中學(xué)生心理健康教育教案(獨(dú)一無二的我).doc

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______________________________________________________________________________________________________________ 一、中學(xué)生心理健康教育教案（獨(dú)一無二的我） 教學(xué)目的 1．讓學(xué)生從性格、氣質(zhì)、愿望等各方面正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己。 2．了解他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、能客觀分析對(duì)自己不利的評(píng)價(jià)、冷靜面對(duì)過高的評(píng)價(jià)。 3．明確自我認(rèn)識(shí)的重要意義在于自我完善。 4．培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)自我發(fā)展的能力。 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 1．重點(diǎn)：使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己、正確評(píng)價(jià)自己 2．難點(diǎn)：使學(xué)生能夠在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)更好地完善自己，提高自信心。 教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí) 教學(xué)過程 活動(dòng)一： 問一問：同學(xué)們，聽說過上帝造人的故事嗎？相傳，上帝在造每一個(gè)人的時(shí)候，就把模子打碎了，每一個(gè)人都是獨(dú)一無二的?，F(xiàn)實(shí)生活中也確是如此，我們每一個(gè)人由于生長(zhǎng)的環(huán)境，所受的教育程度等諸多因素的不同，致使每一個(gè)人也不盡相同，那么“我是誰？”“我到底有什么與眾不同之處呢？” 展 示： 出示一張照片，來猜猜我是誰？（猜后請(qǐng)?jiān)撏瑢W(xué)介紹“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷”） 活動(dòng)二： 展 示：“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷卡片” 請(qǐng)學(xué)生介紹自己從出生到現(xiàn)在的照片及相關(guān)經(jīng)歷，并就此展開想像。 想一想：未來的我會(huì)是什么樣子。 小組內(nèi)展示照片，互相交流。 師生歸結(jié)：從這些照片中，我們看到了每一個(gè)人不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷及各自的性 格特點(diǎn)。 想一想：那么我的所作所為給別人留下了什么印象，別人是怎樣看我的呢？ 說一說：我是誰（別人眼中的我） 先請(qǐng)一名同學(xué)模仿班級(jí)內(nèi)另一名同學(xué)的語言，行為動(dòng)作，姿態(tài)等，其他 同學(xué)猜一猜他模仿的是誰？（如果需要配合，也可以小組內(nèi)的同學(xué)共同來演一演）生猜中后，讓表演的同學(xué)說一說“為什么要這樣模仿×××？你眼中的××× 是一個(gè)什么樣的人？”（提示生在回答的時(shí)候可以舉一些生活中的小例子，來說明×××同學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，性格，氣質(zhì)等。） 問一問：×××同學(xué)，你認(rèn)為他說的有道理嗎？談?wù)勀愕目捶ā＃ù颂?-4名同學(xué)為宜） 師生小結(jié)：看來，正確看待自己是一件很不容易的事，正所謂“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中?！币胝_看清自己就需要大家的幫助。 說一說：我的與眾不同之處 我們之所以能猜出他是誰，就是因?yàn)樗兄c別人不一樣的地方，下面就請(qǐng)同學(xué)們用一句話來概括你自己或是某個(gè)同學(xué)的最大特點(diǎn)。 活動(dòng)三： 演 示：《白紙黑點(diǎn)與黑紙白點(diǎn)》的故事情節(jié)。 教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺(tái)，先拿出了一張畫有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙， 想一想：“同學(xué)們，你們看到了什么？” 學(xué)生回答：“一個(gè)黑點(diǎn)”。 師沮喪：“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點(diǎn)上，黑點(diǎn)會(huì)越來越大。生活中你們可不要這樣??！” 展 示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個(gè)白點(diǎn)。 想一想：“同學(xué)們，你們又看到了什么？” 學(xué)生齊答：“一個(gè)白點(diǎn)”。 師高興道：“同學(xué)們太好了，無限美好的未來在等著你們?！鄙钪幸彩沁@樣，評(píng)價(jià)自己或別人不能只把眼光局限于他的缺點(diǎn)，我們更要認(rèn)識(shí)他的優(yōu)點(diǎn)。 談一談：你同桌的優(yōu)點(diǎn)吧！指名談，其他同學(xué)可以補(bǔ)充。 你還想談?wù)務(wù)l的的優(yōu)點(diǎn)？能談?wù)劇痢痢恋膬?yōu)點(diǎn)嗎？能談?wù)勀阕约旱膬?yōu)點(diǎn)嗎？（其他同學(xué)可以補(bǔ)充） 教師歸結(jié)：人各有所長(zhǎng)，我們要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，把自己長(zhǎng)處發(fā)揮得淋漓盡致。 活動(dòng)四： 問一問：看來同學(xué)們已經(jīng)能夠正確認(rèn)識(shí)自我，肯定自我了，進(jìn)而發(fā)展自我，為自己建立信心、樹立自尊。這樣我們就能揚(yáng)起頭來，迎接挑戰(zhàn)。 那么 如何培養(yǎng)自信心呢？ 小組討論：(略) 學(xué)生回答：①正確認(rèn)識(shí)自己，提高自我評(píng)價(jià)。 ②正確認(rèn)識(shí)自卑感，提高克服自卑感的自信心。 ③進(jìn)行積極的自我暗示，自我鼓勵(lì)，相信事在人為。 ④積極與他人交往。 展 示：讓我們來看幾個(gè)有關(guān)自我認(rèn)識(shí)的名人名言： 在人們的一般缺點(diǎn)中，最容易忽視的是輕視自己。 努力成為你自己。一旦發(fā)現(xiàn)了自我,就將沒有痛苦。 ——馬修?阿諾德 你的卓越、成功和最大的驕傲，只能來自于你一個(gè)人：你自己。 ——弗蘭克?羅賓遜 自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。 ——海明威 二、中學(xué)心理健康教育教案（快樂需要自己去創(chuàng)造） 教學(xué)分析： 從心理學(xué)角度講，心情也稱為心境，是人的情緒狀態(tài)，也屬于情感的內(nèi)容，是情感的具體表現(xiàn)之一。心境是一種比較持久、微弱，影響人的整個(gè)精神活動(dòng)的情緒狀態(tài)。心境不是關(guān)于某一事物的特定的體驗(yàn)，它具有彌散性的特點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)人處于某種心境時(shí)，往往以同樣的情緒狀態(tài)看待一切事物。因此，有意識(shí)地調(diào)整自己認(rèn)識(shí)事物的角度，調(diào)整自己不良的情緒，培養(yǎng)激發(fā)良好的心境，是很有必要的。 教學(xué)目的： 1 懂得情緒是怎樣產(chǎn)生的。 2 學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒、保持健康的心態(tài)。 3 掌握一些駕馭情緒的方法。 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)： 1 重點(diǎn)：讓學(xué)生明白不同的認(rèn)識(shí)會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。 2 難點(diǎn)：使學(xué)生掌握如何調(diào)控自己的情緒。 教學(xué)準(zhǔn)備： 1 用透明的杯子裝上半杯水。 2 制作幻燈片。 教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí) 教學(xué)過程： （一）體驗(yàn)感悟 1 導(dǎo)入 “杯，是半空的還是半滿的” 就半杯水請(qǐng)大家談?wù)効捶ǎ耗愕目捶ㄊ恰爸皇Ｏ掳氡边€是“還有半杯”？還有其他看法嗎？ 教師總結(jié)：強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)識(shí)態(tài)度，學(xué)會(huì)積極認(rèn)知是改善情緒的一種有效方法。引起情緒好壞的原因不是事件本身，而是人們對(duì)于事件的看法。對(duì)同一事件，看法不同，結(jié)果在他內(nèi)心產(chǎn)生的反映就不同，相應(yīng)就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)。所以，情緒好壞，決定權(quán)在自己手中。 2 故事 《賣布鞋和賣雨傘的故事》 一位老奶奶有兩個(gè)兒子，一個(gè)是賣布鞋的，一個(gè)是賣雨傘的，晴天，老奶奶擔(dān)心小兒子的雨傘賣不出去，雨天，她又擔(dān)心大兒子的布鞋賣不出去。因此整天愁眉不展，沒有一天好心情。 想一想：老奶奶應(yīng)該用什么方法調(diào)適自己的情緒？ 教師總結(jié)方法：改變對(duì)事物的認(rèn)識(shí)態(tài)度，換個(gè)角度考慮問題。 （二）與人分享 1 提問：類似賣布鞋和賣雨傘的故事，你還想到了哪些其他日常生活中經(jīng)常要碰到的調(diào)節(jié)情緒的故事？ 如杯弓蛇影、塞翁失馬焉知非福。 2 實(shí)際情景：假如你第一次考了65分，而這次考了70分，但在班級(jí)中仍然處于最后幾位，你會(huì)怎樣評(píng)價(jià)這個(gè)成績(jī)？ 教師分析：評(píng)價(jià)分絕對(duì)評(píng)價(jià)和相對(duì)評(píng)價(jià)。 3 自身實(shí)例：大學(xué)里，一個(gè)室友愛聽音樂，常把自己的耳機(jī)音量開到最大（內(nèi)放）…… 4 教師補(bǔ)充介紹幾種駕馭和調(diào)適情緒的方法： ① 提出合理要求，不作過高奢望，減少失敗或失落感 舉自身例子，對(duì)上大學(xué)充滿了幻想，進(jìn)入這個(gè)象牙塔之后卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)也并不怎樣。 再比如說，你的物理成績(jī)?cè)诎嘀袑儆谥械?，那即使你進(jìn)行了認(rèn)真的復(fù)習(xí)，也不能要求自己去考全班第一的好成績(jī)，否則考得不好，自己的失敗感會(huì)比平常增加幾倍。 ② 提高耐受挫折的能力，正確對(duì)待失敗。 讓學(xué)生談?wù)勛约菏欠裼羞^交友不慎、被人誤解、考試失利、上課回答不出問題挨罵等經(jīng)歷，問題出現(xiàn)后是怎么去面對(duì)的？ 事例《一個(gè)博士生的自殺》 一個(gè)博士，從小學(xué)業(yè)優(yōu)秀，博士畢業(yè)后到一家大公司去應(yīng)聘，同時(shí)去應(yīng)聘的還有很多人，其中有他認(rèn)識(shí)的同學(xué)和朋友。在等待公司通知的過程中，有許多各方面才能不如他的人，都先后接到了公司的聘書，惟獨(dú)他沒有。躊躇滿志的他似乎從人生的顛峰跌到了低谷，對(duì)自己心灰意冷，所有好的感覺都沒有了，進(jìn)而感到周圍的人包括家人、朋友、同學(xué)都瞧不起他，他對(duì)自己活著的價(jià)值也產(chǎn)生了懷疑。陷入絕望境地的他，從十層樓上跳下，結(jié)束了自己年輕的生命。其實(shí)，他已經(jīng)被公司聘用，只是公司想檢驗(yàn)一下他的抗挫折能力。 提另一個(gè)事例，剛接到聘用書馬上又被解雇了。 提供一個(gè)情境“落選之后”：在一次班干部選舉中，你落選了，你會(huì)怎么安慰自己？ ③ 認(rèn)準(zhǔn)了要做的事，就努力去做好，不要太在乎別人的評(píng)價(jià)，記住但丁的話：“走自己的路，讓別人去說吧?！? （三）引導(dǎo)實(shí)踐 1 情景體驗(yàn)-------“撞車了” 放學(xué)了，你騎著自行車在小心地避開人群往家趕，急著要把今天獲獎(jiǎng)的事告訴媽媽。突然，你被飛馳而來的摩托車擦了一下，你跌倒在一旁。雙方都受了驚嚇，但沒有受傷，只是車子壞了。 討論：碰到這種尷尬加倒霉的事兒，你會(huì)怎樣處理？ 教師看法：幽默法、自嘲法——看來我今天的獎(jiǎng)勵(lì)要變成懲罰了，不過還好，我懂得了樂極生悲的道理，凡事不要太高興過頭了。 2 情景體驗(yàn)--------“丟傘之后” 3 幽默法《烏戴特將軍的幽默》 在柏林空軍俱樂部舉行的招待會(huì)上，一位年輕的士兵不小心將酒灑在著名的烏戴特將軍的有名的禿頂上，士兵嚇得魂不附體，全場(chǎng)氣氛異常緊張，將軍大人一時(shí)也呆住了。所幸的是，他立刻反映過來，微笑著說“…………”一句話，使在場(chǎng)的人大笑起來，難堪的局面立刻打破，而烏戴特將軍也以這極富人情味的舉動(dòng)贏得更多人的愛戴。 提問1：烏戴特將軍說了一句什么話？ 提問2：還有那些類似用幽默法來處理尷尬場(chǎng)面的故事？如蘇格拉底的“雷聲過后必有驟雨”論，蕭伯納的“智退情書”。 4 推薦讀物《富翁的價(jià)值》 有一天，蘇格蘭詩人貝恩斯獨(dú)自一個(gè)人在泰晤士河畔的大街上散步。忽然有一個(gè)富翁失足掉進(jìn)河里，他在水中呼喊救命。當(dāng)時(shí)有一個(gè)窮苦的青年，他聽到喊聲后，就奮不顧身跳進(jìn)河里，冒著生命危險(xiǎn)，把那富翁營救上岸。 那位富翁得救以后，對(duì)這位救起他的窮青年，沒說一句好話，丟下一個(gè)銅元，轉(zhuǎn)身就走。圍在旁邊觀看的行人，被這個(gè)富翁的驕橫和忘恩負(fù)義所激怒。大家哄叫起來，七手八腳，抬起那位富翁，想把他再扔到河里去。 這時(shí)目睹這場(chǎng)鬧劇的貝恩斯過來，勸阻群眾說：“…………?！蹦莻€(gè)富翁聽了，面紅耳赤，狼狽不堪。 提問：你覺得貝恩斯會(huì)說什么話？ 三、中學(xué)心理健康教育教案（認(rèn)識(shí)自我，悅納自我） 教學(xué)設(shè)計(jì)： 　　人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)羨慕不是一種抽象的概念。它本身就帶有一種情感和態(tài)度，伴有自我評(píng)價(jià)的感情，即對(duì)自己是好感還是惡感，是滿意還是不滿意。心理健康要求對(duì)自己保持一種接納的態(tài)度，而且是一種愉快而滿意地接納自己的態(tài)度。也就是說，自己對(duì)自己的一切不但要充分地了解、正確的認(rèn)識(shí)，而且還要坦然承認(rèn)，欣然地接受，不要欺騙自己，拒絕自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有價(jià)值的，值得尊敬的人。要喜歡我自己，高興我自己，這就是一種接納自己的表現(xiàn)。 　　當(dāng)一個(gè)人充分地自我接納，即自我意象完整和穩(wěn)固時(shí)，他便會(huì)有良好的感覺，他的情感、舉止、才能就會(huì)發(fā)揮得更加出色。 教學(xué)目的： 　　1、了解自己，接納自己。 　　2、樹立良好的自我意象。 教學(xué)方式： 　　1、講述與討論 2、角色扮演 教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí) 教學(xué)準(zhǔn)備： 　　1、準(zhǔn)備一些“認(rèn)識(shí)自我，接納自我”的實(shí)例。 　　2、讓學(xué)生事先做好準(zhǔn)備，以便在小組活動(dòng)中人人能夠暢所欲言。 　　3、準(zhǔn)備好小品表演。 教學(xué)步驟： 　　1、引入。教師可先提出一個(gè)同學(xué)們都很關(guān)心的一個(gè)問題，以激發(fā)同學(xué)們上課的興趣。你對(duì)你的性別、外貌、身材和學(xué)習(xí)成績(jī)滿意嗎?教師可隨意請(qǐng)兩三個(gè)同學(xué)來談自己眼中的自己和理想中的自己。 　　2、小品表演 　　常常聽見一些同學(xué)抱怨：為什么我不是男孩?為什么我不是女孩(當(dāng)然大多男孩子最怕別人說自己不是男子漢，所以內(nèi)心極想做女孩而嘴上卻是不敢說出來的)?為什么我是單眼皮而不是雙眼皮?為什么我是矮個(gè)子而不是高個(gè)子?為什么我的身材這么胖而不能瘦一點(diǎn)?為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個(gè)富裕家庭?請(qǐng)看小品表演《要是我是男生就好了》 　　3、請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合小品加以評(píng)論：小品中的女主人公的煩惱從哪里來的?她為什么會(huì)有這種煩惱?　教師：其實(shí)人的很多痛苦都是由于不能正確地認(rèn)識(shí)自我和接納自我引起的。就拿減肥這一“時(shí)代風(fēng)尚”來說吧。其實(shí)不同時(shí)代有不同的審美標(biāo)準(zhǔn)，同是美人，楊玉環(huán)和趙飛燕一胖一瘦，而我們的女同學(xué)是一聽別人說自己這段時(shí)間好象瘦了蠻多，就很高興，如果哪個(gè)同學(xué)經(jīng)常一見面就對(duì)那女同學(xué)說：?jiǎn)?，好象你又胖?我看，這個(gè)女同學(xué)肯定會(huì)不高興。為什么?因?yàn)榕至司鸵馕吨幻懒?。所以全國上下男女老少都忙著減肥(如尹相杰、幼兒園小朋友)?？梢灿腥瞬粸樗鶆?dòng)。比如中央電視臺(tái)《半邊天》的節(jié)目主持人張?jiān)?，是很胖的一個(gè)女主持人，別人忙著減肥，她說：山不動(dòng)水不動(dòng)是你的心在動(dòng)，胖也好瘦也好只要你的感覺好就好。她能正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，所以她活得很自在。 　　一個(gè)人的身上總有長(zhǎng)處和短處的，但是有些同學(xué)并未認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，如小品中的這個(gè)女同學(xué)。他們總喜歡拿自己缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn)，或者總是拿自己的長(zhǎng)處去比別人的短處，這樣極易導(dǎo)致自我萎縮和自我膨脹。這就需要我們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己。 　　4、學(xué)生活動(dòng) 　　(1)小組交流：①以小組為單位(四人為一組)，每個(gè)同學(xué)都圍繞著中心“我認(rèn)識(shí)自己、欣賞自己”為中心作出肯定評(píng)價(jià)，包括談?wù)勛约旱膬?yōu)缺點(diǎn)、個(gè)性、品德、特點(diǎn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、欣賞自己哪個(gè)方面等等；②小組同學(xué)之間互相欣賞、評(píng)價(jià)。 　　(2)小組討論。各小組討論：“我不比別人矮一截”、“人貴有自知之明”范圍在自我認(rèn)識(shí)和自我接納之內(nèi)。 　　(3)全班分兩大組辯論：正反方各4名代表進(jìn)行辯論。正方辯題：“我不比別人矮一截”。反方辯題：“人貴有自知之明”。 　　(4)辯論賽后，當(dāng)場(chǎng)宣布優(yōu)勝者名單(如有條件，可發(fā)給學(xué)生獎(jiǎng)品)。 　　5、教師總結(jié) 　　這一次活動(dòng)，使我們懂得了每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，關(guān)鍵在于你如何對(duì)待它。對(duì)自己了解得愈全面，愈接近實(shí)際，也表明自己愈成熟。同時(shí)，自己對(duì)自己的一切不僅要充分認(rèn)識(shí)，還要坦然地承認(rèn)，欣然地接受。懷著悅納自己的心情，把自己看成是有價(jià)值的、值得尊敬的人。 　　記住卡耐基的這一段話：“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人……在這個(gè)世界上，你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫。你是你的經(jīng)驗(yàn)、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地；不論好壞與否，你只能在生命的樂章中奏出自己的音符?！豹? 補(bǔ)充活動(dòng)： 　　1、為了讓學(xué)生更全面地了解自我、認(rèn)識(shí)自我，每天給自己一些時(shí)間去有意識(shí)地觀察自己的言行。可結(jié)合下列幾個(gè)題目進(jìn)行反?。邯? 　?、傥业纳眢w健康和心理健康情況如何? 　?、谖业闹饕d趣在哪里? 　?、畚业闹橇湍芰θ绾?是否很好地發(fā)揮出了作用? 　?、芪业娜穗H關(guān)系如何? 　?、菸业膶ｉL(zhǎng)是什么? 　　⑥我的個(gè)性和品德怎樣? 　?、呶业睦硐牒椭鞠蛉绾? 　?、辔业膶W(xué)習(xí)態(tài)度、努力程度和學(xué)習(xí)效果如何? 　　反省時(shí)，每次以一兩個(gè)問題進(jìn)行思考，能與寫日記結(jié)合起來，效果更好。 　　2、積極參加各種有益的活動(dòng)，如“告訴你，我是誰?”，并通過這些活動(dòng)認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。 四、關(guān)于地震的安全教育教案 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)一些發(fā)生地震時(shí)和地震后自我保護(hù)的知識(shí)。 教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)關(guān)于地震的安全知識(shí)，使學(xué)生樹立安全觀念，形成自護(hù)、自救的意識(shí)，使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。 教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí) 教學(xué)過程： 一、課程導(dǎo)入 1976年7月28日凌晨3時(shí)49分56秒，唐山市發(fā)生7.8級(jí)強(qiáng)烈地震，有24.24萬人死亡，重傷16萬，輕傷36萬。 2008年5月12日下午14時(shí)28分04秒，四川汶川發(fā)生8.0級(jí)強(qiáng)烈地震，有69227人遇難，374643人受傷，失蹤17923人。 地震，群災(zāi)之首。強(qiáng)烈的破壞性地震瞬間將房屋、橋梁、水壩等建筑物摧毀，直接給人類造成巨大的災(zāi)難，還會(huì)誘發(fā)水災(zāi)、火災(zāi)、海嘯、有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)泄漏等次生災(zāi)害。 二、前兆 強(qiáng)烈地震發(fā)生前，人們?？捎^察到一些自然界的反?，F(xiàn)象，這就是地震前兆。比如，地聲、地光、井水異常（水突然變渾或突升突降），一些動(dòng)物比人類敏感，如貓狗發(fā)瘋般的亂咬狂叫，老鼠成群結(jié)隊(duì)的搬家，雞到處飛，豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。 三、發(fā)生地震時(shí) 1、從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果你住的是樓房，跑已經(jīng)來不及了，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。 2、學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。 3、如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。 四、震后 震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。 五、總結(jié) 通過今天的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了許多關(guān)于地震發(fā)生時(shí)有用的知識(shí)。希望大家記住這些知識(shí)，在萬一發(fā)生地震時(shí)能夠機(jī)智勇敢的處理，自我保護(hù)自身安全。 五、關(guān)于雷電和洪水的安全教育教案 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)一些發(fā)生雷電和洪水時(shí)自我保護(hù)的知識(shí)。 教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)關(guān)于雷電和洪水的安全知識(shí)，使學(xué)生樹立安全觀念，形成自護(hù)、自救的意識(shí)，使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。 教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí) 教學(xué)過程： 一、課程導(dǎo)入 2005年6月10日下午，黑龍江省牡丹江地區(qū)寧安市沙蘭鎮(zhèn)遭受百年不遇的山洪和泥石流災(zāi)害，沙蘭鎮(zhèn)小學(xué)被沖，死亡人數(shù)109人，其中學(xué)生105人。近年來，雷電災(zāi)害事故頻繁發(fā)生，給國家和人民生命財(cái)產(chǎn)安全造成了極大損失。 二、防雷電災(zāi)害方面知識(shí) 夏天來臨，經(jīng)常會(huì)有雷雨大風(fēng)，應(yīng)該預(yù)防雷電襲擊。 1. 在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應(yīng)該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。 2. 在市郊地區(qū)，最好躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進(jìn)有金屬車身的汽車內(nèi)。 3. 在稠密樹林中，最好找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下；在大樹下躲雷雨是極不安全的。此外，不要在高樓煙囪下、地勢(shì)高的山丘處停留，以防不測(cè)。 4. 在山間旅游，如路遇山洞也可進(jìn)入避雷。 5. 打雷時(shí)，最好不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。 6.打雷時(shí)，在平坦的開闊地帶，最好不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機(jī)。 7.打雷時(shí)，在室內(nèi)相對(duì)比較安全，但要緊閉門窗，防止危險(xiǎn)的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。 三、防洪水災(zāi)害方面的知識(shí) 一個(gè)地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨，河水會(huì)猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農(nóng)田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災(zāi)害。發(fā)生了洪水，如何自救呢？ l．受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。 2．洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。 3．在山區(qū)，如果連降大雨，用容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。 4．發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。 5．洪水過后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。 四、總結(jié) 通過今天的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了許多關(guān)于雷電和洪水發(fā)生時(shí)有用的知識(shí)。希望大家記住這些知識(shí)，在萬一發(fā)生雷電和洪水災(zāi)害時(shí)能夠機(jī)智勇敢的處理，自我保護(hù)自身安全。 六、中學(xué)生防火自救安全教育課教案 第一課時(shí) 一、教學(xué)目標(biāo)： 1、通過對(duì)火災(zāi)事件的了解提高學(xué)生的防火意識(shí)。 2、認(rèn)識(shí)各種滅火設(shè)備，牢記滅火方法 3、以小組為單位制作防火宣傳墻報(bào)共同提高防火意識(shí)。 二、教學(xué)內(nèi)容： （一）火災(zāi)事件介紹 方法：運(yùn)用幻燈片展示各種火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)圖片，學(xué)生談?dòng)^后感受。 教師總結(jié)：“生命如此美麗，又是如此脆弱 愛惜生命提高防火意識(shí)” （二）認(rèn)識(shí)滅火設(shè)備 方法：通過觀看幻燈片了解家用滅火器的種類和使用 1、 分清滅火器上的標(biāo)識(shí) 2、 了解滅火器分類 清水滅火器 泡沫滅火器 干粉滅火器 1211滅火器 二氧化碳滅火器 （三）區(qū)分火災(zāi)類別，牢記滅火方法。 I、火災(zāi)的定義： 在時(shí)間和空間上失去控制的燃燒所造成的災(zāi)害。（GB5907-86） I I 、火災(zāi)的分類 火災(zāi)分為A、B、C、D四類（GB4968-85） 1. A類火災(zāi)：指固體物質(zhì)火災(zāi)。 這種物質(zhì)往往具有有機(jī)物性質(zhì)，一般在燃燒時(shí)能產(chǎn)生灼熱的余燼。 如木材、棉、毛、麻、紙張火災(zāi)等。 2. B類火災(zāi)：指液體火災(zāi)和可熔化的固體火災(zāi)。 如汽油、煤油、原油、甲醇、乙醇、瀝青、石蠟火災(zāi)等。 3. C類火災(zāi)：指氣體火災(zāi)。 如煤氣、天然氣、甲烷、乙烷、丙烷、氫氣火災(zāi)等。 4. D類火災(zāi)：指金屬火災(zāi)。 指鉀、鈉、鎂、鈦、鋯、鋰、鋁鎂合金火災(zāi)等。 I I I、根據(jù)不同火災(zāi)特征選擇不同滅火工具。 （四）安全用火 1、容易發(fā)生火災(zāi)的時(shí)間 2、發(fā)生火災(zāi)的原因 1.1廚房用火不慎 2.2生活、照明用火不慎 3.3吸煙不慎 4.4小孩玩火5.5人為縱火 3、提高安全用火意識(shí)（燃放煙花、郊外野炊、實(shí)驗(yàn)室用火、在學(xué)生中開展禁煙活動(dòng)、） （五）災(zāi)害面前不旁觀、提高道德意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感 三、作業(yè)： 參照家庭消防安全對(duì)照表開展家庭火災(zāi)隱患調(diào)查活動(dòng) 中學(xué)生防火自救安全教育課教案 第二課時(shí) 一、教學(xué)目標(biāo)： 1。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生充分了解火災(zāi)中各種逃生自救的辦法； 2。提高學(xué)生的自救意識(shí)。 二、教學(xué)內(nèi)容： （一）匯報(bào)家庭火災(zāi)隱患調(diào)查結(jié)果強(qiáng)化安全意識(shí)。 （二）展示幻燈片學(xué)習(xí)自救知識(shí) 幾種逃生方法的總結(jié)： 1、關(guān)門求生 2、測(cè)試門的溫度 3、從窗戶逃生 4、高層建筑火災(zāi)逃生 5、公共場(chǎng)所火災(zāi)逃生 6、安全出口逃生 （三）教師介紹火災(zāi)報(bào)警須知： 1、牢記火警電話“119”，事發(fā)時(shí)可用任何一部電話播打（注：無論欠費(fèi)與否）。 2、火災(zāi)情況要報(bào)詳細(xì)：×××單位、××區(qū)××街××號(hào)發(fā)生火災(zāi)，×××物質(zhì)在燃燒，火勢(shì)很大，請(qǐng)速來撲救，我的電話是×××××××。 3、要派人來主要路口迎接消防車。 （四）教師引領(lǐng)學(xué)生在校內(nèi)考察逃生路線 a) 制作逃生路線圖 b) 制作逃生路標(biāo) （五）深入學(xué)習(xí)火場(chǎng)逃生十三訣 第一訣：逃生預(yù)演，臨危不亂。 第二訣：熟悉環(huán)境，暗記出口。 第三訣：通道出口，暢通無阻。 第四訣：撲滅小火，惠及他人。 第五訣：保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離。 第六訣：不入險(xiǎn)地，不貪財(cái)物。 第七訣：簡(jiǎn)易防護(hù)，蒙鼻匍匐。 第八訣：善用通道，莫入電梯。 第九訣：緩降逃生，滑繩自救。 第十訣：避難場(chǎng)所，固守待援。 第十一訣：緩晃輕拋，尋求援助。 第十二訣：火已及身，切勿驚跑。 第十三訣：跳樓有術(shù)，雖損求生。 （六）組織學(xué)生研究探討火災(zāi)時(shí)人心理與行為的誤區(qū) 三、作業(yè)： 制作一期防火自救的墻報(bào)。 中學(xué)生防火自救安全教育課教案 第三課時(shí) 一、教學(xué)目標(biāo) 通過本節(jié)活動(dòng)課使學(xué)生體驗(yàn)逃生過程，增強(qiáng)逃生意識(shí)。 二、教學(xué)內(nèi)容： 逃生演練 要求： 一、學(xué)生統(tǒng)一身著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。 二、在體育委員帶領(lǐng)下做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 三、放置火災(zāi)道具。 四、察看逃生線路。 五、教師帶領(lǐng)下分組疏散逃生。 三、小結(jié) 略。 四、作業(yè) 七、中學(xué)生交通安全教育教案 【教學(xué)用時(shí)】：一課時(shí) 【教學(xué)方法】：講授法討論法 演示法 【教學(xué)目標(biāo)】: 1、通過交通安全的教育使學(xué)生了解生命的可貴，掌握有關(guān)的交通安全知識(shí)，認(rèn)清學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí) 2、以“增強(qiáng)交通安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力”為指導(dǎo)方針，切實(shí)加強(qiáng)安全教育與管理，確保學(xué)生安全 3、引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)生命的意義，在自我體驗(yàn)中發(fā)揮潛能，豐富自我生命，提升生命意義。進(jìn)而教育學(xué)生關(guān)愛生命、尊重生命、敬畏生命、激揚(yáng)生命、熱愛生命、保護(hù)生命 4、為加強(qiáng)對(duì)學(xué)生法制與交通安全的教育與管理，使學(xué)生增加法制觀念，做到這法、知法、守未能確保身心健康，平安完成學(xué)業(yè)， 5、通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí)，使學(xué)生樹立自護(hù)、自救觀念，形成自護(hù)、自救的意識(shí)，使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng) 【 教學(xué)重點(diǎn) 】: 讓學(xué)生知道各種常見的交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線，知道有關(guān)交通常識(shí)，懂得應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則。讓學(xué)生了解交通事業(yè)的重要性，培養(yǎng)學(xué)生文明交通、愛護(hù)交通設(shè)施的意識(shí) 【 教學(xué)難點(diǎn) 】:1、加強(qiáng)交通法規(guī)知識(shí)的學(xué)習(xí)，遵守交通法規(guī)　 2、組織各種安全教育活動(dòng)，增強(qiáng)遵守交規(guī)的意識(shí) 【教具】：多媒體課件 【教學(xué)要求】： 知識(shí)方面：了解有關(guān)知識(shí)；明確交通安全不安全的行為 能力方面：通過學(xué)習(xí)，時(shí)刻提高警惕，自覺做好防范工作 覺悟方面：認(rèn)識(shí)交通安全隱患存在的必要性，樹立自我安全意識(shí)；增強(qiáng)自我保護(hù)能力 【教學(xué)過程】：講解交通安全事故案例 一、 導(dǎo)入：通過一系列的活動(dòng),讓學(xué)生樹立交通安全意識(shí),從精神上遠(yuǎn)離交通安全隱患,加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng). 為了貫徹落實(shí)公安部、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中職學(xué)校交通安全工作的通知》精神，繼續(xù)進(jìn)一步搞好我校的交通安全教育，減少交通違章，杜絕交通事故。讓學(xué)生了解交通活動(dòng)中必備的安全知識(shí)，懂得安全的重要，并把自己學(xué)到的知識(shí)傳達(dá)給周圍的人們 二、交通法規(guī)法律條文，見教材《北京市昌平區(qū)第一中學(xué)交通安全讀本》 法規(guī)篇：1、道路、交通 2、交通安全 3、交通法規(guī) 4、道路交通標(biāo)志和交通信號(hào) 5、看圖識(shí)標(biāo)志 常識(shí)篇：1、行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走？ 2、行人橫過馬路為什么要走人行橫道？ 3、沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些？ 4、為什么不能翻越護(hù)欄？ 5、為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強(qiáng)行攔車？ 6、為什么走路時(shí)不能看書或做其它活動(dòng)？ 7、騎自行車應(yīng)該注意什么？ 8、乘汽車時(shí)要注意什么？ 9、遇到交通事故怎么辦？ 警示篇：1、騎自行車違反交通法規(guī)2、行走時(shí)違反交通法規(guī) 3、鐵路或鐵路口違反交通法規(guī)4、交通安全教育卡 引入案例——《車禍?zhǔn)菍W(xué)生意外傷害的第一殺手》《和孩子一起安全上路》《車禍重傷孤兒，企盼事故救助基金》 2001年，我國道路交通事故死亡人數(shù)由上一年的83853人上升到105930人，交通事故起數(shù)由上一年年616971起上升754919起，受傷人數(shù)由上一年的418721人上升到546485人，經(jīng)濟(jì)損失由上一年的2668903994元上升到3087872586元，萬車死亡率由上一年的15.60下降到15.46，10萬人口死亡率由上一年的7.27上升到8.51 2002年死亡人數(shù)再次突破10萬大關(guān)，達(dá)到109381人，事故起數(shù)773137起，受傷人數(shù)562074人，經(jīng)濟(jì)損失3324381078元，萬車死亡率13.71，10萬人口死亡率8.79 2003年全國共發(fā)生道路交通事故667507起，死亡人數(shù)又一次突破10萬大關(guān)，達(dá)到104372人，傷494174人。在機(jī)動(dòng)車和駕駛員增長(zhǎng)的情況下，道路交通事故起數(shù)、死亡人數(shù)、受傷人數(shù)均比2002年有所下降，分別下降下13.7%、4.6%、12.1%，實(shí)在難得可貴。如果僅以每一位死者直系親屬3人計(jì)，一年中有30萬個(gè)家庭遭到家破人亡的滅頂之災(zāi)；如果以10位親屬計(jì)，死者牽連到的親屬約100萬人。10萬個(gè)鮮活生命葬于滾滾車輪之下，碾下車輪的有多少個(gè)撕心裂肺的人間慘劇。 2004年，全國因交通事故造成10.7萬人死亡，其中學(xué)齡前兒童、小學(xué)生和中學(xué)生分別為2880、2656和1767人，共有7303名少年兒童被道路交通事故奪去了生命。2005年全國交通事故平均每小時(shí)死亡11人，這其中至少有一名是少年兒童，這年全國因交通事故造成中小學(xué)生死亡4423人，占總數(shù)的4.4%，其中，中學(xué)生死亡1767人、傷10098人，小學(xué)生死亡2656人、傷10819人。2006年全國交通事故造成二萬多名12歲以下的兒童死傷。年齡越小，死亡率越高。這些黑色的統(tǒng)計(jì)數(shù)字讓人觸目驚心，交通意外傷害已成為中小學(xué)生意外傷害的第一殺手！??！生命之花，瞬間凋落，警鐘在耳，聲聲錐心。 老師提問：當(dāng)你看到這些數(shù)據(jù)時(shí)，有什么感受？ 四、觀看小品——《爸媽，對(duì)不起》 情景一：一個(gè)孩子要出去上學(xué)，他的爸媽一個(gè)勁的叮囑，路在一定要小心……，他卻一個(gè)勁地說爸媽羅嗦 情景二：一次來學(xué)校，他因在路在耽擱了一些時(shí)間，快遲到了，在橫過學(xué)校門口的的馬路時(shí)，他因心急，不走人行橫道，想快速地跑向?qū)γ妫驮谶@時(shí)，悲劇上演了，就在他橫沖時(shí)，一輛車直接撞上了他，他倒在了血泊里。 情景三：因醫(yī)院搶救他保住了生命，可從此他再也站不起來了，生活也不能自理。他看著為他悲痛傷心的爸爸媽媽，留下了深深悔過的淚水。 老師提問：看完小品后，有什么感受？同時(shí)你覺得我們應(yīng)該怎么做，才會(huì)盡量避免這些悲劇的發(fā)生？ 小組成員進(jìn)行討論，說出感受 本課小結(jié) 同學(xué)們，我們通過一系列的活動(dòng),讓學(xué)生樹立交通安全意識(shí),從精神上遠(yuǎn)離交通安全隱患,加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng).繼續(xù)進(jìn)一步搞好我們的交通安全教育，減少交通違章，杜絕交通事故。 五、交通知識(shí)問答課堂練習(xí) 1、 行人在經(jīng)過人行橫道時(shí)，怎樣走才最安全？（） a、一直向右看 b 、一直向左看 c 、先向左看，再向右看 2 、行人在沒有交通信號(hào)燈和人行橫道的路口應(yīng)如何通過？（ ） a 、跑步快速通過 b、示意機(jī)動(dòng)車讓行后直行通過 c 、確認(rèn)安全后直行通過 3 、黃燈持續(xù)閃爍時(shí)表示（ ） a 、有危險(xiǎn)，車輛、行人不準(zhǔn)通過 b 、車輛、行人須注意觀望，確認(rèn)安全后通過 c 、車輛、行人可以優(yōu)先通過 4 、當(dāng)路口信號(hào)燈為紅燈和黃燈同時(shí)亮?xí)r，它表示的是什么含義？（ ） a 、即將變?yōu)榫G燈，做好起步準(zhǔn)備 b 、清理路口，不準(zhǔn)通行 c 、道路通暢，快速通過 5 、機(jī)動(dòng)車行駛時(shí)，除駕駛?cè)藨?yīng)當(dāng)按規(guī)定使用安全帶外，同車還有哪些人要使用安全帶？（ ） a 、前排乘車人 b 、后排乘車人 c、全部乘車人 六、課后作業(yè) 1 、當(dāng)你需要乘坐出租車時(shí)，你可以（ ） a 、站在機(jī)動(dòng)車道上攔乘 b、站在路口攔乘 c 、站在人行道上攔乘 2、當(dāng)機(jī)動(dòng)車停在機(jī)動(dòng)車道上時(shí)，你應(yīng)當(dāng)怎樣上下車？（ ） a 、從機(jī)動(dòng)車左側(cè)下車 b 、從機(jī)動(dòng)車右側(cè)上下車 c 、只要不妨礙其他車輛和行人通行，左右側(cè)上下車都可以 3、小紅在等候乘坐公共汽車時(shí)，應(yīng)該站在( )，依次排隊(duì) a.機(jī)動(dòng)車道上 b.站臺(tái)或指定位置 c.非機(jī)動(dòng)車道上 d.人行道上 4、小楊每天都經(jīng)過鐵路道口，他在經(jīng)過鐵路道口時(shí)應(yīng)該( ) a.快速跨越鐵軌 b.進(jìn)入到口，觀察后通過 c.一停，二看，三通過 d.在 欄桿放下時(shí)搶先通過 5、明明在晚自習(xí)課后騎自行車回家途中，迎面遇到一輛駛來的汽車，燈光非常耀眼，為了安全明明應(yīng)該( ) a.用手遮擋風(fēng)光 b.閉目緩慢形式 c.下車靠邊避讓 d.迎著燈光行駛 七、應(yīng)采取的措施 1、提高學(xué)生交通安全意識(shí) 2、知道交通安全有些行為是不安全的 3、引導(dǎo)青少年樹立正確的價(jià)值觀、人生觀、擇業(yè)觀 4、培養(yǎng)青少年自我防范交通安全意識(shí) 5、一旦不安全的事情發(fā)生了，知道應(yīng)該如何去處理 總結(jié)： 通過此次安全教育，希望對(duì)同學(xué)們有所啟示，了解生命的可貴，掌握有關(guān)的交通安全知識(shí)，正確面對(duì)自己所碰到的困難，選擇正確的解決問題的方法，建立正確的認(rèn)知，樹立積極的人生觀和價(jià)值觀。  THANKS !!! 致力為企業(yè)和個(gè)人提供合同協(xié)議，策劃案計(jì)劃書，學(xué)習(xí)課件等等 打造全網(wǎng)一站式需求 歡迎您的下載，資料僅供參考 -可編輯修改-