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1、中學(xué)生心理健康教育講座,路口中學(xué) 2012年04月,一、心理健康教育的意義,1、從社會發(fā)展看心理健康教育的重要性 2、從中小學(xué)生心理健康狀況看心理健康教育的重要性 3、從學(xué)生個性全面發(fā)展看心理健康教育的重要性 青少年人格發(fā)展中的五種不良傾向：（1）、主體價值的迷失；（2）、道德的滑坡；（3）、國民心態(tài)危機(jī)；（4）、人格的不協(xié)調(diào)、不和諧；（5）、審美意識差 4、從青少年社會適應(yīng)能力的發(fā)展需要看心理健康教育的重要性.認(rèn)知失調(diào)情緒偏差情感缺失意志消退性格解體人格變態(tài)心靈扭曲行為異常,二、世界衛(wèi)生組織對健康的定義,“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應(yīng)能力的完美狀態(tài)?！?三、健康的標(biāo)準(zhǔn)
2、,(一)身體健康的標(biāo)準(zhǔn) 1、有足夠充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力，而不感到過分緊張; 2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)不挑剔; 3、善于休息，睡眠良好； 4、應(yīng)變能力強，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。5、能夠抵抗一般性感冒和傳染??； 6、體重適當(dāng)，站立時頭、臂位置協(xié)調(diào)； 7、眼睛明亮不發(fā)炎，反應(yīng)敏銳； 8、牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象； 9、頭發(fā)有光澤，無頭屑； 10、肌肉、皮膚富有彈性，走路感覺輕松。,(二)心理健康的標(biāo)準(zhǔn),1、自我意識正確； 2、人際關(guān)系協(xié)調(diào)； 3、性別角色分化； 4、社會適應(yīng)良好； 5、情緒積極穩(wěn)定； 6、人格結(jié)構(gòu)完整,四、中
3、學(xué)生心理健康教育的概念,1、概念：根據(jù)中學(xué)生生理、心理的發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。 2、地位和作用 （1）、它是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)和重要的組成部分。 （2）咨詢與指導(dǎo)是人類三大教育途徑之一。 現(xiàn)代教育理論所倡導(dǎo)的三大教育途徑：教學(xué)；綜合實踐活動；咨詢與指導(dǎo),五、中學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容,1、積極的自我意識教育 2、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo) 3、挫折的應(yīng)付 4、情緒的調(diào)節(jié) 5、人際關(guān)系的協(xié)調(diào) 6、性心理教育 7、優(yōu)良人格的塑造 8、休閑生活與消費心理指導(dǎo),六、中學(xué)生心理發(fā)展的特點與心理健康教育,1、中學(xué)生心理發(fā)展的具體表現(xiàn)
4、（1）認(rèn)知能力進(jìn)一步發(fā)展，邏輯思維高度發(fā)展 （2）情感生活豐富而熱烈 （3）意志品質(zhì)進(jìn)一步增強 （4）自我意識高度發(fā)展，人生觀、世界觀初步形成 （5）社會交往不斷擴(kuò)大，同伴友誼進(jìn)一步加深,2、中學(xué)生心理發(fā)展的特點與心理健康教育,（1）動蕩性 （2）閉鎖性 （3）社會性 （4）過渡性,七、中學(xué)生常見的心理問題,（一）、發(fā)展性心理問題 1、入學(xué)適應(yīng)不良問題：產(chǎn)生情緒障礙，出現(xiàn)焦慮、恐懼、抑郁、孤獨等不良情緒；自我評價下降，產(chǎn)生自卑心理；注意力不集中、學(xué)習(xí)興趣喪失，學(xué)習(xí)成績不良；出現(xiàn)行為問題，經(jīng)常違反校規(guī)校紀(jì)，出現(xiàn)攻擊或退縮行為等。 2、與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理問題：學(xué)習(xí)疲勞、學(xué)業(yè)困難、考試焦慮、厭學(xué)等。
5、3、人際關(guān)系失調(diào)問題：表現(xiàn)為人際沖突，包括親子關(guān)系緊張、師生關(guān)系緊張、同學(xué)間的矛盾沖突等，也可表現(xiàn)為人際關(guān)系困難、缺乏友誼、孤獨等。 4、不良人格問題：偏激、狹隘、嫉妒、暴躁、依賴、孤僻、怯懦、自卑、神經(jīng)質(zhì)等。 5、問題行為：按問題行為的性質(zhì)，可分為過失型和品德不良型；按表現(xiàn)特點可分為攻擊型和退縮型。 6、青春期性發(fā)展中的心理問題：性心理發(fā)展所帶來的困惑、手淫、早戀、性別角色的分化不良等。,（二）、常見的心理障礙,1、智力缺損 2、多動癥 3、遺尿癥 4、口吃 5、神經(jīng)性厭食 6、學(xué)習(xí)困難綜合癥 7、品行障礙 8、抽動障礙 9、吮手指、咬指甲,10 、神經(jīng)癥,（1）、神經(jīng)衰弱 （2）、焦慮癥
6、（3）、強迫癥 （4）、恐怖癥 （5）、癔癥 （6）、疑病癥 11、人格障礙 悖德型、分裂型、爆發(fā)型、偏執(zhí)型、強迫型、癔病型、依賴型、回避型、自戀型等人格障礙。,八、學(xué)校心理健康教育的途徑,1、日常的教育工作 2、開設(shè)專門的心理健康教育課，即心理健康活動課 3、開設(shè)心理輔導(dǎo)室 4、班主任工作 5、重視家庭教育，開設(shè)家長學(xué)校 6、其他途徑,九、學(xué)校心理健康教育的方法,1、說服教育法 2、情境熏陶法 3、情緒感染法 4、榜樣示范法 5、討論法 6、行為實踐法 7、意志磨練法 8、思想澄清法,十、新時期班主任對學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的途徑,1.科學(xué)地看待學(xué)生的心理問題 2.創(chuàng)設(shè)班級良好的心理環(huán)境 3.寓心
7、理健康教育于豐富多彩的活動中 4.堅持個別談心和輔導(dǎo) 5.與家長保持聯(lián)系與溝通,十一、班主任解決學(xué)生心理健康問題所采取的策略,1.情感關(guān)愛型 2.行為疏導(dǎo)型 3.言語疏導(dǎo)型 4.責(zé)任轉(zhuǎn)移型 5.懲罰約束型,資源連接：掌握學(xué)生心理與做好班主任工作,1.把握學(xué)生的過渡性心理 2.把握學(xué)生的閉鎖性心理 3.把握學(xué)生的自尊心理 4.把握學(xué)生以自我為中心的心理 5.把握學(xué)生的搖擺性心理 6.把握學(xué)生的模仿心理,十二、挫折及其心理防御機(jī)制,（一）、挫折的含義：挫折是在個體從事有目的的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個人動機(jī)不能實現(xiàn)，需要不能滿足時的不良情緒狀態(tài)。,（二）、挫折的一般反應(yīng)形式,1、攻擊 2、冷漠 3、退化 4、固執(zhí) 5、焦慮,（三）、心理防御機(jī)制,1、消極的防御機(jī)制 （1）、文飾作用 （2）、投射作用 （3）、壓抑作用 （4）、否定作用 （5）、反向作用 （6）、幻想作用 2、積極的心理防御機(jī)制 （1）、代替 （2）、表同 （3）、幽默 （4）、轉(zhuǎn)向,十三、心理咨詢和心理治療,（一）心理療法簡介 1、認(rèn)知療法 2、理性情緒療法 3、森田療法 4、當(dāng)事人中心法 5、行為療法 6、系統(tǒng)脫敏法 7、精神分析療法,（二）案例分析,,,十四、討論,
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