并腳跳短繩教學(xué)設(shè)計(jì)

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1、 <<并腳跳短繩>>教學(xué)設(shè)計(jì) 授課教師： 李小芬 學(xué) 校：廣州市越秀區(qū)建設(shè)六馬路小學(xué) 教學(xué)指導(dǎo):建設(shè)六馬路小學(xué)體育科 《并腳跳短繩》教學(xué)單元計(jì)劃 一、教學(xué)目標(biāo)： 1、掌握跳繩技術(shù)，能利用跳繩進(jìn)行各種身體練習(xí)和游戲活動(dòng)。 2、通過教學(xué)，提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性，發(fā)展下肢彈跳力及空間感和控制平衡能力，發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。 3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和克服困難、相互協(xié)作的意志品質(zhì)。 二、教學(xué)內(nèi)容安排： 課次 教學(xué)目標(biāo)與要求

2、教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)重、難點(diǎn) 教學(xué)手段 1 1、學(xué)習(xí)雙腿并腳跳繩的方法。2、發(fā)展速度、協(xié)調(diào)和靈敏能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。 游戲：看誰接的好。 進(jìn)行原地并腳跳繩。 重點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)配合。 難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏，體會(huì)起跳的時(shí)間和空間感覺。 1、原地單手搖繩并腳跳。2、學(xué)生進(jìn)行個(gè)人或小組展示、互評(píng)。 2 1、通過教學(xué)，提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性，用前掌起跳和落地。 2、通過情感教育，培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)持鍛煉的意志品質(zhì)。 原地雙腿并腳跳繩。通過各種教學(xué)手段提高技術(shù)動(dòng)作 重點(diǎn)：起跳和落地用兩腳前腳掌著地，彈起起跳。 難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏，上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。 1．分組練習(xí)

3、. 2．多種示范教學(xué)。 3 1、學(xué)習(xí)連續(xù)單腳交換跳的方法，提高跳繩能力。 2、體驗(yàn)上下肢協(xié)調(diào)配合的單腳交換跳短繩動(dòng)作。 學(xué)習(xí)單腳交換跳繩。 重點(diǎn)：單腳交換跳短繩動(dòng)作規(guī)范，協(xié)調(diào)。 難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏，上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。 1．理解教學(xué)口訣。 2、學(xué)習(xí)單腳交換跳。 4 1、復(fù)習(xí)并腳跳繩和連續(xù)單腳交換跳繩。 2、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。 復(fù)習(xí)并腳跳繩和連續(xù)單腳交換跳繩。 花樣玩繩、合作跳繩。 重點(diǎn)：掌握搖繩方法及并腳跳和單腳交換的方法。 難點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。 1．復(fù)習(xí)并腳和連續(xù)單腳交換跳繩及花樣玩繩、合作跳繩練習(xí)。游戲：抓尾巴。 5 通過考核，檢

4、查學(xué)生的掌握情況并進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法和探索新的教學(xué)手段。 單元小測(cè)驗(yàn) 重點(diǎn)：動(dòng)作熟練、準(zhǔn)確、連貫。 難點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合、動(dòng)作連貫。 1．考核學(xué)生一分鐘跳繩。2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。 建設(shè)六馬路小學(xué) （水平一）二年級(jí) 《并腳跳短繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 一、 指導(dǎo)思想 以“健康第一”為本課教學(xué)的指導(dǎo)思想.依據(jù)<<體育與健康>>課程標(biāo)準(zhǔn)中的水平一的教學(xué)目標(biāo),主要采用了啟發(fā)式教學(xué)法,激勵(lì)教學(xué)法.從小學(xué)低年級(jí)學(xué)生心里的特點(diǎn)出發(fā)尊重學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和情感體驗(yàn).充分挖掘跳繩教材的趣味性,利用繩子作為輔助教具進(jìn)行教學(xué),做到一物多用,使學(xué)生在玩中練,練中玩,學(xué)中思,思中創(chuàng),過

5、程中學(xué)習(xí)跳短繩的竅門,體驗(yàn)到成功的喜悅,領(lǐng)略跳繩所帶來的樂趣.培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,勇于嘗試.積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,養(yǎng)成終身體育習(xí)慣. 二、教學(xué)目標(biāo) 1、通過教學(xué)，提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性，用前掌起跳和落地，結(jié)合游戲了解跳繩運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。 2、通過課堂教學(xué)使85%的學(xué)生掌握并腳跳繩的基本技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性，發(fā)展學(xué)生下肢力量和彈跳能力。 3、通過情感教育，培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)持鍛煉的意志品質(zhì)。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，在合作、創(chuàng)新的過程中體驗(yàn)成功的樂趣。 三、教學(xué)內(nèi)容 1、并腳跳短繩。 2、體能訓(xùn)練。 四、教學(xué)重點(diǎn)：起跳

6、和落地用前腳掌著地, 教學(xué)難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏，上下肢的協(xié)調(diào)配合。 五、教學(xué)內(nèi)容分析 跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，它是以上下肢協(xié)調(diào)配合發(fā)展的一種身體活動(dòng)。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣，教學(xué)中利用學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)制定教學(xué)內(nèi)容，并在教學(xué)中采用了游戲、比賽等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，利用多媒體教學(xué)為創(chuàng)新手段, 突破教材的重難點(diǎn)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，從而提升了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長。 六、教學(xué)對(duì)象分析 本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是二年級(jí)，低年級(jí)的小學(xué)生興趣廣泛、活潑好動(dòng)、注意力易分散、喜歡游戲和想像力豐富等特點(diǎn)。本節(jié)課主要采用形象、直觀的教學(xué)方法，將多媒體教學(xué)和跳繩技術(shù)動(dòng)作口訣與練

7、習(xí)緊密結(jié)合，通過分組合作練習(xí)和游戲，使學(xué)生在歡快的氣氛中，即玩的開心又學(xué)習(xí)到跳繩的技術(shù)動(dòng)作。 七、教學(xué)流程 課堂常規(guī)——隊(duì)形隊(duì)列——繩操——專項(xiàng)練習(xí)——復(fù)習(xí)并腳跳短繩——分組合作練習(xí)及創(chuàng)新展示——游戲：“跳繩擺造型接力”——體能訓(xùn)練——放松 建設(shè)六馬路小學(xué) 二年級(jí)（水平一）體育課教案 課次：第2課時(shí) 課型：復(fù)習(xí)課 執(zhí)教：李小芬 班級(jí)：二（5）班 人數(shù)：男20人 、 女20人 教學(xué) 目標(biāo) 1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)與了解并腳跳繩的技術(shù)動(dòng)作，建立并腳跳繩的動(dòng)作概念，結(jié)合游戲了解跳繩運(yùn)動(dòng)，

8、激發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣。 2、通過課堂教學(xué)使85%的學(xué)生掌握并腳跳繩的基本技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作的正確性，發(fā)展學(xué)生下肢力量和彈跳能力。 3、通過情感教育，培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)持鍛煉的意志品質(zhì)。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，在合作、創(chuàng)新的過程中體驗(yàn)成功的樂趣。 場(chǎng)地 器材 跳繩41個(gè)、呼啦圈4個(gè)、多媒體展示板一個(gè)、小欄架12個(gè)，繩梯2個(gè),音響設(shè)備一套。 教學(xué) 內(nèi)容 1、學(xué)習(xí)并腳跳短繩方法，起跳和落地都用前腳掌著地。 2、多種跳繩示范展示。3、體能訓(xùn)練 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn)：起跳和落地用前腳掌著地 難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏，上下肢的協(xié)調(diào)配 教學(xué) 流程 課堂常規(guī)——隊(duì)形隊(duì)列

9、——繩操——專項(xiàng)練習(xí)——學(xué)習(xí)并腳跳繩前腳掌起跳和落地動(dòng)作技術(shù)——分組合作練習(xí)及創(chuàng)新展示——游戲：“跳繩擺花圈接力”——體能訓(xùn)練——放松操 順序 時(shí)間 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)內(nèi)容 教師教法 學(xué)生學(xué)法 強(qiáng)度 次數(shù) 創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入 3 分鐘 提升課堂注意力，培養(yǎng)良好行為習(xí)慣 一、課堂常規(guī) 二、常規(guī)隊(duì)列練習(xí) 三、指揮學(xué)生成四列體操隊(duì)形 1、導(dǎo)入本課內(nèi)容 2、口令指揮 3、安全意識(shí)教育 1、集合 2、聽老師口令和指揮，反應(yīng)迅速 OOOOOOOOO OOOOOOOOO XXXXXXXXX XXXXXXXXX △ 弱 1次

10、熱身操 3 分鐘 充分做好熱身活動(dòng)預(yù)防拉傷,損傷. 一、 活力繩操 一、踏步走 二、肩部運(yùn)動(dòng) 三、體側(cè)運(yùn)動(dòng) 四、腹部運(yùn)動(dòng) 五、跳躍運(yùn)動(dòng) 六、整理運(yùn)動(dòng) 1、師生互動(dòng)、教師語言鼓勵(lì) 2、領(lǐng)學(xué)生做熱身操 3、語言引導(dǎo) 4、音樂伴奏、指揮 聽音樂跟老師一起做熱身活動(dòng) 中 1次 專項(xiàng)練習(xí) 5 通過練習(xí)，提高并腳前腳掌起跳和落地動(dòng)作技術(shù)。 1、 原地并腳前腳掌提起練習(xí)。 2、 原地并腳前腳掌起跳練習(xí)。 3、 前腳掌落地練習(xí)。 教師情景語言引導(dǎo)，學(xué)生練習(xí)，關(guān)注個(gè)體差異，在教學(xué)中因人而異。 1.仔細(xì)觀察，認(rèn)真模仿，徒手練習(xí)。 中

11、 1-2 鞏固 提高 實(shí)踐與體驗(yàn) 19分鐘 學(xué)習(xí)并腳跳繩技術(shù)動(dòng)作練習(xí) 前腳掌起跳和落地動(dòng)作技術(shù)。 體會(huì)學(xué)習(xí)單繩雙人跳繩的動(dòng)作方法 通過練習(xí)學(xué)會(huì)相互合作,相互配合,到達(dá)兩人動(dòng)作節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一 一、啟發(fā)式教學(xué) 1、教師示范 教師用規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作示范。 第二環(huán)節(jié)： 1、小組合作創(chuàng)編雙人跳繩動(dòng)作 2、同伴示范 三、兩人一組、練習(xí)。 四、引導(dǎo)學(xué)生展示自己創(chuàng)編動(dòng)作 五、學(xué)練展示。 1、情景語言引導(dǎo) 2、教師口令指揮，配合動(dòng)作引導(dǎo) 3、 教師帶

12、練，啟發(fā)引導(dǎo)。 4、教師計(jì)時(shí) 5、教師進(jìn)行巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。 6、表揚(yáng)、評(píng)價(jià)。 1、學(xué)生進(jìn)行30秒單人計(jì)時(shí)跳繩。 2、學(xué)生認(rèn)真聽、看。 3、學(xué)生進(jìn)行1分鐘計(jì)時(shí)跳繩。 1、 學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作對(duì)比 2、思考。 3、個(gè)人展示。 學(xué)生直觀感受，模仿。 學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 1、兩人一組進(jìn)行練習(xí) 2、小組展示與對(duì)比 1-2次 中強(qiáng) 1-2次 強(qiáng)3-4次 競(jìng)賽愉悅 7 分鐘 通過游戲提高學(xué)生協(xié)調(diào)與反應(yīng)能力,加強(qiáng)人際交往,養(yǎng)成良好誠實(shí)信用的好習(xí)慣. 發(fā)展上下肢力量和身體協(xié)調(diào)性，提高身體素質(zhì) 一

13、、 游戲： “跳繩擺造型接力”規(guī)則:起跑前必須站在起跑線后不得踏線發(fā)出信號(hào)才能起跑,一人跑完后需和下一個(gè)人擊掌后才能起跑. 體能練習(xí)： 1、講解游戲規(guī)則,提出游戲規(guī)則 2、教師小示范、參與其中. 3、教師對(duì)游戲結(jié)果進(jìn)行評(píng)定勝負(fù). 1教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練 2、管理、組織游戲 1、在老師的組織下分隊(duì)比賽。 2、競(jìng)賽、互學(xué)、互評(píng) ＊＊＊＊|||||||| ○ ＊＊＊＊|||||||| ○ ＊＊＊＊|||||||| ○ ＊＊＊＊|||||||| ○ 1.集體進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。 2.動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),努力完成 中強(qiáng) 2次 身心放松 3 分鐘 放松身體.促進(jìn)身心恢復(fù)消除疲勞 一、放松操 二、小結(jié)、下課 1、領(lǐng)學(xué)生做放松操,動(dòng)作柔和,姿勢(shì)優(yōu)美 2、語言提示動(dòng)作 3、小結(jié)，評(píng)價(jià) 1、聽音樂做放松操 2、對(duì)先進(jìn)的同學(xué)鼓掌與贊揚(yáng) 弱 1-2次 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷： 強(qiáng)度指數(shù)1.3——1.4 平均心率：90-120次/分 預(yù)計(jì)練習(xí)密度： 45-50% 教師課后小結(jié)