陜西省西安市田家炳中學(xué)高中語文作文 國(guó)旗下的演講 調(diào)整心態(tài),竭盡全力迎接高考素材

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1、調(diào)整心態(tài),竭盡全力迎接高考 同學(xué)們:上午好! 我演講的題目是《調(diào)整心態(tài),竭盡全力迎接高考》. 高考倒計(jì)時(shí)牌上的數(shù)字越來越小,我們已經(jīng)沒有幾天復(fù)習(xí)時(shí)間了. 還記得去年暑假高三剛開始的那段時(shí)間嗎 我們年段專門召開了高三動(dòng)員會(huì),會(huì)后,幾乎每個(gè)同學(xué)都是躊躇滿志,躍躍欲試,準(zhǔn)備在高三這一年大干一場(chǎng),用行動(dòng)和成績(jī)證明自己是努力的,是上進(jìn)的,是無愧于心的.現(xiàn)在,高三的日子馬上就要結(jié)束了,回想一下,自己當(dāng)初的決心到底有多少變成了現(xiàn)實(shí),面對(duì)今天的學(xué)習(xí)狀況,你是否還感到自己?jiǎn)栃臒o愧呢 我想肯定有一部分同學(xué)是難以坦然面對(duì)這個(gè)問題的. 距離高考只剩下30天時(shí)間了,再追究過去已經(jīng)沒有多大意義了,但在這30天時(shí)

2、間里如何提高學(xué)習(xí)效率,以最佳的狀態(tài)迎接高考卻顯得非常重要.因此,我奉勸那些已經(jīng)蹉跎了歲月的同學(xué),不要再怨天尤人,在嘆息中空耗時(shí)光;更不要無所事事,在閑聊中打發(fā)日子,只要你抓住每一天時(shí)間去學(xué)習(xí),總會(huì)有所收獲,哪怕是良心上的安慰,更何況決定人生命運(yùn)的30天豈能白白放過.我也奉勸那些已經(jīng)盡力學(xué)習(xí)的同學(xué),不要有太大的心理壓力,只要盡心盡力就可以無怨無悔. 現(xiàn)在,我們要做的是調(diào)整心態(tài),竭盡全力迎接高考. 那么,怎樣調(diào)整心態(tài)呢 十六個(gè)字:強(qiáng)化信心,優(yōu)化情緒,進(jìn)入狀態(tài),充分發(fā)揮.我希望同學(xué)們?cè)谂R考的30天內(nèi),努力做好以下幾件事. 1.有計(jì)劃的復(fù)習(xí). 盡管時(shí)間很短了,但就是只有一個(gè)小時(shí),也要養(yǎng)成訂計(jì)劃

3、的習(xí)慣,把每天復(fù)習(xí)功課的時(shí)間合理安排,不斷梳理知識(shí)體系,及時(shí)查漏補(bǔ)缺,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂. 3. 抓住最佳記憶時(shí)間. 心理學(xué)研究證明,早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制,后攝抑制的影響,記憶效果最好.建議同學(xué)們?cè)谠绯科鸫埠蟀胄r(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵,最重要的課程內(nèi)容. 4. 增強(qiáng)信心,堅(jiān)信我能行. 一個(gè)缺乏自信的人無論如何都是不會(huì)成功的.只有對(duì)自己進(jìn)行積極的自我評(píng)價(jià),相信自己,才能取得高考的成功. 從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目.強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí),增強(qiáng)我們的自信心.每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣,高考的目標(biāo)就不一樣,只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高

4、考成功.臨考前這些天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心.要相信自己的力量,相信自己可以做得很好.信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo). 5,輕松面對(duì)高考.高考是每個(gè)考生必須面對(duì)的,來者自來,不必太在意.不管結(jié)果如何,也不必想結(jié)果如何,只要認(rèn)真走過高考就意味著成長(zhǎng). 希望同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況,不斷調(diào)整心態(tài),尋找最佳的復(fù)習(xí)方式,最大限度的挖掘自己的潛能,考出好成績(jī). 同學(xué)們,人生的第一次真正的較量很快就要來臨了. 請(qǐng)你們記住:今天的我是昨天的我所注定,明天的我,要看今天的我怎樣安排!希望你們以良好的心態(tài),合適的方法,健康的身體,迎接這次艱難的挑戰(zhàn). 無論何時(shí)何地何種處境,希望大家都要積極地勉勵(lì)自己,不要害怕,從容面對(duì),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有不一樣的能量去創(chuàng)造奇跡!相信大家都會(huì)度過這段人生中最難忘的日子!