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1、小心,病從口入教案
第一課時
教學目標:
了解并認識細菌對人體的危害,從而養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生習慣。
活動準備:課件
一、活動導入
上課伊始,教師出示多媒體課件——一群可惡的細菌出現(xiàn)在畫面上,一邊肆無忌憚地侵蝕著健康人的身體,一邊講述自己對人體的危害。那難看的現(xiàn)象、古怪的聲音一定會引起學生的反感——細菌真惡心,從而在心理上開始排斥它們。
二、活動過程
1、多媒體展示——細菌的旅行
細菌來到菜園里,菜園可美啦:綠油油的白菜,紅燈籠似的辣椒,金燦燦的黃花菜迎來一群小蜜蜂翩翩起舞。這時,細菌沾到一條嫩綠的黃瓜上。小軍放學回家來到菜園里,摘下這條黃瓜就美滋滋地吃起來。
2、剛剛吃到一半,一些細菌就在小軍的肚子里“大鬧天宮”了,小軍疼得扔下了手中的半截黃瓜。留在黃瓜上的細菌驕傲地大笑:“我們真了不起!”
細菌繼續(xù)旅行。它們來到城市里,沾在馬路旁的垃圾上。一輛汽車飛馳而過,細菌跟著灰塵飛舞起來,落在路旁小攤的麻辣豆干上。“叮鈴——”放學了,小文沖到小攤旁,買了一片麻辣豆腐干就狼吞虎咽地吃了起來。晚上,小文上吐下瀉??呻y受了!爸爸媽媽急忙把他送進了醫(yī)院,在大夫的幫助下,細菌終于被消滅了。
2、學生討論交流:小軍和小文為什么病倒了
教師鼓勵學生各抒己見,讓學生討論后明白:爐膛上的食品不衛(wèi)生,我們的小手上沾有細菌,生吃的瓜果上有細菌——從而牢牢記住:病從口入。
3、
三、活動總結(jié)
學生討論:怎樣才能使自己成為一個講衛(wèi)生的好孩子?
第二課時
教學目標:
1、了解并認識細菌對人體的危害,從而養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生習慣。
2、了解并認識哪些食物是有害食物,哪些食物是不能再吃的。
活動準備:圖片
一、 活動導入
教師出示圖片——一些不能吃的食物,有過期的面包,長了芽的土豆,在野外活動時不認識的野果,還有下雨后,山上長出的野蘑菇,以及餿了的飯菜。讓學生初步了解,在日常生活中有哪些常見的食物是不能吃的。
二、活動過程
1、展示——有害的食物
小明拿出一塊面包看到生產(chǎn)日期是2月10日的,保質(zhì)期是15天,可是桌上的日歷已經(jīng)到
4、了3月1日了,已經(jīng)過期好多天了,可是小明的肚子餓得咕咕叫了,小明想也沒想叫三下五除二吞下去了??墒菦]過多久小明的肚子痛得不得了,不停地在地上打滾,媽媽迅速抱起小明就往醫(yī)院跑……
小芳一個人在家,中午爸爸媽媽還沒下班,小芳想給爸爸媽媽一個驚喜做一頓豐盛的午餐。她跑到廚房看到地上有好多土豆,可是都發(fā)芽了,小芳想把土豆芽用小刀切掉就可以了,于是她做了香噴噴的土豆燒肉,可是爸爸媽媽回來吃了之后,都肚子疼得不得了,一家人都上了醫(yī)院。
2、學生交流討論:小明和小芳為什么會病倒?
教師鼓勵學生各抒己見,讓學生討論后明白:過期的食物是不能吃的,土豆長芽后市有毒的,也是不能吃的……從而讓學生牢牢記住
5、不能隨便吃東西。
三、活動總結(jié)
學生討論:還有哪些食品是不能吃的?怎樣才能保護好自己?
第三課時
教學目標
1、 了解并認識細菌對人體的危害,養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣。
2、 養(yǎng)成良好的飲食習慣,正確認識自己飲食習慣的優(yōu)點和缺點。
活動準備:
教師準備小朋友飲食習慣的圖片
一、激發(fā)興趣
二、活動過程
1、教師展示圖片資料——小朋友們的飲食習慣
(1)小明在外面玩得滿頭大汗,回到家里打開冰箱拿出冰棍就往嘴里塞,立刻胃就痛得受不了了。
(2)小明剛剛吃完飯,就跑到操場上踢足球去了,胃里剛剛進了食,經(jīng)過劇烈的運動,馬上就扭到一起去了。
(3)
6、小平看到今天晚上的飯菜真的很好吃,于是他把所有的飯菜全都吃光了,肚子脹得大大的,這時,他的胃就好像是吹了氣一樣鼓得高高的。
(4)小明在菜園里玩,玩累了看到旁邊有一顆西紅柿樹,樹上長滿了果子,在下來就往嘴里送,可是到了晚上肚子劇烈地痛了起來,不得不住進了醫(yī)院。
2、學生討論交流:小明和小平為什么會病倒?
鼓勵學生各抒己見,讓學生討論后明白:應該養(yǎng)成良好的飲食習慣,應該從小事做起,這樣才能保證自己的健康。
三、活動總結(jié)
學生討論:還有哪些不好的飲食習慣應該改正?
小心,病從口入
[教學目標]
了解并認識細菌對人體的危害,從而養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生習慣。
7、[教學重點]
引導學生學習辨別有害食品,養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生習慣。
[教學難點]
養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生習慣。
[課時安排]
三課時
[教學過程]
第一課時 有害的食品
一、活動導入:
二、活動過程:
1、看細菌的旅行。
2、小朋友討論交流:小軍和小文為什么病倒了?
3、路攤上的食品不衛(wèi)生,我們的小手上沾有細菌,生吃的水果上有細菌……從而牢牢主住:病從口入。
4、活動總結(jié):怎樣才能使自己成為一個講衛(wèi)生的好孩子。
第二、三課時 吃的習慣
一、引入:上次活動中,各位同學已學了不少衛(wèi)生知識,今天老師準備和你們一起學習如何養(yǎng)成良好的吃的習慣。(即時出示課題)。
二、學生
8、表演
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?
拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。
如果同學們也暴飲暴食,小小的胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加營養(yǎng)的攝入,就可以吃一點。但買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,否則就會象剛才那位同學那樣。
三、看圖
1. 小朋友正在干什么?什么時候吃早餐,午餐, 晚餐?
師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
(并解釋“定時定量”)
2. 問答題(小黑板)
(1)“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?
9、
學生分組討論。
師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,好象牛奶加面包或者雞蛋更好。
(2)“一日三餐那一餐最主要?為什么?”
學生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動 做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多,會引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。
四、看插圖
1、學生一邊看圖片一邊講解。
這位小朋友
10、拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。
2、“吃飯時看電視,對嗎?”
學生分組討論。
師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。 看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣。
五、兒歌:飲食衛(wèi)生要做到
一日三餐,定時定量,
不偏食,不挑食。
早餐吃得好,
午餐吃得飽,
晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣,
身體健康又強壯。
六、猜字游戲。
分別請兩位同學表演,讓其他同學猜少年兒童飲食“十”忌。
忌“零”食,忌“偏”食,
忌“哭”食,忌“笑”食,
忌“甜”食,忌“咸”食,
忌“走”食,忌“玩”食,
忌“暴”食,忌“蹲”食。
八、總結(jié)。
我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
[板書設計]
飲食衛(wèi)生習慣
一日三餐
定時定量
早餐 吃得好
午餐 吃得飽
晚餐 吃得少