學(xué)習(xí)目標 主題班會教案

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1、 班 會 教 案 學(xué) 科 班會 第九周 授課日期 2032.10.12 課題：學(xué)習(xí)目標 課 時 1 班級 xxxxxxx 授 課 方 式 講授結(jié)合討論 教 學(xué) 目 的 1.使學(xué)生認識到學(xué)習(xí)目標的重要性，并學(xué)會設(shè)立學(xué)習(xí)目標。 2.使學(xué)生樹立合理可行的學(xué)習(xí)目標和積極進取的人生觀。? 重 點、難 點 重點：通過舉例，使學(xué)生學(xué)會合理地設(shè)立學(xué)習(xí)目標。 教 具 準 備 無 說 明 無 教學(xué)內(nèi)容<課程引入、教學(xué)過程、布置作業(yè)> 一、組織教學(xué)；

2、 （2min） 二、教學(xué)引入： （8min） 三、教學(xué)過程： （25min） 四、總結(jié)： （5min） 五、近期班級日常工作： （5min） 時間計劃 教學(xué)內(nèi)容和主要概念 教學(xué)方法/設(shè)計 （2min） （8min） （25min）

3、 (5min) (5min) 第一部分：組織教學(xué) 1、 清點人數(shù)、考勤，并記錄請假或曠課的學(xué)生名單； 2、 檢查?？āx容和有無穿拖鞋等違反上課紀律的現(xiàn)象。 第二部分：教學(xué)引入 詢問學(xué)生是否有設(shè)立過學(xué)習(xí)目標？他們設(shè)立的學(xué)習(xí)目標的類型可以歸為以下哪些類別： 1. 沒有學(xué)習(xí)目標 2. 學(xué)習(xí)目標模糊、多變 3. 有清晰但比較短期的學(xué)習(xí)目標 4. 有清晰且長期的學(xué)習(xí)目標。 即使有目標，那目標是切實可行的嗎？ 第三部分：教學(xué)過程 （一）學(xué)習(xí)目標的重要性

4、 學(xué)習(xí)目標是直接推動人學(xué)習(xí)的一種內(nèi)部動因或力量，有證據(jù)表明，在有目標的條件下，即使不沒有老師指導(dǎo)學(xué)生如何做，他們的行為有時也會比無目標時更具有創(chuàng)造性。 制定一個好的學(xué)習(xí)目標會對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來持續(xù)地、長期的幫助和影響，在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時培養(yǎng)責(zé)任感和自我管理能力。每天都可以實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標，學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)會逐漸增強自信心和自我效能感。 第一，學(xué)習(xí)目標能使人把注意力集中于當前手頭的任務(wù)。 第二，學(xué)習(xí)目標推動人努力學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的效率。 第三，學(xué)習(xí)目標提高了人的堅持性。 　　 　　 第四，當原先的方法和策略不管用時，學(xué)習(xí)目標幫助人們形成新的策略。 （二）如何設(shè)立學(xué)習(xí)目標

5、 1.制定學(xué)習(xí)目標——SMART原則 （1）目標必須是具體的（Specific） 即目標要有明確性，用具體的語言清楚地說明要達成的行為標準，尤其是在涉及到次數(shù)的時候應(yīng)該使用明確的數(shù)值，而不能泛泛地使用“多次”或“迅速”等通用性詞匯。 例：【模糊】這個學(xué)期某學(xué)科取得好成績。 【具體】這個學(xué)期某學(xué)科取得90分以上的期末成績。 （2）目標必須是可以衡量的（Measurable） 可衡量性指目標的進度是可以跟蹤的。如果一個目標的進度無法跟蹤，或者說你也無法知道已經(jīng)完成了多少工作，離最終實現(xiàn)還有多遠，那這個目標就徹底的無法管理。如果你無法知道你距離目標還有多遠的路要走，也不知道應(yīng)該

6、做什么或者怎么做才能達到它，那這個目標只能算作是理想了。另外，如果你的目標具體，那一般它也就是可以衡量的。 例：【不可衡量】本學(xué)期我要變得足夠知識淵博（“淵博”的程度無法度量） 【可衡量】本學(xué)期我要讀足夠多的書（可以通過本數(shù)衡量） （3）目標必須是可以達到的（Attainable） 即要重視目標的可達成性，或者說是否可以實現(xiàn)。雖然我們都認為人不能給自己設(shè)限，但去追逐一個明顯超出自己能力或客觀條件限制的目標，就不太合適了。許多具體并且可衡量的目標因為沒有可達成性而被棄之。而使目標具有可達成性，需要我們對自己的能力和現(xiàn)實狀況有較全面的了解。 （4）目標必須和其他目標具有相關(guān)性（R

7、elevant） 設(shè)定的目標要自己的身份以及理想相關(guān)聯(lián)，例如學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，如果你的目標是明年完成30件學(xué)生會工作，那這個目標就偏離了主要方向。要確保這個目標的設(shè)定不與其它目標和大方向沖突，而不能成為實現(xiàn)其它目標的阻礙。用一個形象的比喻就是你的目標是在撿芝麻，而不是摘西瓜。實現(xiàn)的目標越多，偏離正確的方向越遠。 （5）目標必須具有明確的截止期限（Time-based） 目標的完成要有時間限制，沒有時間限制的目標會沒辦法考核，或帶來考核的不便。描述目標時我們應(yīng)該避免使用諸如“以后有一天“” 最終“等不確定的詞匯。 例：【普通】我這個月要看完這本書（時間不夠精確，很多人往往會拖到月底。） 【精確】我這個月看完這本書，每天看30頁。 2.總結(jié)和反思進展 3. 合理獎勵 實現(xiàn)了階段性小目標，對自己也要適當予以獎勵，無論是物質(zhì)上的，還是精神上的，可以形成正向反饋，激勵自己。 第四部分：總結(jié) 1.設(shè)立學(xué)習(xí)目標的時候?qū)W生存在什么問題？ 2.如何設(shè)立合理可行的學(xué)習(xí)目標？ 第五部分：近期班級日常工作（略）