第二課第三框唱響自信之歌導學案

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1、第二課 第三框唱響自信之歌導學案 第二課第三框唱響自信之歌導學案 教學目標: 一、情感態(tài)度、價值觀目標:在分析自己優(yōu)缺點的過程 中,培養(yǎng)學生悅納自我的愉快心態(tài),樹立對自我正確認識基 礎上的自信的生活態(tài)度。 二、能力目標:學會正確地認識自我,對自己作客觀的 評價,運用正確的方法,增強自信心。 三、知識目標:知道樹立和增強自信的方法。 教學重點:樹立、增強自信的方法 教學難點:如何更全面、更客觀地認識自我 知識鏈接: 看課本 27 頁關(guān)于“彈琴的盲人”的故事。 思考:這個盲人為什么能用自己的琴聲唱響自信之歌? 我們又該如何唱響自己的自信之歌? 故事:有一頭母獅子,讀了許多書,覺得自己

2、的孩子迪 奧完全可以被培養(yǎng)成為一頭完美的獅子了。大家說說這有可 能嗎 ?幾年后,少年獅子迪奧發(fā)現(xiàn),雖然獸類都認為獅子是 草原之王,但獅子有個明顯的弱點,就是在中長跑項目中的 耐力要比羚羊弱。很多時候,正是因為這個弱點,羚羊從嘴 邊溜掉了。通過查詢文獻和實驗研究,它知道了,羚羊耐力 好的原因是它們的食物。 于是,它瞞著母獅子, 偷偷地吃草 大家說這個辦法能使獅子比羚羊跑得快嗎 ?一周后,迪奧被 母親送到醫(yī)院。但迪奧在恢復了體力后,堅持要繼續(xù)吃草, 它說再給它幾天時間,效果就出來了,它會成為真正的草原 之王。幾經(jīng)勸說無效,母獅子帶小獅子定期去見心理醫(yī)生。 心理醫(yī)生首先幫迪奧認識到它的錯誤觀念,

3、那就是獅子沒有 缺點才是真正的草原之王。 他對小獅子說: 不管有沒有缺點, 獅子從來就是草原之王。獅子之所以可以成為草原之王,不 是因為它沒有缺點,而是因為它的優(yōu)點突出。它是靠突出的 觀察力、優(yōu)異的爆發(fā)力、鋒利的牙齒和精準的撲跳動作,而 不是靠完美才稱霸草原的。沒有缺點的獅子是不存在的。迪 奧可能成為最優(yōu)秀的獅子, 但一定不是完美的獅子。 接下來, 迪奧在心理醫(yī)生的幫助下開始努力正確對待自己的缺點和 優(yōu)點,這才是我們所說的真正的自信心的體現(xiàn)。而心理醫(yī)生 也給它安排了行為治療的作業(yè): 、自己的優(yōu)點和缺點都寫在紙上,貼在墻上。迪奧寫了 很多: 我的優(yōu)點:爆發(fā)力強 我的缺點:耐力差 2.

4、 每天對著鏡子說:雖然我……,但我仍是草原之王, 因為我有 。 3. 每周記錄自己捕捉到的羚羊數(shù),而不是從嘴邊溜掉 的舜羊數(shù),并把捕捉記錄與同伴和家人分享 4.在捕獵失敗時,告訴自己,我的耐力的確比不上羚 羊,但我要發(fā)揮我的優(yōu)勢, 下次捕食時, 靠得更近些再動手, 并且一定要選好順風的位置。 思考:按照這樣的訓練,迪奧能成為“草原之王”嗎 為什么呢 ? 結(jié)果: 三年后,迪奧成了那片草原最好的獅子。它是靠反應靈 敏、捕食位置選擇恰當而成名的。雖然它的中長跑成績?nèi)匀?比不上羚羊,但是它已經(jīng)不在意這一點了。 游戲: 下面讓我們做一個小游戲——說你,說我。同學找自己 的優(yōu)點和進步。

5、 ① 以小組為單位 ② 每組指定一名同學作為找優(yōu)點的對象 ③ 提示:“優(yōu)點”不光是指學習好,體育好、唱歌好、 人緣好、模仿能力強、做飯好等都是優(yōu)點。 ④ 時間五分鐘 ⑤ 先由小組其他成員陳述,然后由由自己陳述所找的優(yōu) 點。 歸納:通過這個小小的活動,我們要知道我們每個人都 有自己的長處,雖然也許我們不能創(chuàng)造出豐功偉績,但只要 我們有信心,我們一樣可以不斷進步,不斷完善自己,使自 己更有自信。你不要小看小小的進步,只要進步了,就有了 成功的可能,點滴進步都是我們所以成長的積累,印記著我 們克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自己的業(yè)績。所以,要學會欣 賞自己點點滴滴的進步與成績,不斷為自己喝彩

6、。這樣,我 們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺,從而對自 己充滿信心,迎接挑戰(zhàn)。等有朝一日,你站在成功的巔峰回 首攀登之路時會發(fā)現(xiàn):千里之行,始于足下,誰敢說萬里長 征中的哪一步不重要呢 ? 思考:獅子迪奧,為了能夠成為草原之王,迪奧每周記 錄自己捕捉到的羚羊數(shù),并能及時總結(jié)教訓,這些方法對我 們大家樹立自信有什么啟示嗎 ? 回憶XX年8月19日晚23: 35分張軍、高凌在第 28屆 雅典奧運會羽毛球混合雙打中獲得冠軍,對手是英國的一對 選手。第一局二人 15: 1 狂勝英國隊;第二局英國選手針對 張軍、高凌的打法進行調(diào)整,結(jié)果中國隊 12: 15 負于英國 隊;第三局,張軍、高

7、凌二人再次調(diào)整戰(zhàn)術(shù),平衡心態(tài),憑 借精湛的球技,優(yōu)秀的心理素質(zhì)以 15: 12 獲勝。張軍、高 凌在賽后對記者說: “當打第三局時,壓力確實很大,但我 們及時調(diào)整好心態(tài),我們一定要堅持下去,為祖國贏得這枚 金牌,我們一定能行。 ” 提問:在第二局結(jié)束后,張軍、高凌輸了球,可以說在 第三局他們的壓力很大,在這樣的情況下,他們做了什么樣 的準備?那又是什么力量支撐著他們?nèi)幦倮? 國家男足主教練米盧所說:態(tài)度決定一切,實力決定一 切。 思考:那我們從張軍、高凌取勝中,除了看到自信與實 力之外,還看到了什么更可貴的東西呢 ? 故事: 我國青年提琴制作大師鄭荃, 在素有“提琴制作王國' 之

8、稱的意大利榮獲小提琴制作金獎。在國外進修的四年期間, 他曾多次參加國際提琴制作比賽并獲獎,但他一直沒忘記自 己代表的是中國。在一次國際比賽中,大會組織者在鄭荃的 作品±標著“鄭荃 • 意大利”字樣,鄭荃發(fā)現(xiàn)后立即 找到組織者,要求將“意大利”改為“中國” 。誰知第二天, 展品仍未更改。鄭荃急了,他指著會場外飄揚的五星紅旗對 主辦人說:“我雖然一個人參賽, 但我代表中華人民共和國。 如果你不改正,我就立即退出比賽。 ”大會主辦人員只好照 辦了。 思考:鄭荃這種行為說明了什么 ? 提問:如果是你遇到這種情況,你該怎么辦 ? 故事: 1999年 2月,中國留美學生王淵,以其出色的才 華

9、,贏得當年美國的“總統(tǒng)學者獎” 。但是,領取這個獎項 必須擁有美國國籍,王淵毅然放棄領獎。她說:在任何情況 下,我不會放棄中國國籍。 思考: ; 這個故事說明了什么? 看課本 30 頁:童第周的故事,你有何感受?說給大家 聽! 課堂小結(jié): 我們一定要記?。褐挥邪褌€人的命運與祖國的發(fā)展結(jié)合 在一起,我們的自信才有堅如磐石的根基。一個有強烈民族 自尊心的人,必定會時時、處處自覺展示中國人的氣度和風 采,不會做出有損國格的事情。 達標測試: 、發(fā)現(xiàn)自己的長處是自信的基礎。但在不同的環(huán)境里, 優(yōu)點顯露的機會并不均等。我們在評價自己時應該采用場景 換的方法尋,尋 A、 過去的我 B、 現(xiàn)在的我 c、將來的我 D、立體的我 2 、 “位卑未敢忘憂” “天下興亡,匹夫有責”這些名言 告訴我們 A、 有了個人的自信,才會有國家、民族的自信 B、 每個人都有愛國主義的高尚品格 c 、要把個人的自信上升為國家、民族的自信 D、失去了個人的尊嚴,也就失去了民族的尊嚴 3、“梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香”說明() A. 要看到自己的長處和短處 B. 要看到梅與雪的差異 c. 要看到別人的優(yōu)點和長處 D.要揚長避短,自強不息

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