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1、第12單元 課題1人類重要的營養(yǎng)物質(zhì)
【學習目標】
1.了解營養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素、無機鹽和水等六類物質(zhì)。
2.初步認識蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素在人類生命活動中的重大意義。
3.通過閱讀教材、觀察和比較圖片、查閱資料和討論等活動學會自主和合作學習的方法。
4.通過學習,形成合理安排飲食的意識,增強自我保健和保護的意識和能力。
【學習重點】
了解營養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素、無機鹽和水等六類物質(zhì)。
【學習難點】
認識蛋白質(zhì)、糖類、油脂、維生素在人類生命活動中的重大意義。
【學習方法】
預習、歸納、拓展
【自主探究】
【思考】人類為了維持生
2、命與健康,除了陽光與空氣外,必須攝取食物。食物的成分主要有_ ____、____ __、___ ____、__ ___、__ ___、__ __等六類營養(yǎng)物質(zhì)。
知識點一:蛋白質(zhì)
【自學】閱讀教材P90~P92內(nèi)容和圖片,完成以下問題。
1.功能:是構(gòu)成 的基本物質(zhì),是機體生長及修補受損組織的主要 。成人每天需 g。
2.存在 動物肌肉、皮膚、毛發(fā)、蹄、角的主要成分(如魚、 、蛋、 等);
植物的種子(如花生、 )。
3.構(gòu)成:由多種
3、 (如丙氨酸、甘氨酸等)構(gòu)成的有機高分子化合物。
其主要組成元素有 、 、 、 等
氧化
4.人體蛋白質(zhì)代謝
攝入 胃腸道 + CO2 + H2O,放出熱量
合成
蛋白質(zhì) 人體 氨基酸
水解 人體所需各種
5.幾種蛋白質(zhì)(維持生長發(fā)育,組織更新)
⑴血紅蛋白
4、:由血紅素(含F(xiàn)e2+)和蛋白質(zhì)構(gòu)成
作用:運輸 和 的載體
CO中毒機理:血紅蛋白與CO結(jié)合能力比與O2結(jié)合能力強 多倍,導致 而死。
吸煙危害:香煙的煙氣中含有幾百種有毒物質(zhì),如 、尼古丁、 等
⑵酶:生物催化劑
特點:高效性、選擇性、專一性
淀粉酶 麥芽糖酶
例:淀粉(能使碘變藍) 麥芽糖 葡萄糖(人體可直接吸收的糖)
※ 6.蛋白質(zhì)的變性(不可逆):破壞蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu),導致其失去生物活性(變質(zhì))。
5、⑴引起變質(zhì)的因素 物理:高溫、高壓、紫外線、超聲波等;
化學:強酸、強堿、甲醛、有機溶劑、重金屬鹽(Ba2+、Hg2+、Cu2+、Ag+等)等
⑵應(yīng)用:用 水溶液(福爾馬林)制作動物標本,使標本長期保存。
知識點二:糖類
【自學】閱讀教材P93內(nèi)容和圖片,完成以下問題。
知識點三:油脂
【自學】閱讀教材P94內(nèi)容和圖片,完成以下問題。
1. 分類:⑴植物油脂:油(如大豆、植物油、花生等);
⑵動物油脂:脂肪(如肥肉等)。
2.功能:提供大量 39.3KJ/g(比糖類多一倍,被稱為人
6、體內(nèi)的燃料),每日攝入50g~60g。
3.脂肪:維持生命活動的 能源。
★糖類和脂肪在人體內(nèi)經(jīng)氧化放出熱量,為機體活動和維持恒定的體溫提供能量。
知識點四:維生素
【自學】閱讀教材P94內(nèi)容和圖片,完成以下問題。
1.存在: 、 、魚類等(多數(shù)在人體中不能直接合成,需從食物中攝?。?
2.作用:調(diào)節(jié)新陳代謝、預防疾病、維持身體健康。
種類
缺乏時的癥狀
食物來源
VA
皮膚干燥、夜盲癥、干眼癥等
雞肝、牛肝、黃油及奶制品、魚卵和蛋;胡蘿卜、菠菜、小白菜、香菜、西紅柿、蘆筍、花菜、柿子、桃、杏等
V B1
神經(jīng)炎、腳氣病、消
7、化不良、食欲不振等
豆類、糙米、牛奶、家禽
VC
壞血病、抵抗力下降等
柑橘類和番茄; 青椒、菠菜、馬鈴薯中亦豐
知識點五:無機鹽
1.功能:構(gòu)成人體組織的重要材料。
2.幾種無機鹽的缺乏癥狀和食物來源:
種類
缺乏時的癥狀
食物來源
含鈣的無機鹽
佝僂病(雞胸、X形或O形腿);特別是中老年婦女缺鈣易骨質(zhì)疏松
奶和奶制品、牡蠣、胰腺、肝、谷、粗糧、干豆、堅果、蛋、肉、魚等
含磷的無機鹽
厭食、貧血、肌無力、骨痛等
含蛋白質(zhì)多的食物如魚、蝦、蛋、瘦肉、內(nèi)臟、干豆類、杏仁、核桃、南瓜子等,磷的含量都很高
含鐵的無機鹽
缺鐵性貧血(乏力、頭暈等)
海帶、黑木
8、耳、紫菜、香菇和芝麻醬;其次是動物的內(nèi)臟、血、瘦肉;黃豆、蠶豆、豇豆等;干鮮果品中桃、紅棗、楊梅、葡萄干、桂圓、松子仁、南瓜子等
含碘的無機鹽(微量)
地方性甲狀腺腫,兒童智力和體格發(fā)育障礙
動物食品、海產(chǎn)品;蛋、奶
含鋅的無機鹽(微量)
生長發(fā)育不良、味覺發(fā)生障礙
海鹽和海產(chǎn)品
知識點六:水
1.功能:水是生命之源,約占人體體重的___ %~___%,是人體細胞的主要成分之一。
2.來源:食物中所含的水分、飲用水等。
【課堂小結(jié)】通過本節(jié)課的學習,你收獲了什么?
【回顧反思】想想你有哪些疑惑?還有什么知識想進一步探究?
9、
【知識總結(jié)】六大營養(yǎng)素
?
食物來源
作用
糖類
葡萄糖
?
糖類是由 三種元素組成的化合物。是人體主要的 物質(zhì)。(供能)
①葡萄糖在酶的作用下轉(zhuǎn)變成 和 ,同時放出 。白糖、冰糖、紅糖的主
10、要成分是 。霉變的大米中含有 ,它能損害人的肝臟,誘發(fā)肝癌等疾病。
②人體缺乏糖類時,可導致全身無力、疲乏、頭暈、心悸、腦功能障礙、低血糖嚴重者會昏迷。
③糖類過多時,就會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存于體內(nèi),使人過于肥胖而導致各類疾病,如高血壓、糖尿病等。
蔗糖
?
淀粉
土豆、饅頭、米飯?
油脂
油
大豆、植物油、花生
為機體活動和維持恒定體溫提供能量,是維持生命活動的備用能源過多攝入易誘發(fā)心腦血管病,導致肥胖癥、糖尿病等。(貯能)
脂肪
動物脂肪?
蛋白質(zhì)
魚、肉、蛋、牛奶、大豆等
蛋白質(zhì)是一切生命的物質(zhì)基礎(chǔ),構(gòu)成人體 的基本物
11、質(zhì),是由多種 組成的復雜化合物。是人體組織更新和修補的重要原料。(構(gòu)成)
①構(gòu)成和修補人體組織;②維持肌體正常代謝和各類物質(zhì)在體內(nèi)的運輸;③構(gòu)成人體必需的起催化作用的各種酶和激素的主要原料;④提供人類活動的熱量。??
維生素
調(diào)節(jié)新陳代謝,預防疾病和維持身體健康。
缺乏維生素A會引起 ;缺乏維生素C會引起 。
無機鹽
有些是構(gòu)成人體組織的主要材料,有些調(diào)節(jié)新陳代謝,促進人體健康
水
水是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì),水占人體質(zhì)量約 。
第十二單元 化學與生活
課題一 人類重要的營養(yǎng)物質(zhì) 課堂檢測案
12、
【基礎(chǔ)練習】課本P961.~4.
1.分類:①米飯、②羊肉、③蘋果、④白菜、⑤牛肉、⑥花生、⑦糖果、⑧瘦豬肉、⑨黃瓜、⑩鮮奶。
⑴主要含蛋白質(zhì)的有 ;⑵主要含糖類的有: ;
⑶主要含油脂的有: ;⑷主要含維生素的有: 。
2.小鋼患了重感冒,發(fā)燒快有一個星期了,體重明顯下降。請問他體內(nèi)
13、有機物被消耗的量最大的是(??? )
??A.糖類??? B.蛋白質(zhì)?????C.脂肪????D.水
3.下列關(guān)于蛋白質(zhì)的敘述中,錯誤的是( )
A、世界上我國首次人工合成了具有活性的蛋白質(zhì)
B、蛋白質(zhì)是組成細胞的基本物質(zhì),它是混合物
C、蛋白質(zhì)是由氨基酸構(gòu)成的
D、高溫滅菌的原因是加熱后使蛋白質(zhì)變性,從而使細菌死亡
4.在口中咀嚼米飯和饅頭時感到有甜味,是因為( )
A.米飯和饅頭中含有葡萄糖; B.唾液中含有葡萄糖;
C.唾液中含有淀粉酶,將食物中的部分淀粉催化水解為麥芽糖
D.唾液中含有麥芽糖,將食物中的部分淀粉催化水解為葡萄糖
14、。
5.缺乏維生素A,易患( )
A.夜盲癥 B.軟骨病 C.壞血病 D.神經(jīng)炎和腳氣病
6.葡萄糖是人生理活動中的重要物質(zhì),它在人體組織工作中的作用是( )
A.相互連接合成蛋白質(zhì) B.相互連接合成淀粉
C.與水反應(yīng),同時放出熱量 D.被氧化,同時放出熱量
7.食物中的淀粉在人體內(nèi)經(jīng)酶的作用,與水發(fā)生了一系列反應(yīng),最終變成 。葡萄糖在酶的作用下經(jīng)緩慢氧化變成 和 。同時放出 供 的需要。這一反應(yīng)的化學方程式為 。
8. 與一氧化碳結(jié)合
15、起來的能力是它與氧氣的200多倍,使它不能再與氧氣結(jié)合,人就會 死亡;香煙煙氣中含有幾百種有害的物質(zhì),其中毒害作用最大的是 、 、 等,長期吸煙的人,易患 、 、 等,青少年吸煙還可導致早衰 ,成人后還會影響下一代的發(fā)育。
【中考直通車】
9.下列做法或認識不科學的是( )
A.重金屬中毒,可飲用大量牛奶、蛋清等緩解毒性 B.缺鐵易患骨質(zhì)疏松癥
C.我們應(yīng)關(guān)愛健康、珍惜生命,遠離霉變食品,香煙和毒品 D.積極開發(fā)新能源
10.人體中化學元素含量的多少直接影響健康,缺乏下列哪種元素易導致貧血癥(
16、 ) A.鈣 B.碘 C.鋅 D.鐵
11.下列關(guān)于某些營養(yǎng)物質(zhì)的化學性質(zhì)描述錯誤的是( )
A.淀粉遇加碘食鹽溶液會變藍
B.蛋白質(zhì)遇重金屬鹽會失去原有的生理功能
C.油脂在人體內(nèi)能消化,氧化分解,釋放出熱量
D.葡萄糖在植物體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為蔗糖、淀粉或纖維素
12.維生素C(C6H8O6)是維生素類中的一種,它在人體內(nèi)不能合成,須從食物中攝取,它主要存在于 (填寫食物名稱)中,它能增強人體的抗病能力,若缺乏維C,會引起 病。
⑴取3粒維生素C,壓碎后溶于水中,過濾,取少量濾液向其中滴加幾滴紫色石蕊試液,試液變紅,說明維生素C的水溶液呈 性。
⑵維生素C在酸性環(huán)境下較穩(wěn)定,在高溫時易被破壞。請您想一想,如何食用才能充分利用黃瓜中豐富的維生素C? 。
【拓展延伸】
【作業(yè)布置】 狀元成才路 P51—52