艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)復(fù)習(xí)計(jì)劃表

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1、艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月1 1 月 日111-2 2 月 日2221-3 3 月 日33321-4 4 月 日44432-5 5 月 日555431-6 6 月 日666542-7 7 月 日777653-8 8 月 日8887641-9 9 月 日9998752-1010 月 日10

2、10109863-1111 月 日11111110974-1212 月 日121212111085-1313 月 日131313121196-1414 月 日1414141312107-1515 月 日1515151413118-1616 月 日16161615141291-1717 月 日171717161513102-1818 月 日181818171614113-1919 月 日191919181715124-第 1 頁(yè)，共 20 頁(yè)2020 月 日202020191816135-2121 月 日212121201917146-2222 月 日222222212018157-2323 月

3、 日232323222119168-2424 月 日242424232220179-2525 月 日2525252423211810-2626 月 日2626262524221911-2727 月 日2727272625232012-2828 月 日2828282726242113-2929 月 日2929292827252214-3030 月 日3030302928262315-3131 月 日31313130292724161-3232 月 日32323231302825172-3333 月 日33333332312926183-3434 月 日34343433323027194-3535

4、 月 日35353534333128205-3636 月 日36363635343229216-3737 月 日37373736353330227-3838 月 日38383837363431238-艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 2 頁(yè)，共 20 頁(yè)3939 月 日39393938373

5、532249-4040 月 日404040393836332510-4141 月 日414141403937342611-4242 月 日424242414038352712-4343 月 日434343424139362813-4444 月 日444444434240372914-4545 月 日454545444341383015-4646 月 日464646454442393116-4747 月 日474747464543403217-4848 月 日484848474644413318-4949 月 日494949484745423419-5050 月 日505050494846433

6、520-5151 月 日515151504947443621-5252 月 日525252515048453722-5353 月 日535353525149463823-5454 月 日545454535250473924-5555 月 日555555545351484025-5656 月 日565656555452494126-5757 月 日575757565553504227-艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分

7、分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 3 頁(yè)，共 20 頁(yè)5858 月 日585858575654514328-5959 月 日595959585755524429-6060 月 日606060595856534530-6161 月 日616161605957544631-6262 月 日626262616058554732-6363 月 日636363626159564833-6464 月 日646464636260574934-6565 月 日656565646361585035-6666 月 日66

8、6666656462595136-6767 月 日676767666563605237-6868 月 日686868676664615338-6969 月 日696969686765625439-7070 月 日707070696866635540-7171 月 日717171706967645641-7272 月 日727272717068655742-7373 月 日737373727169665843-7474 月 日747474737270675944-7575 月 日757575747371686045-7676 月 日767676757472696146-艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲

9、曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 4 頁(yè)，共 20 頁(yè)7777 月 日777777767573706247-7878 月 日787878777674716348-7979 月 日797979787775726449-8080 月 日808080797876736550-8181 月 日8181818079777466

10、51-8282 月 日828282818078756752-8383 月 日838383828179766853-8484 月 日848484838280776954-8585 月 日858585848381787055-8686 月 日868686858482797156-8787 月 日878787868583807257-8888 月 日888888878684817358-8989 月 日898989888785827459-9090 月 日909090898886837560-9191 月 日9191919089878476611-9292 月 日929292919088857762

11、2-9393 月 日9393939291898678633-9494 月 日9494949392908779644-9595 月 日9595959493918880655-艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 5 頁(yè)，共 20 頁(yè)9696 月 日9696969594928981666-9797

12、月 日9797979695939082677-9898 月 日9898989796949183688-9999 月 日9999999897959284699-100100 月 日10010010099989693857010-101101 月 日101101101100999794867111-102102 月 日1021021021011009895877212-103103 月 日1031031031021019996887313-104104 月 日10410410410310210097897414-105105 月 日10510510510410310198907515-106106

13、 月 日10610610610510410299917616-107107 月 日107107107106105103100927717-108108 月 日108108108107106104101937818-109109 月 日109109109108107105102947919-110110 月 日110110110109108106103958020-111111 月 日111111111110109107104968121-112112 月 日112112112111110108105978222-113113 月 日113113113112111109106988323-114

14、114 月 日114114114113112110107998424-艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 6 頁(yè)，共 20 頁(yè)115115 月 日1151151151141131111081008525-116116 月 日1161161161151141121091018626-117117

15、 月 日1171171171161151131101028727-118118 月 日1181181181171161141111038828-119119 月 日1191191191181171151121048929-120120 月 日1201201201191181161131059030-121121 月 日1211211211201191171141069131-122122 月 日1221221221211201181151079232-123123 月 日1231231231221211191161089333-124124 月 日12412412412312212011710

16、99434-125125 月 日1251251251241231211181109535-126126 月 日1261261261251241221191119636-127127 月 日1271271271261251231201129737-128128 月 日1281281281271261241211139838-129129 月 日1291291291281271251221149939-130130 月 日13013013012912812612311510040-131131 月 日13113113113012912712411610141-132132 月 日132132132

17、13113012812511710242-133133 月 日13313313313213112912611810343-艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 7 頁(yè)，共 20 頁(yè)134134 月 日13413413413313213012711910444-135135 月 日13513513

18、513413313112812010545-136136 月 日13613613613513413212912110646-137137 月 日13713713713613513313012210747-138138 月 日13813813813713613413112310848-139139 月 日13913913913813713513212410949-140140 月 日14014014013913813613312511050-141141 月 日14114114114013913713412611151-142142 月 日1421421421411401381351271125

19、2-143143 月 日14314314314214113913612811353-144144 月 日14414414414314214013712911454-145145 月 日14514514514414314113813011555-146146 月 日14614614614514414213913111656-147147 月 日14714714714614514314013211757-148148 月 日14814814814714614414113311858-149149 月 日14914914914814714514213411959-150150 月 日15015015

20、014914814614313512060-151151 月 日15115115115014914714413612161-152152 月 日15215215215115014814513712262-艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 8 頁(yè)，共 20 頁(yè)153153 月 日1531531

21、5315215114914613812363-154154 月 日15415415415315215014713912464-155155 月 日15515515515415315114814012565-156156 月 日15615615615515415214914112666-157157 月 日15715715715615515315014212767-158158 月 日15815815815715615415114312868-159159 月 日15915915915815715515214412969-160160 月 日160160160159158156153145130

22、70-161161 月 日16116116116015915715414613171-162162 月 日16216216216116015815514713272-163163 月 日16316316316216115915614813373-164164 月 日16416416416316216015714913474-165165 月 日16516516516416316115815013575-166166 月 日16616616616516416215915113676-167167 月 日16716716716616516316015213777-168168 月 日1681681

23、6816716616416115313878-169169 月 日16916916916816716516215413979-170170 月 日17017017016916816616315514080-171171 月 日17117117117016916716415614181-艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3

24、個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 9 頁(yè)，共 20 頁(yè)172172 月 日17217217217117016816515714282-173173 月 日17317317317217116916615814383-174174 月 日17417417417317217016715914484-175175 月 日17517517517417317116816014585-176176 月 日17617617617517417216916114686-177177 月 日17717717717617517317016214787-178178 月 日17817817817717617417116314

25、888-179179 月 日17917917917817717517216414989-180180 月 日180180180179178176173165150901181181 月 日181181181180179177174166151912182182 月 日182182182181180178175167152923183183 月 日183183183182181179176168153934184184 月 日184184184183182180177169154945185185 月 日185185185184183181178170155956186186 月 日186186

26、186185184182179171156967187187 月 日187187187186185183180172157978188188 月 日188188188187186184181173158989189189 月 日1891891891881871851821741599910190190 月 日19019019018918818618317516010011艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘121

27、2 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 10 頁(yè)，共 20 頁(yè)191191 月 日19119119119018918718417616110112192192 月 日19219219219119018818517716210213193193 月 日19319319319219118918617816310314194194 月 日19419419419319219018717916410415195195 月 日19519519519419319118818016510516196196 月 日19619619619

28、519419218918116610617197197 月 日19719719719619519319018216710718198198 月 日19819819819719619419118316810819199199 月 日19919919919819719519218416910920200200 月 日20020020019919819619318517011021201201 月 日20120120120019919719418617111122202202 月 日20220220220120019819518717211223203203 月 日20320320320220119

29、919618817311324204204 月 日20420420420320220019718917411425205205 月 日20520520520420320119819017511526206206 月 日20620620620520420219919117611627207207 月 日20720720720620520320019217711728208208 月 日20820820820720620420119317811829209209 月 日20920920920820720520219417911930艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)

30、習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 11 頁(yè)，共 20 頁(yè)210210 月 日21021021020920820620319518012031211211 月 日21121121121020920720419618112132212212 月 日21221221221121020820519718212233213213 月 日213213213212211

31、20920619818312334214214 月 日21421421421321221020719918412435215215 月 日21521521521421321120820018512536216216 月 日21621621621521421220920118612637217217 月 日21721721721621521321020218712738218218 月 日21821821821721621421120318812839219219 月 日21921921921821721521220418912940220220 月 日220220220219218216213

32、20519013041221221 月 日22122122122021921721420619113142222222 月 日22222222222122021821520719213243223223 月 日22322322322222121921620819313344224224 月 日22422422422322222021720919413445225225 月 日22522522522422322121821019513546226226 月 日22622622622522422221921119613647227227 月 日227227227226225223220212197

33、13748228228 月 日22822822822722622422121319813849艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 12 頁(yè)，共 20 頁(yè)229229 月 日22922922922822722522221419913950230230 月 日2302302302292282262

34、2321520014051231231 月 日23123123123022922722421620114152232232 月 日23223223223123022822521720214253233233 月 日23323323323223122922621820314354234234 月 日23423423423323223022721920414455235235 月 日23523523523423323122822020514556236236 月 日23623623623523423222922120614657237237 月 日2372372372362352332302222

35、0714758238238 月 日23823823823723623423122320814859239239 月 日23923923923823723523222420914960240240 月 日24024024023923823623322521015061241241 月 日24124124124023923723422621115162242242 月 日24224224224124023823522721215263243243 月 日24324324324224123923622821315364244244 月 日2442442442432422402372292141546

36、5245245 月 日24524524524424324123823021515566246246 月 日24624624624524424223923121615667247247 月 日24724724724624524324023221715768艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 13

37、 頁(yè)，共 20 頁(yè)248248 月 日24824824824724624424123321815869249249 月 日24924924924824724524223421915970250250 月 日25025025024924824624323522016071251251 月 日25125125125024924724423622116172252252 月 日25225225225125024824523722216273253253 月 日25325325325225124924623822316374254254 月 日25425425425325225024723922416

38、475255255 月 日25525525525425325124824022516576256256 月 日25625625625525425224924122616677257257 月 日25725725725625525325024222716778258258 月 日25825825825725625425124322816879259259 月 日25925925925825725525224422916980260260 月 日26026026025925825625324523017081261261 月 日26126126126025925725424623117182262

39、262 月 日26226226226126025825524723217283263263 月 日26326326326226125925624823317384264264 月 日26426426426326226025724923417485265265 月 日26526526526426326125825023517586266266 月 日26626626626526426225925123617687艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）

40、5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 14 頁(yè)，共 20 頁(yè)267267 月 日26726726726626526326025223717788268268 月 日26826826826726626426125323817889269269 月 日26926926926826726526225423917990270270 月 日27027027026926826626325524018091271271 月 日271271271270269267264256241181922

41、72272 月 日27227227227127026826525724218293273273 月 日27327327327227126926625824318394274274 月 日27427427427327227026725924418495275275 月 日27527527527427327126826024518596276276 月 日27627627627527427226926124618697277277 月 日27727727727627527327026224718798278278 月 日27827827827727627427126324818899279279

42、月 日279279279278277275272264249189100280280 月 日280280280279278276273265250190101281281 月 日281281281280279277274266251191102282282 月 日282282282281280278275267252192103283283 月 日283283283282281279276268253193104284284 月 日284284284283282280277269254194105285285 月 日285285285284283281278270255195106艾艾賓賓浩浩

43、斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 15 頁(yè)，共 20 頁(yè)286286 月 日286286286285284282279271256196107287287 月 日287287287286285283280272257197108288288 月 日2882882882872862842812732581

44、98109289289 月 日289289289288287285282274259199110290290 月 日290290290289288286283275260200111291291 月 日291291291290289287284276261201112292292 月 日292292292291290288285277262202113293293 月 日293293293292291289286278263203114294294 月 日294294294293292290287279264204115295295 月 日295295295294293291288280265

45、205116296296 月 日296296296295294292289281266206117297297 月 日297297297296295293290282267207118298298 月 日298298298297296294291283268208119299299 月 日299299299298297295292284269209120300300 月 日300300300299298296293285270210121301301 月 日301301301300299297294286271211122302302 月 日30230230230130029829528727

46、2212123303303 月 日303303303302301299296288273213124304304 月 日304304304303302300297289274214125艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 16 頁(yè)，共 20 頁(yè)305305 月 日305305305304303

47、301298290275215126306306 月 日306306306305304302299291276216127307307 月 日307307307306305303300292277217128308308 月 日308308308307306304301293278218129309309 月 日309309309308307305302294279219130310310 月 日310310310309308306303295280220131311311 月 日311311311310309307304296281221132312312 月 日31231231231131

48、0308305297282222133313313 月 日313313313312311309306298283223134314314 月 日314314314313312310307299284224135315315 月 日315315315314313311308300285225136316316 月 日316316316315314312309301286226137317317 月 日317317317316315313310302287227138318318 月 日318318318317316314311303288228139319319 月 日3193193193183

49、17315312304289229140320320 月 日320320320319318316313305290230141321321 月 日321321321320319317314306291231142322322 月 日322322322321320318315307292232143323323 月 日323323323322321319316308293233144艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分

50、鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 17 頁(yè)，共 20 頁(yè)324324 月 日324324324323322320317309294234145325325 月 日325325325324323321318310295235146326326 月 日326326326325324322319311296236147327327 月 日327327327326325323320312297237148328328 月 日328328328327326324321313298238149329329 月 日3

51、29329329328327325322314299239150330330 月 日330330330329328326323315300240151331331 月 日331331331330329327324316301241152332332 月 日332332332331330328325317302242153333333 月 日333333333332331329326318303243154334334 月 日334334334333332330327319304244155335335 月 日335335335334333331328320305245156336336 月 日

52、336336336335334332329321306246157337337 月 日337337337336335333330322307247158338338 月 日338338338337336334331323308248159339339 月 日339339339338337335332324309249160340340 月 日340340340339338336333325310250161341341 月 日341341341340339337334326311251162342342 月 日342342342341340338335327312252163艾艾賓賓浩浩斯斯遺

53、遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 18 頁(yè)，共 20 頁(yè)343343 月 日343343343342341339336328313253164344344 月 日344344344343342340337329314254165345345 月 日3453453453443433413383303152551

54、66346346 月 日346346346345344342339331316256167347347 月 日347347347346345343340332317257168348348 月 日348348348347346344341333318258169349349 月 日349349349348347345342334319259170350350 月 日350350350349348346343335320260171351351 月 日351351351350349347344336321261172352352 月 日352352352351350348345337322262

55、173353353 月 日353353353352351349346338323263174354354 月 日354354354353352350347339324264175355355 月 日355355355354353351348340325265176356356 月 日356356356355354352349341326266177357357 月 日357357357356355353350342327267178358358 月 日358358358357356354351343328268179359359 月 日35935935935835735535234432926

56、9180360360 月 日360360360359358356353345330270181361361 月 日361361361360359357354346331271182艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 19 頁(yè)，共 20 頁(yè)362362 月 日362362362361360358

57、355347332272183363363 月 日363363363362361359356348333273184364364 月 日364364364363362360357349334274185365365 月 日365365365364363361358350335275186艾艾賓賓浩浩斯斯遺遺忘忘曲曲線(xiàn)線(xiàn)復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)計(jì)計(jì)劃劃表表序序號(hào)號(hào)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)日日期期學(xué)學(xué) 習(xí)習(xí) 內(nèi)內(nèi) 容容短短期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期長(zhǎng)長(zhǎng)期期記記憶憶復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)周周期期（復(fù)復(fù)習(xí)習(xí)后后打打鉤鉤）5 5 分分鐘鐘3030 分分鐘鐘1212 小小時(shí)時(shí)1 1天天2 2天天4 4天天7 7天天1515天天1 1 個(gè)個(gè)月月3 3 個(gè)個(gè)月月6 6 個(gè)個(gè)月月第 20 頁(yè)，共 20 頁(yè)