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體育課教案 ——《坐位體前屈》
學(xué)習(xí)階段
水平二——三(7)班 人數(shù)：52人 執(zhí)教：張贊成 時間：2015年6月11日
教學(xué)內(nèi)容
1、坐位體前屈 2、游戲：賽龍舟
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握坐位體前屈的動作要領(lǐng)，發(fā)展腰部的協(xié)調(diào)性。
2、讓學(xué)生的韌帶得到鍛煉，發(fā)展身體的柔韌性。
3、運(yùn)用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，加深對傳統(tǒng)節(jié)日的認(rèn)識。
重點(diǎn)：兩腿并攏繃直，上體前屈要充分。
難點(diǎn)：膝蓋不能彎曲，動作持久到位。
課序
教學(xué)內(nèi)容
教師活動
學(xué)生參與
情感教育
場地
時
2、間
開始部分
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好！
2、檢查著裝，組織熱身。
3、情境導(dǎo)入。
4、宣布本課內(nèi)容。
1、教師與體育委員一起帶隊(duì)伍到指定場地集合。
2教師和學(xué)生一起做熱身活動。
3情景導(dǎo)入：以端午節(jié)為話題，師生交流。
1、 聽從指揮。
2積極熱身。
3、認(rèn)真聽講，積極參與。
積極參與
創(chuàng)設(shè)情境
激發(fā)興趣
散點(diǎn)
××××
××××
××××
××××
要求：
快、靜、齊
3
分鐘
5
分鐘
基本部分
一、坐位體前屈的動作方法：慢慢練平坐在地上，伸直雙腿，?腳板崩直，?然后，彎曲腰部，?雙手放在頭的兩側(cè)，盡力向前伸慢慢用力，不要晃
3、。（把賽龍舟動作滲透到教學(xué)當(dāng)中，娛教于學(xué)。）
二、輔助練習(xí)：
1、蹲立劃槳（劃手）
2、站立劃槳（舵手）
3、擂鼓助威（鼓手）
1、講解賽龍舟的基本動作和各個角色的分工
2、引導(dǎo)學(xué)生把坐位體前屈動作運(yùn)用到賽龍舟當(dāng)中
3、教師參與并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行
1、認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察示范的技術(shù)動作，建立運(yùn)動表象。
2、各排就位，集體練習(xí)。
3、積極認(rèn)真，配合參與。
發(fā)揮想象
合作學(xué)習(xí)
活躍氣氛
散點(diǎn)
××××
××××
××××
××××
要求：
成四列縱隊(duì)，前后一臂距離
18
分鐘
三、賽龍舟游戲
步驟規(guī)則：
1、每隊(duì)隊(duì)員一路縱隊(duì)坐在墊子上，比賽距離為半
4、個足球場。
2、教師發(fā)令后，各隊(duì)最后一名隊(duì)員（舵手）將墊子從頭頂上方向前傳遞，直至第一位面前。
3、隊(duì)員依次向前挪，騰出一個墊子，依次類推，直至最后一個隊(duì)員通過終點(diǎn)。
1、 教師講解游戲規(guī)則。
2、 動作示范
3、指導(dǎo)并評判勝負(fù)
1、 認(rèn)真聽講
2、 仔細(xì)觀察
3、團(tuán)隊(duì)協(xié)作進(jìn)行游戲
融入情境
勇于挑戰(zhàn)
10
分鐘
結(jié)束部分
1、整隊(duì)集合
2、放松身心
3、總結(jié)本課情況
4、宣布下課
與學(xué)生談?wù)搨鹘y(tǒng)節(jié)日的感受和意義。
1、與學(xué)生一起進(jìn)行放松練習(xí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識傳統(tǒng)節(jié)日。
1、與教師一起進(jìn)行放松。
2、討論對傳統(tǒng)節(jié)日的認(rèn)識。
穩(wěn)定情緒
放松心情
散點(diǎn)
××××
××××
××××
××××
4
分鐘
器材
體操墊20個，小鼓4個
預(yù)計(jì)密度：
平均心率：
40%--45%
115—135次/分鐘
課后小結(jié)
專心---專注---專業(yè)
重點(diǎn)小學(xué)體育課教學(xué)說課——《坐位體前屈》教學(xué)說課
