八年級體育第十二周(24課時)鞏固行進間單手低手上籃教案人教新課標版

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1、 第十二周（  23 課時）復習運球、起動、急停 教 學 目 標  一、認知目標：學習行進間單手低手上籃，掌握動作的基本要領。 二、技能目標：復習運球、起動、急停，鞏固所學動作技術，熟悉球性。 三、情感目標：通過教學比賽，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。 四、個性培養(yǎng)： ：通過教學，培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強， 并不乏個性的張揚。 部 分 時 間 教 學 內 容 組 織 教 法 一、體委整隊

2、、師生問候。 上課隊形： 二、介紹本次課的任務要求，檢查出勤。 （代表學生；△代表教師） 開 三、準備活動： 集合隊形： 始 9 分鐘 1、繞籃球場慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步起跳一次練 部 習，做兩圈。 分 2、徒手操 △ 頭部運動； 繞肩運動； 擴胸運動； 體轉運動； 腹背運動；要求：快、靜、齊。 轉體運動；跳躍運動 一、學習行進間單手低手投籃 1、示范、講解

3、動作方法：以右手投籃為例。 在跑動過程中跨右腳接球， 2、練習方法 跨左腳屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，雙手持球上舉， ⑴、行進間投籃的腳步動作練習： 當身體接近最高點時， 左手離球， 右手五指分開， 手心 向上，托球下部， 手臂繼續(xù)向球籃上方伸展， 并以手腕 用軸，手指向上挑球，使球從食指、中指滾出。 動作要點： 助跑、 接球、 起跳舉球動作連貫協調； 以腕 基 關節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端滾出。 本

4、 A、小碎步走，跨出第一第二步起跳 32 分鐘 B、 慢跑中跨出第一第二起跳 部 C、 向前方拋球，跨步時接球第二步起跳并舉 球 分 D、向前直線運球過程中完成行進間接球、 起跳 和舉球配合 要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與 接球協調配合。 ⑵、單手低手投籃手法練習： ( 左圖 ) 學生在距球籃 3 米處原地持球練習時，上左腳 起跳舉球投籃

5、，掌心對準碰板點。 部 分 時 數 教 學 內 容 組 織 教 法 ⑶、持球行進間低手投籃： 如圖：運球中選好起跳點，接球、 起跳、舉球要協調； 要向上跳， 不 前沖；投籃手法正確。 1、復習運球 基 ★弧線運球 ①沿罰球圈、中圈做 本 弧形運球到對面的端線， 再沿邊線 直線運球返回。 二、復習運球、起動、急停、 32 分鐘 ★圓圈運球 ①沿罰球圈、中圈做 部

6、 圓周運球到對面端線， 再沿邊線直 分 線運球返回。 要求：要用遠離圓圈的手運球， 左 右手換手運球練習。圓圈運球時， 內側腿深屈膝，外側腳用力蹬地， 身體向內傾， 幅度越大越好。 球要 始終控制在體側。 2、復習起動急停 △ a、起動搶球練習（左圖 1） b、復習急停 （圖 c、起動急停練習 1） 第十二周（ 24 課時） 鞏固 行進間單手低手上籃

7、 3、要求：注意安全，團隊合作配 合 三、教學比賽 一、集合列隊，整理活動。 結  集合隊形： 二、小結本次課完成情況，布置課下作業(yè)。  束  4 分鐘  三、宣布下一次上課地點，要求。  △ 部 四、宣布下課，收回器材。 分 教 學 目 標  一、認知目標：鞏固行進間單手低手上籃，熟練掌握動作的基本要領。 二、技能目標：復習墊球傳球技術。 三、情感目標：通過教

8、學比賽，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。 四、個性培養(yǎng)： ：通過教學，培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強， 并不乏個性的張揚。 部 分 時 間 教 學 內 容 組 織 教 法 一、體委整隊、師生問候。 上課隊形： 二、介紹本次課的任務要求，檢查出勤。 （代表學生；△代表教師） 開 三、對學生進行安全教育。 集合隊形： 始 9 分鐘 四、準備活動： 部 1、繞籃球場慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨

9、步起跳一次練 分 習，做兩圈。 △ 2、徒手操 要求：快、靜、齊。 頭部運動； 繞肩運動； 擴胸運動； 體轉運動； 腹背運動； 轉體運動；跳躍運動 一、復習行進間單手低手投籃  1、示范、講解 動作方法：（略）見上次課  2、練習方法 動作要點： 助跑、 接球、 起跳舉球動作連貫協調；  以腕 ⑴、行進間投籃的腳步動作練習： 關節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端滾出。 

10、   基 本  部 分  32 分鐘  E、 小碎步走，跨出第一第二步起跳 F、 慢跑中跨出第一第二起跳 G、向前方拋球， 跨步時接球第二步起跳并舉球 H、向前直線運球過程中完成行進間接球、 起跳 和舉球配合 要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與 接球協調配合。 ⑵、單手低手投籃手法練習： ( 左圖 ) 學生在距球籃 3 米處原地持球練習時，上左腳 起跳舉球投籃，掌心對準碰板點。 部

11、分 時 數 教 學 內 容 組 織 教 法 ⑶、持球行進間低手投籃： 如圖：運球中選好起跳點，接球、 基 起跳、舉球要協調； 要向上跳， 不前沖；投籃手法正確。 本 32 分鐘 部 分  二、復習墊球    1、復習墊球 ★ 動作要領：（見上次課） ★ 組織形式：分組輪 換練習 ★ 練習形式：如左圖 （圖 1） 3、要求：注意安全，團隊合作配 合 三、教學比賽。 學生自己分組，充分運用所學基本技術進行比賽。 一、集合列隊，整理活動。 結  集合隊形： 二、小結本次課完成情況，布置課下作業(yè)。  束  4 分鐘  三、宣布下一次上課地點，要求。  △ 部 四、宣布下課，收回器材。 分