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1、2022年高一體育 雙手胸前傳接球教案 新人教版
課題： 雙手胸前傳接球
高一 年級 體育 備課組
主備人
黃立清
課型
新授
驗(yàn)收結(jié)果：
合格/需完善
時間
xx年 月 日
分管領(lǐng)導(dǎo)
課時
1
第 周 第 課時 總第 課時
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)動作；提高上下肢的協(xié)調(diào)性和判斷能力；
2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重點(diǎn)
2、、難點(diǎn)
重點(diǎn)：迎球手接觸球時，收臂后引緩沖，握球于胸腹前，動作連貫一致
難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)用力
教 學(xué) 過 程
教師活動
學(xué)生活動
一、準(zhǔn)備部分
要求：
快、靜、齊
教師精神飽滿，發(fā)音清晰 聲音響亮
1、師生問好，宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求。
2、安排見習(xí)生
3、口令指揮
二、基本部分
球性練習(xí)
1、兩腿左右開立，兩手交替托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)。繞環(huán)時，肘關(guān)節(jié)外展并上提，同時手掌托球內(nèi)旋，球經(jīng)腋下至反手托球時，手迅速順球向前側(cè)向左后側(cè)繞環(huán)舉起，再將球向右下落成開始姿勢。
2、兩腳左、右開立，持球于體前。
3、左手將球推交右手引擺至身體右斜后上方，手指控制住球，回?cái)[時要加速。
雙手傳接球
動作要領(lǐng)講解：傳球時，兩臂前送，重心前移，雙手壓腕撥指，將球送出。接球時，眼視來球，兩臂迎球伸出，兩手手指自然張開，拇指相對成八字形，其他手指向前上方，兩手成一個半圓形。當(dāng)手指觸球時，兩臂順勢屈肘時后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹前，成基本站立姿勢。
三、結(jié)束部分
1、集合放松
2、課時小結(jié)
3、布置課后練習(xí)
1、體育委員整隊(duì)，報告人數(shù)
2、隊(duì)形 ：
四列橫隊(duì)
× × × × ×
× × × × ×
△ △ △ △ △
△ △ △ △ △
○
3、徒手操
活動手腳腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)
伸展運(yùn)動 踢腿運(yùn)動
體側(cè)運(yùn)動 體轉(zhuǎn)運(yùn)動
跳躍運(yùn)動 全身運(yùn)動
1、徒手模仿傳球時手腕翻轉(zhuǎn)和手指撥球的動作。
2、原地做準(zhǔn)備姿勢和出手動作。
3、徒手做原地投籃動作的模仿練習(xí)，體會全身的協(xié)調(diào)配合和出球的指腕動作
4、面對墻、籃板或二人對面相距2-3m，持球隊(duì)做投籃動作練習(xí)。
5、學(xué)生兩人一組面對面相距3-4m。用原地單手或雙手投籃方法傳有弧度的球。
6、分組練習(xí)。比一比哪組做得好
聽口令練習(xí)
小結(jié)（教學(xué)反思）
2022年高一體育 雙手胸前傳接球教案 新人教版
