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1、強(qiáng)身健體也是生物教學(xué)的任務(wù)論文
在中學(xué)生物教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，具有得天獨厚的條件。這是由于七年級生物中“生物圈中的人”的內(nèi)容，講述的就是關(guān)于人體形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能，以及怎樣保護(hù)和增進(jìn)人體健康、預(yù)防疾病等方面的知識。所以作為一個生物教師應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)貫穿于初中生物教學(xué)的始終，引導(dǎo)學(xué)生把人體生理衛(wèi)生基礎(chǔ)知識應(yīng)用于生活實際，促進(jìn)身體形態(tài)的正常發(fā)展，提高身體各器官的生理機(jī)能，提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和積極鍛煉身體的習(xí)慣。
一、使學(xué)生養(yǎng)成自覺、積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，全面提高中學(xué)生的身體素質(zhì)，是生物教學(xué)的任務(wù)。
法國思想家伏爾泰有句
2、名言：“生命在于運動?！鄙锝處熆捎眠@句名言教育學(xué)生積極參加體育鍛煉。在初中生物學(xué)中，許多章節(jié)都有涉及體育鍛煉的內(nèi)容，如：體育鍛煉對骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌的影響，心臟的鍛煉和保健，經(jīng)常參加體育鍛煉和適宜的體力勞動等等。作為生物教師一員的我，常結(jié)合課本相關(guān)內(nèi)容講清楚體育鍛煉的意義、體育鍛煉的注意事項等問題，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成自覺、積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，全面提高中學(xué)生的身體素質(zhì)。
體育鍛煉的意義是多方面的。對于運動系統(tǒng)而言，體育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨的營養(yǎng)，使骨密質(zhì)增厚，使骨松質(zhì)的排列更加整齊、有規(guī)律，因而使骨長得更加粗壯、堅固。對于中學(xué)生來說，還可促進(jìn)長骨長長，使身體長得更高；能增強(qiáng)關(guān)節(jié)的牢固性
3、和靈活性；能使肌纖維變粗，收縮更加有力；對于循環(huán)系統(tǒng)來說，能使心室壁肌肉的體積增大，收縮更加有力，心跳徐緩，血壓降低，減少心臟病的發(fā)生，推遲心臟的衰老過程；對于呼吸系統(tǒng)而言，能使肺活量增大，呼吸功能加強(qiáng)；對于神經(jīng)系統(tǒng)而言，能使腦的功能加強(qiáng)，思維敏捷，記憶潛力得到進(jìn)一步開發(fā)。此外，體育鍛煉還能使人體各器官系統(tǒng)的功能更加協(xié)調(diào)一致，成為統(tǒng)一的整體，更好地適應(yīng)外界環(huán)境；還能使人心情愉快、精神煥發(fā)，促進(jìn)人的健康長壽。
二、使學(xué)生掌握基本的衛(wèi)生保健知識是生物教學(xué)的任務(wù)。
初中生物學(xué)中“生物圈中的人”的知識，是人們進(jìn)行衛(wèi)生保健的基礎(chǔ)知識。生物教師要指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用這些知識，自覺進(jìn)行衛(wèi)生保健，促進(jìn)身心
4、健康發(fā)展。
衛(wèi)生保健的內(nèi)容很多，包括日常生活的各個方面，如循環(huán)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健、呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生保健、消化系統(tǒng)的衛(wèi)生保健、神經(jīng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健等等。中學(xué)生中，有近視眼問題、吸煙問題、青春期衛(wèi)生問題等，都是比較突出的問題。
根據(jù)近三年對我校初中各年級的學(xué)生體檢的資料統(tǒng)計表明，初中生近視眼發(fā)病率居高不下，而且還有呈逐年上升的趨勢。
造成中學(xué)生近視的原因有遺傳因素、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重、學(xué)習(xí)環(huán)境條件差、不注意用眼衛(wèi)生、營養(yǎng)不良、身體虛弱等，其中最主要的原因是中學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生。還應(yīng)特別向?qū)W生強(qiáng)調(diào)不進(jìn)入電子游戲廳打游戲，長時間坐在那里，光線暗，環(huán)境條件差，這是造成中學(xué)生近視的不可忽視的一個原因。
5、
據(jù)調(diào)查，我國的近三億煙民中，中學(xué)生占了500萬之多。事實上，吸煙對人體健康有百害而無一利。根據(jù)醫(yī)學(xué)資料表明，吸煙者易患多種疾病，如癌癥、心血管疾病、中毒性弱視、支氣管炎、易患消化系統(tǒng)疾病。吸煙還會影響美容，影響人的記憶力。生物教師應(yīng)把吸煙的危害向?qū)W生講清楚，使學(xué)生自覺抵制香煙的誘惑，遠(yuǎn)離香煙。
三、使學(xué)生懂得合理營養(yǎng)的道理，是生物教學(xué)的任務(wù)。
生命是由物質(zhì)組成的，是物質(zhì)的高級運動形式。人屬于異養(yǎng)生物，不能自己制造有機(jī)物，必須以現(xiàn)成的有機(jī)物為食。七年級生物第二章《人體的營養(yǎng)》中講述了人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)的作用、來源、缺乏癥等。人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)可從食物中獲得，但是每種食物中
6、所含各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例是不一樣的，應(yīng)教育學(xué)生全面攝取營養(yǎng)，養(yǎng)成不偏食、不挑食的習(xí)慣，將多種在營養(yǎng)物質(zhì)方面各有特色的食物搭配起來，獲得人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，從而促進(jìn)人體健康生長和發(fā)育。
四、使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也是生物教學(xué)的任務(wù)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是促進(jìn)人體健康生長和發(fā)育、形成健壯體魄的保證，良好的衛(wèi)生習(xí)慣包括飲食衛(wèi)生、運動衛(wèi)生、呼吸衛(wèi)生、用耳衛(wèi)生、用眼衛(wèi)生、用腦衛(wèi)生等多方面。
飲食衛(wèi)生包括合理膳食、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣、飲食后不立即進(jìn)行劇烈運動、預(yù)防食物中毒等。如不要邊吃飯邊看書，否則中樞神經(jīng)系統(tǒng)與消化系統(tǒng)在體內(nèi)就會爭奪循環(huán)血量。這樣，就看書來說，會造成大腦供血不足而使
7、學(xué)習(xí)效率明顯下降；就吃飯來說，會因消化液分泌減少而產(chǎn)生消化不良，繼而誘發(fā)食欲不振、胃炎等疾病。再如不能邊吃邊說笑，在吃飯時說笑，會使呼吸和吞咽動作同時進(jìn)行，長期這樣易使會厭軟骨活動失調(diào)。
用腦衛(wèi)生包括積極參加體育運動和體力勞動，注意休息和睡眠，注意科學(xué)用腦，合理安排作息時間，不吸煙不酗酒等?，F(xiàn)在中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)較重，在我們國家尚無法做到普及高中的今天，學(xué)習(xí)競爭的壓力還比較大，有部分學(xué)生面對沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，往往產(chǎn)生急躁、焦慮情緒，不懂得怎樣合理安排時間、充分利用時間，不懂得怎樣合理用腦。為此，教師應(yīng)結(jié)合這部分內(nèi)容教學(xué)，對學(xué)生加強(qiáng)引導(dǎo)，使他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹立自信心，注意勞逸結(jié)合、動靜交替，變換腦力活動的內(nèi)容，合理安排好學(xué)習(xí)、運動、休息和睡眠的時間，從而使大腦的功能不斷增強(qiáng)、不斷完善。
總之，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，需貫穿于初中生物學(xué)教學(xué)的始終。生物學(xué)教師應(yīng)在傳授人體生理衛(wèi)生知識的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生自覺運用這些知識于生活實際中，自覺進(jìn)行體育鍛煉、衛(wèi)生保健，使人人都有健康的身體、健美的體魄和健壯的體格，使身體的各個器官系統(tǒng)和諧統(tǒng)一地發(fā)展，不斷增強(qiáng)對環(huán)境的適應(yīng)能力，提高突發(fā)急癥現(xiàn)場自救互救的能力。
強(qiáng)身健體也是生物教學(xué)的任務(wù)論文
