài)等也是必不可少的。 為了造就咱們良好的思想能力,需求敢于幻想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干涉,大膽的發(fā)散思想。 在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給咱們觀看《心思訪談》的節(jié)目,豐富了我的意識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大先生遇到的成績(jī),如如何告別依賴、面試技巧,無關(guān)的心思專家給了很多方法及建議。在今后遇到相似的成績(jī),值得我學(xué)習(xí)自創(chuàng)。 總之,心思學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需求始終地學(xué)習(xí)。 學(xué)習(xí)教育心思學(xué)心得領(lǐng)會(huì) 最近學(xué)習(xí)了皮連生的教育心思學(xué),經(jīng)過學(xué)習(xí),使我進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神
4、圣,同時(shí)也感責(zé)任的嚴(yán)重。咱們不只學(xué)到了豐富的知識(shí),還進(jìn)一步進(jìn)步了業(yè)務(wù)素質(zhì),上面我從以下幾個(gè)個(gè)方面談?wù)勎覍?duì)學(xué)習(xí)的心得: 一、熱愛教育事業(yè),獻(xiàn)言教育事業(yè)是師德的思維基礎(chǔ) “教師是太陽底下最崇高的事業(yè)。”人們常把教師比喻為”紅燭”、”人梯”、”春蠶”、”鋪路石”,意在表達(dá)教育這一職業(yè)的自私和偉大。所以,教師從本人執(zhí)教之日起,就該對(duì)教師這一職業(yè)有充分的意識(shí),才能徹底清除”拜金主義”.”仕爵主義”觀念,把本人的全部心血奉獻(xiàn)給本人所人事的教育事業(yè),象陶行知所說的那樣:”捧著一顆心來,不帶半根草去”,無論何時(shí),都能夠理直氣壯地說,投言教育事業(yè),我終生無悔。 二、熱愛、尊重先生是師德的基本要
5、求 教育是愛的共鳴,是心和心的響應(yīng)。教師只要熱愛先生,才能教育好先生,才能使教育發(fā)揮最大限制的作用??梢哉f,熱愛先生是教師職業(yè)道德的根本。對(duì)先生冷酷,缺乏熱情,決不是一個(gè)有良好師德的好教師。教師愛先生體如今”嚴(yán)”和”慈”上。常言道:”嚴(yán)師出高徒?!庇终f:”嚴(yán)是愛,寬是害?!睂?duì)先生不嚴(yán)厲要求,嚴(yán)厲訓(xùn)練,是難以培育出跨世紀(jì)的可靠接班人和合格的建設(shè)者?!弊怨判鄄哦嗄ゾ?,素來紈绔少偉男?!彼裕瑢?duì)先生不嚴(yán)不行。當(dāng)然,嚴(yán)要得法,嚴(yán)要有度,不能按法西斯式的訓(xùn)練來要求。慈,就是對(duì)先生要關(guān)懷、愛護(hù)、寬容、尊重。充分鼓勵(lì)先生的自尊和自信,關(guān)懷先生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)提高,使先生全面發(fā)展。 三、為人師表是師德
6、的外圍 教師是人類靈魂的工程師,”為人師表”是教師最崇高的榮譽(yù),也是教師的神圣天職。二十一世紀(jì)的中國(guó),不只在經(jīng)濟(jì)發(fā)展上將上一個(gè)新臺(tái)階,而且在社會(huì)主義精神文化建設(shè)上更將躍上一個(gè)新高度。作為一個(gè)人民教師,負(fù)擔(dān)著全面進(jìn)步國(guó)民素質(zhì)、進(jìn)步整體人民,順便是青少年一代文化水平的直接責(zé)任。”教育者先受教育”。只要最大限制地進(jìn)步教師為人師表的程度,才能勝任人民教師的歷史使命,有愧于人民教師的光榮稱號(hào)。這就要求教師要時(shí)時(shí)處處現(xiàn)身說法,為人師表,凡要求先生做的本人必須先做到做好。比如要求先生不早退遲到,教師本人就不能早退遲到;要求先生文化禮貌,教師本人言談舉止切切不可粗魯;要求先生恪守行為規(guī)則,教師應(yīng)盲目恪守
7、教師守則。否則,光要求先生,而本人又不身膂力行,反而胡作非為,先生就認(rèn)為這樣的老師言行統(tǒng)一,出爾反爾而不可信任。正如孔子所說:”其身正,不令而行,其身不正,雖令不從?!闭U明這個(gè)道理。 四、教好書是師德的要害 教師要把本人的先生造就成為全面發(fā)展的有用人才,就必須把書教好。這就要求教師要具淵博知識(shí)。在知識(shí)的海洋里,宇宙間的任何事物都只要其中的一朵浪花,一粒泥沙,而教師好像一葉扁舟,常年累月航行于其中,將一批又一批渴望成才的求知者送達(dá)現(xiàn)實(shí)的彼岸,風(fēng)雨無阻,無怨無悔。浪頭上行舟,難免驚心動(dòng)魄,但也有欣喜與歡暢,誰說不是呢?選擇了教師職業(yè)就選擇了艱苦和應(yīng)戰(zhàn)。胸?zé)o點(diǎn)墨,混跡社會(huì),身無分文者大
8、有人在,但咱們無奈想象,更不能容忍一個(gè)濫竽充數(shù)的教師堂而皇之立于那些求知若渴者眼光聚焦的神圣講壇。 學(xué)習(xí)古代心思學(xué)心得領(lǐng)會(huì) 古代心思學(xué)是我很感興味的一門學(xué)科,我有種不用逼本人去專心聽課,而是那種不禁自主被老師所吸引的感覺??梢娦乃紝W(xué)真的有它的魅力所在! 經(jīng)過這兩個(gè)學(xué)期的心思學(xué)學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀都語上的安慰,以緩解輕度的心思上的成績(jī),興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心思學(xué)課對(duì)我大的影響??梢院敛豢鋸埌l(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會(huì)如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開始思考的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心思,情緒上的變化,并力所能及
9、的給予一些心思上的引導(dǎo),和言的說心思學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文明知識(shí)上,還是從本身涵養(yǎng)上我都提高了不少,在這個(gè)過程中,我也在始終地成長(zhǎng)著。 我還學(xué)會(huì)協(xié)助別人,想他人所想急他人所急。例如,在我門國(guó)家,處理農(nóng)民成績(jī)事關(guān)重要,而鉆研農(nóng)民的心思特色和需求以及不同地區(qū)農(nóng)民的心思差異,不只能夠量體裁衣疏導(dǎo)和教育農(nóng)民,進(jìn)步農(nóng)民素質(zhì),而且有助于激發(fā)農(nóng)民的踴躍性和接受新科技的興味。在家庭外面,要教育好子女,就得充分了解孩子的個(gè)性傾向、興味愛好、認(rèn)知能力和感知能力,從而造就孩子瘦弱的心思素質(zhì),良好的道德質(zhì)量,綜合的順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的能力。 古人云:做人“每日三省吾身”,“人貴有自知之明”,說的是人要始終意識(shí)本人
10、。那么就要分析本人的心思特色、人格結(jié)構(gòu)、能力興味、興利除弊,開發(fā)潛能,激發(fā)自然創(chuàng)造力,解除煩惱,指點(diǎn)工作和生活。運(yùn)用心思學(xué)知識(shí),分析某個(gè)人的氣質(zhì)、性格、能力、動(dòng)機(jī)、需求、思想、思維等,分析某個(gè)地域人的素質(zhì)和特色,就會(huì)深刻的意識(shí)一個(gè)人或一個(gè)群體,就會(huì)縮小誤解和沖突,更好地協(xié)調(diào)關(guān)系,建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)心思瘦弱。 但是,真正對(duì)心思學(xué)了解的卻并不多,包括我與跟我一同來心思學(xué)的同窗。大家提到心思學(xué)可能首先想到的是心思咨詢,或是心思醫(yī)生,腦子里可能會(huì)浮現(xiàn)出心思醫(yī)生醫(yī)治心思變態(tài)的場(chǎng)景,然后病人好了,心思醫(yī)生本人卻變態(tài)了。心思學(xué)可以說是大家都比較關(guān)懷的,但大家都不是十分的了解。 心思學(xué)是一門心
11、靈的學(xué)識(shí),更是一門教人心思瘦弱心靈愉悅的學(xué)識(shí),在心思學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的決不只僅是知識(shí),更是一種心思態(tài)度與心思境界。心思學(xué)鼻祖弗洛伊德有句名言,“愛和工作是人生中最重要的兩件事”,或許這正是心思學(xué)帶給他的,也是心思學(xué)將會(huì)帶給咱們?nèi)祟惖摹? 只管我選修的心思課完結(jié)了,但我對(duì)心思知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒有完結(jié)。它能帶給咱們的也很有限,但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領(lǐng)會(huì)。懂得愛本人跟他人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無情?;蛟S古代心思學(xué)跟我當(dāng)前的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心思學(xué)知識(shí)對(duì)于我的協(xié)助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。 學(xué)習(xí)臨床心思學(xué)心得領(lǐng)會(huì) 這學(xué)期我選修了臨床心思學(xué)這門課。上了這種選修課后,只管沒有課本,
12、但我的感觸也挺大的,收獲頗豐。心思學(xué)是一門聽下來很深?yuàn)W的學(xué)科,臨床心思學(xué)更是讓我感覺獵奇,但是經(jīng)過咱們武老師的講解,將深?yuàn)W的知識(shí)簡(jiǎn)單化,使咱們每一個(gè)上過心思學(xué)概論的同窗都對(duì)本人有了一定的意識(shí)。 記得第一節(jié)課,老師課堂的授課形式我很喜愛,只管咱們非心思學(xué)業(yè)余的沒有書,但老師照舊說,讓咱們好好學(xué),學(xué)了有很大的益處,記得第一個(gè)成績(jī)?nèi)缤前l(fā)問什么是瘦弱,當(dāng)時(shí)感覺這么簡(jiǎn)單的成績(jī)還用問??杉?xì)心想想,要是換做我,又該如何回答呢,然后我輕輕的百度了下答案,原來瘦弱分了很多,不只要我本人狹隘的認(rèn)為的身體和心思瘦弱,還有幸福感。等等。那節(jié)課,我感覺很輕松,對(duì)這門選修課的印象很好。很認(rèn)真的在聽老師講課。
13、 回到宿舍,我上網(wǎng)百度了下心思學(xué)的定義,以下是百度百科對(duì)心思學(xué)的定義。臨床心思學(xué)屬于使用心思學(xué)的范疇。使用心思學(xué)是心思學(xué)中最有生命力的組成部分,臨床心思學(xué)重視對(duì)人類個(gè)體的能力和特點(diǎn)的測(cè)量和評(píng)估并依據(jù)所收集到的材料對(duì)個(gè)體進(jìn)行分析,以支持其所得的無關(guān)結(jié)論。臨床心思學(xué)工作者去協(xié)助那些存在心思困擾的人們,例如心思治療和心思咨詢工作就是臨床心思學(xué)的重要內(nèi)容。 因而學(xué)習(xí)臨床心思學(xué)之后,讓我對(duì)人的思維、行為有了更進(jìn)一步的了解,有時(shí)覺得本人學(xué)得真的很有限,本人的分析的作用也是非常有限,可是它總算是給了我一種解釋吧。處在青春期的咱們,都遇到了許多困惑和不解。當(dāng)時(shí)的高中教育中并沒有心思學(xué)選修課,學(xué)校內(nèi)也沒有
14、正式的機(jī)構(gòu)來協(xié)助咱們。那時(shí),我就曾寄宿愿于心思學(xué),宿愿能學(xué)心思學(xué)來協(xié)助他們。而到了大學(xué),學(xué)校提供了豐富多彩的選修課,我于是選了臨床心思這一門課。 老師還會(huì)在課堂上給咱們舉例子,如南工的先生寫給他的信,從中讓們進(jìn)行啟發(fā),并且如何處理成績(jī),那次記得是說的抑郁癥,我有很大的感觸,有時(shí)候認(rèn)得生命不是說生老病死,而是被心思所做作弄。 學(xué)習(xí)臨床心思學(xué),可以讓我從其他的角度來看待成績(jī),當(dāng)初我并不知道臨床心思學(xué)這么深?yuàn)W,這讓我有了很大測(cè)獵奇心,網(wǎng),也有很多的不理解。可是也由于獵奇,讓我想在學(xué)習(xí)它來彌補(bǔ)。如果沒有于心坎的獵奇,我可能不會(huì)選修,很可能選一些所謂混學(xué)分的了。如今我感覺我的選擇是對(duì)的,臨床
15、心思學(xué)能學(xué)到很多我以前不知道甚至理解都不理解的,還有一些我曾經(jīng)狹隘定義的。 經(jīng)過老師的講解,我知道了什么是瘦弱,什么是好的心思,還有如何去解信念理成績(jī)的突發(fā)狀況。經(jīng)過這幾節(jié)課上課和課下獨(dú)立考慮,我學(xué)習(xí)這門課程有很大的收獲,那就是——“改變看事物的角度”——改變對(duì)心思學(xué)原來的定義,還有那些本人錯(cuò)誤的認(rèn)知。 咱們周圍有不少人有自卑或者抑郁的心思,,也就是不情愿接受自我或者過度幻想,憂傷。學(xué)了這個(gè)課,我感覺對(duì)青年來說,正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念,順應(yīng)環(huán)境,促使性格瘦弱發(fā)展。接受自我,去除自卑感,抑郁感,去感受愛,而不是本人獨(dú)立于一個(gè)小小的世界,這是精神瘦弱
16、的重要保證。我感覺只需咱們做到真正了解自我、樹立符合本身狀況的奮斗指標(biāo)、始終擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn)、誠實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我,找出成績(jī)之所在,就能及時(shí)予以補(bǔ)救,化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力。 因而我有了一定的心得領(lǐng)會(huì)。尤其是在武老師讓咱們寫個(gè)人感想和成長(zhǎng)之路的時(shí)候,我對(duì)本人的將來和本身有了新的意識(shí)和考慮。本人回顧所走過的里,緩緩分析,感覺時(shí)光過得太快,咱們走來不迭抓住就已通過去了。也知道本人心里上和形狀上的優(yōu)缺點(diǎn)、 咱們這學(xué)期臨床心思學(xué)次要有以下幾部分: 1.心思評(píng)估:包括對(duì)個(gè)體信息(行為、成績(jī)、特點(diǎn)、能力以及智力程度等)的收集。這些信息可以用于對(duì)病人存在的成績(jī)做出全面
17、的形容,對(duì)成績(jī)行為進(jìn)行診斷,選擇治療技術(shù),對(duì)治療效果的評(píng)估;還可以用于對(duì)個(gè)體的人格特點(diǎn)進(jìn)行形容,指點(diǎn)個(gè)體進(jìn)行最佳的職業(yè)選擇,選擇參與某一試驗(yàn)鉆研的被試,決定犯罪者能否具備責(zé)任能力等。 2.治療:目前在臨床心思學(xué)家的工作中,心思治療是最普遍的。其具體工作可以被稱為心思治療、行為矯正、心思咨詢等。治療的重點(diǎn)在于消弭個(gè)體或集團(tuán)的心思困擾或成績(jī)行為,有時(shí)還會(huì)經(jīng)過向社區(qū)、機(jī)構(gòu)提供建議以預(yù)防心思成績(jī)。 3.鉆研:臨床心思學(xué)家的鉆研畛域非常廣泛,包括神經(jīng)心思學(xué)、行為醫(yī)學(xué)、應(yīng)激和社會(huì)支持、社會(huì)成績(jī)、兒童成績(jī)、社區(qū)發(fā)展、心思藥物學(xué)、發(fā)展成績(jī)、測(cè)驗(yàn)的編制和效度檢驗(yàn)、人格的診斷與順應(yīng)、精神分析理論、心思
18、治療的過程、腦損傷和心思缺陷、行為阻礙、婚姻和家庭成績(jī)、各種方式的心思治療方法的效果評(píng)估、實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)和分析及對(duì)非業(yè)余人員進(jìn)行培訓(xùn)的意義和形式等等。 4.教學(xué):相當(dāng)一部分臨床心思學(xué)家的工作次要是進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。課程包括人格、變態(tài)心思學(xué)、臨床心思學(xué)、心思治療、行為矯正、談判技術(shù)、心思測(cè)驗(yàn)、鉆研設(shè)計(jì),以及臨床評(píng)估等。 5.咨詢:咨詢活動(dòng)包括個(gè)人的醫(yī)療保健、法律訴訟以及政府部門和組織的各種外部事物等方面。有時(shí)也要協(xié)助各種社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行工作。 6.行政治理:因?yàn)榕R床心思學(xué)家在人際關(guān)系的敏感性、人際交往的技巧以及富于鉆研成果等方面的特點(diǎn),他們經(jīng)常成為一些組織的治理者。 所以咱們一定
19、要學(xué)會(huì)在面對(duì)心思成績(jī)的人的時(shí)候做到以上。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我有了許多領(lǐng)會(huì),我也要反思以下我本人,感覺應(yīng)該做下以下決定: ?。ㄒ唬┻M(jìn)步自控能力??梢钥吹?,大先生自由支配的時(shí)間實(shí)在很多,多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí),終日只知道玩游戲打發(fā)時(shí)間,只管我沒那么重大,但也差不多,所以我需求有較強(qiáng)的自控能力,加強(qiáng)學(xué)習(xí)盲目性,否則再這么下去也是浪費(fèi)時(shí)光,荒廢學(xué)業(yè)。 ?。ǘ┛朔员啊T蹅冎車胁簧偃擞凶员靶乃?,也就是不情愿接受自我,我就是其中的一個(gè)。老師說過,對(duì)青年來說,正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要,它關(guān)系到建立正確的自我觀念,順應(yīng)環(huán)境,促使性格瘦弱發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神瘦弱的重要保證。因
20、此,我要的真正了解我本人,克服自卑。 ?。ㄈ┱_走好感情之路。這一學(xué)期的最后一講,講的就是大先生戀愛心思學(xué),讓我感到很震驚,沒想到大先生戀愛有這么多學(xué)識(shí)。老師講過,有同窗們?cè)趹賽圻^程中,不同氣質(zhì)類型的人常有不同的體現(xiàn)。但因?yàn)闅赓|(zhì)自身并無優(yōu)劣之分,故其體現(xiàn)也都有踴躍的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情也起了作用。有的固然失之于古板通暢,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以,擁有心思瘦弱方面的心思知識(shí),才能使本人走好本人的感情之路。 只管這個(gè)學(xué)期心思學(xué)的課程已經(jīng)完結(jié)了,但它能帶給我很多東西。做人,不但需求被愛,還要去愛人,更要愛本人,懂得愛本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無
21、情。多一些決心,多一些愛,才會(huì)找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂,臨床心思學(xué)就是要讓本人有個(gè)瘦弱的心思,并且學(xué)會(huì)協(xié)助別人。 總體而言,心思瘦弱教育是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需求,是促進(jìn)先生身心瘦弱全面發(fā)展的需求,是順應(yīng)將來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需求,咱們學(xué)校的確應(yīng)該開設(shè)這門課,而且我覺得咱們應(yīng)該在某些學(xué)習(xí)壓力較大的院系設(shè)置這個(gè)課的必選課,以調(diào)整咱們先生的心思。這就是我對(duì)這個(gè)課的一點(diǎn)小建議。 只管這個(gè)學(xué)期心思學(xué)概論的課程已經(jīng)完結(jié)了,它能帶給咱們的也很有限,
22、但是更多的東西得靠咱們本人去悟,去領(lǐng)會(huì)。學(xué)習(xí)心思學(xué)之后,會(huì)更好地了解本人的性格特點(diǎn)和心思瘦弱形狀,同時(shí)也會(huì)愈加關(guān)注周圍的人,更多的從對(duì)方立場(chǎng)去思考成績(jī)。心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂,讓本人的生活過的與別人諧和,與環(huán)境相諧和,與社會(huì)相諧和。有了對(duì)本人正當(dāng)而正確的意識(shí),有了從多方面看事物的思維,有了站在別人立場(chǎng)思考的心,怎樣會(huì)有不開心的事呢? 來師大將近3年。時(shí)間過得快,所以我要有一顆瘦弱向上的心,讓本人身心瘦弱,多協(xié)助人,多改善本人,不自卑,不墮落,找準(zhǔn)指標(biāo)。很感激老師辛勞的為咱們講課,選擇這個(gè)選修課很僥幸,很開心,謝謝老師。因?yàn)闆]有書,就在圖書館借了書參考的。 第2篇:學(xué)習(xí)心理學(xué)
23、心得體會(huì)學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì) 經(jīng)過這些天的心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我深刻感受到這門學(xué)科的魅力所在, 既不憚?dòng)谡曌约褐?,又要努力探究補(bǔ)救途徑,更要擅于總結(jié)自己的或同行的成功經(jīng)驗(yàn),從中提煉出可供借鑒的精華,為理論的突破夯實(shí)根基。更使我認(rèn)識(shí)到學(xué)好這門知識(shí)既助人也自助。結(jié)合日常教學(xué),現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì): 一、中、小學(xué)教育的對(duì)象是青少年學(xué)生。學(xué)生的發(fā)展既是教育目標(biāo),又是教育的基本依據(jù)。教師要想取得預(yù)期的教育效果,就必須了解學(xué)生發(fā)展的基本規(guī)律及其學(xué)生的個(gè)體差異。作為一名教師了解學(xué)生、了解學(xué)生的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)如何有效指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)將是他一生為之奮斗的目標(biāo)。 二、學(xué)習(xí)的過程,教師首先要教會(huì)學(xué)生如何端正
24、學(xué)習(xí)態(tài)度。在此基礎(chǔ)上,讓學(xué)生自己尋找并掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法,也就是“巧學(xué)”。在日常生活中我們經(jīng)常能夠看到有些學(xué)生整天埋頭苦讀,但學(xué)習(xí)成績(jī)卻還是不甚理想,事倍功半。沒有人會(huì)同情這類人。針對(duì)這類學(xué)生要讓他從書本,題海的泥潭中走出來,尋求科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,做 到“會(huì)學(xué)”,而不是“死學(xué)”,達(dá)到事半功倍的效果。 另外,作為教師的我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì)溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們的學(xué)生心理健康的成長(zhǎng),因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。并多做自我反省。 在今后的教學(xué)工作中我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)將它運(yùn)用到課堂教學(xué)實(shí)踐中去,
25、不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。相信有豐實(shí)的理論來指導(dǎo)自己如今的教育教學(xué)實(shí)踐,我的教育教學(xué)實(shí)踐的路也會(huì)走得越來越扎實(shí),越來越寬廣。 第3篇:心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇1:心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 心理培訓(xùn)的心得體會(huì) 我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生??它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會(huì)迎來學(xué)校心理健康教育
26、燦爛明天! 在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。 通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是輔導(dǎo)員。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好! 在培訓(xùn)學(xué)
27、習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過這次培訓(xùn),收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。 在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中收獲 ----心理健康培訓(xùn)心得體會(huì) 帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn),不僅有理論的學(xué)習(xí),充實(shí)我們的大腦,同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。 感受一:認(rèn)識(shí)心理健康重要,促
28、發(fā)展。 通過本次的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。 感受二:提高自身素質(zhì),助成長(zhǎng) 通過培
29、訓(xùn),自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),提高教育教學(xué)的整體效益。 總之,在這
30、次的培訓(xùn)的鍛煉中,我增長(zhǎng)了知識(shí),擴(kuò)大了視野,在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎(chǔ)上,更進(jìn)一步努力,將所見、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作,為學(xué)校工作盡己所能! 心 理 培 訓(xùn) 心 得 體 會(huì) 10月21日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓(xùn),江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院的兩位心理學(xué)教授給我們上了一天精彩的心理健康教育課。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),隨著時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部
31、分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。 一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性 教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健
32、康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。 此外,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。 二、通過學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性 學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事
33、例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長(zhǎng)的趨勢(shì),這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。教師力求“對(duì)癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。 總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生
34、潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。 心理委員培訓(xùn)總結(jié) 12月10日和12日晚上,外國(guó)語學(xué)院對(duì)我們這第一批心理委員進(jìn)行了集體培訓(xùn)。 最初作為心理委員,雖然懷著想為班里的同學(xué)出一份力的想法,但是有很多事是我無能為力的。因?yàn)槲耶吘共皇菍I(yè)的心理醫(yī)生,沒有經(jīng)過培訓(xùn),沒有專門的心理健康知識(shí),想要解決大家可能出現(xiàn)的心理問題又不能涉及到個(gè)人隱私,想要做好心理委員是很困難的。 通過這兩次的培訓(xùn),老師讓我意識(shí)到心理委員是一個(gè)助人者的角色,或起著溝通學(xué)生與老師的作用。之前
35、我自己曾經(jīng)考慮過的關(guān)于心理委員的問題也好,困擾也好,是所有的心理委員都要面對(duì)的事實(shí)。所以,做這項(xiàng)工作其實(shí)并不需要我們像一位真正的心理醫(yī)生那樣為同學(xué)們進(jìn)行細(xì)致專業(yè)的心理輔導(dǎo),而是要求我們發(fā)動(dòng)全班同學(xué)在生活中能做到細(xì)心觀察,在其他同學(xué)出現(xiàn)情緒問題的初期就發(fā)現(xiàn)問題,大家一起對(duì)這部分同學(xué)進(jìn)行開導(dǎo)或安慰,防止同學(xué)們的心理問題惡化。然而一旦有同學(xué)產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問題,我不能靠同學(xué)的力量解決,而應(yīng)該及時(shí)向?qū)I(yè)的老師請(qǐng)教。另外,我應(yīng)該多向同學(xué)們傳播心理知識(shí),喚起大家的心理健康意識(shí),為更有效的解決同學(xué)們初期心理問題打好基矗第三,我還有一項(xiàng)任務(wù),就是增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。這一點(diǎn)和班上其他的委員一樣,只要我們用心為同學(xué)們
36、組織各種各樣的班級(jí)活動(dòng),豐富大家的課余生活,相信一定可以增強(qiáng)我們班的團(tuán)結(jié)精神。 通過這兩次的學(xué)習(xí),我對(duì)心理委員的工作有了初步了解。希望在今后的學(xué)習(xí)中能繼續(xù)充實(shí)我的心理知識(shí)和工作方法,為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)更好的學(xué)習(xí)氛圍而努力。11月10下午,大學(xué)生心理咨詢中心在圖書館視頻會(huì)議室隆重舉行首屆班級(jí)心理委員培訓(xùn)暨開班儀式,校黨委委員、副校長(zhǎng)、學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作指導(dǎo)委員會(huì)主任孫立峰出席儀式并作了重要講話,各學(xué)院分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)、各班級(jí)心理委員、培訓(xùn)主講教師、心理咨詢中心工作人員共200多人參加活動(dòng)。開班儀式由心理咨詢中心主任、學(xué)生處副處長(zhǎng)柳青主持,心理咨詢中心副主任答會(huì)明對(duì)培訓(xùn)有關(guān)事宜作了詳
37、細(xì)安排。 1、孫立峰副校長(zhǎng)在講話中對(duì)班級(jí)心理委員在學(xué)校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述,并提出了三點(diǎn)希望和要求。一是要高度重視大學(xué)生心理健康教育,加強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,不斷開展工作創(chuàng)新,創(chuàng)新工作機(jī)制、工作途徑、工作方法,建立學(xué)校心理健康教育的長(zhǎng)效機(jī)制。二是要充分發(fā)揮班級(jí)心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導(dǎo)作用和自己人效應(yīng)。三是要珍惜培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),認(rèn)真聽講,積極思考,加強(qiáng)交流,互幫互學(xué),將理論與實(shí)際學(xué)習(xí)生活聯(lián)系起來,作到學(xué)以致用。 孫立峰副校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)指出:班級(jí)心理委員的設(shè)置是我校心理健康教育中的新事物,培訓(xùn)也是第一次,在作好本次培訓(xùn)工作的同時(shí),要注意總結(jié)
38、和積累經(jīng)驗(yàn),鞏固成果,不斷推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作上水平、上臺(tái)階。 2、柳青同志就落實(shí)孫校長(zhǎng)的講話精神作了總結(jié),要求各學(xué)院將講話精神帶回,進(jìn)一步加強(qiáng)心理輔導(dǎo)站的建設(shè),幫助和指導(dǎo)心理委員開展工作;各班級(jí)心理委員要根據(jù)編班和時(shí)間安排,認(rèn)真堅(jiān)持學(xué)習(xí),保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 班級(jí)心理委員培訓(xùn)活動(dòng) 開班儀式結(jié)束后,班級(jí)心理委員培訓(xùn)開始。 1、四位主講老師王璇(男)、杜軍、王璇(女)、黎曉娜分頭在逸夫樓 410、 412、 415、417教室對(duì)四個(gè)大班進(jìn)行了第一模塊——《心理學(xué)基本概論》的培訓(xùn),在兩個(gè)課時(shí)的時(shí)間內(nèi),他們以不同的講授風(fēng)格,從心理學(xué)的起源,轉(zhuǎn)載自經(jīng)濟(jì)
39、生活網(wǎng).cn,請(qǐng)保留此標(biāo)記心理現(xiàn)象,心理的生理基礎(chǔ),傳統(tǒng)的心理學(xué)派和新型心理學(xué)派及他們的研究觀點(diǎn)、研究方法,當(dāng)代的心理學(xué)研究趨向?qū)A(chǔ)心理學(xué)做了系統(tǒng)、全面的講述,使班級(jí)心理委員對(duì)心理學(xué)有了簡(jiǎn)單地認(rèn)識(shí)和了解。篇2:心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 張延 通過12天心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把三位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊重他人的同時(shí),我好,你好,世界好。 有句話說的非常好好:搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。 在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆
40、炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)備;三是良好的做人品質(zhì)?,F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。 因此,我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明,而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足,對(duì)自
41、己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長(zhǎng)避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一起成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感
42、情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。 總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫助,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到三贏。篇3:關(guān)于學(xué)習(xí)心理學(xué)的感受 關(guān)于學(xué)習(xí)《心理學(xué)》的感受 每個(gè)人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清別人,我也不例外。在學(xué)心理之前我感覺心理學(xué)是一門神秘的學(xué)問,能夠了解自己的行為,也能夠能夠理解別人行為背后的意義。但在學(xué)習(xí)心理學(xué)的這
43、段時(shí)間以來我更加科學(xué)的認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的含義,我被其中的奧妙吸引,它是實(shí)實(shí)在在的科學(xué),并沒有很多的虛幻的東西在里面。 在我看來,無論我們正在從事什么工作,或者我們什么都不做,只是安靜地坐在那里,我們的心理活動(dòng)從來都沒有停止過。心理學(xué)存在于我們生活中的無時(shí)無刻,心理活動(dòng)貫穿于我們的整個(gè)人生,從出生直到離開人世,心理學(xué)是無所不在的。它關(guān)系著我們的生活、學(xué)習(xí)、工作以及家庭朋友等諸多事業(yè)的發(fā)展和維持。 每個(gè)人都希望自己的事業(yè)能變得更好,那么真正的認(rèn)識(shí)自己就變得很重要了。隨著社會(huì)的發(fā)展,心理的健康狀況將越來越多的關(guān)系著人們的生命和行為方式。社會(huì)對(duì)每一個(gè)社會(huì)中的人的心理要求也提高了,那就是他們必
44、須擁有的素質(zhì)。其實(shí)一個(gè)健全的有素質(zhì)的人,就是一個(gè)心理健全健康的人。當(dāng)然對(duì)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)人們有不同的理解。在這里我只僅以心理健康的最起碼的要求作為標(biāo)準(zhǔn)來衡量。即看個(gè)體是否存在情緒、認(rèn)知、性格缺陷等方面的心理障礙, 有沒有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應(yīng)良好、內(nèi)在動(dòng)力強(qiáng)大而又積極,這些既是心理健康的條件,又是心理健康水平高的標(biāo)志。反過來,心理健康狀況又直接制約心質(zhì)、心能、心力等方面的心理素質(zhì)的提高,并直接導(dǎo)致行為表現(xiàn),決定行為適應(yīng)與否。 在學(xué)習(xí)心理的道路上我們可以更好地了解自己,發(fā)現(xiàn)自己在心理上存在的問題,從而我們就可以更快、更好的解決它們。生活中,我們會(huì)遇到各種各樣的困惑
45、,在很多情況下,它們會(huì)給我們的心理產(chǎn)生一定的負(fù)面影響,從而影響我們的正常生活。如何正確地應(yīng)對(duì)這些困惑給我們帶來的影響,就是心理學(xué)上要研究的一個(gè)課題。因此,學(xué)好心理學(xué)不但是在學(xué)習(xí)上來說好,而且能對(duì)我們的生活有很大的幫助 。 雖然這段時(shí)間的心理學(xué)學(xué)習(xí)非常的短暫,但它對(duì)我的影響頗深。我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對(duì)我大的影響。
46、可以毫不夸張的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識(shí)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。我很感謝老師和同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多??心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對(duì)待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的叢老師,使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開胸襟,包容這個(gè)世界,我們會(huì)生活的很超然,成功也會(huì)不求而遇的。 只要你足夠的了解自己,用自己喜歡的方式去關(guān)心自己,就能保持一個(gè)良好的心理狀態(tài),在成功的路上踩下堅(jiān)實(shí)的腳印,去欣賞生命之路上每一道美麗的風(fēng)景,歡樂平
47、實(shí)。 談到最后,再回到我所學(xué)的課程當(dāng)中來,在學(xué)習(xí)以來也許是由于課時(shí)的原因,感覺的學(xué)的總是很緊張,在專業(yè)知識(shí)方面雖然有所針對(duì)性,但是感覺缺少了一些專業(yè)性的互動(dòng)的氣氛。雖然叢玉燕老師的講課很具有親和力,但是我們所接受的卻只有在下面聽,缺少一些自身的感觸和體驗(yàn),雖然這只是我個(gè)人的感覺和體會(huì),也只是針對(duì)我個(gè)人的心理感受來說的,但希望對(duì)叢老師以后的教學(xué)中有所幫助。 王芳 2011-6-1 關(guān)于學(xué)習(xí)《心理學(xué)》 系別:歷史系 班級(jí): 姓名:王 學(xué)號(hào): 0903班 芳 2009091336 的感受 第4篇:學(xué)習(xí)“心理學(xué)”心得體會(huì)學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)
48、學(xué)了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。 心理健康,一個(gè)既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候,我一直對(duì)這個(gè)概念似懂非懂,自認(rèn)為對(duì)"心理"有不小的心得體會(huì),但恐怕還說不出個(gè)所以然來;時(shí)至今日,在這幾天的培訓(xùn)過程中,對(duì)其認(rèn)識(shí)不知不覺中已是不同往日。對(duì)普通人而言,一件事物最值得關(guān)心的莫過于其價(jià)值。同樣,我們最關(guān)心的就是在學(xué)校里里開展心理健康工作的意義了。 總體而言,心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展 的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面
49、發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要。 其次,進(jìn)入學(xué)校后,學(xué)生自由支配的時(shí)間較多,因而需要有較強(qiáng)的自控能力,學(xué)習(xí)自覺自己主性,否則要么因方法不當(dāng),不得要領(lǐng)而事半功倍,要么自控力不好,浪費(fèi)時(shí)光.克服自卑 我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我。對(duì)每個(gè)人來說,正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念,適應(yīng)環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標(biāo)、不斷擴(kuò)大自我的 生活經(jīng)驗(yàn)、誠實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我,找出問題之所在,就能及時(shí)予以補(bǔ)救,化失敗的打擊為
50、增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力,由主觀因素造成的心理動(dòng)機(jī)的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感,如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào),生活上不適應(yīng)以及個(gè)人的外貌,身高,經(jīng)濟(jì)狀況,家庭狀況不佳等等.正確走好感情之路,學(xué)習(xí) 心理學(xué)讓我們的氣質(zhì)類型粗略地歸納為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。同學(xué)們?cè)趹賽圻^程中,不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分,故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利,原因很復(fù)雜,但氣質(zhì)方面的 消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心
51、理知識(shí)的同學(xué),每個(gè)人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質(zhì)的人,在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長(zhǎng),不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情,但切忌急躁,且應(yīng)注意方式。另外,對(duì)性知識(shí),性行為的不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)和理解,也會(huì)形成心理壓力,從而進(jìn)一步發(fā)展心理問題............在日常生活里,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認(rèn)為無道理或是沒必要,但就是因?yàn)檎l也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張?,F(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
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