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1、
學(xué)會說不
活動設(shè)計：
在學(xué)齡期兒童的社會化進程中，與他人的正常交往，形成良好和諧的人際關(guān)?系是非常重要
的。學(xué)會合作，學(xué)會理解和尊重他人的感受，是學(xué)生形成良好的人?際關(guān)系的基礎(chǔ)。本課通過多例
二難情境，讓學(xué)生歸納出拒絕的方法和技巧，并在?課堂之中加以運用，在活動中培養(yǎng)學(xué)生的獨立
人格和合作精神。
輔導(dǎo)目的：
1、?通過活動，使學(xué)生明白：在日常學(xué)習(xí)、生活中，我們有權(quán)利說“不”，?但
2、也要維護良
好的人際關(guān)系，在活動中培養(yǎng)學(xué)生獨立人格和合作精神。
2、?初步學(xué)習(xí)說“不”的三步技巧，提高學(xué)生人際交往能力和社會適應(yīng)能力。
輔導(dǎo)形式：小品表演，問題討論，個案分析，角色扮演。
課時：1?課時。
活動地點：教室。
重點難點：
1、?重點：二難情境的角色扮演，弓?I?導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)演練如何說“不”。
2、?難點：歸納說“不”的三步技巧。
輔導(dǎo)前準備：
1、?投影片。
2、?學(xué)生回憶：自己平時有沒有不敢拒絕或拒絕不當?shù)慕?jīng)歷。
3、?學(xué)生事
3、先準備?3?個小品。
輔導(dǎo)過程：
、準備活動。
1、?深呼吸放松練習(xí)：端坐，放松頭部、身軀，慢慢吸氣，慢慢呼氣，?（時?間?2?分鐘?）
2、?學(xué)生談自己的感覺。
3、?教師：在我們的學(xué)習(xí)、生活中，如遇到緊張、生氣時，可以采用這種方?法來消除自己
的緊張和生氣。
4、?教師：好!?現(xiàn)在開始我們今天的話題。在我們的學(xué)習(xí)生活中，常常會遇到?一些使我們
左右為難的事情。請看投影：
二、引入課題
（1）?出示情景：?“已是晚
4、上九點鐘，?我正忙著寫作業(yè)，?同學(xué)小明興沖沖地拿著一本新
買的連
環(huán)畫到我家，要和我一起欣賞，我……”（幻燈）
教師：我該寫作業(yè)還是和同學(xué)一起看連環(huán)畫呢??讓我們看看三組同學(xué)不同的?反應(yīng)?（?小小
品表演?）?：
第一組：學(xué)生?去，難道你不能在家自己看??非要跑來這里看不成??現(xiàn)在幾點
A： 鐘了，明天我完不成了作業(yè)，誰負責??
明：
小
（?生氣?）?我再也不理你了?!
第二組：學(xué)生?哎!?你有新書就拿來跟我一起看，?真看得起我，?我只好放下作
B： 業(yè)陪
5、你看，作業(yè)明天再說。
明：
小
（?高興?）?真夠朋友?!
C：
第三組：學(xué)生?太好了!?我也很想和你一起欣賞，?但是現(xiàn)在已經(jīng)九點多了，?太
晚了，真沒辦法，?我的作業(yè)還沒完成呢?!?我們明天下午再一起?看好不
好??
小
明：
小
（?略失望?）?好吧?!
（2）
教師：讓我們對三組同學(xué)的精彩表演表示感謝?!?請同學(xué)們談?wù)劇拔摇焙托∶饔惺?
么不同的感受。
“我”：A?寫作業(yè)/好
B?看連環(huán)畫/不好
6、
C?寫作業(yè)/好
小明：A?很生氣
B?高興，夠朋友
C?有點失望，但可
以理解
（3） 問題討論：為什么小明會有不同的感受呢??
①?A?同學(xué)敢說“不”但是不善于說“不”，惹得同學(xué)很生氣，失去了同學(xué)的?友誼，想到
的是自己，沒有想到別人。
②?B?同學(xué)人緣好，但缺乏主見，不敢說“不”，過分考慮別人的需要，壓抑?或違背自己
的正當需要。
③ C?同學(xué)敢說不，也善于說不，有自己的主見，又能考慮到別人的情緒。
（4）
7、
教師總結(jié)：當我們有正當?shù)睦碛蓵r，我們可以拒絕他人，但也要理解和尊重別人，
只有這樣才能得到別人的理解和尊重，?并不因拒絕別人而失去了友誼
三、自我對照。
1、?分小組討論。談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中自己平時有沒有不敢拒絕或拒絕?不當?shù)慕?jīng)歷??
并舉出自己親身經(jīng)歷的例子。
2、?學(xué)生發(fā)言，講述自己生活中的例子，要求學(xué)生說出：什么事情、自己如?何應(yīng)對、自己
和對方有什么感受等。
四、?怎樣說“不”。
根據(jù)第三個小品和學(xué)生列舉的例子，教師與學(xué)生共同分析歸納說“不”的?方法：
1、?作出判斷，
8、該不該拒絕。
2、?如何說“不”。
①?拒絕（直接或間接相告，注意文明禮貌，尊重別人）
②?并說出理由?（如太晚了、考試作弊?）
③?想出替代的方式?（提出一些健康可行的可供選擇的替代方式?）
五、?實際演練。
1、出示問題情景：?（投影）（?分?4?組進行討論?）
A、?我的好朋友要抄我的作業(yè)，我該怎樣對他說?？
B、?我和小華是好朋友，小華很喜歡玩游戲機，放學(xué)后經(jīng)常因為玩游戲機而?晚回家。小華卻
欺騙父母說在我家做作業(yè)，并要我替他圓謊，我該怎么辦??
C、
9、?放學(xué)后，陳明約我們幾個同學(xué)去游泳，我該怎樣對他說?？
D?李華叫王敏期末考試時給他抄一抄，?王敏心里挺害怕的，他該怎么辦呢？
2、每個兩難情景請兩個學(xué)生作一組進行角色扮演。
教師要注意學(xué)生扮演中是否有拒絕、理由、替代方式三方面?(若不全教師提?示)
六、小結(jié)
1、?你能拒絕的只是對你不合理的要求，而不能拒絕一個應(yīng)該幫助的人。
2、?在說“不”的過程中，要做到文明禮貌，尊重他人，學(xué)會與人溝通。
3、?當我們要向別人提出要求時，也應(yīng)該考慮考慮：我提出的要求是否正當???是否使別人
為難??也要尊重別人。
板書設(shè)計：
學(xué)會說“不”
1、?判斷，該不該拒絕。
2、?如何說“不”。
(1)?拒絕
(2)?說出理由
(3)?找出替代方式
教學(xué)建議：
1、?本課適合小學(xué)中、高年級心理健康輔導(dǎo)課使用。
2、?教師要注重指導(dǎo)學(xué)生體驗兩方的心理感受，培養(yǎng)合理精神。
3、以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，鼓勵學(xué)生說真話，教師語言要簡潔
小學(xué)三年級學(xué)生心理健康教育《學(xué)會說“不”》活動設(shè)計
