四年級體育下冊 籃球跳步急停技術(shù)教案

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1、《籃球跳步急停技術(shù)》教學(xué)設(shè)計(jì) 一、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容為籃球跳步急停技術(shù)及應(yīng)用，在單元教學(xué)中是續(xù)行進(jìn)間運(yùn)球后，初學(xué)這個內(nèi)容。跳步急停是籃球移動技術(shù)中急停的內(nèi)容之一。同學(xué)們經(jīng)過四年的小學(xué)學(xué)習(xí)生活已經(jīng)有一定籃球基礎(chǔ)，在日常生活中也經(jīng)常接觸和觀看這項(xiàng)運(yùn)動。學(xué)習(xí)好急停技術(shù)可以幫助同學(xué)們認(rèn)識中心腳，是籃球基本功教學(xué)中一個必不可少的內(nèi)容。跳步急停的內(nèi)容主要包括了無球的跑動急停、接球急停、運(yùn)球急停等?！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011年版）對水平二學(xué)生的運(yùn)動技能有這方面的要求，要求水平二的生學(xué)能夠完成簡單的球類運(yùn)動的組合動作。所以本課選取了跳步急停這個教學(xué)內(nèi)容。 二、學(xué)情分析： 本課教學(xué)的對象是水平二

2、四年級學(xué)生。本學(xué)段學(xué)生有較強(qiáng)的觀察力、模仿力和表現(xiàn)欲，但力量協(xié)調(diào)能力不突出。本次授課的班級為溜濱中心小學(xué)四年1班的同學(xué)，該班組織紀(jì)律性好，有良好的團(tuán)隊(duì)精神。本班同學(xué)在籃球方面的學(xué)習(xí)興趣濃厚，基本功學(xué)習(xí)也較為扎實(shí)。 三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重難點(diǎn)分析： 根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下3個教學(xué)目標(biāo)： 1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握跳步急停技術(shù)，并能在實(shí)踐中應(yīng)該用該動作。? 2.技能目標(biāo)：通過教學(xué)，讓95%的學(xué)生可以徒手完成跳步急停，70%的同學(xué)可以在接球、運(yùn)球時運(yùn)用跳步急停技術(shù)。提高同學(xué)們的籃球基本功，為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。并在拓展性游戲：《穿越火線》中展現(xiàn)出來，讓學(xué)習(xí)更貼

3、近籃球的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)該用。 3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度、及同伴之間團(tuán)結(jié)協(xié)作配合能力，同時借助游戲的情境教學(xué)了解抗戰(zhàn)歷史 4．重點(diǎn)：跳步急停時的腳步動作，重心降低制動。 5．難點(diǎn)：跳步急停時身體協(xié)調(diào)，有球練習(xí)時掌握好接球時機(jī)。 四、教學(xué)程序（根據(jù)對教材和學(xué)情的分析，為了完成本課目標(biāo)采用以下教學(xué)設(shè)計(jì)） 1.開始熱身部分；在音樂“We Will Rock You”的伴奏下進(jìn)行準(zhǔn)備活動，激起學(xué)對課堂的興趣，創(chuàng)設(shè)愉悅的課堂氛圍，為中心環(huán)節(jié)的展開做好熱身。本操動作簡單，節(jié)奏為明顯的三拍一小節(jié)，較有特色深受學(xué)生喜歡。 2.技能引導(dǎo)，通過嘗試在跑步過程中如何快速停下，讓學(xué)生用自己的語言歸納

4、出跳步急停的動作要求及要點(diǎn)。 3.學(xué)習(xí)提高部分： 首先通過無球練習(xí)提高動作的熟練程度，然后逐步加深，進(jìn)入接球急停、運(yùn)球急停、游戲中急停并確定一個中心腳進(jìn)行轉(zhuǎn)身練習(xí)提高難度，強(qiáng)化了實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用的能力。 其中值的一提的是游戲中采用紅黃旗為信號而不用哨聲，目的是為了讓同學(xué)們養(yǎng)成運(yùn)球時眼睛目視前方目標(biāo)的習(xí)慣，這樣更貼近實(shí)戰(zhàn)同時也提搞了難度。 4.整理恢復(fù)部分 通過一段放效果較好的太極放松操，讓同學(xué)們盡快從興奮狀態(tài)恢復(fù)到安靜狀態(tài)，達(dá)到身心放松的目的。 五、教學(xué)效果預(yù)計(jì) 1.預(yù)計(jì)95%以上的學(xué)生能基本掌握跳步急停技術(shù)，70%的同學(xué)可以較好的應(yīng)用這個技術(shù)。 2.預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，最高

5、心率150次/分左右，平均心率120次/分左右，練習(xí)密度為40%左右。 六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法。 1.跳步急停時二腳分開過小，重心降低不夠。解決辦法是動作示范，個別糾正。 2.跑動速度過快時跳步急停時停不穩(wěn)。解決辦法是降低跑動速度或在保證二腳同時落地的前提下引導(dǎo)同學(xué)們二腳適當(dāng)前后著地。 3.有球練習(xí)時急停與接球的時機(jī)把握不準(zhǔn)確。解決辦法是慢動作展示，讓同學(xué)們看清跳起時接球然后落地，或引導(dǎo)同學(xué)們適當(dāng)提高起跳高度。 七、場地器材的布置回收。 1.場地器材的布置：平整場地一個長寬約20M*25M，籃球42個，標(biāo)志物四件，紅黃旗各一把。 2.場地器材回收：依次輪換到的四名

6、同學(xué)留下來幫忙收拾器材。 ? ? ? 中小學(xué)體育與健康課教案 教學(xué)內(nèi)容 1.籃球跳步急停技術(shù) 2.拓展游戲《穿越火線》 重點(diǎn)：跳步急停時的腳步動作，重心降低制動。 難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)，有球練習(xí)時掌握好接球時機(jī)。 教學(xué) 目標(biāo) 知識目標(biāo)：通過本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生了解跳步急停技術(shù)的應(yīng)用，認(rèn)識籃球運(yùn)動中的中心腳是如何確立的。 技能目標(biāo)：通過教學(xué)，讓95%的學(xué)生可以徒手完成跳步急停，70%的同學(xué)可以在接球、運(yùn)球時運(yùn)用跳步急停技術(shù)。提高同學(xué)們的籃球基本功，為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。并在拓展性游戲：《穿越火線》中展現(xiàn)出來，讓學(xué)習(xí)更貼近籃球的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)該用。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度、

7、同時借助游戲的情境教學(xué)了解抗戰(zhàn)歷史。 課的結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)活動方式與組織措施 次數(shù)、時間、強(qiáng)度 開始 熱身 部分 ? 1.上課常規(guī) 2.談話導(dǎo)入 3.伴樂準(zhǔn)備活動 We Will Rock You 1.體委帶隊(duì)進(jìn)場整隊(duì)檢查人數(shù)，師生問好，安排見習(xí)生 2.教師導(dǎo)入（教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求） 3.在音樂的伴奏下，跟著老師的示范一起完成各關(guān)節(jié)活動 （1）頭部　?。?）擺臂運(yùn)動　　　 （2）肩部　　（6）原地跑運(yùn)動 （3）提踵運(yùn)動（7）跳躍運(yùn)動 （4）并步擴(kuò)胸（8）弓步壓腿 組織同學(xué)們成四列橫隊(duì)。 ? ? 4分鐘 ? ? 每個動作8個3拍

8、 ? ? 強(qiáng)度低 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)習(xí) 提高 部分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)習(xí) 提高 部分 ? ? ? ? 一、跳步急停 方法：在籃球運(yùn)動中，低速、中速跑動時用單腳或者雙腳起跳，上體稍后仰，兩腳平行或前后同時著地，屈膝重心落在兩腳之間，兩臂屈肘微張保持身體平穩(wěn)跳步急停時雙腳同時著地，而身體處在空中即已持球。 1.空中得球。落地時，確保雙腳同時落地。 2.正確落地后，你可以任何一腳為樞腳，請記住，一旦你以一腳為中樞腳轉(zhuǎn)身，就不可以再以另一只腳作為中樞腳轉(zhuǎn)

9、身了。 ? ? ? ? ? ? 二、技術(shù)拓展，游戲：《穿越火線》。 方法：把同學(xué)們分成5個組每組8名同學(xué)，站在長約25米的場地上，當(dāng)看到老師舉起紅旗時8名同學(xué)可按各自的跑道前進(jìn)，當(dāng)看到白旗時應(yīng)用今天所學(xué)的急停的技術(shù)停住，并確定一個中心腳做原地的轉(zhuǎn)身動作，直到到達(dá)終點(diǎn)，中途掉球則視為任務(wù)失敗。 一、教法及步驟　　　　　　　　　　　　　　 1.嘗試練習(xí)（體驗(yàn)低速完成這個動作） 方法：請一位籃球隊(duì)的同學(xué)演示，其他同學(xué)說說這個動作是怎么完成的。然后組織同學(xué)們進(jìn)行嘗試練習(xí)。組織同學(xué)們進(jìn)行集體行進(jìn)，聽到口哨時跳步急停。觀察同學(xué)們完成的情況把握要求，對學(xué)們的動作進(jìn)行糾正。 2.分組練

10、習(xí)（體驗(yàn)中速完成這個動作） 方法：按場地上設(shè)定好的橫線把學(xué)生分成五組，進(jìn)行練習(xí)。 導(dǎo)語：恭喜同學(xué)們已經(jīng)通地過了無球的練習(xí)，下面同學(xué)們獲得了拿球的機(jī)會。好我們來進(jìn)行一個拿球的小比賽。 同學(xué)們分成五組，每組八名同學(xué)把球拿回來時擊掌下一位同學(xué)跑出拿球，依次進(jìn)行。 3.急停接球練習(xí)（自拋?zhàn)越樱? 方法：把手中的球向前拋出適當(dāng)?shù)木嚯x，二至三步為宜，迅速向前跑出出跳步急停動作，并把球住收于胸前。 4.運(yùn)球急停 注意：初學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球急停，強(qiáng)調(diào)收球時機(jī)，和跳步動作，不追求運(yùn)球速度。 1.情境：同學(xué)們現(xiàn)在你們穿越火線的戰(zhàn)士，負(fù)責(zé)為前線運(yùn)送物資，前面的道路非常危險敵人的火力轟炸猛烈，老師為你們擔(dān)當(dāng)偵

11、察兵，看到老師舉紅旗時說明道路安全可以運(yùn)球前進(jìn)，當(dāng)看到老師舉起白旗時就是敵人開火了，應(yīng)當(dāng)急停收起物資并做原地轉(zhuǎn)身的動作來躲避敵人的火力……。安全通過將獲得司令部發(fā)給的戰(zhàn)急榮譽(yù)獎?wù)乱幻丁：玫谝淮问茄萘?xí)……真正的運(yùn)送開始了戰(zhàn)士們加油。 2.組織方法：每次一組同學(xué)，分別站在8個跑道上，按老師的游戲方法進(jìn)行游戲。 3.注意：提醒同學(xué)們運(yùn)球行進(jìn)時，眼睛注意看老師手上的旗子，不要看自己的球或地面。 ? ? ? ? ? 20分鐘 ? ? 每種動作2至3輪 ? 強(qiáng)度中 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 12分鐘 ? ? 游戲次數(shù)2次

12、 ? 強(qiáng)度中 ? ? ? 恢復(fù) 整理 部分 ? 1.太極放松操 2.講評回顧 3.收拾器材 1.同學(xué)們成五列橫隊(duì)在教師的帶領(lǐng)下完成放松練習(xí)。 2.講評回顧上課情況，做出評價。 3.和指定的五名同學(xué)一起把器材收好。 4分鐘 練習(xí)1次 強(qiáng)度低 場地 器材 1. 平整場地一個長寬約20M×25M 2.籃球42個及球筐 3.標(biāo)志物五件，紅黃旗各一把 預(yù)計(jì) 運(yùn)動 負(fù)荷 練習(xí)密度：40% 平均心率：110 最高心率：140 課后反思 　　本節(jié)課這種逐步加深的教學(xué)方式學(xué)生喜歡，教學(xué)效果較好能夠達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。以后教學(xué)中要深入了解教材，盡量把教學(xué)過程設(shè)計(jì)成梯形，遞進(jìn)的模式，這樣學(xué)生學(xué)的開心又輕松。另外學(xué)生的籃球信心很重要，課堂上對于學(xué)生出現(xiàn)的問題應(yīng)該多鼓勵，多幫助，少指責(zé)。我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生是因?yàn)樾判牟蛔?，所以動作沒有做好，籃球場上老師（教練）的指責(zé)往往會帶來反效果，對孩子來說給予信心，給予表揚(yáng)和肯定會讓孩子信心滿滿的去球場上練球，這樣會帶來意想不到的效果。 ? ? ? ? ? ? ? 注：1.開始熱身部分、學(xué)習(xí)提高部分和恢復(fù)整理部分也可以分別用準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分代替； 2.“教學(xué)活動方式與組織措施”一欄也可以拆分成“教師活動”、“學(xué)生活動”、“組織措施”三欄。