初中體育 第二課《單雙手反彈球》教案

上傳人:仙*** 文檔編號:30262806 上傳時間:2021-10-10 格式:DOC 頁數(shù):2 大?。?11.51KB
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1、 單雙手反彈球 教材內容:籃球:單雙手反彈球、跳球 教學目標 1.學習單雙手反彈球技術。 2.學習籃球跳投技術。 3.結合籃球運動特點,培養(yǎng)集體主義精神,增進團結。 課的 部分 教學內容及手段 組 織 教 法 時間 開 始 部 分 1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。 2.檢查服裝。 3.宣布本課內容任務。 4.安排見習生。 5、安全教育 組織: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、靜、齊。(對學生又一次提出,要讓同學們牢牢記住)

2、 2分 準 備 部 分 一、腳上移動練習: 1.變速跑、變向跑、一二步急停,急停后前后轉身。 2.折回跑比賽,二組1/2縱場,遇線折回。 二、傳接球: 方法:四角傳球 組織: 二路縱隊。 教法: 教師講解,學生練習。 要求: 傳球到位,動作方法正確,跑動要及時快速。 (充分活動,避免運動損傷) 7分 基 本 部 分 一、學習單、雙手反彈傳球 1.動作方法: 傳球動作與其它傳球方法相似,主要區(qū)別于改變傳球的用力方向。傳球時伸臂的方向是前下方,手的用力點在球的后上方。擊地點一般約距傳球人2/3,接球人的1/3。 2.易犯錯誤: (1)掌握不

3、好擊地點:可采用限制性誘導練習,給學生明顯的準志,使其形成正確概念。 (2)傳球手法變形,為使球反彈而向下壓球。糾正時 組織: 教法: 1.教師示范講解動作要求、方法。 2.學生練習。 (1)單雙手反彈傳球。 (2)加一固定防守練習。 方法:如圖所示,學生3人一組,一人為防守,只變化防守距離而不 (對錯誤動作不但教師進行觀察糾正,學生之間也可以觀察糾正,遇到問題找教師進行解決) 32分 基 本 部 分 可強化出球時手對球的用力點和擊地點練習。 二、跳球 動作方法: 雙手持球于胸前,兩腳前后或左右分開站立,上體略前傾。在兩腳用力蹬地向上起跳的同時,

4、上體向上伸展,雙手舉球至肩上方,右手持球,左手扶球的左側方。當身體接近最高點時向上提肘,右臂向前上方伸直,同時手腕前屈,食中指撥球,通過指端將球投出。 易犯錯誤: (1)投籃出手時間掌握不好,影響動作的協(xié)調性。糾正方法:根據(jù)教師的信號“跳”、“投”做原地跳起投籃的徒手模仿動作。 (2)球飛行弧度過低:錯誤原因是抬肘不夠,和伸臂方向錯誤。糾正方法:原地做持球抬肘伸臂的模仿練習,要求向上伸臂,似手反映要碰到自己的鼻子。學生投籃時,教師要及時給予反饋信息。 進行堵截,其它兩人根據(jù)防守距離調整地點。 要求: 在保證擊地點合理的同時,要求出球時對球的控制動作與用力。 組織: 原地二列廣播

5、操隊形。 教法 1.示范、講解跳投的作用及動作方法、動作要點。 2.學生根據(jù)教師提示練習。 (1)徒手模仿練習。 方法:學生成體操隊形作雙手持球的基本姿勢,按教師發(fā)出的口令做起跳,舉球肩上、騰空、投籃、落地的模仿動作。 要求: A保持正確的雙手持球基本姿勢。 B蹬地、展體、舉臂三股力量全盛一股向上的力量。 C騰空時,腰腹背等肌肉群應保持一定的緊張度,上體保持正直或略有些后仰。 D掌握好出手投籃的時間。 (2)每人一球對空投籃練習。 方法及要求同上。 3.講評,糾正動作。 (認真理解掌握其方法,對其探討,互相幫助,認真練習,對其困難,要主動找同學或教師解決) 結 束 部 分 一、 整理器材。 二、放松小結。 三、宣布下課。 4分 熱情較高,對其比較投入,對教師教學來說有很大幫助,能夠順利的完成教學任務,在寬松,活分的條件下對其技術掌握較好,籃球技術有了很大提高,繼續(xù)努力。 2

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