籃球教案2 (1) 2

上傳人:沈*** 文檔編號:147786654 上傳時間:2022-09-03 格式:DOC 頁數(shù):34 大?。?66.58KB
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1、第一次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、游戲“撒網(wǎng)捕魚”; 2、練習(xí)傳、運、投球技術(shù); 3、素質(zhì)練習(xí)。 教 學(xué) 任 務(wù) 1、熟練掌握傳、運、投球技術(shù);打好籃球運動的基礎(chǔ)。 2提高身體素質(zhì)。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求; 3、安排見習(xí)生。 X △ 組織:   X X X X X X X X X X X X X X X X 要求:1、集合快齊。 2、見習(xí)生隨堂聽課。 準(zhǔn)備部分 25' 1、繞籃球場

2、慢跑3圈; 2、行進(jìn)間徒手操; ①擴(kuò)胸運動;②振臂運動; ③體轉(zhuǎn)運動;④體側(cè)運動; ⑤俯背運動;⑥下肢運動; 組織:集合隊形呈體操隊形站立; 教法:示范—共同練習(xí); 要求:按照節(jié)拍,動作到位。 2、游戲“撒網(wǎng)捕魚”; 規(guī)則:在一定限制區(qū)內(nèi),先由兩名學(xué)生手拉后形成“魚網(wǎng)”,其他同學(xué)扮“魚”后該“魚”加入“魚網(wǎng)”的行列,繼續(xù)捕“魚”,直至將最后一條“魚”捕獲。 組織:全體同學(xué)在籃球場內(nèi)練習(xí)。 教法:說明—要求—練習(xí) 要求:①不許出限制區(qū)“魚網(wǎng)”不許斷開。②認(rèn)真練習(xí),積極跑動。 基本部 分

3、 基 本部 分 60' 1練習(xí)原地傳接球技術(shù); ①雙手胸前傳接球。 ②雙手頭上傳球; ③雙手傳反彈球; ④單手體側(cè)傳球; ⑤單手傳返彈球; ⑥單手肩上傳球; 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 教法:講解—示范—練習(xí) 要求:認(rèn)真練習(xí),初步掌握各種傳接球方法,重點掌握雙手胸前傳接球和單手肩上傳球。 2、行進(jìn)間傳接球練習(xí): ① 行進(jìn)間雙手胸前傳接球; ②行進(jìn)間雙手傳反彈球; ③行進(jìn)間單手體側(cè)傳球; ④行進(jìn)

4、間單手肩上傳接球。 組織: X X X X X X X X X X 教法:進(jìn)解一示范一練習(xí) 要求:通過行進(jìn)間的練習(xí) 進(jìn)一步掌握各種傳接球方法。 1、學(xué)習(xí)運球技術(shù) ① 原地運球, 體前換手運球;體前左右推拉球, 體側(cè)運球,體側(cè)前后推拉球, 跨下運球,背后運球; 組織:  X X X X X X X X △ X X X X X X X X 教法:練習(xí)—糾正—練習(xí) 要求:頭腦靈活,認(rèn)真練習(xí),熟悉后加快速率。 ② 行進(jìn)間運球, (1)后轉(zhuǎn)身運球,(2)背后運球, (3)跨下運球,(4

5、)運球急停急起。 組織:一路縱隊繞球場練習(xí); 教法:練習(xí)—糾正——練習(xí) 要求:同上。 2、學(xué)習(xí)投籃 ① 原地單手肩上投籃, (1) 徒手練習(xí), (2) 持球自投自接練習(xí), (3) 兩人互投練習(xí), (4) 投籃練習(xí),跳投練習(xí)。 組織:同上 教法:講解—示范—練習(xí) 要求:聽講解看示范,認(rèn)真練習(xí)。 組織:一路縱隊在籃罰球線練習(xí)。 ②行進(jìn)間高手投籃: (1) 徒手步伐練習(xí),(2)拔球練習(xí),行進(jìn)間拔球練習(xí), (3)投籃練習(xí),運球投籃練習(xí)。 組織:一路縱隊在籃下練習(xí)。 教法:講解—示范—練習(xí); 要求:同上。 3、素質(zhì)

6、練習(xí): ①球打籃板接力; ②俯臥撐:15×3 組織:一路縱隊練習(xí) 組織: X X X X X X X X X X X X X X 結(jié)束部分 8' 1、互相抖動上肢放松; 2、學(xué)習(xí)“腳尖、腳跟、腳尖”跳; 3、本次課作以小結(jié),宣布下課。 組織: X X X X X X X X X X X X X X △ 教法:要求—練習(xí) 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 第 二 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、 準(zhǔn)備活動 2、 復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)和運球技術(shù) 3、 學(xué)習(xí)持球突破技術(shù) 4、素質(zhì)練習(xí) 教 學(xué)

7、任 務(wù) 1、通過復(fù)習(xí)進(jìn)一步掌握各種運球方法; 2、學(xué)習(xí)初步掌握持球突破技術(shù) 3、通過練習(xí),提高身體素質(zhì)。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; △ 組織: X X X X X X X X X X X X X X X X 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部分 25' 1、繞籃球場慢跑并各種步伐移動練習(xí)。 組織:一路縱隊繞籃球場練習(xí); 要求:隊伍整齊,練習(xí)認(rèn)真;

8、 2、四角傳接球練習(xí)。 組織: X X X X X X △ X X X X X X 要求: 應(yīng)用各種傳接球方法練習(xí) 3、復(fù)習(xí)運球技術(shù) ① 原地運球 ② 行進(jìn)間運球 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 教法:練習(xí)—糾正—練習(xí) 要求:頭腦靈活,認(rèn)真練習(xí),熟悉后加快速率。 組織:一路縱隊繞球場練習(xí); 教法:練習(xí)—糾正——練習(xí) 基 本 部 分 60'

9、 4、學(xué)習(xí)持球突破技術(shù) ①持球同側(cè)步突破; ②持球交叉步突破; 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 教法:講解—示范—練習(xí) 練習(xí):一同學(xué)防守,其余同學(xué)呈一路縱隊練習(xí); 10' 小 5、素質(zhì)練習(xí): ①下肢力量練習(xí); 直膝跳:20×3 屈膝跳:15×3 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:要求—練習(xí) 要求:確保數(shù)量、質(zhì)量。 10' 中 結(jié) 束 部 分 1、

10、放松練習(xí); ①自己敲打腹部及下肢; ②氣球打氣; 2、對本次課做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容; 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松; 第 三次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、游戲:“地道搬西瓜” 2、練習(xí)持球突破技術(shù) 3、復(fù)習(xí)投籃技術(shù) 4、學(xué)習(xí)搶籃板球 教 學(xué) 任 務(wù) 1、通過復(fù)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步熟練掌握持球突破技術(shù)和投籃技術(shù) 2、通過學(xué)習(xí)初步掌握搶籃板球基本技術(shù)

11、 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部分 25' 1、繞籃球場慢跑并各種步伐移動練習(xí)。 組織:一路縱隊練習(xí); 要求:動作到位,隊伍整齊; 10' 小 2、游戲:“地道搬西瓜”; 規(guī)則:將學(xué)生分為前后兩排比賽,要求學(xué)生兩臂側(cè)平舉,手拉手站立,最后一名同學(xué)持球鉆過地道跑至隊首

12、,然后再將球滾回隊尾,隊尾學(xué)生持球后繼續(xù)練習(xí),依次做完。 組織:一路縱隊練習(xí); 要求:動作到位,隊伍整齊; 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:講解—要求—練習(xí) 要求:①隊尾同學(xué)必須原地接球; ②輸隊罰做10次俯臥撐。 3、學(xué)習(xí)持球突破技術(shù) ①持球同側(cè)步突破; ②持球交叉步突破; 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 教法:講解—示范—練習(xí) 練習(xí):一同學(xué)防守,其余同學(xué)呈一路縱隊練習(xí); 基本部 分 65' 4、

13、投籃練習(xí): ①單手肩上投籃(原地、跳投); ②行進(jìn)間高手上籃。 組織: 一路縱隊練習(xí); 教法:練習(xí)—糾正—練習(xí) 要求:進(jìn)一步掌握技術(shù)動作。 8' 小 4、 學(xué)習(xí)搶籃板球技術(shù) (1)搶進(jìn)攻籃板球 (2) 搶防守籃板球 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 教法:講解—示范—練習(xí) 練習(xí): (1)聽教師口令做徒手原地雙腳起跳,模仿單、雙手搶籃板球動作練習(xí) (2)每人一球,向籃板上拋球后上步起跳,用單或雙手在空中搶反彈回來的球 結(jié) 束部分

14、1、放松練習(xí): 互相抖動,敲打上、下肢 2、本次課做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松 中 第 四 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、游戲“運球搶斷” 2、練習(xí)搶籃板球 3、學(xué)習(xí)搶、打、斷球技術(shù) 教 學(xué) 任 務(wù) 1、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的搶斷球意識 2、通過練習(xí)搶籃板球,提高學(xué)生對籃板球 重要性的認(rèn)識 3、通過學(xué)習(xí)初步掌握搶、打、斷球技術(shù) 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組

15、織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織:  XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部分 25' 1、拿球繞場地慢跑三圈,并做行進(jìn)間運球, 組織:一路縱隊練習(xí); 要求:熟悉所學(xué)各種運球方法; 2、游戲:運球搶斷 規(guī)則:在自己運球的過程中用另一只手去搶斷別人的球。若自己的球被斷出界則要受罰 組織:在半個籃球場的范圍內(nèi)進(jìn)行練習(xí); 要求:①頭腦靈活、

16、動作準(zhǔn)確; ②出界后做5個俯臥撐,再練習(xí)。 基本部 分 65' 3、 習(xí)搶籃板球技術(shù) (1)搶進(jìn)攻籃板球 (2)搶防守籃板球 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 教法:講解—示范—練習(xí) 練習(xí): (1) 一對一搶籃板球 (2) 半場二對二、三對三對抗聯(lián)系搶籃板求練習(xí) 基本部 分 4、 學(xué)習(xí)搶、打、斷球技術(shù) (1)搶球 要點:出手要快,動作有力、扭拉要迅速 (2)打球 ①打原地持球隊員手中的球 ②打運球隊員手中的球 ③打

17、行進(jìn)間投籃隊員手中的球 (3)斷球 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 教法:講解—示范—練習(xí) 要求: 結(jié) 束部分 1、放松練習(xí): 自己抖動,敲打下肢。 組織: X X X X X X X X △ X X X X X X X X 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 3' 2、對本次課做小結(jié),宣布下一次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及任務(wù)。 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX 2'

18、 第 五 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、游戲:“指鼻子”; 2、 學(xué)習(xí)防守移動 3、 學(xué)習(xí)防守有球隊員 4、素質(zhì)練習(xí):腹部力量練習(xí)。 教 學(xué) 任 務(wù) 1、通過學(xué)習(xí)初步掌握防守移動、防守有球隊員的基本技術(shù) 2、提高身體素質(zhì) 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX

19、 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部分 1、繞場慢跑,并在行進(jìn)間做前踢腿、后踢腿、外擺腿等。 組織:呈一路縱隊繞場練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),提高質(zhì)量; 2、游戲:“指鼻子”; 規(guī)則:在籃球場范圍內(nèi),由一名同學(xué)開始追逐,其它同學(xué)在躲避過程中可以單腳支撐,一腿屈膝高抬,一只手從腿下穿過用食指指住鼻子,等待同伴救援,待同伴觸及他之后,方可繼續(xù)進(jìn)行游戲。 組織:呈一路縱隊繞場練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),提高質(zhì)量; 組織: △ 教法:要求—示范—練習(xí) 要求:①反應(yīng)速度快,頭腦靈活; ②相互協(xié)助救援。

20、 基本部 分 3、學(xué)習(xí)防守移動; ①滑步;②后撤步; ③攻擊步;④繞步; ⑤碎步; △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 教法:講解—示范—練習(xí) 要求:①仔細(xì)聽講解, 注意看示范,認(rèn)真練習(xí)。 ②頭腦靈活,反應(yīng)迅速。 基本部 分 4、 學(xué)習(xí)防守有球隊員 (1)防突破 (2)防運球 (3)防傳球 (4)防投籃 △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 教法:講解—示范—練習(xí) 要求:①仔細(xì)聽講解, 注意看示范,認(rèn)真練習(xí)。 ②頭腦靈活,反應(yīng)迅速。 5、素質(zhì)練習(xí) ①直膝跳:2

21、0×2 ②收腹跳:10×2 ③收腹屈體跳:10×2 ④俯臥撐:15×2 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:要求——練習(xí) 要求:①兩組交替練習(xí); ②認(rèn)真練習(xí),不許偷懶。 結(jié) 束部分 1、放松練習(xí): ①自己敲打腰、腹部; ②復(fù)習(xí)“跳尖腳跟腳尖” 跳 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 2、本次課做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容任務(wù)及要求; 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX

22、 第 六 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、復(fù)習(xí)防守移動; 2、復(fù)習(xí)防守有球隊員 3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員 教 學(xué) 任 務(wù) 1、通過復(fù)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步增強(qiáng)防守有球的意識和技術(shù); 2、通過學(xué)習(xí)初步培養(yǎng)防守?zé)o球隊員意識及基本技術(shù) 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn)

23、備部 分 20' 1、繞籃球場慢跑3圈; 2、行進(jìn)間徒手操; ①擴(kuò)胸運動;②振臂運動; ③體轉(zhuǎn)運動;④體側(cè)運動; ⑤俯背運動;⑥下肢運動; 組織:在籃球場范圍內(nèi)進(jìn)行練習(xí); 教法:要求—練習(xí); 要求:注意安全,避免危險動作; 基本部 分 65' 1、復(fù)習(xí)防守移動; ①滑步;②后撤步; ③攻擊步;④繞步; ⑤碎步; 組織:有單個動作向連續(xù)動作過度 教法:要求—練習(xí); 要求:銜接輕快,屈膝蹬移時重心平穩(wěn) 2、復(fù)習(xí)防守有球隊員 (1)防突破 (2)防運球 (3)防傳球 (4)防投籃 組織:兩人一組,一攻一守腳步移動練習(xí)

24、 要求:(1)防守隊員要做到判斷準(zhǔn)確,反映敏捷,移動快速 (2)防守隊員與進(jìn)攻隊員始終保持一臂距離,遵循堵中路,堵強(qiáng)手的原則 3、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊員 (1)防縱切 (2)防橫切 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:講解—示范—練習(xí) 要求:認(rèn)真聽講,看示范。 結(jié) 束部分 1、放松練習(xí): ①自己抖動,敲打下肢; ③ 互背抖動放松。 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 2、本次課

25、做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及任務(wù)。 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX 第七次課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、游戲:“地道搬西瓜”; 2、復(fù)習(xí)運球; 3、復(fù)習(xí)傳球; 4、復(fù)習(xí)投籃技術(shù); 教 學(xué) 任 務(wù) 1、通過復(fù)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步熟悉球性,并且進(jìn)一步掌握運、傳、投球的方法,鞏固其技術(shù)動作; 2、將運、傳、投球有機(jī)結(jié)合; 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人

26、數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; 組織: X △ XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部分 25' 1、繞籃球場慢跑并各種步伐移動練習(xí)。 組織:一路縱隊練習(xí); 要求:動作到位,隊伍整齊; 10' 小 2、游戲:“地道搬西瓜”; 規(guī)則:將學(xué)生分為前后兩排比賽,要求學(xué)生兩臂側(cè)平舉,手拉手站立,最后一名同學(xué)持球鉆過地道跑至隊首,然后再將球滾回隊尾,隊尾學(xué)生持球后繼續(xù)練習(xí),依次做完。 組織:一路縱隊練習(xí); 要求:動作到位,隊伍整齊; 組織: X

27、XXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:講解—要求—練習(xí) 要求:①隊尾同學(xué)必須原地接球; ②輸隊罰做10次俯臥撐。 10' 3 ~ 5 中 基本部 分 基本部 分 1、運球練習(xí); (1)原地運球: ①體前換手運球,②體側(cè)運球,③體側(cè)前后運球,④跨下運球,⑤背后運球; 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:練習(xí)—糾正—練習(xí) 要求:進(jìn)一步掌握技術(shù)動作; 8' 小 ②行進(jìn)間運球,運球急停急

28、起,體側(cè)運球,背后運球,后轉(zhuǎn)身運球,跨下運球。 組織:運球急停急起分兩排練習(xí),其它一防一練習(xí); 教法:要求同上。 2、傳球練習(xí): ①原地傳球練習(xí):雙手胸前傳球,雙手傳反彈球,單手體側(cè)傳球,單手體側(cè)傳反彈球。 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:練習(xí)—糾正—練習(xí) 要求:進(jìn)一步掌握技術(shù)動作。 ②行進(jìn)間傳接球練習(xí),雙手胸前傳球,單手肩上傳球。 組織:兩人一組練習(xí)。 教法、要求:同上。 3、投球練習(xí): ①單手肩上投籃(原地、跳投); ②行進(jìn)間高手上籃。 組織: 一路縱隊練習(xí); 教法:練習(xí)—糾正

29、—練習(xí) 要求:進(jìn)一步掌握技術(shù)動作。 4、綜合練習(xí): 規(guī)則:將學(xué)生分為兩組,各站于一端底線后面,聽口令后一名學(xué)生運球上籃,然后再運球返回,過中場后將球傳回,下一名學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行。 組織按一路縱隊依次練習(xí); 教法:要求—練習(xí)。 要求:①投籃不中必須補(bǔ)中; ②投籃采用行進(jìn)間高手上籃; ③傳球采用雙手胸前傳前; 結(jié) 束部分 1、放松練習(xí): ①互相抖動,敲打上、下肢 ② 復(fù)習(xí)“跳尖,腳跟,腳尖跳 2、本次課做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放

30、松。 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX 第 八 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、 練習(xí)進(jìn)攻組合技術(shù) 2、 學(xué)習(xí)傳切配合 教 學(xué) 任 務(wù) 1、通過練習(xí),進(jìn)一步提高進(jìn)攻技術(shù)及進(jìn)攻意識 2、 過學(xué)習(xí)初步掌握進(jìn)攻配合中的傳切配合。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求

31、:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部分 1、繞籃球場慢跑,行進(jìn)間做側(cè)滑步、攻擊步、后撤步等步伐移動。 組織:一路縱隊練習(xí); 要求:動作到位,隊伍整齊; 2、徒手操 ①擴(kuò)胸運動;②體轉(zhuǎn)運動; ③腹背運動;④下肢運動; 組織:集合隊形呈體操隊形; 教法:示范—共同練習(xí); 要求:聽節(jié)拍,動作到位。 基本部 分 1、 練習(xí)進(jìn)攻組合技術(shù) (1)行進(jìn)間傳接球后投籃 (2)運球急停跳起投籃 組織:兩人一組 教法: 要求: 2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合:傳切配合; (1)一傳一切配合; (2

32、)空切配合; 組織:一側(cè)籃下讓學(xué)生站位,然后分組練習(xí); 教法:講解—示范—練習(xí) 要求:頭腦靈活,看清站位。 3、學(xué)習(xí)傳切配合 組織:將學(xué)生分為三組,輪換進(jìn)行比賽。 教法:要求—練習(xí)。 要求:①將所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作運用到比賽當(dāng)中。 ②減少犯規(guī),注意安全。 30' 結(jié)束部分 1、放松練習(xí): ①慢跑抖動放松; ②原地抖動放松; 組織:一路縱隊練習(xí); 教法:要求—示范—練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松; 3' 2、宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容任務(wù)及要求; 組織: △ X X X X X X X X X X X X X

33、 X X X 2' 第 九 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、練習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合:傳切配合2、學(xué)習(xí)突分配合 3、素質(zhì)練習(xí):耐力素質(zhì)(打板接力)。 教 學(xué) 任 務(wù) 1、通過練習(xí)進(jìn)攻技術(shù)配合,初步培養(yǎng)學(xué)生的場上進(jìn)攻意識; 2、提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX

34、 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 5' 準(zhǔn) 備部 分 25' 1、繞籃球場慢跑3圈,然后運球慢跑,并做各種熟悉球性的練習(xí); 組織:一路縱隊繞場練習(xí); 教法:要求—練習(xí); 要求:動作到位,熟悉球性; 15' 2、徒手操: ①擴(kuò)胸運動;②振振臂運動; ③體轉(zhuǎn)運動;④體側(cè)運動; ⑤腹背運動;⑥下肢運動; 組織:集合隊伍,呈體操隊形; 教法:示范—共同練習(xí); 要求:①注意節(jié)拍; ②動作到位。 5' 基本部 分 65' 1、 練習(xí)傳切配合 (1)一傳一切配合 (2)空切配合 組織:

35、 XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:講解-示范—練習(xí)。 要求:傳球隊員動作要隱蔽,及時準(zhǔn)確; 2、突分配合; 動作要點: (1)隊員在突破中動作要快速、突然,在準(zhǔn)備投籃的同時,注意觀察攻守隊員的位置變化,及時準(zhǔn)確的將球傳給進(jìn)攻機(jī)會更好的同伴 (3) 當(dāng)持球隊員突破后,其他的隊員都要擺脫對手,離開原位置,切象空隙區(qū)域,準(zhǔn)備接球進(jìn)攻或搶籃板球 組織:分為兩組各半場進(jìn)行練習(xí); 教法:講解--示范—練習(xí) 要求: 15' 3、素質(zhì)練習(xí):(耐力素質(zhì)); 打板接力。 組織:一路縱隊練習(xí); 要求:

36、盡量減少失誤; 結(jié) 束部分 1、放松練習(xí): ①自己抖動上、下肢,調(diào)整呼吸; ②復(fù)習(xí)“跳尖腳跟腳尖” 跳 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 2、本次課做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX 第 十 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、練習(xí)突分配合 2、學(xué)習(xí)掩護(hù)配合 教 學(xué) 任 務(wù) 通過練習(xí)進(jìn)攻技術(shù)配合,進(jìn)一步培

37、養(yǎng)學(xué)生的場上進(jìn)攻意識; 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部 分 1、繞籃球場慢跑,并行進(jìn)間做前踢腿,后踢腿,側(cè)身跑及加速跑等。 組織:一路縱隊,繞場練習(xí); 教法:要求—示范—練習(xí); 要求:動作到位。 2、行進(jìn)間徒手操: ①擴(kuò)胸運動;②振振臂運動; ③體轉(zhuǎn)

38、運動;④腹背運動; ⑤下肢運動; 組織:集合隊伍,呈體操隊形; 教法:示范—共同練習(xí); 要求:①注意節(jié)拍; ②動作整齊到位。 基本部 分 1、練習(xí)突分配合 組織:分為兩組各半場進(jìn)行練習(xí); 教法:講解--示范—練習(xí) 要求:隊員在突破中動作要快、突然,在準(zhǔn)備投籃時的同時注意觀察攻守隊員的位置變化,及時準(zhǔn)確的將球傳給進(jìn)攻機(jī)會更好的隊員 2學(xué)習(xí)掩護(hù)配合 (1)前掩護(hù) (2)側(cè)掩護(hù) (3)后掩護(hù) △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 教法:講解-示范--練習(xí) 要求:(1)掩護(hù)者應(yīng)選擇正確的掩護(hù)位置和動作 (2)

39、被掩護(hù)的隊員應(yīng)選擇最佳的擺脫角度,以各種進(jìn)攻動作吸引對方的注意力,隱蔽掩護(hù)意圖 (3)掩護(hù)時同伴之間應(yīng)掌握好配合時機(jī) 結(jié) 束部分 1、放松練習(xí); 自己抖動上下肢進(jìn)行放松; 組織:原地進(jìn)行放松; 要求:認(rèn)真完成,全面放松。; 2、本次課做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求。 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX 第 十 一 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 練習(xí)戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合 教 學(xué) 任 務(wù) 通過練習(xí),進(jìn)一步明確在場上進(jìn)行各種配合及

40、防守的站位、跑位。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部 分 1、繞籃球場慢跑,并行進(jìn)間做各種步伐移動練習(xí)。 組織:一路縱隊,繞場練習(xí); 要求:動作規(guī)范、到位。 2、徒手操 ①擴(kuò)背運動;②振振臂運動; ③體轉(zhuǎn)運動;④腹背運動; ⑤下肢運動; 組織:集合隊形呈體操

41、隊形站立; 教法:示范—共同練習(xí); 要求:按照節(jié)拍,動作到位。 3、熟悉球性練習(xí) ①雙手拔球;②背拋前接雙手; ③背拋前接單手; ④膝、腰、頸部繞環(huán); ⑤跨下繞8次。 組織:同上,拿球練習(xí)。 教法:要求—示范—練習(xí)。要求:盡量多做,由慢到快,注意弱側(cè)手的配合; 基本部 分 65' 1、復(fù)習(xí)傳接球; (1)原地傳接球 (2)行進(jìn)間傳接球 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:要求—糾正—練習(xí); 要求:①回憶動作,做到到位。 ②多球練習(xí),反應(yīng)要快。 2、復(fù)習(xí)投籃(單手肩上投

42、籃); ①原地跳投; ②行進(jìn)間低手單手肩上投籃; 組織:罰球線后一路縱隊; 教法:要求—練習(xí)。 要求:熟練、準(zhǔn)確。 15' 3、復(fù)習(xí)進(jìn)攻配合及防守站位; ①傳切配合;②掩護(hù)配合; ③半場人盯人防守站位。 組織:一側(cè)籃下輪換練習(xí); 教法:要求—糾正—示范—練習(xí); 要求:①傳接球避免失誤; ②頭腦靈活,清楚站位和跑位; 20' 4、素質(zhì)練習(xí):下肢力量; ①15m往返蛙跳×2 ②15m往返鴨子走×2 組織:利用籃球場的寬度練習(xí); 教法:要求—練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),全力以赴; 10' 結(jié) 束部分 5' 1、

43、放松練習(xí): ①自己抖動上下肢; ②互背抖動; 組織:原地進(jìn)行放松; 教法:要求—練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 4' 2、對本次課做以小結(jié),宣布下課。 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX 1' 第 十 二 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 學(xué)習(xí)長傳攻以及短傳結(jié)合運球推進(jìn)快攻 教 學(xué) 任 務(wù) 初步學(xué)習(xí)掌握長傳快攻戰(zhàn)術(shù)配合。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整

44、隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 5' 準(zhǔn) 備部 分 25' 1、繞籃球場慢跑3圈,然后拿球行進(jìn)間做各種熟悉球性的練習(xí)及一些運球練習(xí)。 組織:一路縱隊繞場練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),注意間距; 10' 2、復(fù)習(xí)四角傳接球(1球—多球); 規(guī)則:將學(xué)生分為四組,以一個正方形的四個角處一路縱隊站立,由任一點的第一個同學(xué)拿球開始,向逆時針方向跑動的過程中,將球傳出,然后再接傳球,再將球傳出,跑至對方

45、縱隊的隊尾依次進(jìn)行。 組織: X X X X X X △ X X X X X X 要求: ①跑動路線為弧線。 ②采用雙手胸前傳接球。 15' 基本部 分 2、學(xué)習(xí)長傳快攻戰(zhàn)術(shù)配合 (1)搶籃板球長傳快攻投籃 (2)插中接應(yīng)后長傳給快下隊員投籃 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:講解—示范—練習(xí); 要求:快下隊員意識強(qiáng),速度快,發(fā)動隊員傳球要及時,準(zhǔn)確,視野開闊 20' 2、傳短與運球相結(jié)合的快攻 組織: XXXXXXXX △

46、XXXXXXXX 教法:講解—示范—練習(xí); 要求: 結(jié) 束部分 1、放松練習(xí): (1)自己抖動敲打上肢; (2)兩人一組相互抖動上肢 2、本次課做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和任務(wù)。 組織:原地進(jìn)行練習(xí); 要求:要求—練習(xí)。 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX 第 十 三 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 學(xué)習(xí)長傳攻以及短傳結(jié)合運球推進(jìn)快攻 教 學(xué) 任

47、務(wù) 初步學(xué)習(xí)掌握長傳快攻戰(zhàn)術(shù)配合。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 5' 準(zhǔn) 備部 分 25' 1、繞籃球場慢跑3圈,然后拿球行進(jìn)間做各種熟悉球性的練習(xí)及一些運球練習(xí)。 組織:一路縱隊繞場練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),注意間距; 10' 2、復(fù)習(xí)四角傳接球(1球—多球)

48、; 規(guī)則:將學(xué)生分為四組,以一個正方形的四個角處一路縱隊站立,由任一點的第一個同學(xué)拿球開始,向逆時針方向跑動的過程中,將球傳出,然后再接傳球,再將球傳出,跑至對方縱隊的隊尾依次進(jìn)行。 組織: X X X X X X △ X X X X X X 要求: ①跑動路線為弧線。 ②采用雙手胸前傳接球。 15' 基本部 分 2、學(xué)習(xí)長傳快攻戰(zhàn)術(shù)配合 (1)搶籃板球長傳快攻投籃 (2)插中接應(yīng)后長傳給快下隊員投籃 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:講解—示范—練習(xí);

49、 要求:快下隊員意識強(qiáng),速度快,發(fā)動隊員傳球要及時,準(zhǔn)確,視野開闊 20' 2、傳短與運球相結(jié)合的快攻 組織: XXXXXXXX △ XXXXXXXX 教法:講解—示范—練習(xí); 要求: 結(jié) 束部分 1、放松練習(xí): (1)自己抖動敲打上肢; (2)兩人一組相互抖動上肢 2、本次課做以小結(jié),宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和任務(wù)。 組織:原地進(jìn)行練習(xí); 要求:要求—練習(xí)。 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松 組織: △ XXXXXXXX XXXXXXXX

50、 第 十 四 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1復(fù)習(xí)長傳快攻戰(zhàn)術(shù)配合 2學(xué)習(xí)半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù) 3教學(xué)比賽。 教 學(xué) 任 務(wù) 1、通過復(fù)習(xí)長傳快攻戰(zhàn)術(shù)配合,更進(jìn)一步提高進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合技術(shù); 2、學(xué)習(xí)半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù), 3、通過教學(xué)比賽,提高技術(shù)運用能力。 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: X X X X X X X X X

51、X X X X X X X 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 準(zhǔn) 備部分 25' 1、繞籃球場慢跑,行進(jìn)間做側(cè)滑步、攻擊步、后撤步等步伐移動。 組織:一路縱隊練習(xí); 要求:動作到位,隊伍整齊; 2、徒手操 (1)擴(kuò)胸運動;(2)體轉(zhuǎn)運動; (3)腹背運動;(4)下肢運動; 組織:集合隊形呈體操隊形; 教法:示范—共同練習(xí); 要求:聽節(jié)拍,動作到位。 基本部 分 65' 1、 復(fù)習(xí)長傳快攻戰(zhàn)術(shù)配合 (1)搶籃板球長傳快攻投籃 (2)插中接應(yīng)后長傳給快下隊員投籃 組織:分兩組同時進(jìn)行練習(xí) 教法:講解—示范—

52、練習(xí) 要求: 2學(xué)習(xí)半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù) (1)半場縮小人盯人防守 (2)半場擴(kuò)大人盯人防守 練習(xí)方法: 反復(fù)進(jìn)行半場五對五對抗練習(xí) 組織:一路縱隊,順次練習(xí); 教法:講解—示范—練習(xí); 要求:提高攻守轉(zhuǎn)換速度,練習(xí)中由攻轉(zhuǎn)守時,首先封一傳,贏得時間迅速退守,進(jìn)行半場縮小或擴(kuò)大人盯人防守,在對抗練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,提高技戰(zhàn)術(shù)運用能力。 3、教學(xué)比賽: 規(guī)則:將學(xué)生分為三隊進(jìn)行比賽;其中兩個隊先開始比賽,輸隊下,勝隊與另外一隊再賽一場,依次類推,每場比賽時間為10 min。 組織:將學(xué)生分為三組,輪換進(jìn)行比賽。 教

53、法:要求—練習(xí)。 要求:①將所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作運用到比賽當(dāng)中。 ②減少犯規(guī),注意安全。 30' 結(jié)束部分 1、放松練習(xí): ①慢跑抖動放松; ②原地抖動放松; 組織:一路縱隊練習(xí); 教法:要求—示范—練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松; 3' 2、宣布下次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容任務(wù)及要求; 組織: △ X X X X X X X X X X X X X X X X 2' 第 十 五 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、介紹“2---1---2”區(qū)域聯(lián)防 2、教學(xué)比賽

54、 教 學(xué) 任 務(wù) 1、使學(xué)生初步了解“2---1---2”區(qū)域聯(lián)防 2、通過教學(xué)比賽,提高技術(shù)運用能力 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 5' 準(zhǔn) 備部 分 25' 1、繞籃球場慢跑,充分熱身后做行進(jìn)間徒手操。 組織:一路縱隊繞場練習(xí); 要求:認(rèn)真活動,將各關(guān)節(jié)活動開。 1

55、5' 基本部分 65' 1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間高手投籃; ①右側(cè)練習(xí); ②左側(cè)練習(xí); ③往返練習(xí); 組織:從籃球場中線兩側(cè)開始,利用兩個籃球進(jìn)行練習(xí)。 教法:要求—練習(xí); 要求:熟練動作,提高技術(shù); 20' 2、介紹“2---1---2”區(qū)域聯(lián)防 (1)球在頂弧時的防守移動配合方法 (2)防守中鋒策應(yīng)時的配合 (3)球在左、右側(cè)時的配合方法 (4)圍守底線中鋒的配合方法 (5)底角夾擊的配合方法 △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 教法:講解-示范-練習(xí) 練習(xí)方法: (1)二防二移動選位練習(xí) (2)三防三圍

56、守中鋒練習(xí) (3)半場五對五對抗練習(xí) 10' 3、教學(xué)比賽: 規(guī)則:將學(xué)生分為三隊進(jìn)行比賽;其中兩個隊先開始比賽,輸隊下,勝隊與另外一隊再賽一場,依次類推,每場比賽時間為10min。 組織:將學(xué)生分為三組,輪換進(jìn)行比賽。 教法:要求—練習(xí)。 要求:①將所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作運用到比賽當(dāng)中。 ②減少犯規(guī),注意安全。 20' 結(jié) 束部分 5' 1、原地放松練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 2' 2、對本次課做以小結(jié),宣布臨近考試,讓學(xué)生抓緊時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。 △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX

57、 要求:抓緊時間復(fù)習(xí)。 第 十 六 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 介紹籃球競賽規(guī)則及裁判法 教 學(xué) 任 務(wù) 1、使學(xué)生了解籃球競賽規(guī)則及裁判法 2、裁判實習(xí) 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù); 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 5'

58、 準(zhǔn) 備部 分 25' 1、繞籃球場慢跑,充分熱身后做行進(jìn)間徒手操。 組織:一路縱隊繞場練習(xí); 要求:認(rèn)真活動,將各關(guān)節(jié)活動開。 15' 基本部分 65' 1、介紹籃球競賽規(guī)則及裁判法 (1)違例及其罰則 ①跳球違例②運球違例 ③持球移動違例④球回后場違例 ⑤干擾球違例⑥球出界與擲界外球違例⑦踢球與拳擊球違例⑧時間規(guī)則的違例⑨罰球違例 (2)犯規(guī)及其罰則 ①侵人犯規(guī)及其罰則②技術(shù)犯規(guī)及其罰則③違反體育道德的犯規(guī)及其罰則④違反體育道德的技術(shù)犯規(guī)及其罰則⑤取消比賽資格的犯規(guī)及其罰則⑥雙方犯規(guī)及其罰則⑦特殊情況下的犯規(guī)⑧打架 △ 組織:

59、 XXXXXXXX XXXXXXXX 教法:講解—示范 △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 教法:講解—示范 20' 10' 3、教學(xué)比賽及其裁判實習(xí): 規(guī)則:將學(xué)生分為三隊進(jìn)行比賽;其中兩個隊先開始比賽,另外一隊的同學(xué)兩人一組作裁判,每場比賽時間為10min。輸隊下,勝隊與另外一隊繼續(xù)比賽,下場的同學(xué)擔(dān)任裁判,依次類推。 組織:將學(xué)生分為三組,輪換進(jìn)行比賽。 教法:要求—練習(xí)。 要求:①將所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作運用到比賽當(dāng)中。 ②減少犯規(guī),注意安全。 ③裁判員判罰準(zhǔn)確 20' 結(jié)

60、束部分 5' 1、原地放松練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 2' 2、對本次課做以小結(jié),宣布臨近考試,讓學(xué)生抓緊時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。 △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:抓緊時間復(fù)習(xí)。 第 十 七 次 課 教 學(xué) 內(nèi) 容 練習(xí)進(jìn)攻組合技術(shù)、教學(xué)比賽 教 學(xué) 任 務(wù) 使學(xué)生進(jìn)一步掌握進(jìn)攻組合技術(shù) 部分 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織、教法及要求 運動負(fù)荷 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分 5' 1、集合、整隊、報告人數(shù);

61、 2、宣布本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,任務(wù)及要求; 3、安排見習(xí)生; X △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:①集合快、齊; ②見習(xí)生隨堂聽課; 5' 準(zhǔn) 備部 分 25' 1、繞籃球場慢跑,充分熱身后做行進(jìn)間徒手操。 組織:一路縱隊繞場練習(xí); 要求:認(rèn)真活動,將各關(guān)節(jié)活動開。 15' 基本部分 65' 1、行進(jìn)間傳接球練習(xí): ①行進(jìn)間雙手胸前傳接球;②行進(jìn)間雙手傳反彈球; ③行進(jìn)間單手體側(cè)傳球; ④行進(jìn)間單手肩上傳接球 組織:X X X X X X X X X X 教法:要求一練習(xí) 要求:通過

62、行進(jìn)間的練習(xí) 進(jìn)一步掌握各種傳接球方法 2、投球練習(xí): ①單手肩上投籃(原地、跳投); ②行進(jìn)間高手投籃。 組織: 一路縱隊練習(xí); 教法:練習(xí)—糾正—練習(xí) 要求:進(jìn)一步掌握技術(shù)動作。 基本部分 3、練習(xí)進(jìn)攻組合技術(shù) (1)傳切配合 (2)突分配合 (3)掩護(hù)配合 組織: 教法: 要求: 20' 3、教學(xué)比賽及其裁判實習(xí): 規(guī)則:將學(xué)生分為三隊進(jìn)行比賽;其中兩個隊先開始比賽,另外一隊的同學(xué)兩人一組作裁判,每場比賽時間為10min。輸隊下,勝隊與另外一隊繼續(xù)比賽,下場的同學(xué)擔(dān)任裁判,依次類推。 組織:將學(xué)生分為三組,輪換進(jìn)行比賽。 教法:要求—練習(xí)。 要求:①將所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作運用到比賽當(dāng)中。 ②減少犯規(guī),注意安全。 ③裁判員判罰準(zhǔn)確 結(jié) 束部分 5' 1、原地放松練習(xí); 要求:認(rèn)真練習(xí),全面放松。 2' 2、對本次課做以小結(jié),宣布臨近考試,讓學(xué)生抓緊時間進(jìn)行復(fù)習(xí)。 △ 組織: XXXXXXXX XXXXXXXX 要求:抓緊時間復(fù)習(xí)。 第十八次課 期末考試 34

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