2021小學六年級下冊心理健康課件 第二課 認識情緒遼大版（19PPT）

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1、 遼 寧 大 學 出 版 社 六 年 級 下 認識情緒 申奧成功 汶川地震后 最 基 本 的 四 種 情 緒 ：喜 怒哀 懼 情緒范圍 (一) (二) (三) (四) （1）在森林中遇到老虎，你有什么情緒反映？（2）在動物園里，你看到老虎有什么情緒反映？講 一 講 ： 類 型 表 現(xiàn)方 式 喜怒哀懼面 部 表 情 眉 開 眼 笑笑 逐 顏 開 怒 目 而 視咬 牙 切 齒 淚 流 滿 面愁 眉 苦 臉 面 無 人 色目 瞪 口 呆 動 作 姿 勢 手 舞 足 蹈活 蹦 亂 跳 拍 案 而 起緊 攥 拳 頭 垂 頭 喪 氣悶 悶 不 樂 慌 張 不 安手 足 無 措 語 言 聲 調(diào) 語 調(diào) 高

2、昂滔 滔 不 絕 破 口 大 罵惡 言 相 向 有 氣 無 力聲 淚 俱 下 聲 音 顫 抖語 無 倫 次 情緒對正常水平發(fā)揮的影響情緒對身體健康的影響積極作用消極作用提高個人的活動效率和能力充實人體力和精力，促使我們健康成長使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情影響身體健康，產(chǎn)生多種疾病 情緒影響 唉！我小兒子的衣服到哪里去曬呀！唉！哪兒還有人來買我大兒子的傘呀！ 情 境當時的情緒表現(xiàn)產(chǎn)生該情緒的原因（ 1） 得 到 自 己 喜 歡 的 禮 物（ 2） 聽 到 別 人 說 自 己 的 怪 話（ 3） 獲 悉 明 天 老 師 將 帶 大 家 去 交 游（ 4） 爸 爸 把 我 正 看 得 著 迷 的 電 視 節(jié) 目 關 了（ 5） 考 試 的 了 100分（ 6） 上 課 不 專 心 ， 受 到 老 師 的 批 評（ 7） 上 體 育 課 時 ， 被 同 學 絆 了 一 下 ， 摔 倒了 （ 8） 小 弟 弟 不 聽 我 的 話 調(diào)節(jié)情緒 保持樂觀換種想法寬容理解、溝通自我安慰向他人傾訴調(diào)節(jié)情緒 我 的 收 獲情緒 四 種 基本 類 型 ：含 義 ：是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。調(diào)節(jié)情緒方法