石家莊市2019年八年級下冊生物 8.3.1評價自己的健康狀況 練習題（II）卷

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石家莊市2019年八年級下冊生物 8.3.1評價自己的健康狀況 練習題（II）卷 姓名:________ 班級:________ 成績:________ 一、單選題 1 . 健康和長壽是每個人追求的目標，按照國際衛(wèi)生組織的標準，下列狀況不屬于健康指標的是 A．體質(zhì)上無疾病 B．具有完整樂觀的心理狀態(tài) C．體型勻稱、五官端正 D．良好的社會適應 2 . 健康是人生的第一財富，健康新概念是指（ ） ①身體上的良好狀態(tài) ②心理上的良好狀態(tài) ③社會適應方面的良好狀態(tài) A．①② B．①②③ C．②③ D．①③ 3 . 處于青春期的我們當遇到困難或挫折感到彷徨，壓抑時，需要及時調(diào)節(jié)心理，下列屬于積極健康的心理調(diào)節(jié)方式的是（ ） A．要求父母滿足自己所有的要求 B．抽煙解悶，借酒消愁 C．通宵上網(wǎng)玩游戲，轉(zhuǎn)移注意力 D．向朋友、父母、老師傾訴，尋得他們的幫助 4 . 小明在制作酸奶，下列操作及原因解釋正確的是（ ） A．將鮮牛奶煮開直接加入乳酸菌 B．原理是利用乳酸菌使牛奶中的有機物生成乳酸 C．放入冰箱中保存，目的是給乳酸菌提供適宜的溫度 D．加入乳酸菌攪拌均勻后需蓋上蓋子，防止雜菌進入 5 . 正處于青春期的你，如果遇到了生理或心理問題，應采取的正確做法是 A．多看些書刊雜志，獨立尋找解決的辦法 B．先不著急，等年齡大后再去探討和解決 C．相信自己，充分按自己的意愿獨立解決 D．積極地向老師、家長和好同學尋求幫助 6 . 下列哪項不是健康的含義（ ） A．我經(jīng)常參加體育鍛煉 B．我善于和同學搞好關系 C．我會做飯 D．我有當科學家的理想 7 . 健康是人生最寶貴的財富。下列關于急救和健康的說法中，不正確的是（ ） A．健康的內(nèi)涵包括身體健康、心理健康和良好的社會適應狀態(tài) B．某人不慎意外受傷，暗紅色的血液連續(xù)不斷地從傷口流出，應立即用繃帶或止血帶在傷口的近心端壓迫止血 C．青少年抑郁癥患者的不斷出現(xiàn)，表明心情愉快是青少年心理健康的核心 D．非處方藥就是可以自己到藥店購買，依據(jù)說明書使用的藥物，簡稱“OTC” 8 . 下列生活方式中會增大患癌癥的風險的生活方式是（ ）。 A．多吃新鮮蔬菜和水果 B．多參與體育運動，強身健體 C．多抽煙多喝酒 D．按時休息，保證充足的睡眠 9 . 下列有關傳染病和免疫的說法正確的是（ ） A．引起艾滋病的傳染源是病原體 B．細菌，病毒等在傳染病中屬于病原體，在免疫學中屬于抗原 C．抗體是在淋巴細胞刺激下由抗原產(chǎn)生的一種特殊的蛋白質(zhì) D．疫苗能殺死病原體，所以接種疫苗可有效預防傳染病 10 . 下列不屬于引發(fā)冠心病原因的是（ ） A．冠狀動脈硬化使血管管腔狹窄引起心肌缺血 B．冠狀動脈痙攣引起心肌缺血 C．飲食結(jié)構的不合理，導致膽固醇、脂肪過量，過度肥胖 D．體力勞動和體育鍛煉的過度，引起過度的消瘦 11 . 我國中醫(yī)認為“怒傷肝”“恐傷腎”“慮傷脾”，這可以說明 A．中醫(yī)是神秘的 B．健康可以左右情緒 C．不良情緒對健康有害 D．人的疾病是由情緒造成的 12 . 胎兒發(fā)育過程中的營養(yǎng)最終從獲得。（ ） A．胎盤 B．臍帶 C．母體 D．胎盤和臍帶 13 . 2018年12月，某縣發(fā)現(xiàn)了非洲豬瘟疫情，縣政府迅速啟動了傳染病的預防方案。下列預防措施中，屬于控制傳染源的是（ ） A．被污染的飼料進行無害化處理 B．攜帶病原體的豬集中焚毀處理 C．被污染的豬舍進行徹底消毒 D．嚴查車輛，禁止豬肉制品運出 14 . 培養(yǎng)健全的自我意識要做到 ①客觀認識自我 ②積極悅納自我 ③有效調(diào)控自我 ④勇敢超越自我 A．①② B．①③ C．②③④ D．①②③④ 二、填空題 15 . 心情愉快是兒童青少年心理健康的核心．但是，在日常生活中，每個人都會或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題．當出現(xiàn)這些問題時，我們可以試著用以下三種方法來調(diào)解自己的情緒．下列調(diào)節(jié)情緒的具體行為分別叫什么方法？ A_________；B________；C_________． 16 . 增進青少年心理健康，保持愉快心情的方法主要有________、宣泄煩惱和自我安慰等． 17 . 心臟每分鐘跳動的次數(shù)叫心率，一般情況下，運動員的心臟在安靜時心率_______（快、慢），而每搏輸出量_______（大、?。?。 三、綜合題 18 . 四川汶川縣等地2008年5月12日14：28時發(fā)生了8.0級大地震，請你分析其中的生物學問題： （1）有許多蟾蜍災前成群結(jié)隊地逃離災區(qū)，說明生物對外界刺激能______。 （2）地震過后，容易發(fā)生傳染病。醫(yī)務人員給災區(qū)噴灑消毒藥劑，這是預防病流行中的______措施。 （3）地震中把大熊貓從四川遷移到適合生活的地方，是保護生物的多樣性其實質(zhì)是保護生物______的多樣性。 （4）大地震造成許多重傷員需要輸血治療，奉獻一分愛心，積極參加無償獻血是每一位健康公民應盡的義務。下列有關獻血和輸血的說法中，錯誤的是______。 A．一個健康的成年人，一次獻血200～300毫升不會影響身體健康 B．獻血有利于提高自身造血器官的造血功能 C．輸血時應以輸同型血為原則 D．輸血時血型不同能造成血液凝固 （5）當遇到緊急情況，病人生命垂危時，需要對病人進行人工呼吸。人工呼吸的原理是用人工方法使病人的______有節(jié)律地擴大和縮小，逐步恢復呼吸功能。常用的人工呼吸方法有______等。 （6）參加救援的武警官兵、解放軍戰(zhàn)士和衛(wèi)生防疫人員在進入災區(qū)前，要提前注射破傷風疫苗，以便使機體產(chǎn)生相應的______，防止外傷對救援人員造成大的傷害，這種免疫類型屬于______。 （7）“生命是珍貴的、健康是快樂的”，讓我們擁有“一顆感恩的人、積極向上的人生態(tài)度、愉快的心情”，汶川大地震發(fā)生之后，人們在積極搶救被困傷員的同時，始終不忘對幸免于難的孤兒進行心理輔導。這樣做是因為，健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱等健康的身體，還要有______。 19 . 信息化社會的今天，上網(wǎng)已成為一種時尚，在龐大的網(wǎng)民群體中，青少年占了很大比例。跳躍閃動的游戲畫面、動感刺激的音樂給上網(wǎng)者帶來視聽享受的同時，也給沉迷網(wǎng)絡的青少年帶來許多健康隱患。目前，中國青少年近視率已高居世界第一。請根據(jù)眼球結(jié)構模式圖回答： （1）面對跳躍閃動的游戲畫面，上網(wǎng)者能快速做出反應，完成這些反射活動的基本結(jié)構是_____；情緒激動的游戲者往往會心跳加快、血壓升高、面紅耳赤，相關激素分泌量增加。以上描述說明生命活動不但受到_____的調(diào)節(jié)，還受到_____的調(diào)節(jié)。 （2）眼是重要的視覺器官。物體反射的光線經(jīng)過[①]_____、[④]晶狀體和[⑨]玻璃體的折射作用，落在[____]上形成物象，其上對光線敏感的細胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動，通過[⑧]_____傳至大腦皮層視覺中樞形成視覺。 （3）青少年長時間近距離注視電腦屏幕，容易造成近視，原因是圖中[____]的曲度過大。下列示意圖中，表示近視的是[____]，表示近視矯正后的是[____]。 （4）經(jīng)常熬夜會導致人體“生物鐘”紊亂，“生物鐘”紊亂的人記憶力是否會下降呢？帶著這個問題，科學興趣小組的同學做了如下探究：將30只健康老鼠（年齡、大小等條件均相似）隨機平均分成A組、B組，在兩個相同條件的鼠籠中進行飼養(yǎng)。期間，利用遮光布和燈光等方法打亂A組老鼠的“生物鐘”，B組老鼠保持自然晝夜節(jié)律不變。四周后，讓A、B兩組老鼠走同一迷宮，記錄老鼠從入口到出口所用的時間。5小時后讓A、B兩組老鼠第二次走原來的迷宮。獲得數(shù)據(jù)如下表，試分析回答： 組別 老鼠走迷宮所用平均時間（秒） 第一次 第二次 A 90.22 83.53 B 32.40 20.25 ①根據(jù)實驗結(jié)果，我們可以發(fā)現(xiàn)[____]組老鼠記憶力比較差。 ②B組實驗的作用是_____。 ③根據(jù)該實驗結(jié)論，請你對健康的生活方式提出一條建議：_____。 20 . 如圖為宣泄煩惱的三種方法，根據(jù)回答： （1）日常生活中你遇到的煩惱主要有（寫出兩條）________和________，你宣泄的主要方法有（寫出兩條）________和________。 （2）小東不小心丟了學習用具和書籍，心里很煩，他只午夜給正在休息的朋友打電話傾訴煩惱，他的做法合適嗎？說明理由________。 （3）有人采取圖C所示方法宣泄煩惱，不過宣泄的對象是和他鬧過矛盾的同班同學，這樣做的不良后果是________。 第 6 頁 共 6 頁