小學心理健康 自我認知 《走進青春期》教學設(shè)計.docx

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1、《走進青春期》教學設(shè)計 授課教師 課題名稱 走進青春期 科 目 心理 授課年級 五年級 課時數(shù) 共2課時第1課時 課 型 新課 主題確定理 論和依據(jù) 青春期是兒童向成人期過渡的一個重要階段，是兒童身心開展出現(xiàn)迅猛變化的 時期。面對青春期帶來的變化，由于缺乏足夠的青春期知識，兒童容易感到無所適 從，萌生緊張、慌亂等情緒。為了讓學生通過合理的途徑了解青春期知識，坦然應(yīng) 對青春期發(fā)生的生理變化，有必要對學生進行適當?shù)囊龑?dǎo)。在青春期中，由于生理 上發(fā)生了急劇變化，心理上也隨之發(fā)生了相應(yīng)的變化。學生自己不再是一個小孩子 了，急于想要擁有自己獨立的空間，自我發(fā)育和思維開展還未

2、完全成熟，還處于半 成熟半幼稚的階段，還沒有擁有完全獨立的能力，因此造成了自我意識開展與現(xiàn)實 條件限制的矛盾和沖突，也萌發(fā)了一些新的心理困擾。這些困擾在不同程度上影響 了學生的身心健康開展，也影響了學生的學習生活、家庭生活和社會生活。 悅納自己是學生成長教育中的一個重要的課題，有助于學生增強自信心，敢于 迎接人生中遇到的困難和挑戰(zhàn)。悅納自己是指個體能正確評價自己、接受自己，并 在此基礎(chǔ)上使自我得到良好的開展。悅納自己不僅指接納自己人格中的優(yōu)點、長處, 更要接受自己的缺點與缺乏。本節(jié)課的設(shè)計，不僅讓學生認識自己的生理、心理變 化，也讓學生了解正常的心理困擾，培養(yǎng)積極的心態(tài)來面對青春期的困擾，增

3、強自 信心，悅納青春期的自己。 教學目標 知識與技能 初步認識青春期的特征，了解青春期帶來的生理、心理變化。 數(shù)學思維 對青春期有初步的邏輯認識。 問題解決 能坦然面對青春期沖突，化解自我內(nèi)心矛盾。 情感與態(tài)度 坦然面對青春期帶來的身心變化，積極應(yīng)對青春期煩惱，悅納自 己。 教學重點 了解青春期帶來的生理、心理變化。 教學難點 積極應(yīng)對青春期的煩惱，悅納自己 課前準備 截取視頻、制作PPT 板書設(shè)計 根據(jù)學生發(fā)言的要點在黑板上書寫 教學過程 教學環(huán)節(jié) 教師活動 學生活動 設(shè)計意圖 時間 分配 導(dǎo)入：歡 迎駛?cè)?“青春 期”站！ 1、講解：同學

4、們，時間的火車襲隆隆往前開，歡迎 大家駛?cè)肭啻浩谡尽? 2、講解：青春期是從童年到成年的過渡期，女生一 般從10歲開始，男性一般比女性晚兩年，大約 從12歲開始。青春期是兒童向成人期過渡的 個重要階段，是兒童身心開展出現(xiàn)迅猛變化的時 期。面對青春期帶來的變化，由于缺乏足夠的青 春期知識，兒童容易感到無所適從，萌生緊張、 慌亂等情緒。 3、講解：青春期會有一些什么樣的生理和心理變化 呢？今天就跟著老師一起來了解一下吧！ 觀看PPT,思 考、回答下列問題 以此設(shè)置問 題情境，激發(fā) 學生的興趣， 讓學生帶著 問題進入課 程學習。 5分 主題活動 ―?； 青春 期的生理 特點（男 生VS女

5、 生） 1、提問：同學們，上了五年級，大家身體上有沒有 出現(xiàn)什么樣的變化呢？ 2、學生提供 3、講解：看來大家身體上或多或少都有一些變化, 那我們具體來看一看男生和女生分別會發(fā)生一 些什么樣的變化吧！接下來，我們來看兩個視頻。 4、講解：進入青春期，我們都會個子迅速變高，有 些人會長青春痘、腿毛、腋毛、女生陰毛開始生 長，乳房開始發(fā)育，會來月經(jīng)，男生會長出胡須, 喉結(jié)會變大，聲音也會變得消沉，甚至出現(xiàn)遺精。 這些都是正常的，大家不必感覺到恐慌。 活動體驗，提 問提供 讓學生了解 青春期出現(xiàn) 的生理變化 10分 主題活動 二?青春 期的心理 特點 1、講解：自從進入五年級以來，

6、我變得越來越在意 自己的外表了，我想給別人留下一個好印象，但 是我又不夠自信，覺得自己不夠好。我希望爸爸 媽媽不要來管著我，能給我更多的空間。有時候 我會感到憂郁苦悶，卻沒有懂我的人……有沒有 同學出現(xiàn)這樣的困擾呢？ 3、講解：向著生理上的變化，青春期的你們也會出 現(xiàn)心理上的變化。你們的自我意識增強，感 覺自己不再是小孩子了，希望有更多自己的獨立 空間，情緒情感也變得豐富起來。 自我意識萌芽獨立與依賴并存情緒起伏波動大 /在意別人才、 .自母評價）「師J 4、提問：那我們面對青春期，可以怎么應(yīng)對呢？ 青春期的煩惱是每個人都會遇到的，我們要培 養(yǎng)自己積極樂觀的心態(tài)，提高自己的自信心，相

7、信 自己可以戰(zhàn)勝這些煩惱。在這里給大家提供三種方 思考討論 讓學生提出 現(xiàn)實困擾，收 獲應(yīng)對青春 期困擾的方 法 15分 法。（1）自我鼓勵法。用正能量的話鼓勵自己， 成認自己的價值。比方，我可以！我能行！我是最 棒的！ （2）自我疏導(dǎo)法。當問題出現(xiàn)時，不妨先 冷靜下來，反思自己的言行，思考自身的缺乏之處, 主動地敞開心扉，進行積極的溝通、交流，這樣有 助于相互理解，化解矛盾。（3）合理宣泄法。當 壓力和消極情緒出現(xiàn)時，可以通過合理的途徑進行 排解。比方進行 適當?shù)倪\動、寫日記、做自己感興 趣的事情、找人傾訴。 總結(jié)升華 總結(jié)：同學們，通過這節(jié)課，我們認識了青春 期的特征，了解了伴隨著心變化，也了解了青春期 的心理困擾，以及它的應(yīng)對方法。同學們，青春期 是人生重要的階段，青春是生命賦予的珍貴禮物， 我們都應(yīng)該用積極的心態(tài)來接納它，悅納青春，悅 納自己。祝福我們每一個同學都可以擁有最美的青 春和最好的自己。 總結(jié)升華 升華總結(jié)本 節(jié)課內(nèi)容 5分