2021年小學(xué)校園足球工作計劃 2021小學(xué)學(xué)校工作計劃

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1、2021年小學(xué)校園足球工作計劃 2021小學(xué)學(xué)校工作計劃 以全面提高青少年足球運(yùn)動水平為著眼點(diǎn)，營造良好的“校園足球”氛圍，有助于夯實青少年校園足球堅實的基礎(chǔ)，推進(jìn)青少年足球活動蓬勃發(fā)展。你知道具體的計劃要怎么制定嗎?下面是WTT帶來關(guān)于20________年小學(xué)校園足球工作計劃的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲! 20________年小學(xué)校園足球工作計劃(一) 一、指導(dǎo)思想 20________年新學(xué)期到來之際，為開展豐富的學(xué)生課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開展素質(zhì)教育，樹立“健康第一”的生活理念，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)

2、生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛，豐富學(xué)校文化生活，推動我校足球運(yùn)動的開展，特組織成立足球興趣小組，制定20________學(xué)校足球運(yùn)動訓(xùn)練工作計劃。 二、教學(xué)目標(biāo) 1、通過對足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。 2、在運(yùn)動實踐中體會足球的配合意識。 3、充分利用足球運(yùn)動的競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。 4、進(jìn)一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運(yùn)動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。 三、教學(xué)措施 (一)訓(xùn)練時間 每周一、三、下午活動課，訓(xùn)練時間為1個小時。 (二)訓(xùn)練原則 1、隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，不得無故缺席。 2、堅持在

3、不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。 3、隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。 4、有目的，有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。 5、在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊員配合的訓(xùn)練。 6、在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。 具體訓(xùn)練計劃及內(nèi)容 第一階段 一、身體訓(xùn)練 (一)身體訓(xùn)練的目的 1、使學(xué)生熱愛足球。 2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。 (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1、做徒手操 2、以跑為主的身體訓(xùn)練。 (l)慢跑：15米____2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。 (2)快跑：10米____2、15米____2，

4、要求跑的動作正確。 (3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。 (4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。 二、足球技術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的 1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。 2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。 (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1、以帶球為主，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。 2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。 3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。 (三)守門員的訓(xùn)練 1、手型訓(xùn)練。 2、自由訓(xùn)練。 3、下手球和上手球接法練習(xí)。 4、踢手拋球訓(xùn)練。 三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。 2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。 (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)

5、容 1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。 2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。 3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。 四、游戲和比賽 (一)目的 1、通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。 2、通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。 (二)比賽方法 1、一對一、二對二的傳接球比賽。 2、三對三、五對五的有門踢球比賽。 3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。 第二階段 一、身體訓(xùn)練 (一)身體訓(xùn)練的目的 1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。 2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。 (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1、學(xué)做

6、簡單的專項準(zhǔn)備活動。 2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。 (1)慢跑：20米____2、30米____2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。 (2)快跑：60米、20________米。 (3)曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動，達(dá)到靈敏和快速的目的。 (4)變速跑：要求時快時慢跑。 3、跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。 4、進(jìn)行游戲比賽。 二、足球技術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的 1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。 2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。 3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。 (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1、以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

7、 2、讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。 3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。 4、學(xué)習(xí)移動時的傳接球。 (三)守門員的訓(xùn)練 1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。 2、進(jìn)行接射門練習(xí)。 3、鞏固上手球和下手球的接球方法。 4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。 三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的 1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。 2、培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識。 3、通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。 4、接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四

8、個部位接傳球。 (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。 2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。 3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。 4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。 5、學(xué)擲界外球。 四、游戲和比賽 (一)目的 1、通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。 2、通過游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。 3、提高和加強(qiáng)對抗意識，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛足球。 (二)游戲比賽方法 1、一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。 2、有門的“五人制”比賽。 3、本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。第三階段一、身體訓(xùn)練 (一)身體訓(xùn)

9、練的目的 1、通過節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。 2、在跑動中提高跑動作的正確性。 (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1、練習(xí)節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。 2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。 3、折回跑，15米____2、15米____4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn) 4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑20________米--400米。 5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。 二、足球技術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的 1、通過帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。 2、在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時開闊視

10、野。 3、通過對墻踢球和射門訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動腳的方法。 (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1、有節(jié)奏地快速帶球。 2、練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。 3、開展人一球傳接球活動。 4、對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。 5、掌握一人一球的自控球動作。 6、學(xué)習(xí)接自拋球的七個動作，即：腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。 三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的 使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。 (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 1、學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。 2、學(xué)習(xí)個人突破戰(zhàn)術(shù)。 3、學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。 4、練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。 5、練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。 6、學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。 四、游戲和比賽 (一)目的 1、通過小型對抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。 2、通過自行練習(xí)比賽，認(rèn)識位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。 3、通過校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識到，只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。 (二)游戲內(nèi)容和比賽方法 1、一對一射門游戲。 2、四對二傳。 3、三對一十傳球(二腳出球)。 4、五對五足球比賽(小門)。 第 10 頁 共 10 頁