高一體育《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》優(yōu)秀說(shuō)課稿模

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1、高一體育《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》優(yōu)秀 說(shuō)課 稿模 -.教材分析 主教材《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》是全日制普通高級(jí)中學(xué)教科 書(shū)《體育與健康》高一年級(jí)教材中的選修教材,教材從課的性質(zhì)上看屬于 跳躍類(lèi)教材,從課的類(lèi)型看,是一堂新授課,因?yàn)楸吃绞教呒夹g(shù)難度較 大,所以本學(xué)期將安排8個(gè)課時(shí)實(shí)行教學(xué),該課次為單元計(jì)劃第一次課。 背越式跳高是由:助跑、起跳 過(guò)桿和落海綿包四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成,為了 獲得必要的速度 高度、更有利地進(jìn)入騰空過(guò)桿階段,快速有力地起跳是 背越式跳高的關(guān)鍵技術(shù),也是教學(xué)重點(diǎn),而弧線助跑起跳技術(shù)則是本次課 教學(xué)的難點(diǎn)。助跑起跳技術(shù)是在實(shí)行前一次課——彎道跑技術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)

2、上學(xué)習(xí)的,同時(shí)為以后騰空過(guò)桿技術(shù)動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。其動(dòng)作要領(lǐng)是:直線 段助跑加速積極,動(dòng)作放松;弧線段助跑身體向圓心方向傾斜,最后3~4 步節(jié)奏快,邁步放腳動(dòng)作果斷,利落,積極攻桿;起跳階段緊腰挺髓,以 全腳掌快速滾動(dòng)落地,擺動(dòng)腿和兩臂積極前上擺,起跳腿充分伸展 腳跟 內(nèi)轉(zhuǎn),用腳尖蹬離地面,身體半背向橫桿。副教材搭配“拔河”游戲,著 重要求學(xué)生依靠上肢肌肉力量實(shí)行比賽,以此達(dá)到本次課能夠較為全面地 發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。 -.學(xué)情分析 教學(xué)對(duì)象為淮南市第三中學(xué)高一年級(jí)學(xué)生,處在該年齡段的學(xué)生身體 素質(zhì)較好,接受新事物水平強(qiáng),反應(yīng)敏捷,參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情比較強(qiáng)烈 并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)水

3、平。在前次課彎道跑技術(shù)教學(xué)后, 絕大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了弧線助跑的基本技術(shù)動(dòng)作,這為本課次授課打下 了良好基礎(chǔ)。 1 .認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)情景教學(xué),讓學(xué)生初步理解背越式跳高的動(dòng)作含 義,使他們?cè)诰毩?xí)中體驗(yàn)助跑起跳動(dòng)作要領(lǐng)并培養(yǎng)他們的安全防范意識(shí)。 2 .技能目標(biāo): ①通過(guò)情景教學(xué),使全班絕大部分學(xué)生都能初步掌握準(zhǔn)確的助跑與起 跳技術(shù)動(dòng)作及其練習(xí)方法。 ②通過(guò)教學(xué),發(fā)展學(xué)生跳躍水平及身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)助跑的節(jié)奏 感。③利用游戲——“拔河”重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生上肢肌肉力量。 3 .情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué)和游戲,逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí),克服困難, 勇于拼搏的優(yōu)良作風(fēng)及相互合作水平,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值和意義,在頑

4、強(qiáng)拼搏 的同時(shí)要學(xué)會(huì)公平的對(duì)待同伴,客觀的評(píng)價(jià)同伴,真誠(chéng)的與同伴相處。 四.教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 1 .教學(xué)重點(diǎn):起跳技術(shù) 2 .教學(xué)難點(diǎn):弧線助跑起跳技 五.教法 學(xué)法與手段教法:教師主要采用講解示范法 完整分解 法、游戲競(jìng)賽法、提問(wèn)作答法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、分組練 習(xí)法,來(lái)達(dá)到傳授背越式跳高助跑起跳的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。學(xué) 法:充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐水平以及 自我管理水平。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法 自我 評(píng)價(jià)法和小組評(píng)價(jià)法。手段:主要有掛圖的應(yīng)用,出示背越式跳高完整及分 解技術(shù)動(dòng)作圖片讓學(xué)生欣賞,老師點(diǎn)評(píng)提問(wèn),其

5、目的讓學(xué)生建立準(zhǔn)確的表 象,使學(xué)生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看背越式 跳高掛圖,同時(shí)結(jié)合教師的講解,介紹背越式跳高環(huán)節(jié)中助跑起跳的動(dòng)作要 領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對(duì)所學(xué)的背越式跳高技術(shù)動(dòng)作有一初步認(rèn)知, 明確動(dòng)作 要領(lǐng)和教學(xué)重、難點(diǎn),積極實(shí)行表象訓(xùn)練。 六.教學(xué)過(guò)程 ㈠開(kāi)始部分 ★教學(xué)流程: 1 .體育委員集合整隊(duì),檢查人數(shù)及服裝。 2 .師生問(wèn)好,安排見(jiàn)習(xí)生。 3 .教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項(xiàng),導(dǎo)入教學(xué)。 ★教學(xué)意圖:在課的開(kāi)始部分對(duì)學(xué)生實(shí)行紀(jì)律性和安全性教育,并提 出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利實(shí)行。 ㈡準(zhǔn)備部分 ★教學(xué)流程: 1 .慢跑400m熱身 2 .徒手操 ★教學(xué)意圖:通過(guò)慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí),使學(xué)生的主要肌肉和關(guān) 節(jié)得到有效的活動(dòng),提升學(xué)生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn) 備。 ㈢基本部分 ★教學(xué)流程: 1.背越式跳高技術(shù)教學(xué)(Do技能泛化階段學(xué)生觀看掛圖,在大腦皮層 下建立準(zhǔn)確的技術(shù)動(dòng)作概念。 (2)o起跳技術(shù)——(教學(xué)重點(diǎn)) ①學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的擺動(dòng)方法 ② 練習(xí)起跳腿的蹬伸用力動(dòng)作 ③ 學(xué)習(xí)邁步起跳技術(shù) ④ ⑤

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