七年級道德與法治上冊 復(fù)習(xí)提綱 新人教版

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七年級上冊 道德與法治 知識要點(diǎn) 第一課 中學(xué)時(shí)代 中學(xué)序曲 1、 中學(xué)生活的新起點(diǎn)是什么樣？ (熟讀) （1）中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個(gè)別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實(shí)驗(yàn)器材，豐富多彩的社團(tuán)，新校園、新老師、新同學(xué)……我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)上。 （2）中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。 2、中學(xué)時(shí)代在生命的歷程中有什么重要作用？（熟讀） (1)中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。 (2)中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。 (3)中學(xué)時(shí)代為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。 (4)中學(xué)生活為我們提供了多種發(fā)展自我的機(jī)會。 3、中學(xué)生活為我們提供了哪些發(fā)展自我的機(jī)會？ （熟讀） (1)集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個(gè)性。 (2)新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域。 (3)豐富多彩的社團(tuán)活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺。 (4)各種各樣的社會實(shí)踐，為我們打開認(rèn)識社會之門。 4、 重新塑造一個(gè)怎樣的我？ (熟讀) (1)越來越有活力，能堅(jiān)持，有韌勁。 (2)越來越堅(jiān)強(qiáng)，會合作，能包容。 (3)越來越有主見，敢于表達(dá)自我。 少年有夢 1、 夢想的內(nèi)涵是什么？ （熟讀） 夢想是對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。 2、少年為什么需要夢想？ （熟讀） (1)編織人生夢想，是青少年時(shí)期的重要生命主題，它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。 (2)少年有了夢想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。 (3)少年的夢想，與個(gè)人目標(biāo)緊密相連。 (4)少年的夢想，與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。 3、少年的夢想有什么特點(diǎn)？（少年應(yīng)樹立什么樣的夢想？）（背誦） (1)少年的夢想，與個(gè)人目標(biāo)緊密相連。 (2)少年的夢想，與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。 4、為什么說“努力是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁”？（熟讀） (1)少年有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。(2)努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅(jiān)定信念和對美好的不懈追求。 5、努力的內(nèi)涵是什么？ （背誦） （1）努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅(jiān)定信念和對美好的不懈追求。 （2）努力是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁 6、怎樣為實(shí)現(xiàn)夢想而努力？（如何努力？） （背誦） (1)努力，需要立志。 （2）努力，需要堅(jiān)持。 （3）努力，需要方法。 第二課 學(xué)習(xí)新天地 學(xué)習(xí)伴成長 1、 為什么學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校？（熟讀） 學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。 2、我們對待學(xué)習(xí)的正確態(tài)度是什么？（熟讀） 學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。 3、為什么學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)？（為什么需要終生學(xué)習(xí)？）（熟讀） (1)我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都要學(xué)習(xí)，即使離開了學(xué)校，也要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己。(2)只有善于抓住和利用各種機(jī)會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的機(jī)會。 4、 學(xué)習(xí)有什么重要性？（為什么學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命？）（背誦） (1)學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們更有充實(shí)的生活。 (2)學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。 (3)學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動力。 享受學(xué)習(xí) 1、怎樣體味學(xué)習(xí)？（如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)的苦與樂？）（熟讀） （1）學(xué)習(xí)中有快樂。 （2）學(xué)習(xí)中也有辛苦。 （3）當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時(shí)，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。 2、怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)？（背誦） （1）學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。 （2）學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 （3）學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。 3、學(xué)習(xí)興趣與個(gè)人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系？ （熟讀） 學(xué)習(xí)興趣和個(gè)人的學(xué)習(xí)目的緊密相關(guān)，一個(gè)有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會濃厚持久。 第三課 發(fā)現(xiàn)自己 認(rèn)識自己 1、 為什么要認(rèn)識自己？（重要性和作用） （背誦） （1）正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。 （2）正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。 2、 怎樣正確認(rèn)識自己？ （從群體關(guān)系中） （背誦） （1）我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己。 (2)我們可以通過自我評價(jià)來認(rèn)識自己，例如自我觀察、與他人的比較。 （3）我們可以通過他人評價(jià)來認(rèn)識自己，要重視他人的態(tài)度和評價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。 （4）認(rèn)識自己是一個(gè)過程，必須堅(jiān)持客觀、全面、發(fā)展的觀點(diǎn)。 3、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)具有什么重要作用？（熟讀） 對自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。 4、他人評價(jià)有什么重要作用？(熟讀) 他人評價(jià)有助于我們形成對自己更為客觀、完成、清晰的認(rèn)識。 5、怎樣正確對待他人的評價(jià)？（熟讀） （1）我們要重視他人的態(tài)度和評價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。 （2）正確對待他人的評價(jià)的方法有：用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。 做更好的自己 1、 怎樣學(xué)會接納自己？（接納自己的方法） （熟讀） 接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。 2、怎樣學(xué)會欣賞自己？（熟讀） (1)欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞為他人的奉獻(xiàn)。 (2)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。 3、怎樣做更好的自己？（背誦） (1)要揚(yáng)長避短。 (2)需要主動改正缺點(diǎn)。 (3)需要不斷激發(fā)自己的潛能。 (4)更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。 第二單元友誼的天空 第四課 友誼與成長同行 1、隨著年齡的增長，我們的交友有哪些變化？(熟讀) （1）隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更豐富了； （2）也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。 2、為什么渴望擁有和維護(hù)友誼?(友誼的作用、友誼的力量) （熟讀） （1）朋友對一個(gè)人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響； （2）朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友； （3）朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。 3、友誼有哪些特質(zhì)？(背誦) （1）友誼是一種親密的關(guān)系；（2）友誼是平等的、雙向的；（3）友誼是一種心靈的相遇。 4、友誼需要澄清那些問題？（背誦） （1）友誼不是一成不變。 （2）競爭并不必然傷害友誼。 （3）友誼不能沒有原則。 5、為什么友誼不能有“功利”來衡量？(熟讀) （1）友誼是一種心靈的相遇。 （2）友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)習(xí)成績等。 （3）志同道合、知趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時(shí)間的考驗(yàn)和風(fēng)雨的洗禮。 6、競爭與友誼有什么關(guān)系？（背誦） （1）競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。 （2）在競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，我們會收獲更多。 7、為什么友誼要講原則？（背誦） （1）友誼不能沒有原則。 （2）友誼需要信任和忠誠，這并不等于不加分辨地為朋友做任何事。 （3）當(dāng)朋友誤入歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。 第五課 交友的智慧 1、怎樣獲得真正友誼？（背誦） （1）建立友誼，需要開放自己，需要持續(xù)的行動。 （2）呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方； （3）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方； （4）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突； （5）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。 2、網(wǎng)絡(luò)交往有什么好處？（熟讀） 網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，它超越時(shí)空限制，把天涯海角、素不相識的人連在一起，開辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機(jī)會結(jié)交新的伙伴，拓展交往圈。 3、互聯(lián)網(wǎng)交往有什么特點(diǎn)？（熟讀） 虛擬、平等、自主 4、互聯(lián)網(wǎng)交往有什么缺點(diǎn)？（熟讀） （1）互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個(gè)窗口，但是有時(shí)卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。 （2）虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識。 （3）虛擬的交往難以觸摸生活中的真實(shí)。 5、怎樣慎重結(jié)交網(wǎng)友？（慎重結(jié)交網(wǎng)友的建議、方法）（熟讀） （1）學(xué)會理性辨別、慎重選擇。 （2）要有一定的自我保護(hù)意識。 （3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。（4）我們要學(xué)會在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往。 第三單元師長情誼 第六課 師生之間 1、 為什么要尊重老師？（教師的作用）（背誦） （1）教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。 （2）教師承擔(dān)教書育人的使命，是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長的引路人。 （3）尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng)。 2、時(shí)代對教師提出哪些更高的要求？（今天老師要努力成為什么樣的好老師？）（背誦） 有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識、有仁愛之心 3、 教師不同的風(fēng)格產(chǎn)生的原因是什么？(熟讀) 由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同。 4、 怎樣面對風(fēng)格不同的老師？(怎樣尊重老師？)（熟讀） （1）承認(rèn)老師的差別。 (2)發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點(diǎn)。 （3）了解老師教育行為的目的。 （4）主動交往。 5、 如何理解教學(xué)相長？（什么是教學(xué)相長？） 教學(xué)相長是良好的教學(xué)關(guān)系（熟讀） (1)教與學(xué)識師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。 （2）我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引導(dǎo)和指導(dǎo)。 （3）我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。 6、如何構(gòu)建和諧的師生關(guān)系？（如何與老師建立良好的關(guān)系？）（背誦） （1）彼此尊重，尊重對方的人格尊嚴(yán)、個(gè)性差異，勞動成果的。 （2）面對老師的引導(dǎo)和指導(dǎo)，主動參與、勤奮好問、與老師相互交流。 （3）平等相待，相互促進(jìn)，互相關(guān)心 （4）學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評。 7、如何正確對待老師的表揚(yáng)和批評？（怎樣對待老師的批評？回答2’3）（背誦） （1）老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。 （2）老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。 （3）對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。 8、亦師亦友的師生關(guān)系表現(xiàn)有哪些？（師生交往的良好狀態(tài)是什么樣？）（熟讀） 學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn) 9、與老師發(fā)生矛盾怎么辦？（熟讀） （1）自我反思，冷靜、客觀地分析原因。 （2）相信善意，多些寬容和理解。 （3）坦誠相待，注意溝通方式。 （4）求同存異，主動關(guān)心。 第七課 親情之愛 1、 什么是家庭？（熟讀） 家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。 2、 為什么我們要愛家？（家的作用）(背誦) （1）家是我們身心的寄居之所。 （2）家是我們心靈的港灣。 （3）在中國人心中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。 3、怎樣認(rèn)識中國人的“家”？(熟讀) （1）在中國人心中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。（2）在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。 4、為什么要孝親敬長？（背誦） (1) 在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。 (2) 孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個(gè)中國公民的法律義務(wù)。 （3）我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。 6、 如何孝親敬長？(背誦) （1）尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導(dǎo)。 (2)與雙親長輩保持親近、融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。 （3）感恩長輩并付諸行動，如認(rèn)真學(xué)習(xí)、體諒他們的辛勞，主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動。 7、進(jìn)入初中后我們和家人的關(guān)系發(fā)生了哪些變化？（熟讀） （1）我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活； （2）面對父母的信任和放手，有時(shí)我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。 8、愛的沖突的原因是什么？（熟讀） （1）我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)，親子之間的碰撞增多了，有時(shí)伴著甜蜜，有時(shí)出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。 （2）作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。 9、怎樣增進(jìn)與父母的交流與溝通？（化解親子矛盾）（背誦） （1）掌握互相溝通的技巧與要有應(yīng)對沖突的智慧。 （2）與父母發(fā)生沖突時(shí)，選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。 （3）接納父母的做法，理解父母。 （4）讓父母了解我們的變化和需要。 補(bǔ)充：什么是親子之間愛的潤滑劑？ 互相溝通的技巧與應(yīng)對沖突的智慧 10、和父母溝通的技巧有哪些？(背誦) 關(guān)注事實(shí)、把握時(shí)機(jī)、留意態(tài)度、選擇方式、考慮環(huán)境 11、現(xiàn)代家庭有哪些變化？(熟讀) （1）家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。 （2）家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。 （3）家庭氛圍越來越平等、民主。 12、現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容表現(xiàn)在哪些方面？（熟讀） （1）關(guān)心世界和國家大事 （2）探討社會和人生問題 （3）學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識 （4）創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭 （5）參與社區(qū)活動 13、什么是家庭美滿幸福的重要條件？（背誦） 家庭成員之間和睦相處 14、怎樣構(gòu)建和諧家庭？（背誦） （1）需要家庭成員之間和睦相處、相互理解、信任、體諒和包容。 （2）加強(qiáng)有效交流和溝通。 （3）以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題。 15、如何做家庭小小“粘合劑”（熟讀） （1）幫助家庭成員舒緩情緒。 （2）明確自己是不偏不倚的中立者。 （3）引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點(diǎn)。 （4）幫助家庭成員走出“面子”困境。 第四單元生命的思考 第八課 探問生命 1、怎樣正確認(rèn)識死亡？（熟讀） （1）死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。 （2）向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。 2、如何理解生命有接續(xù)？（熟讀） （1）一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。 （2）生命的接續(xù)，使得每個(gè)人的生命不僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。 （3）在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。 3、為什么要敬畏生命？（為什么要珍愛生命？或如何認(rèn)識生命？）（背誦） （1）生命來之不易，生命是大自然的奇跡、獨(dú)特的、不可逆的、短暫的。 （2）生命是脆弱的、艱難的,生命又是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。 （3）生命價(jià)值高于一切。 4、為什么要珍愛他人的生命？（背誦） 生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。 5、怎樣敬畏生命？（熟讀） （1）珍惜自己的生命，關(guān)懷他人的生命,與他人共同生活。 （2）謹(jǐn)慎地對待生命的關(guān)系、處理生命問題。 （3）對生命的敬畏是內(nèi)心的自愿選擇。 第九課 珍視生命 1、 怎樣珍愛生命？（關(guān)愛身體）（背誦） （1）守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。 （2）正確面對挫折，任何時(shí)候都不能做出傷害自己身體的行為。 （3）增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。 （4）關(guān)注精神健康，滿足精神需求，豐富精神生活，守護(hù)精神家園。 2、怎樣正確認(rèn)識養(yǎng)護(hù)精神？（熟讀） （1）精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。 （2）我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。 （3）守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。 3、為什么要守護(hù)我們的精神家園？(背誦) 我們每個(gè)人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。 4、怎樣守護(hù)我們的精神家園？（背誦） 我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。 5、面對挫折，產(chǎn)生不同感受和行為反應(yīng)的重要原因是什么？（背誦） 面對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。 6、怎樣正確認(rèn)識挫折？（挫折對人的正面影響有哪些？）（背誦） （1）生活中的挫折是我們生命成長的一部分。 （2）得意時(shí)，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠。 （3）失意時(shí)，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。 7、挫折對人的負(fù)面影響有哪些？（為什么要及時(shí)調(diào)整自己，正確對待挫折？）（背誦） 挫折會產(chǎn)生一些負(fù)面的情緒感受，這是正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤? 8、怎樣面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量？（背誦） （1）培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。 （2）學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強(qiáng)我們的生命力量。 9、增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？（戰(zhàn)勝挫折的方法）（熟讀） （1）欣賞、培養(yǎng)幽默感。 （2）和自己信任的人談一談。 （3）考慮并接受最糟糕的結(jié)果。 （4）關(guān)心、幫助他人。 （5）培養(yǎng)某方面的興趣。 第十課 綻放生命之花 1、人為什么活著？ （熟讀） 為了讓生命有意義 2、怎樣的一生是值得過的？（熟讀） （1）能夠活出自己的人生，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。 （2）在看到別人的需要時(shí)付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔(dān)起自己的責(zé)任。 （3）將個(gè)人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。 3、為什么探索生命的意義？（熟讀） （1）探索生命意義，是人類生命的原動力之一。 （2）生命是獨(dú)特的額，生命意義是具體的。 （3）生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。 4、怎樣探索生命的意義？(熟讀) （1）我們要駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。 （2）我們要建構(gòu)自己，形成人們所說的“我的人生”。 （3）生命的意義需要自己的發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。 5、對待生活的態(tài)度與生命的質(zhì)量有什么關(guān)系？（熟讀） 人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量。 6、如何理解生命是一個(gè)逐漸豐富的過程？（熟讀） （1）熱愛學(xué)習(xí)，樂于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。 （2）當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗(yàn)就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)。 （3）生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點(diǎn)點(diǎn)充盈起來。 7、怎樣拒絕冷漠、關(guān)愛生命？（背誦） （1）感受溫暖，傳遞溫暖。 （2）關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。 （3）共同營造一個(gè)互信、友善、和諧的社會。 8、人的偉大在于什么？（背誦） 創(chuàng)造和貢獻(xiàn) 9、偉大人物之所以偉大的原因是什么？（熟讀） （1）創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價(jià)值。 （2）留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響著一代又一代的人。 10、我們?nèi)绾卧谄椒仓袆?chuàng)造偉大？（背誦） 將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起。 11、平凡人的生命怎樣才有意義？（熟讀） （1）當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ鎸ζD難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，就是書寫自己的生命價(jià)值。 (2)生命雖然平凡，但也能時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大。 12