第七課 50米加速跑截住空中球

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1、 玉峰實驗學校體育實踐課教案 第 7課時 授課記錄： 9/16 1 / 2 / 3 學習內容：50米加速跑 截住空中球 學習步驟： 一、 情景導入 教師活動：1.教師組織隊列起步走、原地三面轉法。教師呼口令，并提示動作要領。 2.教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學實行示范。 3.組織游戲。巡回指導，實行小結后繼續(xù)游戲。 學生活動：1.認真的聽好講解和觀看示范。 2.在教師的安排下實行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學配合完成游戲。

2、3.認真的總結游戲的中存有的問題?？偨Y后繼續(xù)游戲。 組 織： 二、 合作探究、掌握技能 重 點：積極擺臂，加快步頻 難 點：跑的自然、放松、快速 教師活動：1.教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。實行講解和對比并提示動作的要領。 2.教師示范站立式起跑的動作并講解要領。 3.以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反應。、 4.以站立式起跑實行50米跑練習。 5.實行50米的追逐跑。 學生活動：1.實行站立式起跑的復習。相互間實行糾正。 2.聽好信

3、號實行起跑練習。提升自己的反應水平。 3.認真的完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提升自己的速度。 4.要改正姿勢，要用準確的姿勢完成練習。 組 織： 三、 放松自我 教師活動： 教師示范放松的動作,講解方法 學生活動： 在教師的組織和帶領下放松自己.讓自己盡快的恢復.以便更好的下一節(jié)課的學習. 組 織：在完成跑的隊形上. 場地器材： 田徑場 課后小結：1.在做游戲的時候同學們的熱情很高,但傳球的動作不是很規(guī)范.接球的動作也存在問題.講解的時候應該把規(guī)則講解清楚,示范的動作應該到位. 2.在進行短跑練習的時候同學們的腿部力量不夠,擺臂動作也有不到位的現(xiàn)象.在平時的練習中應該多多加強這方面的練習.