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1、2022年高二體育 足球 正面搶球技術教案
搶截球技術是指運動員運用身體不同部位和所作的合理動作將對方隊員控制的球截獲為自己控制的動作方法。
正面搶球是對手運球從正面而來時采用的方法。其動作方法是兩腳前后開立,膝微屈,身體重心下降并落在兩腳間,面向對手。對手運球前進,當腳觸球即將著地或剛著地時,支撐腳立即用力蹬地,搶球腳以腳內側對正球并屈膝向球跨出,擋住球的正面,支撐腳立即前跨,上體前傾保持身體平衡,把球控制住。
學 習 目 標
l 學習正面搶球技術, 使85%的學生基本掌握,15%的學生基本了解
l 通過素質練習提高下肢力量
l 培養(yǎng)學生勇于進取和團結協作的精神
內
2、 容
一、課堂常規(guī)及準備
1、課堂常規(guī)內容
1)集合整隊 2)報告人數,師生問好 3)介紹本課內容及要求 4)安排見習生
組織與教法
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要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴肅認真,一切行動聽指揮。
2、準備部分內容
1)慢跑200米
2)柔韌性練習(如圖)
組織與教法:
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要求:聽從口令,動作整齊幅度大,節(jié)奏慢。
3)綜合跑
墊步跑、后退跑、側身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋轉跑、
3、坐地起身跑、前滾翻跑
組織:
教法:隊員分成四大組、按隊長的口令、進行往返距離15米左右
教師巡回指導
要求:
強度逐步提高
加強口令的反應
二、基本部分內容
1、復習運球過人技術
組織:二人一組(若干組)
教法:
l 教師講解示范,強調技術要點
l 二人一組練習
l 教師隨時糾正跑動錯誤
l 學生自主展示創(chuàng)新動作
l 教師給予評價和指導
要點:
l 跑動積極、準確、到位。
l 傳球準確、不要將球傳到跑位隊員的身后。
l 互相呼應,加強配合
2、學習正面
4、搶球技術(如圖)
組織:二人一組(若干組)
教法:
l 教師講解示范,強調技術要點。
l 二人一組練習。
l 教師隨時糾正錯誤。
l 分層次教學:動作掌握較好的隊員由組長帶領進行分組比賽;動作掌握一般的隊員繼續(xù)練習
要點:
l 對于對方的傳球路線要有預見性
l 對于對方傳球的時間、力量、落點要有迅速判斷的能力
l 啟動要迅速果斷,不使對手有所戒備
l 重點是要掌握好搶球的時機
3、身體素質練習
? 俯臥撐15個
? 互相推掌
組織:
二列橫隊
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要求;練習時要認真,盡全力。
三、結束部分內容
集合整隊
放松練習
教師小結:對本次課的完成情況進行評價;本次課
存在的問題和下次課應注意的問題。
收拾器材
師生再見
存在的問題和下次課應注意的問題。
收拾器材
師生再見