《吸煙危害健康》PPT課件
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1、吸 煙 有 害 健 康 據(jù) 世 界 衛(wèi) 生 組 織 估 計 , 到 2020年 , 全 世 界 的 煙 民 人 數(shù) 將 由 目 前 的 12億 上 升 到 16億 。 因 吸 煙 致 死 的 人 數(shù)將 由 目 前 的 每 年 400萬 人 上 升 到 1000萬 人 , 吸 煙 將 成 為 人 類 最 大 的 殺 手 。 煙草是一種有刺激、興奮作用的植物 現(xiàn)在市場上所見到的各種香煙都是用煙葉加工制成的。雖說其并非生活必需品,并且吸煙也有害健康,但是由于吸煙有癮且能提神,經(jīng)過千百年的流傳,至今吸煙也還是相當(dāng)普遍的嗜好之一。 尼 古 丁 : 又 稱 煙 堿 , 是 主 要 的 成 癮 源 , 吸入
2、 紙 煙 煙 霧 中 的 尼 古 丁 共 需 7.5秒 就 可 以 到達(dá) 大 腦 。 可 使 血 壓 升 高 , 心 跳 加 快 。焦 油 : 含 有 苯 丙 芘 、 二 甲 基 硝 胺 等 致 癌 物質(zhì) 。一 氧 化 碳 : 造 成 組 織 細(xì) 胞 缺 氧 。自 由 基 : 破 壞 人 體 細(xì) 胞 。煙霧中主要物質(zhì)的作用 初 學(xué) 吸 煙 的 人 , 特 別 是 體 質(zhì) 較 弱 的 人 , 吸 一 支 煙 就 會 感 到 頭 暈 、心 跳 加 快 、 四 肢 發(fā) 涼 。 如 果 連 吸 幾 支 , 反 應(yīng) 會 更 明 顯 , 這 是 急 性 中毒 的 表 現(xiàn) 。 有 一 組 實 驗 , 名 叫
3、 : 香 煙 的 危 害 , 首 先 , 找 來了 三 個 一 樣 大 的 瓶 子 , 里 面 裝 著 相 同 的 清 水 ,然 后 再 找 來 三 條 同 一 品 種 , 大 小 一 樣 的 小 魚 ,又 拿 來 平 時 抽 的 一 根 香 煙 。 實 驗 開 始 了 ! 第 一個 瓶 子 不 放 煙 絲 , 在 第 二 個 瓶 子 里 放 上 一 點(diǎn) 兒煙 絲 , 而 在 第 三 個 瓶 子 里 放 很 多 的 煙 絲 , 然 后用 棍 在 這 三 個 瓶 子 里 攪 拌 。 過 了 一 會 兒 , 第 一個 瓶 子 里 的 水 還 是 很 清 , 而 第 二 個 瓶 子 里 的 水變 成
4、 了 淡 黃 色 ; 第 三 個 瓶 子 里 的 水 竟 成 了 土 黃色 ! 接 著 , 把 小 魚 分 別 放 進(jìn) 了 這 三 個 瓶 子 里 。過 了 一 會 兒 , 情 況 可 大 不 一 樣 ! 出 現(xiàn) 了 可 怕 的變 化 , 第 一 個 瓶 子 里 的 小 魚 仍 安 然 無 恙 ; 第 二個 瓶 子 里 的 小 魚 拼 命 地 掙 扎 著 ; 而 第 三 個 瓶 子里 的 小 魚 尾 部 僵 直 了 , 只 有 嘴 還 在 有 氣 無 力 的呼 吸 著 。 “ 嘀 嗒 , 嘀 嗒 ”。 小 魚 們 最 痛 苦的 時 刻 來 臨 了 ! 兇 惡 的 死 神 不 費(fèi) 吹 灰 之 力
5、 就 奪 去 了 這 兩 個 家 伙 的 生 命 ! 這 么 短 暫 的 時 間 里 ,兩 條 活 潑 可 愛 的 小 魚 就 一 動 不 動 了 , 變 成 了 硬邦 邦 的 小 僵 尸 ! 只 有 在 沒 有 放 煙 絲 的 第 一 個 瓶子 里 , 小 魚 還 快 活 地 游 著 。 從 以 上 實 驗 證 明 , 煙 絲 能 夠 毒 死 小 魚 。 人 類吸 了 它 , 同 樣 也 能 造 成 不 同 程 度 的 傷 害 。 實 驗 香 煙 的 危 害 在 公 共 汽 車 站 、 醫(yī) 院 、 商 廈 等 公 共 場 合 , 我 們 常 會 看 到 如 “ 吸 煙 有 害 健 康 ” 一
6、 類 的醒 目 的 字 樣 。 香 煙 , 是 大 家 最 熟 悉 的 , 吸 煙 在 當(dāng) 今 社 會 也 是 一 個 極 為 普 遍 的 現(xiàn) 象 , 從 年 邁的 爺 爺 、 奶 奶 , 到 十 幾 歲 的 青 少 年 , 有 多 少 人 不 迷 戀 它 ? 可 你 知 道 它 究 竟 有 多 少 危 害 ? 吸煙 就 好 像 在 喝 “ 慢 性 ” 的 毒 藥 一 樣 ! 據(jù) 科 學(xué) 家 證 明 , 香 煙 中 含 有 大 量 的 尼 古 丁 , 它 是 很 強(qiáng)的 毒 性 物 質(zhì) , 損 害 著 人 類 的 健 康 , 還 會 引 發(fā) 可 怕 的 肺 癌 、 胃 癌 、 食 道 癌 和 各
7、 種 疾 病 ! 一 滴尼 古 丁 就 能 毒 死 一 只 肥 豬 , 還 能 使 人 的 壽 命 縮 短 五 秒 ! 三 滴 尼 古 丁 就 能 毒 死 一 頭 壯 牛 呢 !可 想 而 知 , 其 危 害 有 多 大 ! 據(jù) 了 解 , 吸 煙 不 僅 對 吸 煙 者 本 身 有 危 害 , 對 身 邊 的 人 也 有 危 害 。 因 為 吸 煙 時 噴 出 的煙 霧 能 使 不 吸 煙 的 人 被 動 吸 煙 , 從 而 影 響 他 人 的 健 康 。 有 媒 體 報 道 , 如 把 三 支 香 煙 中 含 有 的 尼古 丁 集 中 在 針 筒 里 , 然 后 注 入 人 的 靜 脈 ,
8、 三分 鐘 內(nèi) 必 死 無 疑 ! 可 是 現(xiàn) 在 眾 多 煙 民 每 天 一包 , 連 續(xù) 抽 了 一 二 十 年 尚 未 倒 斃 , 是 何 原 因 ? 合 理 的 解 釋 是 : 如 把 三 支 香 煙 中 的 尼 古 丁集 中 起 來 起 作 用 是 急 性 中 毒 ; 而 那 些 平 時 抽煙 的 人 , 把 大 部 分 尼 古 丁 噴 向 空 中 , 所 吸 入人 體 的 只 是 一 小 部 分 , 因 此 只 能 說 是 慢 性 中毒 。 一 個 有 名 的 實 驗 : 有 人 燒 了 一 鍋開 水 , 然 后 抓 來 一 只 活 的 青 蛙 往 開水 鍋 里 一 丟 , 那 青
9、 蛙 立 即 本 能 地 彈跳 出 鍋 , 急 急 逃 生 而 去 ; 如 有 人 上 午 抽 煙 吸 入 大 量尼 古 丁 后 立 即 出 現(xiàn) 中 毒 現(xiàn) 象 ,下 午 送 醫(yī) 院 搶 救 , 脫 離 危 險 之后 便 不 敢 再 染 指 香 煙 , 此 人 便似 上 述 實 驗 中 的 第 一 只 青 蛙 ,死 里 逃 生 了 ! 接 著 又 準(zhǔn) 備 一 鍋 冷 水 , 抓 來 另一 只 青 蛙 放 進(jìn) 鍋 里 , 因 為 是 冷 水 ,青 蛙 不 以 為 奇 , 伏 在 鍋 中 不 動 , 隨著 鍋 里 的 水 慢 慢 地 加 溫 , 等 到 青 蛙有 所 不 適 時 , 四 腳 已 經(jīng)
10、 麻 木 , 無 法跳 躍 , 掙 扎 一 陣 后 就 死 在 鍋 里 了 ! 而 事 實 上 目 前 絕 大多 數(shù) “ 煙 民 ” 是 在 慢 慢地 中 毒 , 慢 慢 地 走 自 食其 果 的 死 亡 之 路 ! 吸 煙 有 害 健 康 , 這 是 男 女 老 幼 都 知 道 的 常 識 , 可 是 在 日 常 生 活 中 , 卻有 不 少 的 煙 民 以 吸 煙 “ 三 伴 ” 為 樂 事 , 對 于 健 康 來 說 , 確 是 “ 禍 不 單 行 ” 。吃 飯 伴 吸 煙 吸 煙 人 每 以 “ 飯 后 一 支 煙 , 賽 過 活 神 仙 ” 為 愜 意 。 殊 不 知 , 飯 后 代
11、 謝機(jī) 能 旺 盛 , 血 流 加 速 , 使 多 臟 器 處 于 吸 收 物 質(zhì) 的 最 佳 狀 態(tài) , 據(jù) 血 液 化 驗 測試 , 飯 后 吸 一 支 煙 , 比 平 時 抽 十 支 煙 所 吸 收 的 毒 物 還 多 。飯 酒 伴 吸 煙 酒 席 宴 會 上 常 見 有 人 邊 吸 煙 邊 品 酒 , 不 知 是 煙 助 酒 興 , 還 是 酒 助 煙 興 。人 們 大 概 不 知 道 , 煙 霧 里 有 毒 的 化 學(xué) 物 質(zhì) 如 氰 化 物 、 氧 化 碳 等 有 害 物 質(zhì) ,在 吸 煙 者 口 、 鼻 、 喉 、 肺 等 處 沉 淀 的 一 層 焦 油 , 會 因 酒 精 而
12、被 充 分 溶 解 ,并 隨 著 飲 酒 時 擴(kuò) 張 血 管 和 加 速 血 液 循 環(huán) , 將 毒 物 迅 速 吸 收 再 擴(kuò) 散 全 身 , 足見 于 健 康 來 說 , 煙 酒 兩 不 誤 是 最 大 的 失 誤 。入 廁 伴 吸 煙 在 臭 氣 熏 天 的 廁 所 里 常 見 煙 民 蹲 在 那 里 泰 然 自 若 吞 云 吐 霧 。 目 的 大 抵不 為 品 煙 而 是 防 臭 。 其 實 , 這 無 異 于 掩 耳 盜 鈴 , 充 滿 氨 味 的 惡 臭 并 不 因 煙的 氣 味 而 “ 改 邪 歸 正 ” , 反 倒 會 因 為 吸 煙 后 的 深 吸 氣 , 將 更 多 有 毒
13、 的 氨 氣吸 入 體 內(nèi) , 而 且 在 污 濁 環(huán) 境 中 煙 草 往 往 燃 燒 不 盡 將 產(chǎn) 生 更 多 有 害 物 質(zhì) 。 吸煙-”分期付款買死亡” 可 見 吸 煙 危 害 之 大 香 煙 是 生 命 最 兇 惡 的 殺 手 煙 民 年 齡 年 輕 化 : 目 前 , 我 國912歲 的 少 年 中 約 有 10-15%吸煙 ; 12-15歲 的 初 高 中 學(xué) 生 中 約有 35%以 上 吸 煙 ; 16歲 以 上 的 高中 生 、 大 學(xué) 生 中 吸 煙 者 占 75%。 令 人 堪 憂 的 是 現(xiàn) 在 許 多 人 只 重 視 急 性 中 毒 之 害 , 而 漠 視 慢 性中
14、毒 之 害 , 這 正 反 映 了 一 種 普 遍 存 在 的 人 性 弱 點(diǎn) 。 由 于 一 些 家 長 對 孩 子 吸 煙 視 而 不 見 , 孩 子 吸 煙 成 癮 ,有 錢 買 著 抽 , 沒 錢 就 向 他 人 討 要 , 手 段 各 異 , 吸 煙 方 式百 態(tài) , 不 僅 消 費(fèi) 大 得 驚 人 , 也 對 健 康 造 成 傷 害 ! 1、 好 奇 模 仿 心 理2、 交 往 心 理3、 虛 榮 心 理4、 消 愁 心 理5、 對 香 煙 的 錯 誤 認(rèn) 識 吸煙對青少年的危害 青 少 年 處 于 生 長 發(fā) 育 時 期 , 各 器 官 尚 未成 熟 , 易 于 吸 收 毒 物
15、, 損 害 身 體 的 正 常生 長 。 美 國 調(diào) 查 結(jié) 果 顯 示 : 若 不 吸 煙 肺 癌 患 者死 亡 率 為 1.00, 15歲 以 下 開 始 吸 煙 者 死亡 率 為 19.68, 2024歲 為 10.08, 25歲以 上 為 4.08, 說 明 吸 煙 越 早 , 肺 癌 死 亡率 越 高 。 吸 煙 使 思 維 變 鈍 、 記 憶 力 減 退 、 學(xué) 習(xí) 成績 下 降 。 有 人 喜 歡 吸 煙 時 的“ 瀟 灑 ” , 有 人 拿 吸 煙解 悶 兒 , 但 煙 民 們 也 許不 知 道 , 卷 煙 煙 氣 中 含有 69種 致 癌 物 質(zhì) 。 吸 煙 可 以 造 成
16、40種致 命 疾 病 , 包 括 口 腔 癌 、食 道 癌 、 喉 癌 、 肺 癌 等 。另 外 , 幾 乎 所 有 的 肌 體組 織 、 器 官 或 系 統(tǒng) 均 可受 到 吸 煙 的 影 響 , 其 中最 敏 感 的 部 位 是 呼 吸 系統(tǒng) 、 循 環(huán) 系 統(tǒng) 、 神 經(jīng) 系統(tǒng) , 就 連 免 疫 系 統(tǒng) 也 被認(rèn) 為 很 可 能 受 到 吸 煙 的 破 壞 。 最易導(dǎo)致心腦血管疾病呼吸系統(tǒng)疾病癌癥中 國 每 年 約 有 100萬 人 死 于 吸 煙 引 起 的疾 病 , 居 世 界 第 一 吸 煙 傷 害 身 體 , 引 起 肺 癌已 是 眾 所 周 知 的 事 實 。 但 你 知道 嗎
17、 ? 吸 煙 還 會 傷 害 他 的 胃 。煙 草 中 含 有 的 尼 古 丁 能 破 壞 胃粘 膜 。 使 胃 運(yùn) 動 功 能 失 調(diào) , 膽汁 及 十 二 指 腸 液 返 流 入 胃 , 引起 胃 粘 膜 糜 爛 和 出 血 。 所 以 ,長 期 吸 煙 的 人 , 容 易 發(fā) 生 糜 爛性 胃 炎 、 萎 縮 性 胃 炎 和 潰 瘍 病 。在 吸 煙 人 群 中 胃 癌 的 發(fā) 生 率 為萬 分 之 19.3, 在 不 吸 煙 的 人 群中 為 萬 分 之 4.3, 由 此 可 見 , 吸煙 不 僅 能 使 胃 炎 和 潰 瘍 病 反 復(fù)難 愈 , 而 且 能 大 大 增 加 胃 癌 的
18、發(fā) 生 率 。吸 煙 會 傷 害 你 的 胃 80 到 90%口 腔 癌 都 是 因 為 吸 煙 。 不 吞 下 香 煙 的 煙霧 并 降 低 不 了 得 這 種 癌 癥 的 風(fēng) 險 。 吸煙導(dǎo)致以下圖片可能引起不安,敬請留意! 吸煙導(dǎo)致 吸煙導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病 吸煙導(dǎo)致 吸 煙 者 冠 心 病 發(fā) 病 率 是 不 吸 煙 者 的 4倍 正 常 人 的 肺 煙 民 的 肺 吸煙導(dǎo)致煙 民 血 粼 粼 的 肺 肺 癌 患 者 的 肺 中 國 肺 癌 死 亡 率 增 長 為 世 界 第 一 , 且 以 每 年 4 5 的 速 度 上 升 正常人的精子抽煙人的精子容易導(dǎo)致畸形 吸 煙 耗 費(fèi) 錢 財每
19、 天 一 包 煙 , 一 月 花 費(fèi) 約 300元 , 煙民的下場 據(jù) 了 解 , 全 世 界 每 年 死 于 與 吸 煙 有 關(guān) 疾 病 的 人 數(shù) 高 達(dá) 300萬 , 相 當(dāng) 于 每 10秒 鐘 就 有 1人 死 亡 。 專 家 預(yù) 計 這 一 數(shù) 字 在 2020年 會 上升 到 1000萬 人 。 煙民的下場 在 所 有 死 亡 人口 中 , 有 169萬死 于 吸 煙 引 起 的 心血 管 病 , 97萬 死于 慢 性 肺 病 , 死 于肺 癌 的 人 數(shù) 是 85萬 。 v男 性 在 35歲 至 39歲 時 戒 煙 , 能 增 加 5年 的預(yù) 期 壽 命 。v女 性 在 相 同
20、年 齡 戒 煙 能 增 加 3年 的 預(yù) 期 壽命 。v不 論 男 性 或 女 性 , 即 使 是 在 65歲 以 后 戒煙 , 也 能 增 加 他 們 的 預(yù) 期 壽 命 值 。 停 止 吸 煙 后v 小 時 內(nèi) , 血 液 中 的 一 氧 化 碳 減 少 到 正 常 水 平 , 血液 中 含 氧 量 亦 增 至 正 常 水 平 。v 小 時 內(nèi) , 心 臟 病 發(fā) 作 機(jī) 會 減 少 。v 小 時 內(nèi) , 神 經(jīng) 末 梢 再 度 開 始 生 長 , 嗅 覺 和 味 覺增 強(qiáng) 。v 小 時 內(nèi) , 支 氣 管 不 再 痙 攣 , 呼 吸 較 為 順 暢 , 肺活 量 增 強(qiáng) 。v 至 個 月
21、 內(nèi) , 咳 嗽 、 鼻 竇 充 血 、 疲 勞 、 氣 喘 等 癥狀 減 輕 , 體 力 增 強(qiáng) 。 戒 煙 后v戒 煙 一 年 后 , 患 心 臟 疾 病 ( 例 如 , 心 肌梗 塞 ) 的 風(fēng) 險 將 減 少 一 半 。v戒 煙 15年 后 , 這 種 風(fēng) 險 就 和 不 抽 煙 的 人一 樣 。 v戒 煙 10年 后 , 患 肺 癌 的 風(fēng) 險 可 以 減 少 一半 。 自 己 確 定 一 個 停 止 吸 煙 的 日 期 , 并 嚴(yán) 格 遵 守 。 將 你 的 戒 煙 計 劃 告 訴 你 的 親 人 、 朋 友 , 懇 請他 們 幫 助 自 己 , 經(jīng) 常 提 醒 、 勸 戒 自 己
22、 別 再 吸煙 。 扔 掉 你 所 有 的 香 煙 , 煙 缸 , 打 火 機(jī) 等 。 避 免 參 與 往 常 習(xí) 慣 吸 煙 的 場 所 或 活 動 。 多 喝 水 , 隨 時 備 上 一 杯 茶 水 。 煙 癮 來 時 , 要 立 即 做 深 呼 吸 活 動 , 或 咀 嚼無 糖 分 的 口 香 糖 。 培 養(yǎng) 自 己 的 興 趣 愛 好 , 加 強(qiáng) 體 育 活 動 。 利 用 節(jié) 約 的 錢 去 買 特 別 想 要 的 物 品 。 別 把 不 愉 快 的 事 或 喜 事 作 為 開 戒 的 借 口 ,因 為 吸 了 第 一 支 , 就 會 有 第 二 支 , 第 三支 。 。 。 要 堅
23、 信 不 吸 煙 對 您 有 好 處 , 堅 決 拒 絕 香 煙的 引 誘 , 經(jīng) 常 提 醒 自 己 , 再 吸 一 支 煙 足 以令 戒 煙 的 計 劃 前 功 盡 棄 。 思 考 : 你 應(yīng) 該 怎 么 做 ? 1、 拒 吸 第 一 支 煙 2、 樹 立 一 種 抵 御被 動 吸 煙 , 創(chuàng) 建 無煙 環(huán) 境 的 意 識 現(xiàn) 在 , 大 家 是 否 重 新 認(rèn) 識 了 香 煙 呢 ? 我 想 是的 , 香 煙 實 在 太 可 怕 了 ! 抽 煙 者 花 高 價 把 它 買 了回 來 , 本 以 為 它 能 給 自 己 帶 來 快 樂 , 沒 想 到 它 卻把 自 己 那 健 康 的 身 體 摧 殘 成 那 樣 , 甚 至 連 自 己 的后 代 也 不 放 過 ! 給 自 己 的 身 心 健 康 帶 來 了 不 同 程度 的 傷 害 , 與 當(dāng) 初 比 起 來 , 真 是 適 得 其 反 ! 不 過 ,現(xiàn) 在 還 來 得 及 , 快 快 行 動 吧 ! 遠(yuǎn) 離 香 煙 ! 為 保 護(hù)我 們 自 己 的 身 體 健 康 , 為 保 護(hù) 我 們 的 子 孫 后 代 ,從 我 做 起 , 從 青 少 年 做 起 , 廣 泛 深 入 地 開 展 “ 限煙 ” 、 “ 無 煙 ” 宣 傳 : 為 大 家 的 健 康 請 不 要 吸 煙 !
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