《 后滾翻 》體育教學(xué)設(shè)計(jì)

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1、《 后滾翻 》體育教學(xué)設(shè)計(jì) 一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù) 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心健康，提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主要目的。依據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二的要求，根據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn)，努力為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，發(fā)揮他們的想象力、創(chuàng)造力和合作精神，達(dá)到快樂、自主、全面發(fā)展的目的。整節(jié)課以學(xué)生自主學(xué)練為主線，在自我嘗試、自我模仿、自我學(xué)習(xí)、自我完善的學(xué)練過(guò)程中找到成功和自信。 二、教學(xué)內(nèi)容 課次 1、后滾翻 6∕1 2、游戲：雙腳連續(xù)跳躍障礙接力賽 三、單元計(jì)劃 單元課次 后滾翻單元教學(xué)計(jì)劃：共6課次，本課是第

2、1課次。 第一課次：初步學(xué)習(xí)后滾翻技術(shù)，掌握后倒用力、屈臂夾肘的動(dòng)作要領(lǐng)。 第二課次：進(jìn)一步學(xué)習(xí)后滾翻技術(shù)，掌握后倒團(tuán)身緊的動(dòng)作要領(lǐng)。 第三課次：進(jìn)一步學(xué)習(xí)后滾翻技術(shù)，掌握后倒?jié)L動(dòng)插手及時(shí)、推墊有力的動(dòng)作要領(lǐng)。 第四課次：進(jìn)一步學(xué)習(xí)后滾翻技術(shù)，改進(jìn)團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑的動(dòng)作方法。 第五課次：鞏固提高后滾翻動(dòng)作質(zhì)量，發(fā)展腰腹力量及協(xié)調(diào)性。 第六課次：學(xué)習(xí)各種姿勢(shì)的后滾翻動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生控制身體和后滾翻的能力。 四、教學(xué)背景分析 （一）教學(xué)內(nèi)容分析： 技巧后滾翻是人教版教材小學(xué)三年級(jí)（水平二）的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，是考核項(xiàng)目。本節(jié)課我選用“后滾翻”為主教材，并搭配快樂游戲“雙腳連續(xù)跳躍障礙接

3、力賽”為副教材。后滾翻與學(xué)生在一、二年級(jí)學(xué)習(xí)的前滾翻動(dòng)作有很多相同之處，只是滾動(dòng)方向不同。小學(xué)階段的滾翻學(xué)習(xí)是從滾動(dòng)到滾翻，從前滾翻到后滾翻，再?gòu)臐L翻到組合練習(xí)、創(chuàng)編動(dòng)作，后滾翻在整個(gè)技巧教學(xué)活動(dòng)中起到了承上啟下的作用，練習(xí)后滾翻，可以發(fā)展學(xué)生靈巧、柔韌等身體素質(zhì)，培養(yǎng)自我保護(hù)的意識(shí)。學(xué)習(xí)后滾翻有一定的難度，但對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，克服困難的精神有積極的意義。 （二）學(xué)生情況分析： 我校三年級(jí)學(xué)生大部分都是外地生源，學(xué)生身體素質(zhì)較好、思維活躍、精力旺盛、好動(dòng)，喜歡具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)他們也具備了一定的探究能力、合作能力和解決問題的能力。在以往的學(xué)習(xí)中，曾經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)前滾翻的動(dòng)作技術(shù)，這對(duì)后

4、滾翻動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)起到了一定的作用。 五、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)設(shè)計(jì) （一）評(píng)價(jià)方式： 1、學(xué)生自評(píng) 課下，以“你的收獲是什么”為題，利用“評(píng)價(jià)表” 進(jìn)行自評(píng)，通過(guò)學(xué)科日記的形式，將自己在學(xué)習(xí)中的收獲、表現(xiàn)、感受記錄下來(lái)，并利用班內(nèi)的展板與其他學(xué)生進(jìn)行交流，共同分享體育活動(dòng)中的快樂與成功。 2、學(xué)生互評(píng) 學(xué)生以誠(chéng)懇、虛心的態(tài)度互相評(píng)價(jià)對(duì)方，不僅要指出他人在練習(xí)中存在的問題，還要善于發(fā)現(xiàn)他人身上的優(yōu)點(diǎn)，以實(shí)現(xiàn)取長(zhǎng)補(bǔ)短、互促共進(jìn)、共同提高的目的。 3、教師評(píng)價(jià) 在教學(xué)中教師積極鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生，多給學(xué)生提供實(shí)踐與表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，客觀、公正的評(píng)價(jià)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，用“愛心”去呵護(hù)他

5、們，保護(hù)他們的自尊心不受到傷害。 （二）評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)： 等級(jí) 學(xué)習(xí)態(tài)度 動(dòng)作掌握 自我表現(xiàn) 優(yōu)秀 積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，能夠與同學(xué)相互幫助 動(dòng)作協(xié)調(diào)，掌握了屈臂夾肘，向后滾動(dòng)團(tuán)身緊，基本可以在平放的墊上完成后滾翻 能夠主動(dòng)展現(xiàn)自己，且表現(xiàn)優(yōu)異 良好 學(xué)習(xí)努力，能夠參與合作學(xué)習(xí)活動(dòng) 掌握了屈臂夾肘，能做到向后團(tuán)身滾動(dòng)，可以在斜面上完成后滾翻 能夠展現(xiàn)自己表現(xiàn)，表現(xiàn)良好 合格 表現(xiàn)較好，能夠參與學(xué)習(xí)活動(dòng) 了解動(dòng)作過(guò)程，可以做到屈臂夾肘，手型及放置位置正確，基本可以完成向后團(tuán)身滾動(dòng) 能夠參與小組展示 六、本課特點(diǎn) 1、從學(xué)生實(shí)際出發(fā)設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，突破教學(xué)重難點(diǎn)

6、 對(duì)于三年級(jí)的學(xué)生而言，初次接觸后滾翻的學(xué)習(xí)還是有一定的難度，為了在教學(xué)中更好的突破重難點(diǎn)，使學(xué)生輕松愉快地掌握動(dòng)作技術(shù)，采用分層教學(xué)的方法，逐步突破教學(xué)重難點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。 2、運(yùn)用探究、合作式的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)技能的形成 本課采用自主、合作等學(xué)習(xí)方式來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，利用啟發(fā)和誘導(dǎo)，動(dòng)員學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行思考。讓學(xué)生在玩中學(xué)、練中學(xué)，在思考中學(xué)習(xí)、游戲中學(xué)習(xí)、合作中學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解更多的學(xué)習(xí)方式，身心獲得全面的發(fā)展。 3、自制器材，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 采用自制折疊可以形成斜面的體操墊練習(xí)后滾翻，可以降低向后滾動(dòng)的難度，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信

7、心，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。 《 后滾翻 》課時(shí)計(jì)劃 年級(jí)：三年級(jí)（1）班 人數(shù)： 35人 教 學(xué) 內(nèi) 容 1、后滾翻 6∕1 2、游戲：雙腳連續(xù)跳躍障礙接力賽 教學(xué)重點(diǎn)：后倒?jié)L動(dòng)翻掌貼肩動(dòng)作。 教學(xué)難點(diǎn)：翻掌推墊及時(shí)。 教學(xué) 目標(biāo) 1、初步學(xué)習(xí)后滾翻的動(dòng)作技術(shù)，使學(xué)生掌握低頭、后倒、團(tuán)身緊的動(dòng)作要領(lǐng)。 2、發(fā)展學(xué)生身體的靈巧及柔韌等素質(zhì)，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)。 3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真完成動(dòng)作的學(xué)習(xí)態(tài)度和克服困難、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。 負(fù)荷目標(biāo)：120—128次/分 練習(xí)密度：20%—25% 內(nèi)容 結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容

8、 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 時(shí)間 次數(shù) 開 始 部 分 3分鐘 一、課堂常規(guī) 1.集合整隊(duì) 2.報(bào)告人數(shù)，師生問好 3.宣布本節(jié)課內(nèi)容 4.檢查服裝、安排見習(xí)生 二、隊(duì)列練習(xí) 1.由（二）四列變（四）二列橫隊(duì) 2.齊步走、立定 1’ 2’ 1 2 2 組織：四列橫隊(duì)成上課隊(duì)形 JJJJJJ JJJJJJ JJJJJJ JJJJJJ ★ 1、等待學(xué)生站隊(duì) 2、問好：“同學(xué)們好” 3、宣布本課內(nèi)容，提出練習(xí)要求 4、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，組

9、織學(xué)生能夠1、2報(bào)數(shù) 5、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 1、體育委員整隊(duì) 2、問好：“老師好” 3、認(rèn)真聽講，遵守要求 4、學(xué)生報(bào)數(shù) 5、按照教師口令進(jìn)行練習(xí) 準(zhǔn) 備 部 分 7分鐘 一、墊上操 1.頭部運(yùn)動(dòng) 2.上肢運(yùn)動(dòng) 3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 4.踢腿運(yùn)動(dòng) 5.全身運(yùn)動(dòng) 二、專項(xiàng)活動(dòng) 1.搖頭蟲 2.墊上“小搖籃” 4’ 3’ 1 1 1 1 1 1 2 組織：四列橫隊(duì)每人一塊小墊子

10、 1、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做 2、提示學(xué)生各節(jié)操的動(dòng)作要領(lǐng) 3、組織學(xué)生輪喊口令進(jìn)行練習(xí) 4、小結(jié)學(xué)生練習(xí)情況 1、講解動(dòng)作方法及練習(xí)要求 2、教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做 3、請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行展示 1、集體做墊上操 2、按教師要求進(jìn)行練習(xí) 3、按要求，分組輪喊口令 4、認(rèn)真聽教師評(píng)價(jià) 1、認(rèn)真聽講，明確要求 2、集體練習(xí) 3、共同學(xué)習(xí)，共同提高 基 本 部 分 27分鐘 一、后滾翻 動(dòng)作方法： 背向滾翻方向蹲撐，兩手同時(shí)用力推墊，

11、體后倒，低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊，當(dāng)肩部著墊時(shí)，迅速屈肘，兩手放在肩上（手背盡量靠近肩胛，指尖朝后），用力推墊，推起成蹲撐，站立。 教學(xué)重點(diǎn)： 后倒?jié)L動(dòng)翻掌貼肩動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn)： 翻掌推墊及時(shí) 保護(hù)與幫助方法： 保護(hù)人單膝跪在練習(xí)者側(cè)后方，當(dāng)練習(xí)者滾翻至肩部著墊時(shí)，一手提肩，另一手提推臀部助其翻滾。 二、游戲：雙腳連續(xù)跳躍障礙接力賽 游戲方法： 將學(xué)生分成人數(shù)相等的4隊(duì)，分別成一路縱隊(duì)站于起跑線后。游戲開始后，每隊(duì)第一人雙腳跳過(guò)用墊子設(shè)置的障礙后轉(zhuǎn)身直線跑回，拍第二人的手，依次進(jìn)行，以組內(nèi)最后一人先完成隊(duì)為勝。 游戲

12、規(guī)則： 1、必須雙腳跳，不許單腳跳 2、以擊掌為準(zhǔn)，下一名才可以開始游戲 16’ 11’ 2-3 2-3 1 1-2 3-4 1 2-3 3-4 2-3 1 2 2 2 1 組織： 1、自由滾翻練習(xí) 2、復(fù)習(xí)前滾翻 3、教師示范完整動(dòng)作 4

13、、嘗試想象中的后滾翻 5、指導(dǎo)學(xué)習(xí)翻掌、貼肩，后倒團(tuán)身滾動(dòng)練習(xí) 6、出示掛圖，講解示范 7、教師示范向后滾動(dòng)、肩手觸墊后，手推墊回落。（要求臀部靠近后腳跟下坐） 8、組織學(xué)生利用斜面，從高向低做后滾動(dòng)練習(xí) 9、小結(jié)后在練習(xí) 組織： JJJJJJ ▲ JJJJJJ ▲ JJJJJJ ▲ JJJJJJ ▲ 1、講解游戲方法、規(guī)則并作示范 2、組織雙腳連續(xù)跳過(guò)平鋪橫放的小墊子比賽 3、雙腳連續(xù)跳過(guò)平鋪縱放的小墊子比賽 4、雙腳有墊步跳過(guò)立起來(lái)的小墊子比賽 5、總結(jié)游戲情況，表?yè)P(yáng)獲勝小組

14、 1、學(xué)生自主練習(xí) 2、根據(jù)要求，認(rèn)真練習(xí) 3、集體認(rèn)真觀察 4、學(xué)生嘗試練習(xí) 5、學(xué)生認(rèn)真學(xué)、認(rèn)真練 6、仔細(xì)聽講，認(rèn)真觀察 7、兩人一組互助練習(xí) 8、兩人一組進(jìn)行嘗試練習(xí) 9、學(xué)生合作學(xué)練 1、聽教師講解、示范了解規(guī)則及要求 2、分組比賽 3、分組比賽 4、分組比賽 5、為獲勝小組鼓掌，以示表?yè)P(yáng) 結(jié) 束 部 分 3分鐘 一、集合放松 《幸福拍手歌》 二、教師小結(jié) 三、宣布下課 收拾器材 3’ 1 1 1 組織：四列橫隊(duì) 1、

15、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng) 2、小結(jié)歸納本課學(xué)習(xí)情況 3、道別：同學(xué)們?cè)僖姡? 1、跟隨音樂進(jìn)行放松活動(dòng) 2、認(rèn)真聽講 3、道別：老師再見！ 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線： 預(yù)計(jì)練習(xí)密度：20%—25% 場(chǎng)地器材： 小體操墊 36塊 海綿包 36個(gè) 標(biāo)志物 4 個(gè) 掛圖 1 張 錄音機(jī) 1臺(tái) 安全措施：1、為了避免學(xué)生在練習(xí)中受傷，要教育學(xué)生按要求認(rèn)真完成各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。 2、在做后滾翻的各項(xiàng)練習(xí)時(shí)，要強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生玩嬉笑。 3、采取分組合作練習(xí)時(shí)，監(jiān)控整個(gè)練習(xí)場(chǎng)地，避免學(xué)生幫助不當(dāng)，出現(xiàn)傷害事故。 4、為了預(yù)防學(xué)生滾出墊外，在分組練習(xí)時(shí)，將兩塊小墊子并排放置，增加了墊子的寬度，大大降低了學(xué)生滾出墊外的機(jī)率。 課后小結(jié)：