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1、體育課教學(xué)設(shè)計(jì)
發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)“奧運(yùn)小志愿者”
寧夏銀川市二十一小學(xué) 蘆偉
(一)課的構(gòu)思:
新課標(biāo)指出:“學(xué)校體育是快樂體育的基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新,都十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,才能使學(xué)生自覺積極地進(jìn)行體育鍛煉”。體育課的內(nèi)容本身就有許多讓學(xué)生感興趣的內(nèi)容,同樣也有許多枯燥而無趣的練習(xí)內(nèi)容,難道我們只教學(xué)生感興趣的而放棄那些對身體的健康有意而枯燥無趣的練習(xí)嗎?這顯然和新課標(biāo)的制定與實(shí)施是背道而馳的。新課標(biāo)的實(shí)施只是淡化運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)而不是不教,內(nèi)容枯燥并不代表
2、教學(xué)方法的無趣,本課就是在教學(xué)方法上大膽創(chuàng)新,在情景教學(xué)的襯托下,采用多種教學(xué)手段,運(yùn)用游戲串聯(lián)的方法進(jìn)行多種多樣的身體素質(zhì)練習(xí)同時(shí)與奧運(yùn)與人文與八榮八恥相結(jié)合,在一連串的“故事”情景中完成,以達(dá)到練習(xí)、教育、建立健康第一的思想的教學(xué)目標(biāo)。讓學(xué)生在整個(gè)練習(xí)中扮演“主角”,其間在民族精神的感染下,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)的欲望,讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體、建立學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)與習(xí)慣。
(二)課的設(shè)計(jì):
小學(xué)體育課中發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)內(nèi)容,從以往的練習(xí)形式上來看,對學(xué)生的身體是有益的,但只是單單的練習(xí)也是很枯燥的,學(xué)生很難堅(jiān)持去完成。如果教師能給學(xué)生的思維中創(chuàng)設(shè)一個(gè)概念讓學(xué)生自主的參與
3、去鍛煉,那么這個(gè)概念的形成就需要“興趣”做催化劑。小學(xué)生具有興趣廣泛、模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)、注意立易分散、喜歡游戲和歌舞等特點(diǎn),因此課的一開始,教師就選用富有激情的語言引導(dǎo)學(xué)生,充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的民族意識(shí)和愛國精神,“奧運(yùn)志愿者”就是學(xué)生實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一個(gè)“頭銜”。課的開始同學(xué)們都是“小小奧運(yùn)志愿者”,隨著情景的深入和同學(xué)們不懈的努力,一個(gè)個(gè)“小志愿者”都會(huì)成長為“奧運(yùn)志愿者”。這個(gè)成長的過程是快樂的,有趣的,是通過同學(xué)們自己的練習(xí)而達(dá)到的。做為教師也應(yīng)該及時(shí)的抓住學(xué)生的這份熱情引導(dǎo)學(xué)生建立良好的榮辱觀,從我做起從小事做起,從健康第一的角度做起。本課時(shí)為《奧運(yùn)志愿者》的第一課時(shí)。
授課:五年級
4、 教師:蘆偉
指導(dǎo)教師:莫少華
教學(xué)內(nèi)容:“奧運(yùn)小志愿者”——發(fā)展身體素質(zhì)的腰腹體能練習(xí)
教學(xué)目標(biāo):
1、 培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體的意識(shí),樹立健康第一的正確思想。
2、 發(fā)展身體素質(zhì)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力,為多種鍛煉身體方法的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行示范。
3、90%以上的學(xué)生在快樂中練習(xí),情緒高漲,身心得到最大的愉悅
4、通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和勇敢頑強(qiáng)的好品質(zhì)。讓學(xué)生在快樂的氛圍中,學(xué)會(huì)創(chuàng)新、學(xué)會(huì)與他人配合欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),樹立不怕吃苦的精神和自我鍛煉身體的習(xí)慣。
教學(xué)重難點(diǎn):
1、參與活動(dòng)時(shí)自然大方,練習(xí)動(dòng)作時(shí)協(xié)調(diào)舒展。
2、大膽嘗試,積極主動(dòng)的與他人配合,建立正確良好的榮辱觀
5、。
教學(xué)課時(shí):第一課時(shí)
教學(xué)器材:小墊子40塊 塑料桶8個(gè) 皮球壘球若干 錄音機(jī)一臺(tái)
教學(xué)過程:
一、激發(fā)興趣,建立信心(2分鐘)
1、體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù),教師情景導(dǎo)入并提出要求。
2、要求:認(rèn)真聽老師講課,并回答老師提出的問題。
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二、快速反應(yīng)游戲:“快搶座位”(8分鐘)
1、教師引導(dǎo)學(xué)生在四組小墊子圍成的方塊圖形上“蛇行慢跑”。當(dāng)音樂響起,四個(gè)小組分別再圍繞著四組小墊子慢跑,音樂停止學(xué)生要快速的坐到一塊小墊子上。(與搶座位不同的是這個(gè)游戲每位同學(xué)都有一塊小
6、墊子,所以都有位置,就是鍛煉學(xué)生的快速反映能力。同時(shí)在慢跑的過程中,教師隨機(jī)改變跑的路線和要求)如圖:
3、要求:積極參與,快速應(yīng)變,注意安全。
三、“腰腹的體能”練習(xí)(27分鐘)
1、教法:
(1)教師在帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)的過程中,創(chuàng)設(shè)突發(fā)事件。讓學(xué)生參與情景游戲:“頭頂傳球接力”2。以激發(fā)學(xué)生參與意識(shí)和良好品德的建立。
(2)、繼續(xù)情景讓學(xué)生參與游戲:“賽龍舟”2。教師口號(hào)學(xué)生應(yīng)和體現(xiàn)出師生共同合作的一種快樂學(xué)習(xí)情景。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神。
(3)、對學(xué)生的表現(xiàn)給予鼓勵(lì)。
(4)、教師引導(dǎo)學(xué)生自由練習(xí),感受單人練習(xí)的困難。1分鐘后提議兩人合作練習(xí)。
(5)、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)
7、行10秒20秒仰臥起坐練習(xí)。
(6)、教師點(diǎn)評學(xué)生的練習(xí)情況指出練習(xí)中因注意的一些問題,并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。(可示范)
(7)、“奧運(yùn)小志愿者”成長為“奧運(yùn)志愿者”的最后測試30秒2仰臥起坐練習(xí)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的潛能和積極性。
(8)、宣布練習(xí)情況,表揚(yáng)學(xué)生,并提出以后的希望,頒發(fā)“奧運(yùn)志愿者”的標(biāo)志。
(9)、在此基礎(chǔ)上滲透“八榮八恥”知榮辱的教育觀。
2、學(xué)法:
(1)、學(xué)生能感受到并投入到老師創(chuàng)設(shè)的情景當(dāng)中去,積極主動(dòng)的參與其中。愉快的回答老師提出的問題并和老師一同解決。
(2)、在老師的引導(dǎo)下參與游戲“頭頂傳球接力”,體驗(yàn)幫助他人的樂趣??偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)再來。
(3)、在情景中繼續(xù)感
8、受游戲帶來的快樂和自豪感。鼓舞士氣參與接下來的“賽龍舟”游戲。體驗(yàn)團(tuán)結(jié)就是力量的含義。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再來一次。
(4)、回憶學(xué)習(xí)過的內(nèi)容,自己練習(xí)仰臥起坐。發(fā)現(xiàn)問題采納教師的提議,進(jìn)行兩人合作10秒20秒的仰臥起坐練習(xí)。
(5)、虛心聽老師的評價(jià),吸取經(jīng)驗(yàn)為成為“奧運(yùn)志愿者”做最后的沖刺——30秒仰臥起坐測試2
(6)、總結(jié)練習(xí)后的感受,體會(huì)老師設(shè)計(jì)情景的含義,樹立“八榮八恥”知榮辱的觀念。
要求:精神飽滿、仔細(xì)認(rèn)真,團(tuán)結(jié)協(xié)助、動(dòng)作協(xié)調(diào)正確。建立良好的自我鍛煉意識(shí)。
◆
9、
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四、回味快樂,身心放松(3分鐘)
1、音樂響起,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行墊上放松練習(xí)。
2、教師總評,鼓勵(lì)學(xué)生要有大膽創(chuàng)新的思維方式。樹立“健康第一”的思想,建立終身鍛煉的良好習(xí)慣。
3、教師宣布下課,師生告別,收拾器材。
五、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì):
1、練習(xí)密度:40%——50%
2、平均心率:90——100
附帶:表格教案
教
材
發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)——“奧運(yùn)志愿者”
重點(diǎn)難點(diǎn):大小腿成直角雙肘觸膝的動(dòng)作技能和臀部不離墊的動(dòng)作。
教學(xué)目標(biāo)
1、發(fā)展身體素質(zhì)提高仰臥起坐動(dòng)作的協(xié)調(diào)與能力,改進(jìn)和鞏固臀部不
10、離墊的動(dòng)作技能。
2、90%以上的學(xué)生在練習(xí)中動(dòng)作到位,情緒高漲,身心得到最大的愉悅。
3、通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和勇敢頑強(qiáng)的好品質(zhì)。
順序
教學(xué)內(nèi)容
教法指導(dǎo)
學(xué)生活動(dòng)
組織要求
情
景
導(dǎo)
入
熱身游戲:1、“搶位置”
2、“頭頂傳球接力”
1、師生問好
2、教師言語引導(dǎo)學(xué)生參與到“小小志愿者”的行列中來。
3、帶領(lǐng)學(xué)生參與熱身游戲中,教師根據(jù)學(xué)生當(dāng)時(shí)的情況調(diào)整動(dòng)作。
4、教師導(dǎo)入情景,組織學(xué)生游戲:“頭頂傳球接力”
5、通過游戲讓學(xué)生體會(huì)幫助他人的樂趣和團(tuán)結(jié)就是力量的含義。
1、學(xué)生問好
2、認(rèn)真聽講積極主動(dòng)的參與到“小小志愿者的行列中去。
11、
3、在音樂的伴奏下慢慢奔跑享受游戲帶來的快樂。
4、踏上去北京的火車,遇到兩位老人需要幫助,同學(xué)們學(xué)會(huì)了在幫助他人的行動(dòng)中找尋樂趣。
5、參與游戲:“頭頂傳球接力”
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
★★★★★★★
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氣氛活躍,有感染力
情
景
發(fā)
展
一、“賽龍舟”
二、10秒和20秒的仰臥起坐動(dòng)作練習(xí)
三、30秒仰臥起坐測試
1、教師繼續(xù)導(dǎo)入情景讓學(xué)生參與到團(tuán)隊(duì)合作的賽龍舟游戲中,“小強(qiáng)度的腰腹練習(xí)”
2、教師組織學(xué)生進(jìn)行10秒和20秒的仰臥起坐動(dòng)作練習(xí)。不斷鼓勵(lì)學(xué)生并提出重難點(diǎn)。教師點(diǎn)評
3、教師鼓勵(lì)
12、學(xué)生參加最后的沖刺進(jìn)行30秒仰臥起坐小測試2。并頒“奧運(yùn)志愿者”的獎(jiǎng)?wù)隆?
4、教師引導(dǎo)學(xué)生感悟“八榮八恥”
1、學(xué)生繼續(xù)“游覽觀光”,在老師的提示下參與游戲賽龍舟。并在游戲結(jié)束中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的成果,給自己加油鼓勁。
2、小小志愿者的集訓(xùn)開始了。一聲哨響,10秒和20秒的仰臥起坐練習(xí)開始。(聽清要領(lǐng))
3、學(xué)生自評總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。參加最后的測試30秒仰臥起坐小測試2。獲得“奧運(yùn)志愿者”的稱號(hào)。
4、背誦“八榮八恥”,結(jié)合本課感受其內(nèi)在含義。
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情
景
結(jié)
束
1、放松及課后評價(jià)
要求:組織有序
1、教師組織學(xué)生放松練習(xí)在音樂的伴奏下做到身心放松。
3、師生再見歸還器材
1、學(xué)生在音樂的伴奏下模仿老師的動(dòng)作,做到身心放松。
2、師生再見
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小結(jié)
通過生動(dòng)活潑的情景教學(xué)讓學(xué)生在游戲中獲得身體的鍛煉,并養(yǎng)成和建立自我鍛煉身體的習(xí)慣。