小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課 投擲教案

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1、莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀

2、艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄

3、肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿

4、芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃

5、膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇

6、荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁

7、膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈

8、肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅

9、芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇

10、膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈

11、莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊

12、膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄薆螁莂薃蝿肆羋薂袁衿膄薁薁肄肀薀蚃袇荿蝕螅肅芅蠆袈裊膁蚈薇肁肇芄螀襖肅芄袂腿莁芃薂羂芇節(jié)蚄膇膃芁螆羀聿芀衿螃莈荿薈罿芄莈蝕螁膀莈袃羇膆莇薂袀

13、肂莆蚅肅莁蒞螇?mèng)缕P莄衿肅膃莃蕿袆聿蒂蟻肂羅蒂螄裊芃蒁蒃肀艿蒀蚆羃膅葿螈膈肁蒈袀羈莀蕆薀螄芆蒆螞罿膂薆螄螂肈薅蒄羈羄薄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞

14、袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁

15、螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆

16、羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀

17、螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄

18、蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿

19、袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃

20、螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀

21、羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄

22、螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈

23、蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃

24、袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆

25、蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁

26、羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈

27、螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞

28、蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇

29、衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁

30、蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅

31、羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿

32、螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄

33、罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇膃蒀蚃羆芅蚆羈羆莈葿袇肅蒀蚄螃肄膀蕆蠆肅莂螞蚅肂蒄薅羄肁膄螁

34、袀肀芆薃螆肀荿蝿螞聿蒁薂羀膈膀蒞袆膇芃薀螂膆蒅莃螈膅膅蚈蚄膄芇蒁羃膄荿蚇衿膃蒂葿螅節(jié)膁蚅蟻芁芄蒈羀芀莆蚃袆艿薈蒆袂羋羋螁螈裊莀薄蚃襖蒃螀羂袃膂薃袈袂芅螈螄羂莇薁蝕羈葿莄罿羀腿蕿羅罿莁蒂袁羈蒃蚇螇羇 小學(xué)體質(zhì)課 投擲教案 一、案例背景 傳統(tǒng)的體育課中只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授，忽視了體育教學(xué)中情感的注入和培養(yǎng)。怎樣才能使學(xué)生樂于上體育課、參與體驗(yàn)、享受快樂呢？為此，教師要善于營(yíng)造情感交融的良好氛圍，把更多的“情”和“愛”注入到課堂教學(xué)中，讓學(xué)生帶著信心和勇氣主動(dòng)地投入自主、合作的學(xué)練活動(dòng)中去。 二、案例的教學(xué)理念 本課以發(fā)展學(xué)生投準(zhǔn)能力和培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中與同伴友好交往與合作為主

35、要目標(biāo)，選擇了以投準(zhǔn)與游戲中的“沙包投準(zhǔn)”和游戲“趕小豬”為教材內(nèi)容。注重以學(xué)生發(fā)展為中心，運(yùn)用情景教學(xué)手段，通過模仿解放軍戰(zhàn)士趕跑大灰狼救回農(nóng)民伯伯小豬的情景故事，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與沙包投準(zhǔn)動(dòng)作技術(shù)的探究學(xué)習(xí)；同時(shí)通過游戲《趕小豬》提高學(xué)生手指、手腕的控制能力，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人的優(yōu)良品質(zhì)和發(fā)揚(yáng)學(xué)生集體協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。在教學(xué)過程中，教師為學(xué)生提供想象創(chuàng)造的空間，為學(xué)生營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍，為學(xué)生提供互相幫助、互相指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。課的最后部分安排放松舞蹈《擁軍花鼓》，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。 三、案例的教學(xué)目標(biāo) 1．運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)

36、環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲練習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性； 2．技能目標(biāo)：使學(xué)生在活動(dòng)中掌握投擲動(dòng)作與游戲的方法和規(guī)則，提高判斷力和準(zhǔn)確性； 3．身體健康目標(biāo)：通過投擲、滾球和奔跑發(fā)展學(xué)生的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)，增強(qiáng)上肢力量，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育。 4．社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在自主、合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，表現(xiàn)出良好的交往與合作的意識(shí)和行為。 四、案例描述 上課鈴聲一響過，學(xué)生象展翅飛翔的雛鷹一樣“飛”到體育課的集合地點(diǎn)圍著我。 （一）激發(fā)興趣，活躍情緒 1．情景導(dǎo)入 師：“同學(xué)們，農(nóng)民伯伯的小豬被大灰狼抓走了，假如你是一名解放軍戰(zhàn)士應(yīng)該怎么辦？”

37、 生：“趕跑大灰狼把小豬救回來！”（學(xué)生議論紛紛的回答） 2．準(zhǔn)備活動(dòng)──沙包的各種玩法 師：“剛才有同學(xué)說要趕跑大灰狼把小豬救回來。那么，用什么方法才能趕跑大灰狼呢？” 生：“用炮彈炸死它！”（學(xué)生不假思索地回答） 師：“你真棒！真聰明！要想消滅大灰狼，我們必須進(jìn)行一定的訓(xùn)練。下面做搬運(yùn)炮彈的游戲！” 在音樂的伴奏下，師生慢跑到游戲場(chǎng)地做搬運(yùn)炮彈游戲。 評(píng)析：利用情境教學(xué)方法有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，順應(yīng)學(xué)生崇拜解放軍戰(zhàn)士這一特性，學(xué)生盡力去模仿解放軍戰(zhàn)士，為順利完成任務(wù)（教學(xué)目標(biāo)）奠定了基礎(chǔ)。在搬運(yùn)炮彈的練習(xí)中充分發(fā)揮學(xué)生的自主性和聰明才智，采用小組討論的方式得出用什么方法搬運(yùn)

38、最快，使學(xué)生盡快地進(jìn)入角色，并通過游戲競(jìng)賽法進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 （二）自主練習(xí)，合作創(chuàng)造 師：“誰(shuí)能百發(fā)百中地打中大灰狼？” 生：“我！我！”幾名學(xué)生按耐不住跳了起來。 教師將學(xué)生引領(lǐng)到課前準(zhǔn)備好的投準(zhǔn)場(chǎng)地，讓幾名學(xué)生做投準(zhǔn)的嘗試，結(jié)果都沒有成功，多數(shù)學(xué)生們已失望地叫了起來，幾個(gè)學(xué)生的臉上露出了沮喪的表情……。 師：“每位同學(xué)可以試一試！哪個(gè)同學(xué)成功了我們就請(qǐng)他來表演，好不好？”學(xué)生聽后，又高興地去活動(dòng)了。這時(shí)，我在四周巡視與他們一起玩。學(xué)生玩的非常的開心，投準(zhǔn)動(dòng)作是五花八門，有的單足跪在地上投，有的并足單臂投，最多的是單手由下向上拋……每當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有成功學(xué)生，及時(shí)加以評(píng)價(jià)。

39、 1．集合學(xué)生，請(qǐng)個(gè)別學(xué)生演示并簡(jiǎn)要說明動(dòng)作； 2．教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)演示動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)并歸納共同之處； 3．教師演示歸納后的動(dòng)作（正確動(dòng)作），請(qǐng)學(xué)生自由、合作模仿練習(xí)，教師巡視、指導(dǎo)。 評(píng)析：創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、民主的課堂教學(xué)氛圍是促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的關(guān)鍵所在。在這一環(huán)節(jié)中，教師故意沒有講授投準(zhǔn)的動(dòng)作方法，旨在讓學(xué)生嘗試投準(zhǔn)的樂趣或體驗(yàn)到失敗的心情，然后引導(dǎo)學(xué)生有意識(shí)總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)或?qū)ふ沂≡?，產(chǎn)生渴望成功的欲望，為互相學(xué)習(xí)、相互評(píng)價(jià)、共同提高埋下了伏筆。 （三）發(fā)展能力，體驗(yàn)樂趣 1．教學(xué)游戲：打大灰狼 學(xué)生分成兩排，在相距6—8米的投擲線上相對(duì)站立。 師：“兇狠的大灰狼來了！” 教

40、師頭戴大灰狼頭飾，拖著兩面貼有大灰狼頭像的箱子緩慢地在學(xué)生中間行走（教師不時(shí)做著可怕的動(dòng)作）。 生：“瞧我的……”個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做好了要打死打灰狼的架勢(shì)。當(dāng)大灰狼行走到小戰(zhàn)士面前時(shí)，早已等待不及的他們紛紛將手中的炮彈投向大灰狼，有的投遠(yuǎn)了，有的投近了，有的狠狠地砸中大灰狼。在多次練習(xí)中，教師及時(shí)對(duì)百發(fā)百中的小站士進(jìn)行了授銜（獎(jiǎng)勵(lì)），并請(qǐng)他們說說自己是怎樣打中大灰狼的，學(xué)生談自己體驗(yàn)到成功的樂趣，同時(shí)激發(fā)其他學(xué)生體驗(yàn)成功的強(qiáng)烈愿望。課堂氣氛異?；钴S，游戲仍在進(jìn)行中……。 師：“兇狠的大灰狼終于被勇敢頑強(qiáng)的小戰(zhàn)士打敗了?！? 話音未落，學(xué)生們個(gè)個(gè)歡快地跳了起來。 評(píng)析：在進(jìn)行讓學(xué)生體驗(yàn)成功與

41、樂趣這個(gè)階段，我采用了游戲激勵(lì)的方法，利用游戲《打大灰狼》不僅激發(fā)學(xué)生的練習(xí)樂趣，更注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，讓其體驗(yàn)成功的教學(xué)也會(huì)一蹴而就了。 2．游戲《趕小豬》 師：“兇狠的大灰狼被打敗了，小戰(zhàn)士終于完成了任務(wù)！” 生：“不對(duì)！農(nóng)民伯伯的小豬還在大灰狼的家里呢”（我的話音剛落，幾個(gè)學(xué)生搶著回答） 師：“對(duì)呀！咱看哪一組最先將小豬還給農(nóng)民伯伯” “我們要配合好！”“我們不能輸給他們！”……同學(xué)們互相鼓勵(lì)商量對(duì)策。學(xué)生的積極性和好勝心又一次被激發(fā)了，教師簡(jiǎn)要地講明游戲規(guī)則與方法后，游戲在激烈的氣氛中開始了……哪組都不甘示弱，最終二組得了第一名。我表?yè)P(yáng)了優(yōu)勝組并鼓勵(lì)其他

42、組要團(tuán)結(jié)協(xié)作在以后爭(zhēng)取好成績(jī)。 （四）穩(wěn)定情緒，身心放松 1．放松舞蹈──《擁軍花鼓》 師：“我們解放軍戰(zhàn)士趕跑了大灰狼，把農(nóng)民伯伯的小豬救了回來，瞧！農(nóng)民伯伯歡呼勝利呢！ 音樂響起，師生翩翩起舞。 2．小結(jié)，下課。 師：“通過這堂課的學(xué)習(xí)，你們都有哪些收獲？” 生：“要趕跑大灰狼把小豬救回來，炮彈就得投的準(zhǔn)”“炮彈投得準(zhǔn)，姿勢(shì)要正確”（學(xué)生議論紛紛的回答）。 評(píng)析：跟隨音樂放松使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，小結(jié)中我對(duì)學(xué)生的合作與探究意識(shí)給予了表?yè)P(yáng)，對(duì)學(xué)生助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)給予了肯定。最后，讓他們相互訴說自己成功的感受，為其提供了學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。 反思和分析： 在體

43、育活動(dòng)中，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的學(xué)練中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。通過本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施，我認(rèn)為實(shí)現(xiàn)了以下幾條： （一）教學(xué)目標(biāo)順利完成 本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過情境教學(xué)的方式發(fā)展學(xué)生的投擲能力，并以打大灰狼游戲?yàn)橥稊S練習(xí)的載體，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)體驗(yàn)集體和個(gè)人獲得成功的喜悅，讓學(xué)生真正形成“參與學(xué)練、自我學(xué)練、合作學(xué)練、探究學(xué)練”的良好氣氛，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。 （二）授銜獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神 小小獎(jiǎng)?wù)聦?duì)小學(xué)生而言象征著光榮和自豪，本案例教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方

44、面進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，以授銜的方式對(duì)做得好的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。 （三）放下架子，貼近學(xué)生 通過這堂課我深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，隨時(shí)留意特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。 （四）提供足夠空間，倡導(dǎo)新型學(xué)習(xí)方式 從這堂課的教學(xué)中，我深深地領(lǐng)悟到，只有給學(xué)生足夠的展示機(jī)會(huì)，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

45、我體驗(yàn) 我快樂──《投擲》教學(xué)案例-小學(xué) 學(xué)習(xí)目標(biāo) ①能說出投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)，做出蹬地轉(zhuǎn)體，快速揮臂的投擲動(dòng)作； ②提高投準(zhǔn)能力，發(fā)展力量、速度和協(xié)調(diào)素質(zhì)； ③培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí)。 重 點(diǎn) 向上出手，背后過肩，快速揮臂 難 點(diǎn) 投擲的準(zhǔn)確性 過 程 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 【情境導(dǎo)入】 一、課堂常規(guī) 二、熱身運(yùn)動(dòng) ①跑跳步開小馬車 ②做健身操 （音樂伴奏） 三、游戲： ①折返跑 ②“S”形跑 ③跨越障礙跑 1、師生問好 2、音樂導(dǎo)入本課內(nèi)容，要求、任務(wù) 3、組織游戲：跑跳步和小馬車 4、帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)

46、健身操 5、示范并講解游戲比賽的方要 求、規(guī)則 6、組織學(xué)生比賽并巡回觀察與指導(dǎo) 1、成四列橫隊(duì)站立 2、認(rèn)真聽講，精力集中，積極交流 、討論 3、進(jìn)行游戲精力集中，注意安全 4、韻律操動(dòng)作到位有力，充分伸展身體各關(guān)節(jié) 5、學(xué)生認(rèn)真聽，仔細(xì)看并理解 6、參加比賽情緒高漲，積極投入 【掌握技巧】 一、學(xué)生嘗試鍵子的各玩法，拓展鍵子的用途 二、嘗試練習(xí)投擲方法 三、學(xué)習(xí)正面投擲技術(shù) 1、組織學(xué)生小組討論鍵子各種玩法并啟發(fā)學(xué)生想象力。 2、組織學(xué)生進(jìn)行投擲的嘗試練習(xí) 3、示范、講解正面投準(zhǔn)技術(shù)，并組織學(xué)生練習(xí) 1、學(xué)生積極感受體驗(yàn)，并小組討論各種玩法

47、 2、積極參與、大膽展示 3、模仿投準(zhǔn)技術(shù)并積極和老師練習(xí)并能掌握動(dòng)作要領(lǐng) 【體驗(yàn)成功】 一、練習(xí)投準(zhǔn)技術(shù) 二、游戲：“小壘球賽” 1、組織學(xué)生分組練習(xí)并進(jìn)行評(píng)價(jià) 2、評(píng)價(jià)并選出投準(zhǔn)高手 3、講解示范小壘球比賽游戲的方法規(guī)則，并組織學(xué)生開始比賽 1、學(xué)生積極有秩序的練習(xí) 2、學(xué)生創(chuàng)新出各種方法 3、學(xué)生理解會(huì)做游戲，并積極進(jìn)行參與，老師和學(xué)生一起體驗(yàn)游戲 【舒緩情緒】 一、放松：《讓我們蕩起雙漿》 二、總結(jié)和評(píng)價(jià)布置課余活動(dòng) 1、組織學(xué)生做放松操 2、組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)和互評(píng) 3、布置課余活動(dòng)和小伙伴玩鍵子 4、師生再見 1、學(xué)生動(dòng)作柔和

48、舒展，身心得到全面放松 2、認(rèn)真聽講，進(jìn)行自評(píng)和互評(píng) 器 材 鍵子40只、錄音機(jī)、磁帶、積分板4塊、鉛筆4支 《投擲》教后反思 本課比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營(yíng)造了一個(gè)充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行了合作活動(dòng)。整個(gè)課堂活動(dòng)中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動(dòng)”了起來。 課前我一直擔(dān)心學(xué)生會(huì)“出洋相”，一個(gè)擔(dān)心是：能否放手讓學(xué)生小組自主活動(dòng)？但在課堂上四個(gè)學(xué)生小組都出乎我意料的有序地展開了活動(dòng)。由此我認(rèn)識(shí)到，只要讓學(xué)生插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個(gè)擔(dān)心是器材問題，由于紙飛機(jī)材質(zhì)和制作等因

49、素會(huì)直接影響到紙飛機(jī)飛行的高度和遠(yuǎn)度，所以我擔(dān)心這會(huì)影響到學(xué)生對(duì)正確投擲動(dòng)作的體驗(yàn)和掌握。事實(shí)證明，我的擔(dān)心是多余的，部分破損的紙飛機(jī)雖然在一定程度上會(huì)限制學(xué)生投擲效果的展開，但在經(jīng)過師生共同探究之后，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)正確的投擲動(dòng)作有了感性和理性的認(rèn)識(shí)，相同的投擲紙飛機(jī)不同的飛行高度和遠(yuǎn)度相反還激起了部分同學(xué)的好奇心，在課后他們拉住我詢問原因，在鼓勵(lì)和肯定了他們的探究意識(shí)后我就紙飛機(jī)的一些弊端跟他們作了解釋，同時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機(jī)的制作方法讓紙飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)。事后我鼓勵(lì)學(xué)生努力在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成探究的好習(xí)慣。 一、案例背景　　 （一）設(shè)計(jì)思路　　 貫徹體育課程標(biāo)準(zhǔn)，樹立“健康第一”

50、的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)自主合作、快樂、健康發(fā)展主題，依據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn)，以學(xué)生活動(dòng)為主線，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激勵(lì)每位學(xué)生都能主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)過程體現(xiàn)學(xué)生間的相互合作，同時(shí)注重學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)，讓學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)的快樂?！　? （二）教學(xué)目標(biāo)　　 知識(shí)目標(biāo)：通過活動(dòng)和觀察，讓學(xué)生了解基本的投擲技巧與籃球技術(shù)，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用方法解決一些實(shí)際問題?！　? 能力目標(biāo)：通過觀察、探討和實(shí)踐，掌握基本的投擲技術(shù)，在具體游戲活動(dòng)中加以發(fā)揮?！　? 情感目標(biāo)：通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，頑強(qiáng)的拼搏精神?！　? 教學(xué)重點(diǎn)：側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)和擲遠(yuǎn)擲準(zhǔn)的相關(guān)技術(shù)?！　? 教學(xué)難點(diǎn)：投擲時(shí)的動(dòng)作連貫性和身體相

51、關(guān)部位的協(xié)調(diào)性?！　? 二、基本教學(xué)過程　　 （一）常規(guī)教學(xué)　　 師：上課！　　 體委：立正！　　 師：同學(xué)們好?！　? 生敬禮　　 生：老師好！　　 師：本課內(nèi)容：投擲與有趣的籃球?！　? 生稍息（注意聽）　　 師：我希望本次課同學(xué)們能自主合作、愉快活潑的完成本課內(nèi)容。有沒有信心？　　 設(shè)計(jì)意圖：加強(qiáng)學(xué)生常規(guī)培養(yǎng)，形成良好的體育課堂氛圍?！　? （二）激趣熱身“捉泥鰍”　　 師：同學(xué)們想不想撿元寶？（等學(xué)生說想后，教師隨手把四角牌往四處拋開）每人只能撿一只，撿起了不能換，誰(shuí)沒按要求做誰(shuí)來唱首歌?！　? 師：其實(shí)這不是什么元寶，是老師小時(shí)候最喜歡的自制玩具叫“四角牌”。　　

52、 師：每張四角牌上寫著“泥娃娃”或者“黃泥鰍”、“紅泥鰍”什么的，你撿到什么就充當(dāng)什么，接下來我們就來玩游戲“捉泥鰍”好不好？（學(xué)生很興奮）　　 師：泥娃娃的先到老師地方來領(lǐng)一根紅布條，把紅布條綁在左臂上，這樣大家能認(rèn)清你是捉泥鰍的?！　? 師：捉到的泥鰍關(guān)在泥鰍池中，其它沒被捉住的小泥鰍可以來救被捉住的伙伴，救時(shí)不能進(jìn)池，捉住和救出都以觸到身體為準(zhǔn)，一點(diǎn)點(diǎn)即可，由于泥娃娃少，捉的同學(xué)要注意配合，尋找策略。（角色分組，音樂響起，游戲）　　 設(shè)計(jì)意圖：情境式教學(xué)，打破原有沉悶、機(jī)械跟做模式，活躍課堂氣氛，進(jìn)入熱身活動(dòng)。　　 德國(guó)教育家第斯多惠說過：“教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)

53、、喚醒、鼓舞?！薄　? 興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。在歡快的“捉泥鰍”曲子播放當(dāng)中進(jìn)行熱身，喚起學(xué)生投入體育課的興趣，以拋四角牌的組織形式出現(xiàn)又為下面技能學(xué)習(xí)的引入做好準(zhǔn)備?！　? （三）自主學(xué)練，合作探究　　 1．揭題引戲“擲遠(yuǎn)冠軍”　　 師：大家手中的四角牌可以玩哪些好玩的？（學(xué)生說出投擲）接下來我們就進(jìn)行一場(chǎng)投擲比賽，要選出心目中的“擲遠(yuǎn)冠軍”。首先，由各組自己練習(xí)，誰(shuí)小組內(nèi)投得最遠(yuǎn)，誰(shuí)就做小組組長(zhǎng)，并代表小組參加“擲遠(yuǎn)冠軍”大賽。各自回到比賽場(chǎng)地，開始?！　? 生分組進(jìn)行自學(xué)練習(xí)，選出組代表?！　? 師組織比賽，產(chǎn)生冠軍，請(qǐng)冠軍談取勝經(jīng)驗(yàn)?！　?

54、 設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在自我練習(xí)中感受投擲，體驗(yàn)成功與失敗。在相互交流中提高動(dòng)作質(zhì)量，體驗(yàn)尊重與關(guān)愛。在技能學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)中，做到既要注重全體學(xué)生的發(fā)展，又要做到因材施教?！　? 2．合作對(duì)抗“丟包躲包”　　 師：大家玩過丟沙包的游戲嗎？下面我們就來玩這項(xiàng)游戲，看看哪些同學(xué)創(chuàng)造的投擲姿勢(shì)最豐富？　　 師簡(jiǎn)單介紹游戲規(guī)則?！　? 生分組對(duì)抗?！　? 師巡視后，組織集合大家圍圈，有選擇性地讓部分同學(xué)演示不同的投擲姿勢(shì)，總結(jié)出投擲要領(lǐng)，進(jìn)行相應(yīng)徒手練習(xí)?！　? 設(shè)計(jì)意圖：組內(nèi)探討投得準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)，體會(huì)速度和力量，感悟“出手求速度，躲避要及時(shí)”的道理，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情，鼓勵(lì)學(xué)生積極地投入競(jìng)賽游戲，堅(jiān)持不

55、懈，全力對(duì)抗，才能更好發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。　　 3．攻防配合“傳包投圈”　　 師：今天我們還要?jiǎng)?chuàng)造一種新的玩法叫“傳包投圈”，大家有沒有興趣玩一下？　　 生表示都想玩，還沒玩夠?！　? 師：好，下面我們各組先分隊(duì)，人數(shù)均等，實(shí)力相當(dāng)，分兩隊(duì)，比比哪組分得快，分得好？　　 生根據(jù)要求自行分組?！　? 師：組已分好，我們先不對(duì)抗，各隊(duì)在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行傳包投圈練習(xí)，在傳包時(shí)每?jī)扇酥g的距離不少于1米，越遠(yuǎn)越有水平，下面開始?！　? 生開始合作練習(xí)傳包，齊心協(xié)力把包投進(jìn)圓圈?！　? 師：傳包投圈游戲就是這樣進(jìn)行，誰(shuí)先得到包，誰(shuí)先進(jìn)行傳投，你們還有疑問嗎？　　 生：開始時(shí)哪組拿包怎么決定？哪里開始傳

56、？　　 師：老辦法，劃拳比大?。粓?chǎng)地上寫著發(fā)包（球）點(diǎn)就是開始處?！　? 生：我們沒包可不可以搶？　　 師：從對(duì)方那里合理?yè)?。其它的問題也不多說了，你們玩時(shí)出現(xiàn)了再來解決好不好？　　 生表示同意，對(duì)抗游戲開始?！　? 師下組指導(dǎo)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“走步”及“側(cè)向投擲”的技術(shù)要領(lǐng)?！　? 師集中交流側(cè)向投擲，示范動(dòng)作，要求“蹬地、屈肘、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕”等系列動(dòng)作要一氣呵成?！　? 設(shè)計(jì)意圖：同學(xué)間互相配合，掌握傳與投的相關(guān)技術(shù)。在游戲?qū)怪懈形蛟貍靼杆?，投擲動(dòng)作要連貫。同時(shí)籃球技術(shù)中的“走步”、“進(jìn)攻”、“防守”等動(dòng)作無意中得到滲透。使大家明白進(jìn)攻的同時(shí)需要防守，擁有強(qiáng)烈的進(jìn)攻意識(shí)，是提高

57、防守的最好秘訣，反之最好的防守就是最猛烈地攻擊?！　? （四）拓展創(chuàng)新“趣味籃球”　　 師：投擲在生活中到處可見，學(xué)好了這項(xiàng)本領(lǐng)，你能做許多事情，這不你又成了籃球隊(duì)員?！　? 師要求組長(zhǎng)以籃球換下沙包。　　 師：玩過趣味籃球嗎，想不想？　　 生表示沒有，很想玩?！　? 師：趣味籃球之所以有趣是因?yàn)榛@框比較有趣，它沒有高度，又很容易投進(jìn)，你們知道在哪兒?jiǎn)幔俊　? 生看看剛才“傳包投圈”時(shí)用過的圓圈，示意就是這個(gè)?！　? 師：作為籃球運(yùn)動(dòng)可以運(yùn)球，知道如何運(yùn)球嗎？　　 生1：運(yùn)球時(shí)要下蹲點(diǎn)，要降低自己的重心?！　? 生2：運(yùn)球不能雙手同時(shí)拍球?！　? 生3：運(yùn)球不能把球托起來。（翻腕）　　

58、 生先進(jìn)行組內(nèi)運(yùn)球傳接練習(xí)?！　? 師：游戲開始。　　 設(shè)計(jì)意圖：用籃球替換下沙包，用圓圈代替高高的籃框，感受創(chuàng)造性活動(dòng)的無究魅力。在趣味籃球中體驗(yàn)籃球比賽中的激烈對(duì)抗，從小學(xué)好扎實(shí)的籃球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生參與真正　　 籃球運(yùn)動(dòng)的熱情?！　? （五）身心放松　　 師：同學(xué)間背靠背坐在墊子上，隨老師一起做。　　 生做放松韻律操?！　? 設(shè)計(jì)意圖：用優(yōu)美輕松的音樂伴奏，在墊子上放松身體的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行放松。體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)?！　? 教學(xué)反思：　　 （一）學(xué)科整合　　 本課整合了音樂、思想品德和體育三大學(xué)科，同時(shí)注意了體育與保健課的內(nèi)部整合。讓音樂走入體育課堂，

59、使之成為學(xué)生在體育活動(dòng)中的伴奏帶，讓體育課做到“聲中有動(dòng)，動(dòng)中有聲”，徹底改變體育課枯燥的身體訓(xùn)練氣氛?！　? （二）改變學(xué)習(xí)方式　　 學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快的學(xué)習(xí)，一方面努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的活動(dòng)氛圍，使學(xué)生在玩耍中調(diào)整身心、強(qiáng)健身體，另一方面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)交流、共享成就。本節(jié)課充分考慮了學(xué)生的年齡特點(diǎn)，讓學(xué)生在具體的游戲中學(xué)習(xí)，在情境中自主感悟、自覺內(nèi)化投擲技巧，體會(huì)　　 籃球的游戲規(guī)則，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神?！　? （三）教師創(chuàng)造力在體育課堂上的作用　　 教師在教學(xué)中注重引導(dǎo)，著重開發(fā)人的創(chuàng)造潛能，把發(fā)展創(chuàng)造力作為教學(xué)的核心，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神，培養(yǎng)自學(xué)能力，讓課堂充滿創(chuàng)造活力。體育課程

60、標(biāo)準(zhǔn)確立了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，確定了不同學(xué)習(xí)領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)，這就為不同教師、不同學(xué)生提供了廣闊的發(fā)展空間。本課趣味籃球的安排就是一種嘗試，既創(chuàng)造性地拓展延伸了投擲教學(xué)，又為學(xué)生開展傳統(tǒng)性籃球運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)。　　 （四）培養(yǎng)他們從小具有問題意識(shí)　　 競(jìng)賽游戲必有勝負(fù)，在勝利和失敗面前，要從容面對(duì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從小培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí)，分析原因，讓學(xué)生帶著疑問探索“投準(zhǔn)、投遠(yuǎn)”，不好的變好，好的更好，認(rèn)真琢磨取得進(jìn)步的法寶。這是一種探索意識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的方法。　　 （五）培養(yǎng)了他們良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)　　 學(xué)生通過反復(fù)比試練習(xí)，毅力增強(qiáng)了，勇氣增強(qiáng)了，信心增強(qiáng)了。通過互

61、相交流、幫助，促進(jìn)同學(xué)間合作，增進(jìn)了友誼，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)能力，融洽了師生的關(guān)系。教師又通過示范、講解、保護(hù)、幫助、指點(diǎn)，取得了學(xué)生的信任感，為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)平等和諧、友愛互助的人際關(guān)系。 薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃

62、薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄

63、蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈

64、蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿

65、薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃

66、莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄莆羋薇羇節(jié)芇蠆膂膈芆螁羅肄蒞袃螈莃莄薃羄艿莃螅螆芅莂袈肂膁莂薇裊肇莁蝕肀莆莀螂袃節(jié)荿襖肈膈蒈薄袁肄蕆蚆肇羀蒆衿衿莈蒆薈膅芄蒅蟻羈膀蒄螃膃肆蒃裊羆蒞蒂薅蝿芁薁蚇羄膇薁蝿螇肅薀葿羃聿蕿蟻裊莇薈螄肁芃薇袆襖腿薆薆聿肅蚅蚈袂莄蚅螀肈芀蚄袃袀膆蚃薂肆膂艿螅罿肈羋袇膄