《立定跳遠(yuǎn)教案 (2)》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《立定跳遠(yuǎn)教案 (2)（2頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、立定跳遠(yuǎn)教案（水平二）
學(xué)校：星源學(xué)校 年級(jí)：三年級(jí)6班 授課教師：彭佳
教學(xué)內(nèi)容
1、立定跳遠(yuǎn) 2、游戲：交換物體
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、 通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的方法，以及立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作節(jié)奏。
2、 通過游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生體會(huì)到快樂體育的意義，達(dá)到“學(xué)中樂、樂中學(xué)”的目的。
3、 培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作的精神。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙腳用力蹬地起跳，上下肢配合協(xié)調(diào)。雙腳屈膝緩沖，輕巧落地
難點(diǎn)：騰空過程中的抬腿、收腹
教學(xué)過程
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
組織、要求
情
景
導(dǎo)
入
（15分鐘
2、）
1、 課前常規(guī)
2、 熱身活動(dòng)
3、 游戲：交換物體
1、 師生問好
2、 教師宣布課的內(nèi)容和要求
3、 安排見習(xí)生
1、 集隊(duì)迅速，隊(duì)伍整齊
2、 師生問好
1、 整隊(duì)集合（四列橫隊(duì)）
2、要求：
快、靜、齊
情
景
展
開
（20分鐘）
1、“三拍法”立定跳遠(yuǎn)（動(dòng)作方法：雙腳自然開立，上體稍前傾，雙腿屈膝，雙臂后擺。當(dāng)聽到1時(shí)，雙臂向上擺起，雙腿彈性屈伸一次，數(shù)2時(shí)，雙臂向下擺至最大限度，雙腿彈性屈伸一次，數(shù)3時(shí)，雙臂用力上擺，前腳掌用力向上蹬地）
2、組合練習(xí)
1、教師示范“三拍法”立定跳遠(yuǎn)
2、教師在旁指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)“三拍法”立定跳遠(yuǎn)
3、
3、巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生練習(xí)時(shí)的錯(cuò)誤動(dòng)作
4、組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)地練習(xí)
1、在原地練習(xí)“三拍法”立定跳遠(yuǎn)（要求：邊叫口令，邊做動(dòng)作）
2、組合練習(xí)“三拍法”立定跳遠(yuǎn)（要求：認(rèn)真，參考“三拍法”要求進(jìn)行練習(xí)，注意動(dòng)作連續(xù)，落地時(shí)屈膝緩沖，保持身體平衡）
要求：態(tài)度認(rèn)真，聽老師的口令行動(dòng)，動(dòng)作充分到位
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情
景
結(jié)
束
（5分鐘）
1、 放松
2、 小結(jié)
3、 布置課后練習(xí)
1、 和學(xué)生一起做（用語(yǔ)境提醒學(xué)生放松）
2、 對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置課后練習(xí)
3、 下課
1、 和老師一起做放松練習(xí)
2、 認(rèn)真聽老師小結(jié)
3、 師生再見
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教學(xué)
反思
立定跳遠(yuǎn)教案 (2)
