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1、1、400—600米一般耐力跑 2、游戲：傳球比快
教材內(nèi)容
1、400—600米一般耐力跑
2、游戲：傳球比快
教材重點
耐力跑的方法和練習
本課教學目標
1、發(fā)展學生跑的基本活動能力，提高耐力素質(zhì)；
2、初步掌握簡單、基本的傳球方法；
3、培養(yǎng)學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力。
本課重點領(lǐng)域
運動參與
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運動技能
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身體素質(zhì)
√
心理健康
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時間
教學內(nèi)容與要求
教與學的方法、措施
次數(shù)
預計問題與處理方法
組織形式、場地布置
2
課堂常規(guī)：
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)
2、師生問好
3、
2、檢查服裝和器材
4、宣布本課內(nèi)容及要求
要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好
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預計問題：剛上課學生的注意力不集中
處理方法：教師用言語進行引導
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5
短距離練習一般耐力跑：
1、教師講解一般耐力跑的方法和要求
2、學生認真聽講并體會
3、鼓勵學生克服困難，堅持到底
4、將學生分組練習（將全程分為幾個段落），并在結(jié)束后讓學生說出感受
5、要求學生在練習的過程中能夠控制速度，掌握深吸氣的方法
1次
預計問題：
途中跑姿勢不正確
處理方法：
針對實際情況及時在跑的過程中提示，適當放慢速度
3、按正確姿勢的要求跑進
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16
小組跑練習（400米）：
1、教師講解跑的方法和要求
2、學生認真聽講并體會
3、將學生分組練習
4、教師觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底
5、其他小組的同學為正在跑的小組加油喝彩
2次
預計問題：
呼吸緊張
處理方法：
指導學生用口鼻結(jié)合的呼吸方法，適當放慢跑速體驗
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12
游戲：傳球比快
1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強調(diào)比賽的安全
2、將學生分組進行比賽
3、觀察比賽過程并給與鼓勵
4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學生及小組
5、全力以赴完成比賽
6、為本隊隊員加油喝彩
7、將器材歸還到指定位置
3次
預計問題：
學生參與不積極
處理方法：
教師及時調(diào)動學生練習的興趣
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放松活動課堂小結(jié)宣布下課
1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松
2、學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松
3、點評本課的學習情況
4、聽老師點評并思考
5、師生道別、歸還器材
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預計問題1：學生對本課學習重點不明確
處理方法：誘導學生明確本課重點
預計問題2：學生自覺歸還意識不強
處理方法：教師加強督導
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場地器材
籃球場一塊、口哨一個
負荷預計
平均心率
149次/分
練習密度
46％
心理負荷
中等
課后小結(jié)
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負荷曲線預計
二年級體育下冊 400—600米一般耐力跑 游戲：傳球比快教案
