《認(rèn)識你自己》主題班會

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1、《認(rèn)識你自己》主題班會 一、主題設(shè)計：正確認(rèn)識自我，分析自我，調(diào)整自我。 二、設(shè)計背景：學(xué)生總是把目光投向別人、指責(zé)別人，卻很少關(guān)注自己，別人一有個風(fēng)吹草 動的， 就趕緊說三道四， 讓反思自己有什么優(yōu)點(diǎn)、 缺點(diǎn)時卻不知從何說起， 有的甚至不知哪 些是優(yōu)點(diǎn)，哪些是缺點(diǎn)。教學(xué)生認(rèn)識自己很重要，明晰自己的優(yōu)缺點(diǎn)，客觀地評價自己，給 自己一個我能行的暗示或者是我還需努力的警告。 矚慫潤厲釤瘞睞櫪廡賴賃軔。 三、活動目的： 1、通過活動使學(xué)生明白真實(shí)的自我有優(yōu)點(diǎn)和不足兩個方面。 2、學(xué)會正視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。 3、培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。 重點(diǎn)：肯定自己的獨(dú)特

2、性，提升自己的信心。 難點(diǎn)：客觀地評價自己，認(rèn)識自己，做最好的自己。 四、理論分析：心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的，每一個人都有優(yōu)點(diǎn)和不足，然而，生活中 卻常有人只看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處， 卻看不到自己的弱點(diǎn)和不足； 也有些人?？吹阶约旱暮?多問題， 而看不到自己的長處。 人對自己的認(rèn)識也和人對客觀世界的認(rèn)識一樣， 需要一個了 解和學(xué)習(xí)的過程，可見，正確認(rèn)識自我也是一種本領(lǐng)、一種技能，需要學(xué)習(xí)和討論。本課的 學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對待自己的優(yōu)點(diǎn)和不足及分析調(diào)整自我的能力， 培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀 向上的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活。 聞創(chuàng)溝燴鐺險愛氌譴凈禍測。 五、班會準(zhǔn)備 老師準(zhǔn)備課件 學(xué)生自己分析自己

3、或是通過父母的幫助總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)并進(jìn)行羅列 六、活動步驟 一）導(dǎo)入 1 看圖取名 師：我們來看這幅圖，根據(jù)你所看到的，給這幅圖起個名字。 （老師將學(xué)生們起的名字寫在黑板上） 大家看到了，我們看到的是同一幅圖，但是我們起的名字卻是千差萬別的。 大家想一想，為 什么對同一事物，人們的看法卻有如此大的差異。 （提問學(xué)生） 殘騖樓諍錈瀨濟(jì)溆塹籟婭騍。 這就像我們在生活中， 不同的人對我們的認(rèn)識和看法是不同的。 我們不可能令周圍的每一個 人都喜歡你、欣賞你。事實(shí)上最了解你的人只有你自己。 所以，我們每一個人要充分認(rèn)識自 己的每一方面， 給出自己客觀的評價。別人的評價只是一個參考， 我們要想完善自己，

4、 首先 要自己充分認(rèn)識自己。 釅錒極額閉鎮(zhèn)檜豬訣錐顧葒。 2 老師講故事 師：有一位畫家把自己的畫放在畫廊上， 請人們點(diǎn)評，第一天請人們把敗筆之處圈出來，結(jié) 果一天下來，幾乎畫的每一個角落都被圈出來了。畫家覺得非常沮喪。畫家的老師對他說： “不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來。結(jié)果一天下來，又是畫的 每個角落都被圈出來了。 這時候這個畫家終于明白了， 世人的觀點(diǎn)難以統(tǒng)一， 最關(guān)鍵是要自 己有自己的想法，畫自己想畫的。當(dāng)我們自己不能很好地認(rèn)識自己時，就會被別人所左右。 彈貿(mào)攝爾霽斃攬磚鹵廡詒爾。 3 老師小結(jié) 臺灣文人林清玄說： “人生的缺憾，最大的就是和別人比較。與

5、高人比較，使我們自卑；與 下人比較， 使我們驕傲。 外來的比較是我們心靈動蕩不能自在的來源， 也使得大部分人都迷 失了自我，屏蔽了自己的心靈原有的馨香。 ”實(shí)際上，任何人都不可能完美無缺，人人都有 優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)， 每個人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己， 也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人。 你就是這個世界上 獨(dú)一無二的一個，所以要充分地認(rèn)識自己，讓自己揚(yáng)長補(bǔ)短，散發(fā)自己獨(dú)特的個人魅力。 謀 蕎摶篋飆鐸懟類蔣薔點(diǎn)鉍。 二）正確認(rèn)識自己活動 1、鼓勵各個同學(xué)爭先恐后表現(xiàn)自己 （各人說出贊美自己的話不少于 5 句，缺點(diǎn)一句 ）只有滿 懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意愿。 —— 高爾基 廈

6、 礴懇蹣駢時盡繼價騷巹癩。 1 學(xué)生發(fā)言：如：精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大 度、爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨(dú)立、隨機(jī)應(yīng)變、誠實(shí)、樂于助人、擁有多方面的才能、父 母關(guān)心體貼、擁有自己珍愛的物品， 喜歡音樂、美術(shù)等。 誠實(shí) 害羞 有禮貌 樂于助人 可靠 快樂懶惰 有進(jìn)取心 整潔 身體健康 合群 勤奮 認(rèn)真、幽默 好幻想 孤獨(dú) 愛表現(xiàn) 果斷 勇 敢 有毅力 謹(jǐn)慎 煢楨廣鰳鯡選塊網(wǎng)羈淚鍍齊。 2、學(xué)生將自我欣賞、父母的評價公布于眾，讓同學(xué)傾聽及評價。 3、師： 通過剛才的活動，我感到很高興，大家都有那么多優(yōu)點(diǎn)且被大家認(rèn)可，我為你們而 驕傲，那同學(xué)們能不能談一談?wù)J

7、識自己的優(yōu)點(diǎn)會有什么好處？ 鵝婭盡損鵪慘歷蘢鴛賴縈詰。 學(xué)生分析： 能幫我們樹立自信； 能幫我們找到自尊自信的支點(diǎn)；能多創(chuàng)造成功的記錄， 能更 好的發(fā)揮潛力… 4、認(rèn)識缺點(diǎn) 師：你的優(yōu)點(diǎn)你知道了，你的缺點(diǎn)你是否也清楚呢？請大家說一說。 （學(xué)生自由發(fā)言） 師：認(rèn)識缺點(diǎn)有必要嗎？為什么？ 學(xué)生發(fā)言： 不認(rèn)識自己的缺點(diǎn)， 容易因自負(fù)而失敗； 優(yōu)點(diǎn)可能會受到缺點(diǎn)的影響； 只看優(yōu)點(diǎn)， 不看缺點(diǎn)，就會聽不進(jìn)別人的批評；就會驕傲；只退不進(jìn)，失去尊嚴(yán) …… 籟叢媽羥為贍僨蟶練淨(jìng) 櫧撻。 師：我們既要正確認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)， 又要正確認(rèn)識自己的缺點(diǎn)， 可總是有一些同學(xué)老是抓住 自己的缺點(diǎn)不放， 只看到自己

8、的缺點(diǎn)， 只拿自己的缺點(diǎn)去和別人比， 這樣的結(jié)果是什么呢？ 預(yù)頌圣鉉儐歲齦訝驊糴買闥。 學(xué)生分析：容易形成嫉妒虛榮的心理；容易形成自卑心理；形成消極情緒 …… 師：那就請你伸出你那雙溫暖的手幫這些同學(xué)出出主意，告訴他們怎樣改變這種不良心態(tài)。 學(xué)生發(fā)言：我會告訴他：尺有所短，寸有所長，每個人都有長處和短處；正確看待自己的缺 點(diǎn)，想辦法改正；根據(jù)自己的實(shí)際情況不斷調(diào)整自己的參照標(biāo)準(zhǔn)；要比自信，比勇氣，比前 進(jìn)的方向 …滲釤嗆儼勻諤鱉調(diào)硯錦鋇絨。 三）教師結(jié)束語：每個人身上都有或多或少的優(yōu)點(diǎn)，那是金子。只要是金子，無論散落在那 里，都會閃閃發(fā)光。 但我們也不能拿放大鏡來看自己的優(yōu)點(diǎn)。 每個人身上的缺點(diǎn)， 就像一條 蛀蟲，慢慢侵蝕著我們的肌體和靈魂。我們每個人都應(yīng)該有勇氣正視缺點(diǎn)，并努力改正它。 大海不拒百川之水，才變得浩蕩；泰山不拒細(xì)小沙石，才變得高大；蜜蜂采百花之精華，釀 出最甜的蜜；我們?nèi)￠L補(bǔ)短，才能健康全面地發(fā)展。 鐃誅臥瀉噦圣騁貺頂廡縫勵。 內(nèi)化行動：根據(jù)德育教育的理論和實(shí)踐相結(jié)合原則，知行合一。 鞏固效果：及時反饋，制定反饋表，標(biāo)有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，以及進(jìn)步的地方，每天一小結(jié)，一 周一評比， 并一周一校正， 接受其他老師和同學(xué)的監(jiān)督， 學(xué)生知道背后總有一雙眼睛注視著 自己，自身行為已有進(jìn)步，此舉仍需堅持。 擁締鳳襪備訊顎輪爛薔報贏。