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1、7、眼保健操
教學目標：使學生正確掌握眼保健操的穴位和節(jié)拍，并懂得做眼保健操是預防近視眼的方法及注意事項。
教材分析：1、重點：掌握眼保健操的穴位，節(jié)拍及注意事項；
2、難點：做眼保健操的好處；
3、教具：掛圖、錄象帶、錄音機
4、課時：1課時
教學過程：一、復習引入：如何預防近視？預防近視最有效的方法是，堅持每天做眼保健操。
二、強調：1、中心：每天堅持做眼保健操；
2、目的：保護視力，預防近視；
三、出示掛圖，放錄像帶（觀看錄象）
1、 根據錄象做眼保健操；
2、 講解眼保健操每一節(jié)的穴位及
2、手法；
3、 逐節(jié)，逐個學生指導
第一節(jié)：按揉天應穴；
第二節(jié)：擠按晴明穴；
第三節(jié)：揉四白穴；
第四節(jié)：按太陽穴，輪刮眼眶。
4、 反復練習，糾正；
5、 選出班上做眼保健操最認真，操作準確的同學上臺示范給予獎勵。
四、強調：做完眼保健操后，先扒在桌子上休息片刻，再站起來遠望片刻，可緩解眼睛疲勞，有利于眼睛正常發(fā)育。
五、1、練習：判斷圖片中小朋友做法是否正確；并檢查自己是否有相同的想法或做法。
2、議一議：做眼保健操時應注意些什么？
（1） 手要干凈，修剪指甲（洗手）
（2） 輕閉雙眼，找準穴位；
（3） 掌握節(jié)拍，操作準確，用力就先輕后重；
（4） 做完以后，遠望片刻。
六、小結：通過學習，同學們都明白了做眼保健操的好處及各節(jié)眼保健操的做法，但在于堅持。希望大家在今后做眼保健操時應認真對待，多練習。
布置作業(yè)：1、做眼保健操的注意事項是什么？
2、反復練習眼保健操。
板書設計：堅持每天做眼保健操：可以保護視力，預防近視。
教學后記：由于一年級的小朋友年齡小，記憶力、自控能力、理解力較差，學習做眼保健操較困難，學生又較容易忘記，需要較長時間反復糾正，需由各科任老師配合指導，鞏固練習，加深學生的記憶。
7、眼保鍵操（0610）
